Отекают и устают ноги? Способ снять отек за пару минут!
Рет қаралды 1,223,474
Устают и отекают ноги? Рецепт быстрого избавления от тяжести, отека и усталости в ногах от Доктора Шишонина. Смотрите так же видео: kzfaq.info/get/bejne/qqtgncZ7vbDJpXU.html
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Телефон: 8-800-511-66-58. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику👉120x80.ru/klinictube494
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby494
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 120x80.ru/filtube494
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
Секреты лечения остеохондроза: 120x80.ru/osteochondrosis
Давление: 120x80.ru/pressure
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #отекают_ноги #устают_ноги
@user-gj1lb1zn9n Жыл бұрын
Дорогой доктор , огромная благодарность ВАм от ваших слушателей 💌
@user-hr3xg7ud9w Жыл бұрын
Спасибо доктору. Всегда с удовольствием его читаю, смотрю, применяю, ссылаюсь в разговорах с моими друзьями.
@user-mu8lb6bl7x Жыл бұрын
Спасибо доктор, храни вас господь,с вашей помощью и мы будем здоровы
@user-sn3oy3xn5q 8 ай бұрын
Спасибо.добрым докторам.За добрые советы и надежду на улучшение нашего здоровья.
@VladaDobroslavnova Жыл бұрын
Благодарю за ценные советы и хорошее настроение! Хотелось бы побольше видеть таких врачей, с позитивным настроением и открытых миру! Добра и всего самого хорошего вам!!!!!
@sofiateresa3312 3 жыл бұрын
Наш любимый Доктор!!❤
@user-et3ve8ur4q 3 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо за такую полезную информацию!!!
@user-fb7eu6hv2b Жыл бұрын
ЗДРАВСТВУЙТЕ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ! КАКОЙ ХОРОШИЙ РЕЦЕП ВЫ НАМ ПРИПОДНЕСЛИ , ЭТО ТАК ЗДОРОВО , Я УЖЕ ПОПРОБОВАЛА ! БУДУ ДЕЛАТЬ КАК ВЫ СКАЗАЛИ , БЛАГОДАРЮ ВАС ! 👍😄❤
@tetyanachegerova9726 10 ай бұрын
Большое спасибо! Здоровья Вам, дальнейших успехов
@user-hu2ie5dj9r 2 жыл бұрын
Спасибо. Как хорошо что Вы у нас есть!
@olgagoncharuk5126 3 жыл бұрын
Благодарим Вас, Александр Юрьевич! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БЛАГОПОЛУЧНЫ!
@user-up2qb8ce1p 11 ай бұрын
Добрый вечер дорогой наш доктор мы желаем вам и вашей семье крепкого здоровье за вашу заботудолгих вам лет и вашей семье
@user-nc1ri4oj3o 10 ай бұрын
Зимой ходите басиком
@user-fe3gh7vz9y 3 жыл бұрын
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.
@user-tu3ex6qn7d 11 ай бұрын
Слава Богу что вы вместе с нами! В поликлинику ходить не возможно, одно и тоже ,, ну что вы хотите ваш возраст" !
@olja8839 2 жыл бұрын
Большое спасибо за рекомендацию! 🤔👍
@svetlanasanoyan3681 7 ай бұрын
Дорогой наш доктор! Большое спасибо
@user-hz8bl8jc9m 2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное! Всего вам доброго!
@user-yo9zn8ek9s 2 жыл бұрын
Спасибо за человечность.
@user-zs2xi4io9r 2 жыл бұрын
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ !
@natalyahorbatenko3441 3 жыл бұрын
Доктор от Бога !!! Спасибо Вам !!! 🌹
@user-xd1ms3eo4c 11 ай бұрын
Очень рада что нашла ваши советы ДОКТОР БЛАГОДАРЮ ВАС
@allasakora1456 Жыл бұрын
Очень интересно,попробую!Спасибо, Александр!
@irinikourtidou393 2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное за всё уважаемый доктор. 🙏 🙏 Храни вас Господь. 🙏
@Larisa_Pinaeva 2 жыл бұрын
Спасибо, дорогой доктор!!!👍
@user-fb3ft4cw2k 2 жыл бұрын
Спасибо, док) здоровья вам!
@user-hf8ig7pt2x 2 жыл бұрын
Доктор! Какой же вы позитивный, побольше бы таких, как вы. Здоровья вам и вашим близким на долги и, долги и годы. 💕💕💕💕💕
@user-jj4qo6vd2i 11 ай бұрын
Э
@user-dr9rm9ni7u 2 ай бұрын
Доктору не обязательно быть позитивным,доктору желательно быть грамотным профессионалом,пусть даже шибко невеселым.☝️😉
@ninaberniakovich3305 3 жыл бұрын
Спасибо большое, вовремя.
@user-jx6gn7mr8z 2 жыл бұрын
Классный доктор! Чётко...конкретно...без лишних слов...
@user-kh3lx6ks9k 2 жыл бұрын
Уважаю,знающий своё дело доктор.
@iy9381 3 жыл бұрын
Я вас очень люблю. Вы очень помогаете жить
@user-pi4on9ql1c 2 жыл бұрын
Здравствуйте,спасибо! Попробую!
@user-tj4yn1tu6p 11 ай бұрын
Доктор Вы лучший .....Спасибо за полезные советы ...
@user-cy8fk1ru8c 2 жыл бұрын
Спасибо, Доктор!
@user-vl4rs1te8z 3 жыл бұрын
Согласна с Шишониным. Попробую
@user-ev8xp4xj8x 8 ай бұрын
Благодарю вас за информацию позновательно💗❤💖
@user-jy4nr5fu9c 9 ай бұрын
Все советы Ваши работают, пользуюсь. Спасибо
@user-bp7xj7zs2v Жыл бұрын
Замечательная рекомендация! Просто и доступно. Осталось не лениться и позаботиться о себе. Благо дарю!
@user-ng9xx2us7c 11 ай бұрын
Надо не забывать. Этот совет для очень здоровых людей. А это если лимфы в норме, почки здоровые, нет женских заболеваний, а у мужчин простатит. Так что, метод хорошо, если человек здоров. А те у кого слабая иммунная система и подвержен простудам метод не только не полезный, а вредный. И доктор. Если настоящий, должен был сделать оговорку, кому можно, а кому категорически противопоказано.
@lubovorlova7743 2 жыл бұрын
Благодарю, доктор!
@kwikli3585 7 ай бұрын
Благодарю за консультацию.
@user-lh5bl5xl1i 9 ай бұрын
Здравствуйте. Доктор ❤. Спасибо за видео! Классно супер 👏 👏👏👏👍🖐👍🖐. Вы молодец 👍. Желаю Вам крепкого здоровья счастья и долгих лет жизни 🙏🙏💐
@user-kx8dm1ud9x 3 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию совет Вы Супер человечный Доктор
@ludmilaburabash800 3 жыл бұрын
Я так делала раньше, когда закалялась чтобы меньше болеть. Но я сначала опускала ноги в ледяную воду на 5сек,а затем в горячую воду. Затем снова в холодную и в горячую. А через неделю уже 30сек. выдерживала в ледяной воде. И прошло 4года как я забыла про простуду. хожу без намордника(смело). и уверена в том что я не заболею. Но процедуру эту и еще много кое чего делаю для своего здоровья 1 раз в неделю, для меня этого достаточно. А вам здоровья, и главное не унывать. верить и не ленится, займитесь с собой и результат на лицо.
@user-in7xk9nr3n Жыл бұрын
Благодарю вас за этот метод! Буду пробовать! Вам всего доброго!
@user-xl5od9nc4z 10 ай бұрын
Спасибо большое Дай бог Вам крепкого здоровя❤
@user-fm8yf1qq6c 3 жыл бұрын
Доктор Шишонин👍🏻👍🏻 За таким доктором , для улучшения кровообращения пойдёшь босиком по снегу.❤
@user-ce5vs3ge8s 3 жыл бұрын
Благодарим вас
@user-jy5wy6qm7h 2 жыл бұрын
Спасибо доктор! Вы Гений и просто хороший человек, дай вам Бог😇🙏👼 здоровья на долгие годы и вашим близким!!!
@tatyancherdanteva3248 Күн бұрын
Ну такий бред ліпе,а простуда як?
@dusankab763 2 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо!
@moskowvancouver 3 жыл бұрын
Спасибо, доктор!
@user-dq2rr4dp9b 3 жыл бұрын
Благодарю, доктор! Совет очень хороший.
@user-zd3le8eu6c 3 жыл бұрын
А доктор ли .
@user-gj2nx4qc8n 6 ай бұрын
Спасибо за этот ролик, это информация очень важна для меня.
@nadegdanadya892 3 жыл бұрын
Спасибо доктор, крепкого Вам здоровья.
@tetyanahorbenko6128 2 жыл бұрын
Мой любимый доктор! Я рада слышать и видеть Вас снова ! Ваши рекомендации, построенные на здравом смысле , естественных законах природы!
@user-zj9ss5yn2b 2 жыл бұрын
@@irsam6603 ни как я уже попробовала суставы воспалились а что будет дальше один бог знает. Были на бряклые низы ноги думала пробовать не пробовать все таки очень опухли ,по пробовала и что болят хоть раньше не болели .не пользуйтесь ряжеными интернет докторишками !
@user-pl7iq3uv4t Жыл бұрын
Моя мама всегда так делала, приходя с дачи, с улицы и опускала ноги в холодную воду , значит, она знала об этом уже в те давние годы.
@sashaorda7753 Жыл бұрын
Огромная благодарность ,ДОКТОР ! Продолжайте мы всегда ждём ваших советов.
@user-xv9fk3pp5d 2 жыл бұрын
Спасибо, доктор🙏 И вправду это работает - зимой замерзают руки, натираю снегом и быстро одеваю рукавички и…. начинают руки разогреваться)😅
@user-jd6tb6kk4x Жыл бұрын
Спасибо вам большое очень
@user-vp6ip8he7g 8 ай бұрын
НЕ СОВЕТУЮ . А ПАРАЛИЗОВАТЬ МОЖЕТ?
@user-kq8jq2bc6d 8 ай бұрын
Хх зж
@user-pp3lx8tz8b 8 ай бұрын
@@user-vp6ip8he7gсудороги будут ужасные, это точно- испытанно. Ведь бывают отеки при пиелонефрите, при других заболеваниях почек, и быает что не всем идёт холодная вода даже на десять секунд, спазм сосудов бывет сильнейший, который потом как аллергия, часто нападает. Не все так просто. В молодости все практикует и все в радость, а потом результаты на себе многие видят, и- увы...
@user-ij8qo2fg8e Ай бұрын
Доктор Шишонин, п ведь обещал два рецепта. Спасибо.
@user-yp8zp8ii6e 2 жыл бұрын
Спасибо доктор мне понравилось как вы обьяснили. Сейчас же сделаю как вы сказали. Так понятно, просто без лишних слов. Здоровье вам и всех благ
@nadezdatchestnyh747 3 жыл бұрын
Благодарю вас доктор!
@tangalina7954 Ай бұрын
Благодарю ❤🎉 ! ДОКТОР Шишонин - Вы СУПЕР врач ! Я подписана к Вам ! Желаю Вам Долголетия и Благосостояния !❤🎉
@ljubowderksen599 Жыл бұрын
Спасибо большое, доктор!
@user-nl1fp8wx5g 2 жыл бұрын
Спасибо, доктор, попробую.
@user-tl4te7rm4s 2 жыл бұрын
Спасибо будем и с этим бороться !!!!
@user-up2hv8bq1z 10 ай бұрын
Принимаю и благодарю, Долгие годы Вам.
@helinarohova124 10 ай бұрын
🙏🙏🙏, - Благодарю Вас Уважаемый доктор за полезные советы! - Обязательно, всегда делюсь Вашими роликами с родными и друзьями…!🤲🤲🤲🥰🤝🤝🤝
@daryaivleva5042 Жыл бұрын
Спасибо , дорогой доктор Щишонин за ваши толковые советы !
@user-fc9tl4if2g Жыл бұрын
Спасибо доктор!❤
@user-xf3ev9cd9o Жыл бұрын
Спасибо большое. Делаю это уже больше года. Один раз в день после ходьбы на беговой дорожке. Супер. Перестала носить компрессионные чулки. Ноги не ноют к вечеру. Какой шикарный рецепт. У нас воды холодной нет. Теплая всегда. Я в таз кидаю много льда. Через минуту полторы когда вынимаю ноги, у меня как будто красные носочки на ногах. Не ярко выраженные конечно. Думаю что это открываются капилляры. ❤
@maratyounoussov90 Жыл бұрын
Спасибо, дорогой Доктор!
@slavaserpen6682 2 жыл бұрын
Доктору Шишонину можно верить! Все его советы, это кладезь полезнейших рекомендаций. Супер!
@user-qk2uj5nz3r 3 жыл бұрын
Спасибо большое, за информацию, как раз вовремя
@shishonin 3 жыл бұрын
Спасибо Вам за внимание. Будьте здоровы!
@user-ci2nj4jo7k 2 жыл бұрын
Конечно вовремя, если бы не отеки, не заглянули бы сюда!!!
@raisalafer871 Жыл бұрын
Спасибо большое доктор за нформацию.
@user-nx6rb3gq2n 8 ай бұрын
Благодарю Вас🥰🥰🥰🥰🥰
@user-qv2or9li8n 3 жыл бұрын
Восхитительно!!! Я Вас обожаю!!! Мои нижайшие поклоны. Храни Вас Бог!
@user-dr9rm9ni7u 2 ай бұрын
Прекращайте ему кланяться перед вами не господь бог.Опомнитесть.Он,вроде вас не лечил,не вытащил с того света,чего раскланиваетесь перед ним?
@user-wh2of6ps5s 2 ай бұрын
@@user-dr9rm9ni7uГосподь Бог пишется с большой буквы.!!!
@OksanaMerkulova 3 жыл бұрын
Спасибо ! Борюсь с отеками ног и есть улучшения. Применю и этот метод .
@user-pn6gh6lf8e 3 жыл бұрын
Спасибо за видео
@medinakostrikina6348 3 жыл бұрын
Очень благодарна Вам, доктор Шишонин!
@Merik47 3 жыл бұрын
Спасибо, попробуем
@veradenisenko2000 3 жыл бұрын
Спасибо большое ,Александр Юрьевич за совет ,слышу впервые,очень нужен!
@narminahamidzadeh7326 3 жыл бұрын
Доктор я вас обожаю,вы такой позитивный,от одного вашего голоса и внешнего вида такой позитив, что веришь ,что с таким доктором все по плечу,спасибо что вы есть
@ASTRA.7 9 ай бұрын
точно! какое-то особое обаяние! я только что его впервые увидела и прямо примагнитилась))). всё. пошла окунать ноги в очень холодную воду!
@lidiapanfilova4402 3 жыл бұрын
Александр Юрьевич, спасибо Вам большое за такие хорошие рекомендации. Вы наш любимый домашний доктор!!! Здоровья Вам и Вашим близким!!!
@user-bo1ir2oh9m 10 ай бұрын
Слава Богу что Он создал всё для людей для их блага
@user-nc2wz4ir8c 2 ай бұрын
ЗДЕЛАЛА И ЗАБОЛЕЛА ,СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ЛЕЧЕНИЕ.
@user-cx2kq1yv7b 3 жыл бұрын
Спасибо, гениальное всегда просто и очень доступно.
@user-dr9rm9ni7u 2 ай бұрын
Да уж,слишком просто для того,кто называет себя врачом.Но для лохов,которые считают,что от любой болезни всегда найдется ПРОСТОЕ лечение,пойдет.☝️
@KuzmaKuzmich 3 жыл бұрын
Спасибо за Видео.
@shishonin 3 жыл бұрын
На здоровье! Рад быть полезным.
@olgapetrova9240 3 жыл бұрын
Супер подсказки. Это здорово! За две минуты никакой простуды не будет! Надо себе помочь. Не бойтесь! Успехов ДОКТОРУ!!!
@lenglibigle250 2 жыл бұрын
А вы конечно же уже попробовали???????
@user-og9qd9xj1s Жыл бұрын
Будет гнойная ангина.
@user-fn5iz9tc9d 3 жыл бұрын
Да,наши доктора меня умиляют.Когда-то я принимала ледяной душ, а потом стояла зимой раздетая у открытой форточки. Только шла я к этому постепенно и очень долго. Постепенно снижаешь температуру воды на градус,два,а не сразу ставишь ноги в ледяную воду на несколько минут. Рекомендуют начинать эту процедуру с тридцати секунд.
@user-ci6nk1ez1k Жыл бұрын
Ледяной душ только после разогрева!!!,а лучше одномоментно из ведра,тазика)))Иначе риск большой
@svetlanatishko5247 3 жыл бұрын
Благодарю, Доктор.
@MariaM-vv7hw 3 жыл бұрын
ДЕРЖИТЕ ГОЛОВУ...В ХОЛОДЕ.....НОГИ В ТЕПЛЕ
@user-rr9cm4le5n 11 ай бұрын
Хотела письмо вам написать, а тут вы сами рассказали про отёки. Спасибо.
@user-dr9rm9ni7u 2 ай бұрын
А рассказал-то что?Чем удивил?Тазиком с ледяной водой.Так это могла вам поведать и бабка-знахарка из далекой деревушки без медицинского образования.И то сомневаюсь.Все-таки для пожилого человека ледяная вода-это небезопасно.☝️🙄
@user-pv7xr7vv3x Ай бұрын
Пока письмо не напишите ,- отёк не пройдет😂
@user-dc8kd8bg9e 3 жыл бұрын
Спасибо!
@monnalitta 9 ай бұрын
Спасибо, Др. Шишонин! Я обычно, когда прихожу домой то делают холодный душ, хотя бы ногам, если зимой. Но, ледяная ванночка - кажется мне более действующая. Попробую завтра!
@user-or4lr3bz3e 5 ай бұрын
Благодарю, наш доктор!
@user-ht2xh5ko3d 3 жыл бұрын
Я давно в прохладной воде ноги перед сном полощу. Надо будет ещё понизить температуру воды.
@amy65188 3 жыл бұрын
Благодарю!
@user-ef6ul2nx2q Жыл бұрын
Спасибо Вам доктор успехов хдоровья и удачи
@ValentinaMihailovna-lc7zo Ай бұрын
Александр Юрьевич, спасибо за видео! Микроциркуляция нарушена - это важно для всех. Всем системности по выполнению рекомендаций Доктора Шишонина. 🙏✍️💥
@narminahamidzadeh7326 3 жыл бұрын
Я не делала ванночки для ног с холодной водой,а просто ноги под холодный душ,особенно ,когда после ходьбы появляются боли в стопах,эффект потрясающий,ноги после холодного душа так разогреваются ,становится намного легче.подтверждаю эффект сильный.
@tatianak28 2 жыл бұрын
Снимала струей холодной воды из под крана синдром беспокойных ног .сама додумалась .
@user-ob1cg8df1v 2 жыл бұрын
@@tatianak28 интересно. У меня этот синдром уже очень много лет. Беда, не сплю ночами, два часа утром сплю и все
@user-hc8uz2dy7e Жыл бұрын
сколько лишнего болтаете, короче же можно, время тянете.
@user-wj7es5xl6w Жыл бұрын
Ф
@user-lk9jz4uw3l Жыл бұрын
Спасибо, попробую 👍
@user-iu1gp3vz4p 3 жыл бұрын
большое спасибо-попробую
@sergeysergeev1536 2 жыл бұрын
После бега по снегу зимой - тот же ЭФФЕКТ!!!👍
@user-yb6vn6dl7b 3 жыл бұрын
взять широкую кострюлю чтобы вместились две ноги налить холодную воду вода должна быть по шиколодку и в этой воде маршировать 72 раза затем вытереть ноги одеть носки и лечь в постель и укрыться одеялом желательно это делать перед сном каждый день эффект почувствуете после первой процедуры пишу простыми словами извените
@irinabortkevic9999 Жыл бұрын
👍
@irinagajuy3426 Жыл бұрын
У кого суставы болят, можно холод?
@anatolijtabolin128 11 ай бұрын
@@irinagajuy3426 д
@irinagajuy3426 11 ай бұрын
Благодарю!!!
@user-cp1dy8ct4q 11 ай бұрын
❤
@user-un7yc3ms9n 2 жыл бұрын
Спасибо,испытаем!