Я отказался от будильника на год и это изменило мою жизнь.
Рет қаралды 34,493
Жыл бұрынОбзор востребованнных IT-профессий с Дмитрием Нагиевым - clck.ru/32i3RC с розыгрышем курсов на сумму 3 000 000 рублей! 3 курса в подарок за регистрацию.
───────────────────────────────
Год назад я решил отказаться от будильника и это изменило всё. Уже более 10 лет я живу в режиме ранней пташки, и все это время мой день начинался под один и тот же звук. И я еще удивляюсь, откуда у моей тревоги ноги растут? Разумеется, можно подобрать другую пищалочку на будильник, но ни одна не избавит тебя от мысли отправить свой телефон далеко и надолго.
────────💎Рекомендации💎─────────
📱 Наш телеграм-канал - t.me/kramarty
📺 Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/5ccb5ae2eb97...
📲 Наша группа ВК - kramartytv
────────
🟢 Интеграция на KZfaq канале KRAMARTY TV 250т. подписчиков и от 70т. просмотров:
➖ Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке → page-117338692_56203250
➖ Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место → t.me/RKunakh
────────
⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
────────
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - t.me/gromich_bot
🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - t.me/Harizma_obayanie_bot
────────
👑 Подпишись на всё из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
────────
|| 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель - clc.to/ikniga
|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал - clc.to/privichki
|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг - clc.am/knigi_tut
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - taplink.cc/1spacer1
────────
✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя
📹 Оригинал видео (original video) - • I stopped using an ala...
────────
Спасибо за просмотр!
--------------------
#kramartytv #крамарти #мэттдавелла #минимализм #минимализм_как_стиль_жизни
@KRAMARTYTV Жыл бұрын
Как вам новый имидж Натали?😁
@user-wv5lk1hl2p Жыл бұрын
🤣
@G_Geralt Жыл бұрын
балдеж
@drakon41k22 Жыл бұрын
Великолепен
@user-oh7cm1vp3v Жыл бұрын
Похохотала от души! Спасибо 😅
@alexeyrzayev Жыл бұрын
Я тоже решил отказаться от будильника, и это изменило всё - теперь я безработный! Всем советую!
@eneva5911 Жыл бұрын
😂😂😂
@mariyavillai5272 Жыл бұрын
Меня так из колледжа чуть не выгнали
@wolfich4684 Жыл бұрын
Так время становится блогером !
@darkwood3251 Жыл бұрын
Зато больше времени стало на себя любимого
@TokyoTransit Жыл бұрын
@@wolfich4684да че так мелко. время становиться писателем многотомной эпопеи!
@FancyFlightAlba Жыл бұрын
Мэт в парике бесподобен😂😂👍🏼👍🏼👍🏼🧡
@irasimpro Жыл бұрын
Самое смешное видео)) - ставлю 12 будильников как все нормальные люди ахаха
@timid-hedgehog Жыл бұрын
Натали здесь просто прекрасна!
@user-xu4lx5pw5n Жыл бұрын
лично у меня подобное видео было бы скорее "я отказался от сна и посмотрите, я все еще ничего не успеваю, как же так" отличная тема - жить без будильника но сейчас слишком многое построено на времени и мы зачастую просто не имеем права этому не соответствовать ;о спасибо за озвучку!
@s1weeper Жыл бұрын
По мне так это очень удобно, вставать без будильника. Всегда есть бодрость по утрам, нету чувства разбитости. Мне кажется есть закономерность между сердечно-сосудистыми заболеваниями, недосыпами и вставанием по будильнику.
@user-qd4tb5yx2c Жыл бұрын
@@s1weeper ну когда надо в разные дни просыпаться в разное время, то без него никак
@channelevy Жыл бұрын
Господи голос кто озвучивает это кайф
@ongavrosh5768 Жыл бұрын
Роман Кунах
@vesnushkazhuzha2018 Жыл бұрын
В конце просто ору😆🤣😂
@martindurden1896 Жыл бұрын
Как я объясняю начальнику, почему я опоздал на работу
@maksgovorin8851 Жыл бұрын
Скинь ссылку на видео
@user-tf3zu1sc9m Жыл бұрын
@@maksgovorin8851 там нажми на поделится под видео возле лайков либо на настройки(три точки)
@user-li4dy1bu5f Жыл бұрын
Ахахахахахахаха😂😂😂😂 Концовка лучшая 😂😂😂
@user-gv3tn8bi2w Жыл бұрын
Уже давно просыпаюсь до звонка будильника потому что налажен режим. Но будильник все равно стоит - страхует. А у мужа 250 будильников, режима нет. Раздражают эти звуки, если честно.
@LilHaize 10 ай бұрын
Как вы наладили режим? Как начали просыпаться без будильника?
@Iliusblacck Жыл бұрын
отличная идея, только я вот по 11 - 12 часов сплю в таком случае
@chegoshev_va Жыл бұрын
поначалу да, потом спишь по 8ч в среднем. я проверял а порой и меньшего количества организму хватает и он сам пробуждается
@Iliusblacck Жыл бұрын
@@chegoshev_va мне нет, в среднеи сплю по 9 - 10
@chegoshev_va Жыл бұрын
@@Iliusblacck ну так разберись со своим накопленным недосыпом, тупо выспись. Затем заметишь что много сна и не требуется организму для отдыха.
@user-fq1sf7qx9d Жыл бұрын
Нат просто лучшая 🎉😅
@catonatorbill1464 Жыл бұрын
Натали очень идёт борода!
@user-op5iz9uz6z Жыл бұрын
Всё верно. Надо хорошо высыпаться. Я тоже пришёл к выводу, что лучше всего просто хорошо высыпаться и не будить себя будильником вообще. При этом желательно ложиться спать пораньше. Тогда и психика и тело получают самый лучший отдых и возможность максимально зарядиться энергией.
@sonyaclever3707 Жыл бұрын
Интересно было бы если бы он месяц ложился в одно и тоже время! Вот тогда бы на график его посмотреть...хм...надо самой попробовать. Ещё, я сплю в бирушах, по этому без будильника нельзя! Я как-то случайно 14 часов проспала...
@FancyFlightAlba Жыл бұрын
«Абсолютно»😂😂👍🏼
@dragulaxis Жыл бұрын
Всю жизнь я жил и живу так, чтобы нормально высыпаться. Вот не понимаю я, как можно быть как зомби весь день и наслаждаться жизнью. Я скорее не позавтракаю и не приму душ утром в угоду часу сна, которого мне может не хватать. Будильник в мусорку, если он не нужен, но обычно без него во время не проснуться. Конечно, когда я работал регулярно, я просыпался за минуту до звонка будильника, но когда работа нестабильная, без будильника никак.
@user-xk7bw2eu8l Жыл бұрын
когда с мамой живешь.
@via754 Жыл бұрын
Тоже строю так свою жизнь. Будильник завожу просто так, на всякий случай. Всегда выспавшийся и счастливый, смотрю на этих вечно недовольных всем и понимаю откуда ноги растут
@ronbarhash Жыл бұрын
Как можно жить как зомби? В этом ведь и есть смысл) чем больше зомби, тем лучше))))
@user-xk7bw2eu8l Жыл бұрын
@@ronbarhash как ты? 🙂
@ronbarhash Жыл бұрын
@@user-xk7bw2eu8l да, а ты ещё не зомби? Тогда мы к вам... )))) В мире не должно остаться нормальных людей))) только зомби..... ))Только хардкор))
@tiishina6957 Жыл бұрын
Отсылка на Побег прекрасна)
@Genchik-Venchik Жыл бұрын
Отказаться от будильника и устроился на вечерннюю удаленку. Жить стало спокойнее. До этого от будильника резко просыпался, сердце колотилось как бешеное. Нормальный такой стресс. Затем выключал его и плохо спал до следующего будильника. Сейчас, если нужно куда-то равно вставать, то ставлю плавный будильник с птичками. В течение 10 минут чириканье птиц плавно нарастает по громкости и я просыпаюсь без тревоги. Всем рекомендую. Ну и если нет цели, то вставать никуда не охота даже с будильником
@SEVENFENIX Жыл бұрын
Просыпается он в 7 утра. Я в 6 уже на работе за рабочим столом. Будильник в 4:45)
@G_Geralt Жыл бұрын
бедняга
@ural183 Жыл бұрын
Сочувствую (
@mewmewon Жыл бұрын
отказалась от будильника летом. встаю по нему только, если пары очень рано утром, а так встаю в 9-10. комфортно, приятно, всем советую
@Metal_Cult Жыл бұрын
Натали 🤨😆
@user-pw6df6wh1l Жыл бұрын
Увы, если работать в офисе 5/2, будильник ставить приходится)
@user-dx6jq6sl4x Жыл бұрын
из какого фильма кадр с актером который играл в побеге из шоушенка ?
@KRAMARTYTV Жыл бұрын
Нечего терять)
@egerasimovich3604 Жыл бұрын
проблема в том, что у нас каждый день мероприятие, которое нельзя перенести - работа
@MaksVladimirov Жыл бұрын
*Для большинства людей это, конечно, изменит жизнь:* выгонят с работы, будешь опаздывать на встречи, поезда, приемы к врачам, не сможешь вовремя завозить детей в школу и т.д. ...Не ну если ты "Лондонский повеса" и бездельник по жизни, то канеш можно и без будильника: когда поднялся тогда и утро, пробзделся, ролик в тик-ток запилил - и герой!
@G_Geralt Жыл бұрын
Хз к чему ты это написал. В видео автор же сказал, что он не отказывается наотрез от будильника, если надо успеть на что-то важное, то он его поставит. А если он и так рано просыпается в основном(7-9 утра) и ему срочно никуда не надо, то для чего ему будильник? Когда у меня была дистанционная работа, я сначала ставил будильники, а потом привык просыпаться в этот промежуток, и если нормально посплю, то просыпаюсь ДО будильника, либо могу и без него, но главное встать сразу как проснулся
@sup_cultura 7 ай бұрын
Кто больше спит - тот больше живет. Как бы это странно не звучало, а не наоборот.
@ivanplus_ Жыл бұрын
Я безработный. И последние пол года-год живу без будильника. Вчера к примеру поспал 10 часов. Так как до этого ночью занимался проектом. Но в среднем выходит 7.58 минут. Шикарная идея, пробуйте. Кстати, у меня сейчас проект. Карбоновый кейс для MacBook. С полной защитой устройства. Интересна обратная связь с владельцами устройств, интересна ли вам такая идея?
@user-qd4tb5yx2c Жыл бұрын
Да
@sidless3862 Жыл бұрын
Очень смешно видеть, как те, кому не надо вставать к 8 утра придумывают подобную дичь. И так понятно, что любой человек хочет просыпаться без будильника. Он бы ещё выпустил видео, как дышать и как это изменило его жизнь... P.S. кстати, те кто просыпаются под будильник айфона - я вам не завидую. Такое ставить на будильник будут только мазохисты)
@user-qd4tb5yx2c Жыл бұрын
К 8 это рано? И у меня на будильнике стоит звук телефона 80х годов)
@xolikovichu Жыл бұрын
Hi
@kitik48 Жыл бұрын
Не пользуюсь будильником, потому что мой организм сам знает когда ему встать🥰
@Archi1000-7 Жыл бұрын
2
@Daviedesu Жыл бұрын
Моя бы воля, никогда не ставила бы будильник, но есть профессии, которые держат систему и позволяют вам сладко спать без будильника.
@via754 Жыл бұрын
Называется режим сна и отдыха
@Daviedesu Жыл бұрын
@@via754 режим сна - это слово для тех, у кого день нормированный. Есть экстренные службы. Там не роботы работают, у них тоже есть помимо работы своя личная жизнь и проблемы, как у обычных людей.
@via754 Жыл бұрын
@@Daviedesu режим сна это для тех, кто хочет жить и получать от жизни удовольствие. Остальное - отговорки. Если тебя не устраивает работать в экстренных службах - есть много другой работы, за которую тебе еще и заплатят больше, и график будет стандартный. А на твое место придет другой, которому важнее спасать других, чем себя. Да, это может звучит жестоко, но такова жизнь, она сама по себе легкой и приносящий удовольствие не станет
@Daviedesu Жыл бұрын
@@via754 вот так всегда. Легко объясняют чужую жизнь отговорками)
@via754 Жыл бұрын
@@Daviedesu а что вы предлагаете, называть это «я не могу иначе»? Не «не хочу» или «слишком сложно, это же надо чтото делать», а «не могу», «нет возможности», «вот у других да, у них ситуация другая, они смогли, а я нет, у меня все сложно, жизнь тяжелая досталась»
@zhe6329 Жыл бұрын
Мне говорить, что это очевидно?
@Veronika-nx1uq Жыл бұрын
Идея пренебрежения сном в угоду продуктивности непродуктивна в принципе (с)
@VeloIchi Жыл бұрын
1
@ivanviktorovich1422 Жыл бұрын
Треть видоса ушло на рекламу, за"№%сь))
@Tizar_ Жыл бұрын
Спасибо переводчику) вставил кучу своей говнорекламы..
@ivanviktorovich1422 Жыл бұрын
@@Tizar_ Я не против рекламы в видео, но не когда видео длится 8 минут, а рекламы там на 3 минуты
@stunde8458 Жыл бұрын
15 сек назад
@ronbarhash Жыл бұрын
А заметили ливыто, что после заключения брака Татаха не хочет сниматься в видосах Метки?))) Брак убивает что-то очень важное) это факт)))
@asheron8 Жыл бұрын
У них просто детей нет, которых к 8 утра нужно в школу вести
@L31415 Жыл бұрын
в смысле??? на айтелефоне есть прекрасная мелодия, перерастающая из еле заметного звука в достаточно громкую, что бы проснуться и без резких звуков... вот название, есть на ютубе "iphone first light"
@masterprotocol Жыл бұрын
смотри на этого олигофрена который не знает что планета круглая 0:45
IMAGINE fitness
Рет қаралды 6 МЛН
KRAMARTY TV - Мэтт Д'Авелла на русском
Рет қаралды 157 М.
Ицхак Пинтосевич - Системный Коучинг
Рет қаралды 1 МЛН
KRAMARTY TV - Мэтт Д'Авелла на русском
Рет қаралды 73 М.
SLOVO ILLAYA
Рет қаралды 874 М.