পানের অজানা গুণগুলি জানুন // HEALTH BENEFITS OF BETEL LEAF //পান কতোটা স্বাস্থ্যকর
Рет қаралды 384,133
Жыл бұрынHealth benefits of betel leaf ( PAAN )
Details in Bengali described by @sanjoyfitcoach_
20 Health Benefits of PAAN :--
01) Weight Loss .
02) Antioxidant .
03) Protect Cancer .
04) Anti Inflammation .
05) Cure Allergy .
06) Wound Healing .
07) Relive Constipation .
08) Peptic Ulcer .
09) Headache and Migraine .
10) Diabetes Control .
11) Helps to low LDL CHOLESTEROL .
12) Anti Asthmatic Agent .
13) Helps Overcome Depression .
14) Anti Malarial Agent .
15) Skin and Hair Health .
16) Helps during Pregnancy .
17) Good Sources of Calcium .
18) Immunity Booster .
19) Breath Freshener .
20) Act as a Stimulant .
✅ Help Line Number 👇
👉 WhatsApp ☎️ +91 9932946389
#sanjoyfitcoach #paan #paanlover #bengali #bagnan #weightloss #healthyfood #health #healthbenefits #healthbenefit #betelleaf #call9932946389 #betelleaves
@user-ys3qu9ew6e 7 ай бұрын
খুব সুন্দর।একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করেছেন,ধন্যবাদ।
@sanjoyfitcoach_ 7 ай бұрын
Thanks
@mahmudnove6066 5 ай бұрын
স্যার, আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
💚💚💚
@user-kq9yr7oq9q 5 ай бұрын
অনেক কিছু জানতে পারলাম। অনেক ধন্যবাদ । আপনার জন্য অনেক শুভকামনা রইলো ।
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
ধন্যবাদ 💚
@user-nd2ty6yk1s 5 ай бұрын
বাংলাদেশ থেকে আপনাকে ধন্যবাদ। সঠিক তথ্য দেওয়ার জন্য।
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
ধন্যবাদ
@brindabansadhukhan3138 7 ай бұрын
অসাধারণ কিছু জানতে পারলাম
@sanjoyfitcoach_ 7 ай бұрын
Thanks
@jugalsahoo5149 5 ай бұрын
Pan sampor ke onek kichu Jan lam,khub valo laglo,
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
অন্য বন্ধুদের শেয়ার করুন
@kalpanadey7776 2 ай бұрын
খুব ভালো লাগলো কথা শুনে। খুব উপকারী পান
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
Thanks 💚
@AhmedAli-nz1sc 6 ай бұрын
ধন্যবাদ।আমি পানখাই এর উপকারীডা জেনে অনেক খুশি হলাম।
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
ধন্যবাদ : বন্ধুদের শেয়ার করুন
@bijumahanta405 5 ай бұрын
ভাল লাগিল ডাঙৰীয়া। পানৰ ইমান উপকাৰীতা আছে বুলি জনা নাছিলো।
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
ধন্যবাদ
@rajatmalakar2415 5 ай бұрын
Khub valo Khota Vollen Sir
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
Thanks
@mdhasansekh2540 3 ай бұрын
স্যার আপনার কথাগুলো অনেক ভালো লাগছে ধন্যবাদ আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
ধন্যবাদ 🌹
@jakirhossen4004 2 ай бұрын
অনেক অনেক ধন্যবাদ
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
Thanks
@bhupendas3078 6 ай бұрын
Very nice information, thanks
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
Many Thanks
@friendsinspirededitings1497 Ай бұрын
Thank you for this information. 👌🏻👍🏻🙏🏻
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
Thanks 🌹
@BibhaRaniSarkar-cx9lu 6 ай бұрын
thanks dr sanjoy.longlive
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
Many Many Thanks
@jonyrymbai4873 18 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে উৎসাহিত করার জন্য
@sanjoyfitcoach_ 18 күн бұрын
@@jonyrymbai4873 Thanks
@PurnimaBhattacharjee-zd5di 2 ай бұрын
Apne amadar khub valo katha bollen
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
Thanks
@user-hy3wj1ne5r 3 ай бұрын
দারুন লাগলো জনাব সাধু বাদ।
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
ধন্যবাদ 🙏
@chhandabhattacharjee4262 5 ай бұрын
Darun
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
Thanks
@rameshdas8151 5 ай бұрын
অসাধারণ স্যার I
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
ধন্যবাদ
@md.didarulhasan7688 6 ай бұрын
From Bangladesh,Thank you Dr.Maitee,I loved HOMEOPATHY
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
Many Thanks 💚
@md.Nayon. 2 ай бұрын
বাংলাদেশ থেকে, জনাব আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ❤❤
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
Thanks 💚🌹💚
@deepakbhattacharjee9182 5 ай бұрын
ONEK DHONNOBAD KHUB VALO LAGLO.
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
Thanks
@dr.kaliprasadchatterjee5498 5 ай бұрын
ধন্যবাদ❤
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
💚
@MdKhorshedAlamgarmBangla 3 ай бұрын
Dhanbad
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
Thanks
@user-re1mb6mj3t 5 ай бұрын
Very good thanks
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
Many Thanks 💚
@user-jk4bc9po2k 4 ай бұрын
ধন্যবাদ
@sanjoyfitcoach_ 4 ай бұрын
Thanks
@SushantaSarkar-g5z 10 күн бұрын
Very good news
@sanjoyfitcoach_ 10 күн бұрын
@@SushantaSarkar-g5z Thanks
@sanjoyfitcoach_ 10 күн бұрын
@@SushantaSarkar-g5z Share your friends
@sonagaziagro9402 7 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমিও ফেনী হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে অধ্যায়নরত আছি।পাশাপাশি ফেনী তিব্বিয়া ইউনানী আয়ুর্বেদ কলেজে অধ্যায়নরত আছি।আমি আপনার আশীর্বাদ প্রার্থী।
@sanjoyfitcoach_ 7 ай бұрын
Thanks
@sanjoyfitcoach_ 7 ай бұрын
Please Contact 9932946389
@MdNasir-go9jd 3 ай бұрын
স্যার আমি বাংলাদেশ থেকে আপনাকে দেকছি। আপনার কথা সুনে আমার মনে হলো সঠিক বলছেন। কিন্তু কিছু কিছু ডাক্তার বলে পান খাওয়া খতিকর।
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
দকতা পান , জর্দা পান প্রভৃতি । আমি কেবলমাত্র পান পাতার গুনাগুন বলেছি ।
@shihabahmad1951 4 ай бұрын
❤❤❤good ❤❤❤❤❤
@sanjoyfitcoach_ 4 ай бұрын
💚
@madhabchandra4589 3 ай бұрын
পান কি সুপারি দিয়ে খেতে হবে, নাকি শুধু পান খেতে হবে, তা স্পষ্ট করে বলেন
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
ভালো করে ভিডিওটি দেখুন
@sursangamdancegroupmanmath3149 6 ай бұрын
Nice sir
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
Thanks
@user-km8bq2tv7n 5 ай бұрын
❤❤❤
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
💚
@Babu00533 Жыл бұрын
Very good 😮
@sanjoyfitcoach_ Жыл бұрын
Thanks
@Babu00533 Жыл бұрын
@@sanjoyfitcoach_ welcome sir
@mushtaqurrahman674 6 ай бұрын
ইউটিউবের ব্যবসা ভালই হবে। পানের এই উপাদানগুলো কোথায় পেলেন? রেফারেন্স সহ উল্লেখ করলে ভাল হত।
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
ব্যবসা করতে করতে শিখে যাবেন
@user-ll2tc9th5q 4 ай бұрын
Khub bhalo laglo
@sanjoyfitcoach_ 4 ай бұрын
ধন্যবাদ
@MDHironMia-pp7vl 2 ай бұрын
Tank
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
💚🌹💚
@Hritabrata2008 Жыл бұрын
Fiber এর বিষয়ে একটি ব্যাখ্য মুলক ভিডিও দিন ।
@sanjoyfitcoach_ Жыл бұрын
ঠিক
@JahirMiya-sh9hk 2 ай бұрын
আমিতো কাচাপান খেতে ভালোবাসি
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
Good
@wahidakhatun4875 Жыл бұрын
বাঃ অনেক কিছু জানতে পারলাম।
@sanjoyfitcoach_ Жыл бұрын
ধন্যবাদ
@MayaDey-qg6zn 5 ай бұрын
আমি পান খেতে ভালো বাসি কিন্তু এত দিন ভয় ছিল। আমার অন্য কোনো সমস্যা নেই। আর ভয় টা কেটে গেলো। আমার প্রশ্ন হলো আপনি খান না কেন?😅
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
আমি খাই না কে বলল আপনাকে ?
@animeshchakraborty8671 Ай бұрын
Ami pan kacha supari daily 12-15 ta khai.. bhalo na karap please bolben
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
ভালো করে পুরো ভিডিওটি দেখুন
@mrs..jharna7450 3 күн бұрын
Amer urik acide o calcium ovab a6e ami ki khate parbo?? Koy ta khate parbo dine??? Please janabe. 🙏🙏🙏 Ki6u na diye jodi sudhu pan pata ta khate pari???
@sanjoyfitcoach_ 2 күн бұрын
@@mrs..jharna7450 WhatsApp 9932946389
@PrajjoyGanguly-li6qg 3 ай бұрын
HAVVVVVVYYYYYYYY
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
Thanks
@ehsanulkatebi3765 6 ай бұрын
পানের বিভিন্ন গুণাবলী আছে।
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
💚💚💚
@rezaulhaque8830 3 ай бұрын
How we take it?
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
Near Market
@MdRobin-uv5po 2 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি, স্যার আমি অনেক দিন ধরে একটা রোগে ভুগতেছি আমার পায়খানা অনেক কষা এমন কি পায়খানার শেষে পানি নেওয়ার সময় বিজল বিজল লাগে কি করতে পারি স্যার একটু জানাবেন দয়া করে স্যার
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
WhatsApp +91 9932946389
@prasantakumarbanerjee9274 6 ай бұрын
পান পাতার রস কি আঁচিলের হাত থেকে আমাদের রক্ষা করতে পারে? মিষ্টি পাতা পাতা কি বেশী উপকারী?
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
জানি না
@user-wh6yw8ub7q Ай бұрын
পানের গুনাগুণ আগের মত নাই
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
@@user-wh6yw8ub7q ঠিক
@sharmeenahmed1576 6 ай бұрын
জনাব, যে পান তিতা লাগে সে পান কি স্বাথ্য সম্মত?? জিবনে অনেক পান খেয়ছি কিন্তু আজ জানুয়ারি ২০২৪ সালে এই প্রথম সম্পুর্ণ তিতা পান খেয়ে ভয় পাচ্ছি। কে জানে এইপানে অতিরিক্ত সার প্রয়োগ করা হয়েছে যাকিনা কঠিন রোগ হতে পারে!! সঠিক জবাবের জন্য অপেক্ষা করছি ধন্যবাদ।
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
আমার এ বিষয়ে অভিজ্ঞতা নেই
@mubashshiraislamarisha7383 Ай бұрын
দৈনিক সর্বনিম্ন কয়টি পান খাওয়া যেতে পারে❓
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
ভিডিওটি ভালো করে দেখুন ! এটা পান পাতা নিয়ে বলা হয়েছে ।
@user-qv2gp3hg5q Ай бұрын
Niomita pan pata khele uric acid ki komate pare
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
ভিডিওটি ভালো করে দেখুন
@mayabera5358 2 ай бұрын
কিভাবে পান খেতে হবে
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
ভিডিওটি ভাল করে দেখুন
@sajibkantibiswas3401 Ай бұрын
শিশুরাও কি খেতে পারবে স্যার
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
ভালো করে দেখুন : পান পাতা নিয়ে বলা হয়েছে
@asfatullask2083 2 ай бұрын
Doctor babu khali pete pan khawa jabe?
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
না
@sanjaymukherjee1967 Ай бұрын
পান কখন খাব, খাবার আগে না পরে,সুপারি ও চুন ছাড়া। দয়া করে বলবেন স্যার,
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
ভালো করে ভিডিওটি দেখুন , পান পাতা নিয়ে বলা হয়েছে
@bimaldas5795 3 ай бұрын
কখন খেতে হবে কি দি যে
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
নিজে পোড়ো
@PolashNath-ix3tp 6 ай бұрын
চুম সুপারি কম খেতে হবে
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
😁
@Shahidulislam-hm1lr 3 ай бұрын
জর্দা, সাদা পাতা এগুলো দিয়ে খেলে জর্মের উপকার হবে!!!
@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын
ভালো করে ভিডিওটি দেখুন
@drmdarobali7463 6 ай бұрын
দাঁতের যে বারটা বেজে যায়
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
ঠিক
@MohammadAli-sm5bk 6 ай бұрын
কাচা পান কালো জিরা খেলে কি কোনো সমস্যা হবে আমি অনেক সিগারেট খাই সিগারেট ছাড়তে পারি না
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
জানি না
@MohammadAli-sm5bk 6 ай бұрын
আমি আপনার কথা বুঝলাম না জানি না মানে এ কথা টা বুঝতে পারলাম না
@parimalpatra3200 9 күн бұрын
Khali pan pata khabo
@sanjoyfitcoach_ 9 күн бұрын
@@parimalpatra3200 ভালো করে দেখুন
@mannanmunshi9040 7 ай бұрын
যাদের লিভারে সমস্যা আছে তারা কি পান খেতে পারবে দয়া করে জানালে উপকৃত হবো স্যার।
@sanjoyfitcoach_ 7 ай бұрын
ফোনে কথা বলুন 9932946389
@jatanchakraborty3910 6 ай бұрын
Apni khan?
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
কেন
@adv.swapan1316 6 ай бұрын
যা বলার বলবেন, কিন্তু হিন্দু ধর্মের ভজন গাওয়ার তো কোন দরকার ছিল না
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
ঠিক
@kiran_ch_nath 6 ай бұрын
আপনার বিবৃতি খুবই বৈজ্ঞানিক
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
ধন্যবাদ 💚
@debasishmaitra8857 5 ай бұрын
Are panua khaike tu panuya banaike Gorey Gore mukhre pe chhutta nahi re... 😂😂😂
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
Oil Your Own Machine
@ariyanislam2587 5 ай бұрын
খালি পান যদি চিবিয়ে খাই
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
Great
@ItsukixJapan86 5 ай бұрын
আপনি কেন পান খাচ্ছেন না ?
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
আমি খাই / না খাই :: আপনাকে কে বলল
@jamaltalukdar6972 17 күн бұрын
আপনি খান না কেন
@sanjoyfitcoach_ 17 күн бұрын
@@jamaltalukdar6972 এটা পান পাতা নিয়ে বলা হয়েছে
@avabaroi7370 5 ай бұрын
বার বার হাতটি দিয়ে সামনে কি করছিলেন এটা বড়ই বিরক্তিকর ছিলো।
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
ঠিক
@user-vj5cf8ip3l 2 ай бұрын
আপনি খান না কা
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
না
@fazluhaque1465 4 ай бұрын
এই আপনারা ভারতের কিছু চিকিৎসকগন বিভিন্ন ফল পাতা ইত্যাদি ইত্যাদি সম্পর্কে আছে তথ্য তুলে ধরেন আর সাধারণ মানুষ তার পিছনে পিছনে দৌড়ায় এবং মানুষিক শারীরিক আর্থিক এবং সময়ের ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছে, আমি মনে করি আপনাদের এ-ই ফাজলামিগুলো বন্ধ করা উচিত, উন্নত দেশের লোকজন তো পান দেখলেও চিনবে না তাহলে তারস কি করে এতো ভালো আছে জবাব দিবেন
@sanjoyfitcoach_ 4 ай бұрын
আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করুন । ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে চিন্তা করুন । উত্তর পেয়ে যাবেন ।
@fazluhaque1465 4 ай бұрын
@@sanjoyfitcoach_ পান যারা খায় তাদের অনেক সমস্যা হয়, তাহলে এতো এতো কিছু পানের মধ্যে আছে তা কোথায়, মানসিকতা আপনাদের কিছু কবিরাজদের পাল্টান আমি ঠিক আছি নিজের দিকে আংগুল তোলেন
@firozulislam6188 6 ай бұрын
আপনি খাচ্ছেন না কেন আপনাকে দেখে মনে হচ্ছে আপনি এত উপকারী জিনিস আগে নিজে খান তারপর ভিডিও ছাড়েন
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
আমি খাই না কে বলল ? অন্যের পিছনে লাগা বন্ধ কর ।
@tarunpradhan9365 6 ай бұрын
নামটা দেখে বুঝতে পারছেন না।এদের কাজ হচ্ছে পেছনে লাগা। এরা ভদ্র ভাবে থাকতে জানেনা। এই পশু গুলোর কথায় কান দেবেন না।
@ratneswarsikder 5 ай бұрын
😅😅😅
@priyatoshkar2469 5 ай бұрын
স্যার ঠিক কথা বলেছেন। পিছনে লাগা বন্ধ কর
@skbiswas6843 5 ай бұрын
এরাই বলে দেশ পাকিস্তান হলে ভালো হতো! এদের জন্ম পাকিস্তানের 😂
@sarminakter6827 Ай бұрын
Sathe jorda khele ki hobe.supari khoyer chun.purotai bolen.
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
ভালো করে পুরো ভিডিওটি দেখুন : এখানে পান পাতা নিয়ে বলা হয়েছে
@user-tz3en7wy2f Ай бұрын
Pan sudu pan e khita hoba supre judda chun ai gula khilya bhubho khraf hoba
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
ভালো করে পুরো ভিডিওটি দেখুন
@alphabita3999 2 ай бұрын
Pan khawa valo kintu jorda nesha drobbo diye na
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
Right
@user-dp5bd9yg7r 5 ай бұрын
সিগারেট সম্পর্কে পজিটিভ কিছু বলুন
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
সিগারেটের ভালো কিছু নেই : কেবলই ক্ষতি করে
@user-dp5bd9yg7r 5 ай бұрын
@@sanjoyfitcoach_ কিন্তু জনাব,মনটা তো ভালো করে।মনের ভূমিকা কি শরীরের চেয়ে কম?
@fakhrulislam7574 5 ай бұрын
Taka kamanor koto bahana
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
আপনিও কামাতে পারেন
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
তাইতো দু বছরে একটি Subscriber
@gourabmidya9442 5 ай бұрын
Nice sir
@sanjoyfitcoach_ 5 ай бұрын
Thanks
Rondhon Porichoy
Рет қаралды 4,3 МЛН
Dr Tasnim Jara
Рет қаралды 3,7 МЛН
ОВР Шоу
Рет қаралды 7 МЛН
Comedy Club
Рет қаралды 7 МЛН
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 4,5 МЛН
Sadhguru Bangla
Рет қаралды 501 М.
CNN-News18
Рет қаралды 976
Anandabazar Patrika
Рет қаралды 250 М.
Channel i News
Рет қаралды 1,7 МЛН
Plants Gardening
Рет қаралды 1,7 МЛН
থানকুনি পাতার স্বাস্থ্যকর ভর্তা । Thankuni Patar Vorta l Thankuni Leaf Filling @BeautyVillageKitchen
Beauty Village Kitchen
Рет қаралды 17 М.
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 194 М.