[Padel] In questo video svolgo il mio primo giorno di preparazione atletica con Lucho.
Allenamento intensivo e un programma creato ad hoc per migliorare la mia capacità atletica in campo.
E' impossibile riuscire ad ottenere risultati in campo solo con allenamenti tecnici e partite.
Per ottenere il massimo c'è bisogno di un programma atletico.
Se hai necessita di un consiglio, scrivimi un commento e ti metto in contatto con Federico per una call gratuita nel quale potrà darti qualche consiglio e, se sarà un valore aggiunto al tuo percorso, preparare un programma creato ad hoc per te!
Vamoooos
Da Prinicipiante a Pro