Самой любимый удар ногой Гай кик

Ок, спс будет на будущее)

По зову сердца👍👍👍

Люблю короткие выпуски!!!

Грамотно, тактично!!!

Даже смотреть не буду просто лайк 👍🏿 и пошёл дальше ✊🏿

вообще конечно эфективно даже по рёбрам в прыжке со всей дури какой нибудь гопоте,главно отработать движение и точно в цель хотябы по мешку👍👍👍

Давайте про удар "Торнадо"

Любимьй удар ушира маваше

Отличный ролик!а на тему будущих видео,очень был бы признателен за разбор техники правильного включения ноги в середину комбинации,а то закрывать ногой получается,а вот когда после двух-трех ударов руками следует лоу/мидл кик,подвисаю,перед тем как закрыть эту связку ударами,рук.думаю многим будет интересна подобная комбинаторика,а лично я заранее скажу вам огромное спасибо,вне зависимости от результата😁

А как защититься от этого удара ? И ещё можно обучение по аперкоту ?

Спосибо пересмотрел видио несколько раз и смог повторить вы мне помогли ведь 19.02 у меня чемпионат по ММА

Бэк-кик крутой удар у меня очень часто он проходит, последний раз в проф лиге чемпионов по РБ в бое с казахом чемпионом мира пробил прям в лоб ему, он поплыл, но добить не получилось. Вот если бы я ударил чуть ниже его нос бы разлетелся, а если в бороду то точно нокаут был. У меня пятка болела 2 дня, прям наступать не мог 😁 и кстати уступил раздельным решением. Бой можно глянуть на моем канале.

Пятый!

От таких превью? Согласен

Привет пожалуйста подскажи что делать когда Одноклассник пристаёт и на его стороне все если я его ударю все нападут на меня

Ребра ломаются на раз..🤷

Когда видео со штормом?

третий

1

О, снимите для меня специальный урок! Только в одной секции из всех пройденных мной мы делали приседание, а при разгибе ног - удар в голову, то есть мах ногой. Правой-левой. Я хорошо отработала это тренировочное упражнение, как его применять в бою? Вообще, у меня впечатление, что вы все уроки снимаете для меня. Читаете все комменты, в том числе - мои, и на актуальные отвечаете. Это и есть сопровождение подготовленного бойца, поддержание в форме головы (в которую едят) и мышц. Спасибо, Олег! Жду Ваше команду в Москве. Наконец уже после этих безумных мер... Ну, все поняли, каких, да?

Где шторм?

Неэффективно. В уличной драке вообще нельзя поворачиваться к противнику спиной независимо от того каким уровнем единоборства ты владеешь.

Где ШТОРМ❓

Ребята, соскучилась по вам! Это - сложная техника, нам ее на 5 курсе давали. Шторму намасте.

Второй

Слава Украине ! Привет от Русских Братьев славян!