Salut Harriet. Merci pour ton message.

Salut. Je ne veux pas dire que c'est obligatoirement ce qu'il faut faire, mais c'est une technique. À toi de voir si elle te correspond. Tiens-nous au courant 😉

Merci. Il faudrait te voir sur piste mais dans un premier temps je partirais depuis une prise continentale pour aller vers une prise revers. Bon courage

Merci. J'ai pris des vacances. Les vidéos ne sont pas faites en dernière minute 😉

Salut. Tes douleurs au poignet peuvent venir de plusieurs causes. La prise je ne crois pas. La grosseur inadaptée du manche, un jeu trop axé sur des coups de poignet, un manque de regard sur la balle ou une surcharge de jeu pourraient en être la raison. Courage

Salut. Je suis sponsorisé par une marque qui ne propose pas de palas à ce prix là. Je suis désolé mais je ne peux pas t'aider. Peut-être que d'autres personnes pourront laisser un commentaire et t'orienter.

@@julienbondia1271 D’accord je comprend y’a pas de soucis, merci quand même pour tes vidéos 🤝

Salut. Tu as tout à fait raison c'est pour ça que je parle de sujet sensible. Le souci c'est qu'on oblige à avoir une prise parfaite et ça dessert la plupart des joueurs. Mais c'est clair que si t'es pas à l'aise, tu vendanges 😂

ça me turlupinais, j'ai pris ma raquette en mains après avoir visionné ta vidéo et il semblerait que lors d'un smash à plat ma raquette n'est pas totalement à plat mais légèrement ouverte !!! Ce soir je vois si j'arrive en cours de jeu à fermer légèrement ma prise . 🙄

@@pixautosportjm.caranta6905 Vamos 💪

Salut. Je t'invite à regarder les vidéos courtes de ma chaîne Instagram Julienbondiapadelcoach où tu verras de plus près. Sinon sur internet tu trouves facilement des photos des différentes prises. En tout cas merci pour ton commentaire. Bon courage.