Отеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой воды

Рет қаралды 551,662

Күн бұрын

Отеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой воды
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию:
cmtscience.ru/shop
__________________________________
Рекомендую ознакомиться с роликами:
- ПЛЕЙЛИСТ: всё про отёки
• Отеки: причины и избав...
- ПЛЕЙЛИСТ: жиры в питании
• Жиры в питании: цикл л...
- Отеки - почка и сердце. Артериальное давление и отеки. Гипотония и гипертония
• Отеки - почка и сердце...
- Как избавиться от отеков. Лечим почки. Баня. Почему желтая моча это хорошо?
• Как избавиться от отек...
- Отеки от углеводов. Инсулиновые и белковые отеки. Лимфатические и гормональные отеки
• Отеки от углеводов. Ин...
- Истинная причина ожирения. Отеки. Водно-солевой баланс. Изотоники
• Истинная причина ожире...
__________________________________
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com или tsatsan
cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.
Паблик в Вконтакте:
cavemanstech
Паблик в Фейсбук:
/ cmtsciencecom
Мой инстаграмм:
/ cmtscience
Твиттер:
/ cmtscience
Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
tsatsan
/ boris.tsatsulin
Реклама на площадках: sales@cmtscience.com
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в ролике: отеки, ожирение, соли и минералы.
1:41 Что такое водно-солевой баланс? Роль воды в организме.
4:03 Водно-солевой обмен. Дисбаланс. Соли и микроэлементы.
6:31 Мозг: центр жажды. Откуда берутся отеки? Водно-солевой обмен.
8:03 Почему нельзя отказываться от соли? NaCl: важность в обменных процессах тела.
9:36 Почему беременных тянет на "солененькое"? Соленая еда и баланс воды в теле.
10:49 Зачем потреблять соль и минералы?
12:23 Как поддерживать водно-солевой баланс? Рекомендации.
15:20 Почему я потею? Нарушение работы почек. Если вода не выводится из организма.
18:05 Факты: водно-солевой баланс, роль соли, отеки.
Автор Видео: Борис Цацулин
#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #похудение #потоотделение #жир #минералы #соль #отеки #вода

Пікірлер: 705

@CaveMansTech 4 жыл бұрын

Друзья, таймкоды и ссылки тут. Рекомендую ознакомиться с роликами: - ПЛЕЙЛИСТ: всё про отёки kzfaq.info/sun/PLo5QwAM6HNwImbF4PvA8Ur2BWNnbEkExX - ПЛЕЙЛИСТ: жиры в питании kzfaq.info/sun/PLo5QwAM6HNwIImUo4exScLdFx7FPBzJa7 - Отеки - почка и сердце. Артериальное давление и отеки. Гипотония и гипертония kzfaq.info/get/bejne/p89_qbhjzrPIpZs.html - Как избавиться от отеков. Лечим почки. Баня. Почему желтая моча это хорошо? kzfaq.info/get/bejne/jdqmiKplssy3h6M.html - Отеки от углеводов. Инсулиновые и белковые отеки. Лимфатические и гормональные отеки kzfaq.info/get/bejne/bLmFoMyHlc-nio0.html - Истинная причина ожирения. Отеки. Водно-солевой баланс. Изотоники kzfaq.info/get/bejne/n5iGdc-j2bnOd6s.html __________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в ролике: отеки, ожирение, соли и минералы. 1:41 Что такое водно-солевой баланс? Роль воды в организме. 4:03 Водно-солевой обмен. Дисбаланс. Соли и микроэлементы. 6:31 Мозг: центр жажды. Откуда берутся отеки? Водно-солевой обмен. 8:03 Почему нельзя отказываться от соли? NaCl: важность в обменных процессах тела. 9:36 Почему беременных тянет на "солененькое"? Соленая еда и баланс воды в теле. 10:49 Зачем потреблять соль и минералы? 12:23 Как поддерживать водно-солевой баланс? Рекомендации. 15:20 Почему я потею? Нарушение работы почек. Если вода не выводится из организма. 18:05 Факты: водно-солевой баланс, роль соли, отеки.

@vatrooshka 2 жыл бұрын

Сколько пить в сутки?

@user-er5rs2qs6q 8 жыл бұрын

как же человек ответственно и профессионально подошёл к своему блогу.....

@user-ci3wd9vb5e 5 жыл бұрын

Да, он молодец, трудяга

@vladzimin3915 4 жыл бұрын

Пьешь воду- отекаешь, не пьешь- отекаешь. Ешь соль- отекаешь, не ешь- отекаешь. Спасибо за информативное видео.))

@user-lu4fc1zq5w 4 жыл бұрын

Тоже не пойму. Так как же быть?

@OlgaKuznechik 4 жыл бұрын

Ну что непонятного? Он продает изотоники, Вот их и надо пить😏 хотя вот бесплатная замена - физрамтвор, не благодартите) с другой стороны глупо думать, что жир это отек 😂 он через 6 лет по моему забыл про это видео

@user-lu4fc1zq5w 4 жыл бұрын

@@OlgaKuznechik так все-таки целлюлит это жир или отек? И если жир, почему он есть у худых девушек?

@OlgaKuznechik 4 жыл бұрын

@@user-lu4fc1zq5w если говорить про обычную ситуацию то это жир конечно)) а выглядит так потому что у женщин крепление кожи другое. А у худых есть, потому что жир на ногах и попе у женщины есть почти всегда, кроме крайних случаев.

@user-vf9bp9cu1v 4 жыл бұрын

Вот-вот! Где она- Золотая Середина?

@kelo_gram 10 жыл бұрын

Борис полезное дело делаешь! Очень полезная, а главное не из пальца высосанная информация. У твоего блога большое будущее! Спасибо.

@simonaperez1475 4 жыл бұрын

Кстати, моя бабушка прожила 95 лет , она пила конечно , воду из колодца , стакана может 2-3 в день . Остальное чаи , травНые , молоко , яблочки , овощи и тд )) сухая бодрая старушка .

@oleksandrlapshin9739 2 жыл бұрын

А ела бабушка, как мы, много сладкого, много углеводов, мало овощей, кофе, алкоголь...

@yoda6467 10 жыл бұрын

Борис привет! Сделай, пожалуйста, выпуск про жиросжигатели. Сделай разбор USPlabs, OxyElitePro, как ты умеешь. Очень интересно. Жмите палец вверх, кому интересно, чтобы он увидел.

@user-xf1dn1df4l 10 жыл бұрын

ну совсем не тот формат видео :)

@yoda6467 10 жыл бұрын

Alex PaskoПочему? Там тоже диуретики. Троль?

@divassss 6 жыл бұрын

Yoda М я бы еще добавила Липо6 и Фенадрин.. было бы интересно, разбор по составам..

@user-ho8dw7zf8o 4 жыл бұрын

ещё было бы неплохо про сустанол и клинбутерол))

@user-vk1sz9bo8w 4 жыл бұрын

Про клён давай😉

@user-yp5qr5rw8i 6 жыл бұрын

Очень интересно, спасибо : ) Отличная подача материала. Вас приятно смотреть и слушать.

@illarion6 10 жыл бұрын

Огромная благодарность! Редко можно встретить человека умного с отличной дикцией, это вы Борис! Удачи вам в вашем благородном деле, здоровья, любви и благополучия !

@leralera620 6 жыл бұрын

Какой умный парень!!! Подписка однозначно !!! Очень интересно слушать

@user-tm8je9qf5p 6 жыл бұрын

Шикарно ! Просто шикарно ! Все видео супер !

@lidia2827 3 жыл бұрын

Борис, Вы молодец! Очень полезные видео снимаете и познавательные. Ведь далеко не каждый врач в этой теме так досконально разбирается. Большое Вам спасибо👍

@user-xg5ex3pl9v 7 жыл бұрын

Очень правильные и грамотные видео -БРАВО!!!!!!!!!!! Борис ВЫ МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!! БЛАГОДАРЮ !!! Греция!

@marinadegtyannikova5317 6 жыл бұрын

Сейчас редко можно увидеть интересное видео на Ютубе,все научно обосновано,просто,доступно!))

@quantum9828 10 жыл бұрын

Как всегда шикарно!

@user-vd8xg9rw9f 7 жыл бұрын

БлагоДарю! Удачи в развитии!!!

@it-zy6nt 7 жыл бұрын

автор молоРик 👍 конструктивно подходит к затрагиевым темам. удачи и развития тебе

@viktoria9778 4 жыл бұрын

Вроде парень толковый, но уже где-то в середине видео я потеряла тему. Т.е. я пухнуть буду и если пить воду, и если не пить, то же самое с солью. Пересмотрю потом.

@user-gj7qu2wr4p 7 жыл бұрын

Умничка! Спасибо, отличный канал!

@user-dj6gj7xo6s 4 жыл бұрын

Человек на 80 состоит из воды и на 20% из НДС 😀

@wowdronshow3674 3 жыл бұрын

при этом вода тоже состоит из 20% НДС

@user-dz7jt3su4o 2 жыл бұрын

@@wowdronshow3674 при этом 20% НДС тоже состоит на 20% из НДС

@andreypukhkalo7831 7 жыл бұрын

просто беру и конспектирую все что ты говоришь! Это же просто золото, такие знания! Спасибо!

@user-md9jw3bo4m 9 жыл бұрын

Студент мед фуза, спасибо за выпуски) отлично помогает на патфизиологии :D

@milenabella3640 4 жыл бұрын

Боря, лайк тебе! Просто и доступно просвящаешь азами физологии! Спасибо!

@dilsen4 5 жыл бұрын

Борис, спасибо вам за такие важные видео. Я эту серию про отеки потом обязательно своей маме покажу.

@yellowcitrusfruit 9 жыл бұрын

Борис, вы молодец! Заинтересовался вашими видео.

@user-bw8mt7bb2t 4 жыл бұрын

Спасибо ,за очень нужную информацию!

@stellaabsinthium3140 4 жыл бұрын

Переснять бы вам старые ролики, всё-таки качество сейчас на куда лучшем уровне стало))

@shesti8004 3 жыл бұрын

Вот умничка! Спасибо Тебе !

@AnnamasageLviv 7 жыл бұрын

Боис спасибо Вам за Вашу работу!

@lenakiseleva4234 2 жыл бұрын

Блин, как круто всё рассказано! Спасибо огромное)

@CaveMansTech 2 жыл бұрын

Спасибо большое!

@KuR1cH 8 жыл бұрын

Обожаю твои выпуски!

@timofeycookie7815 5 жыл бұрын

Борис! Спасибо Вам большое!

@user-pc3bg9ty8q 6 жыл бұрын

Спасибо Вам огромное! Вы открыли мне глаза изменили жизнь!

@11111nutzer 4 жыл бұрын

Умный парень! 👍👍👍

@multiloquus 10 жыл бұрын

о да, Борис ты лучший!

@elenaeremeeva9708 4 жыл бұрын

Борис, спасибо Вам большое. Очень интересно.

@PaparazziHelena 6 жыл бұрын

Спасибо большое за видео 😊😊😊😊😊

@DA-yr2dw 6 жыл бұрын

Я люблю умных людей. Теперь люблю вас!

@Lara99zima 6 жыл бұрын

Спасибо большое , теперь Всё понятно .

@user-xe7ys4tg7e 4 жыл бұрын

Комментарий в поддержку Бориса

@gasgas8416 10 жыл бұрын

Просто отличный канал

@user-er8hi1sq4r 7 жыл бұрын

все понятно. Спасибо вам !

@user-cf6ld4bi2g 10 жыл бұрын

Большое спасибо за выпуск

@user-np3ne3im6d 6 жыл бұрын

Спасибо. Очень доходчиво

@user-yc8qs2ee8v 6 жыл бұрын

Молодец!умница!Спасибо!сейчас я Всё понела !из за задержки воды я чуть ли сума не сошла ,когда худела от таблеток!

@hellboy1986 10 жыл бұрын

Умный парень, интересно рассказывает, и тем более из Питера) Приятно смотреть)

@user-xu7oq9sf4k 6 жыл бұрын

ПАЦАН ОЧЕНЬ УМНЫЙ. СТРЕМИТСЯ ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ.

@alisag1590 Жыл бұрын

Ну хоть бы один врач так объяснил! Спасибо!

@CaveMansTech Жыл бұрын

На здоровье

@NikNik-mf3in 4 жыл бұрын

Блин ,Слушаю слушаю, прямо диссертация на тему отеков, НЕ вижу выводов ( выпил к примеру то,то и то ,,,и отеки сошли,,, Как же сложно добраться до изюминки на вашем торте)

@nataliyauzunova4335 7 жыл бұрын

А Борис -замечательный .

@user-uh5ox8fx3c 8 жыл бұрын

Спасибо Борис!!!

@alexb8972 5 жыл бұрын

Борис, вы настоящий Бог

@user-un4iu7qh7m 4 жыл бұрын

Спасибо! Я в путешествиях обязательно пью местную минеральную воду, теперь знаю, почему получаю такое удовольствие!

@user-oq7vo6wy3w 3 жыл бұрын

О как же доступно и профессионально изложено то, в чем я плохо разбиралась и не понимала своего состояния., Вроде, здоровый и активный образ жизни веду, а часто организм разлаживается и давление и отеки пр непонятной причине. Пью воды сколько аолрденр, солю пищу, много двигаясь работаю, ем мало сладкого и больше растительного, но что то видно делаю не так., просто старость ,мне57, очень понравилось видео и материал, голос и интонация позволяют крепко все запомнить

@user-tp2mp7hs2s 6 жыл бұрын

Так я не поняла , что делать- то надо?

@ju_sekiko_03 3 жыл бұрын

воды пить достаточно

@user-di3lv1yq5q 7 жыл бұрын

Спасибо, Борис! Очень актуально и интересно о лечении суставов. Дай вам Бог здоровья и энергии, помогаете людям.

@klyuchik-en7off8yu6h 9 ай бұрын

Благодарю за выпуск.

@CaveMansTech 9 ай бұрын

Спасибо

@user-se4oz2sr3r 6 жыл бұрын

Случайно нарвалась на какое-то видео Бориса, а теперь смотрю одно за другим) Очень интересно) Спасибо! У меня один вопрос, Борис , а Вы кем работаете?

@user-bw3bh3il7v 4 жыл бұрын

Мне кажется потребность в воде у каждого разная. Нужно ли пить, если нет жажды. Если я не заставляю себя пить, то пью мало.

@user-dz7jt3su4o 2 жыл бұрын

возможно мало соли - поэтому такое. Ещё с возрастом атрофируются рецепторы ответственные за жажду, в итоге она наступает позже, в итоге пьете вы позже, в итоге вечер и за день выпито два стакана. на деле Борис многое опустил по поводу воды, вода по сути является главным проводником и обменником в организме, поэтому её должно быть много.

@user-bw8mt7bb2t 4 жыл бұрын

Комментарий в поддержку ролика.

@lyubahappy 6 жыл бұрын

Борис! Спасибо за видео! Вчера сделала себе изотоник и минералку купила. Наконец-то впервые за последние 3 года почувствовала себя нормально! Низкое давление всю жизнь, вечно упадки сил и т.п. А 3 года пью воду из под фильтра с мембраной. Хотя вроде бы и стоит картридж с минерализацией.

@julietm.5425 7 жыл бұрын

Еще сразу вспомнила немецкую сказку про короля и его дочь, которую он выставил из дома за то, что она сказала, что любит его так же сильно, как соль, а когда соли в королевстве становится мало, король понял, насколько сильны чувства его дочери..)

@user-jh8xt9wp3v 7 жыл бұрын

Jutte M.

@MrDilnoza 6 жыл бұрын

eto ne nemeckaya a CHESKOSLOVENSKAYA SKAZKA...nazyvaetsya ,,SŮL NAD ZLATO..

@user-nt9ul9qg5j 6 жыл бұрын

Jutte M.

@user-pg1wu8jo4r 6 жыл бұрын

она сказала, что любит его, как мясо любит соль. Когда повар забыл посолить мясо, король осознал

@irashishonkova8626 6 жыл бұрын

Анна Владимировна вообще та ещё сказка. Король-истеричка, ребенка из дома выгнать из-за ерунды.

@user-wg9sy4ve5q 3 жыл бұрын

Спасибо Вам большое!!!!!!!

@avon9833 7 жыл бұрын

Очень интересно!

@ekaterinaka8269 9 жыл бұрын

Огромное спасибо!!!!

@user-kv8yf6bt7d 5 жыл бұрын

Спасибо огромное!

@dinabashkirova113 10 жыл бұрын

супер!

@julietm.5425 7 жыл бұрын

А я люблю воду)) Помнится, была соседка, которая воду вообще не пила, только газировку.

@user-ic4gt7xj8e 3 жыл бұрын

прошло лет 5 с первого просмотра этого видео, и я вернулся чтобы ещё раз посмотреть и почерпнуть информации

@CaveMansTech 3 жыл бұрын

Круто

@konstantingor755 9 жыл бұрын

Молодец, Боря! Глубоко копаешь--так держать.... Разберись, плисс, с водой до точки-а именно: когда ее пить(до, во-время или после еды)? как(температура, малыми глотками или сразу все)? и сколько(0.1-1л)?? Дюше важная тема, особливо летом, в Нью Йорке....

@777sojo 6 жыл бұрын

Впечатляет!

@nicotinoff1 10 жыл бұрын

Борис!! Мы очень ждем новый выпуск!!!!

@user-jf1is2jy5r 6 жыл бұрын

Папу поздравляю от души!!! Только что делать при таих нарушениях?

@user-sr4qu5jd2k 7 жыл бұрын

Здравствуйте Борис, было бы просто замечательно,если бы вы сделали выпуск про ненавистный целлюлит и как с ним можно бороться, о пользе или вреде обертываний и болезненных антицеллюлитных массажей. Спасибо

@user-xy4dq6vk8k 4 ай бұрын

Спасибо, очень полезно

@CaveMansTech 4 ай бұрын

Спасибо

@unityspace3979 6 жыл бұрын

Было полезно!

@irinairina9648 4 жыл бұрын

Огромное спасибо.

@ayris5710 4 жыл бұрын

Спасибо за полезное видео! О минеральных и родниковых водах Вы подтвердили моё мнение, вопреки популярной теории, будто лучше пить дистилированную

@OlgaKuznechik 4 жыл бұрын

У организма на эти случаи есть защита от дурака) много минералки и моча у вас станет очень соленая😂 и наоборот. А если сильно увлечетесь миралкой то может и камней в почках насобираете😬

@user-kh2fh6bh1b 6 жыл бұрын

Какой милашка)

@user-bv1hq7pj7f 4 жыл бұрын

Красавчик просто

@user-mu6tw2ox2i 3 жыл бұрын

Класс, лайк и подписка

@irinayrovyi1201 Жыл бұрын

Вечер добрый , а что делать если не хочется пить --- даже летом ? Как Вы думаете , в чем причина ? Спасибо !!!

@CaveMansTech Жыл бұрын

Пить

@user-ov7ee4hu3t 4 жыл бұрын

Сапожки))) я тебя обожаю)))

@user-vd7he6ox8g 6 жыл бұрын

Спасибо огромное

@illarion6 10 жыл бұрын

Интересно какая у вас профессия? Где вы живете? Спасибо! Вы отличный лектор! 1000 раз Спасибо!

@user-pk9lq6hb2e 7 жыл бұрын

Борис, расскажите пожалуйста про варикоз!!!

@allavanderveen 4 жыл бұрын

Спасибо 😉

@tatiana3108 3 жыл бұрын

👏🏻💐🙏 Bravo!!!

@user-sh9up7rh9b 4 жыл бұрын

Благодарю за очень ценную информацию! Тебе никто не говорил, что ты похож на Макс+100500?😁

@user-ji1ew7zj4n 5 жыл бұрын

Борис, добрый день! Спасибо за хорошие и информативные видио. Прошу рассказать о лимфе. Сейчас есть видио о "гидре", говорят, что в мед институтах о данной системе ничего не проходят. Ты учился и можешь дать правдивую информацию. Заранее спасибо.

@fly_fly 6 жыл бұрын

Красава!

@user-pc3bg9ty8q 6 жыл бұрын

молодец!

@user-gz5df5yz3g 8 жыл бұрын

Борис, все очень интересно! Есть еще тема,это нарушение менструального цикла у молодых девушек и в связи с этим назначение гормонов ,куча побочки. Что думаете?

@SatoSET 5 жыл бұрын

Когда был в армии, от местной еды набрал 5-6 кг, в итоге каждый день хотел поесть что нибудь солененького, а когда пришел домой, сразу же вес ушел, просто от смены рациона питания

@MiMi-fr2vp 8 жыл бұрын

добрый вечер, Борис. Спасибо за Ваш канал, очень дельные советы и замечания!! Меня интересует тема, заменителей сахара. Если с фруктозой и стевия всё, более или менее, понято, то с искуственными заменителями - не совсем! Можно ли поправиться от зам.сахара, как считать их калораж? Не могли бы вы затронуть и эту тему? спасибо))

@Tweelsig 7 жыл бұрын

Лайк, если при просмотре пошел пить воду

@petrshuklin3926 10 жыл бұрын

Батмангхелидж все конкретно растолковал в книге про воду и роль соли, многие болезни людей от обезвоживания, советую прочесть весьма интересно

@CaveMansTech 10 жыл бұрын

и я тоже советую

@petrovk.725 10 жыл бұрын

***** А какую из его книг лучше начать читать. так как их несколько и все про воду?? И я уже спрашивал на счет того если я пью и льняное масло и жир рыбный. Как мне определить оптимальную суточную дозу?

@RomanovLTD 8 жыл бұрын

и еще поль Брэг книга)

@user-sg8eu6cf8u 6 жыл бұрын

Сам то Батмангхелидж умер достаточно рано

@user-gi7cu8kd3n 6 жыл бұрын

Да ладно? 73 года - это рано? Причем он пережил много потрясений - несколько лет в тюрьме в тоталитарном государстве здоровья не поправляют. А умер от осложнений после воспаления легких. Много ли людей в таком возрасте смогли пережить воспаление легких?

@nkholod3301 4 жыл бұрын

Нашла ваш канал пару месяцев назад благодаря подкасту, но божетымой, это лучшая находка за последнее время. Сколько ищу и читаю информации, но она вся неконкретная, а тут просто оргазм мозга. Лучший научпок по телу человека и всем факторам. Не могу подобрать слов, чтобы выразить все восхищение и благодарность за все ваши труды.

@AlexKlik32 10 жыл бұрын

Спасибо!!!

@Rastaslav 10 жыл бұрын

Здравствуйте Борис, Позволю себе не согласится с Вашим утверждением на счёт того что чай\кофе\молоко не являются "растворителем солей". Это утверждение очень легко опровергнуть, достаточно заварить крепкий чай и сыпать в него потихоньку соль при этом размешивая чай. Вы сможете легко убедится насколько чай хорошо растворяет в себе соль. Кроме того мне не понятно почему Вы не упомянули тот "прекрасный" факт что соль в наш организм поступает вместе с пищей ( даже той которую мы не солили). Успехов.

@allboostermcconahy4276 5 жыл бұрын

Также не согласен про питье именно чистой воды. Ведь когда мы попили чай у нас же из кишечника не чистый чай поступает в кровь. Этот чай в процессе пищеварения обрабатывается, из него выделяются питательные вещества растворенные в воде, ведь чай это раствор, раствор это вода и другие молекулы в нем, но воды то там 99%! После поглащения этих веществ у нас ещё более слабый раствор чая получается. Если так рассуждать про напитки, то куда же тогда деется этих 99% воды? И самое интересное) получается раздельное питание это бред, а раздельное питье это норма! Аплодисменты)

@AkiNAkiria 4 жыл бұрын

Но в вашем примере же 1) совсем другие химические реакции происходят 2) на то, чтобы из чая, кофе и тп сделать воду - нашему организму ещё поработать нужно

@user-wp3rr7oe5r 4 жыл бұрын

@@AkiNAkiria и что? Это меняет процесс поступления воды в организм? Нет. Именно поэтому при ХПБ считают сколько жидкости можно пить, а не воды. Поэтому я всю жизнь воды чистой пью максимум 500мл остальное суп, чай, сок. И вот сколько меня проверяли на анализаторах тела, а воды у меня идеальная норма))) А пила бы 2 литра, "почки уже отвалились бы" Модный маркетинговый бред. Разочарована.

@AkiNAkiria 4 жыл бұрын

Ольга Ледникова если вы биологию в школе учили, то конечно понимаете, что меняет. Это же программа 8-9 класса.

@user-wp3rr7oe5r 4 жыл бұрын

@@AkiNAkiria ну если вы учили биологию только в школе, то перечитайте учебники)))

@user-zy2kb5tv5g 8 жыл бұрын

Ну пошёл я сразу искать суточную норму соли... 2-4 г соли в день. Причём пугают, что если соли будет меньше 2 грамм, то двинешь кони, больше двух грамм, то тоже двинешь кони. Есть у вас отдельное видео по поводу соли? Если нет, то сделай те пожалуйста, тема-то спорная и про воду тоже спорная. Какую воду можно пить а какую нельзя? Из под крана, кипячёную, дистиллированную, минералку? Минералка, кстати тоже разная бывает...

@_nekkko_thecat 4 жыл бұрын

Не так уж норму это трудно наесть... соль содержится во многих продуктах: хлеб, соусы, полуфабрикаты, сыр, колбаса и тд. Мы как раз таки половину нужной нормы соли потребляем только из продуктов, так же как и сахар. Остается только досаливать салат к котлетам и будет норма