padres tóxicos tenemos la mayoría aquí en latinoamerica, necesitamos más vídeos para poder dejar de ser codependientes y independizarnos emocionalmente, falsas creencias, etc etc. saludos.

😔😔😭😭 padres toxicos y familia toxica es el peor castigo de cualquier persona 😔

Me alegra que haya personas que aborden este tema. Mi madre es una persona tóxica. Recuerdo que cuando descubrí esto llore mucho y me di cuenta de que yo no la mala persona que me decía que era y al igual que fui manipulada por mucho tiempo. Sufrí mucho por ella al igual que mi hermano. A pesar que la amo se que ella necesita ayuda. La única solución que encontré en su momento es irme de la casa junto con mi hermano. No fue fácil.. cuando me fui me hizo sentir todo el tiempo que yo la abandonaba y era culpable de todo.. al igual que mi hermano. No fue fácil recuperar mi autoestima, ya que nunca recibí un apoyo verdadero de su parte. Por suerte tengo un padre que es nutritivo y me apoya en las decisiones que he tomado. Después de tres años de dejar de vivir con mi madre, me siento más tranquila. La voy a visitar y en cuanto puedo la ayudo. Pero lo más importante es poner límites, dejar en claro cuál es nuestro lugar. No es fácil, pero es necesario ponerse firme para poder seguir con nuestras vidas. La tranquilidad no se compra con nada.. Un abrazo y mucha fuerza.

La familia es una carga más para ser exitoso, se debe soltar esa carga por un buen tiempo y luego regresar ya que hayas logrado tus primeras metas y ser independiente

Mis padres desde niña me han querido controlar (tengo 22) jamás me dejaron salir con las amigas, hacer pijamadas, ir al cine (en parte entiendo porque en la calle es peligrosa) pero, hasta esta edad critican hasta el tipo de ropa interior que compró; me bajan el autoestima, cuando digo que algo es injusto me gritan y a veces hasta me golpean. Hay gritos, son de mente cerrada, insultos, chantaje emocional, poniendo primero mi madre sus sentimientos antes que los de nosotros sus hijos. Son esas y más cosas...que me llevaron a la depresión, me siento tan inútil cada día por ser débil, por tener pensamientos suicidas en que mi familia no me necesita. No sé que hacer.

yo soy hija de un padre toxico y es muy duro. Por fuera intento ser fuerte, pero por dentro oculto un ser indeciso, inseguro sintiendome desorientada

Qué bello ser humano eres. Muy tierna forma de describir temas tan delicados y dolorosos. Mucho tacto. Felicidades.

Me hiciste llorar mucho con lo de la foto de niño tuve una familia de terror . Mis padres ya fallecieron y quiero curar mi niña maltratada. Muchas gracias desde Argentina

Yo tengo la intención de perdonar a mis padres ,pero seamos realistas es imposible si sigo viviendo con ellos, todo el tiempo hay peleas, he llegado a querer suicidarme pero no únicamente por ellos si no porque he tenido que vivir con muy baja autoestima y depresión me he sentido hasta jn fracaso, mis padres siempre me criticaron y siempre carecieron de comprensión hacia mi, sobre todo mi padre no se puede ni conversar con el siempre cae en sermones y criticas. Siempre me hizo sentir una persona incapacitada e insegura, de los 13 años que he querido irme de casa ellos me sobre protegían eso me desesperaba porque me hicieron una persona débil y miedosa tuve que autoconstruirme como persona porque me di cuenta que tenia limitaciones mentales nunca hacia nada de lo que quería, aun mw tratan como niña no lo soporto, además ellos no asumen nada ni recuerdan como me trataron y como me tratan en la actualidad claramente yo me defiendo y reclamo cuando me critican o insultan, pero honestamente no sirve de nada intentar ser buena con ellos porque ellos no cambian de actitud es como luchar contra la corriente prefiero irme de la casa y tener paz y dejar de ser una molestia para ellos ,porque eso me han dado a entender que soy una molestia. Yo ya no les aguanto nada ni una critica ni un insulto y eso les irrita porque yo respondo. Siento que no tienen nada de empatia cuando lloro y todas las veces que llore de mas joven nunca les importó. Solo querian que me sacara buenas notas e hiciera lo que ellos querían de mi vida. Obviamente también hicieron cosas buenas pero lo negativo afecto mi personalidad y autoestima , nunca tuve autoestima ,llegue a conocer el amor propio ahora de adulta porque yo me puse en la búsqueda de sanar.pero repito es imposible perdonar y ser buena viviendo con ellos aun, tampoco soy Jesús para poner mi otra mejilla cada vez que andan de mal genio...no yo ahora me valoro y no aguantó actitudes tóxicas no puedo naturalizar esos comportamientos. Solo se que con ellos me estanque porque todavía no he logrado nada en la vida , y eso me restriegan en el rostro cuando ellos mismos me volvieron así una mediocre por sus criticas destructivas y sus miedos...yo solo soy fruto de sus palabras y creencias

Gracias por este video. Temblé como nunca y sigo llorando cuando escribo esto. Corrí a prender una vela que tenía aquí hace mucho tiempo e hice un dibujo. Luego de preparar algo para comer haré las listas. Gracias.

llore .. cuando imagine mi niña interior. fue una mezcla de impotencia y tristeza. me senti muy sola y desvalorizada. y siento que cada cosa q hago me va mal.

Vivir con padres tóxicos es bien fregado,espero pronto vivir fuera de casa y visitarlos cada vez que pueda.

Que manera tan bella de abordar temas tan complejos. Agradecida de haberte encontrado 💜

Hoy se que tengo una madre tóxica, gracias a ella mi autoestima estaba más allá del suelo, pues para ella yo siempre fui la tonta, la buenaparanada, la burra, la fea, y todos los calificativos negativos por haber, me costó mucho trabajo ponerle límites y dejar de tenerle miedo,se que aún me falta mucho para poder salir de eso agujero, pero también hoy puedo decir gracias, gracias a esa mujer que tuve por madre por hoy soy lo que yo gracias a ella, y hoy puedo ver que soy una mujer valiente, valiosa, trabajadora, responsable. Se que me falta mucho para para salir de aquí pero se que estoy en buen camino y hoy con tu ayuda se que será mucho más fácil gracias que dios te bendiga hoy y siempre Gracias, gracias, gracias

Hay que recordar que no somos víctimas de nuestras circunstancias, nosotros creamos el mundo en el que vivimos. Comenzando a creer en nosotros y enfrentando miedos, descubriendo el amor hacia nosotros mismos podemos comenzar a sanar hasta las heridas más profundas. Te mando mucho amor y fuerza, la vida es tan bella como tu la hagas

Con este video me doy cuenta de muchas situaciones, emociones mucha confianza que me bloqueó una familia tóxica, gracias a que ahora se muchas cosas es que puedo seguir arreglando(me)

A mi me ha ido mal con mi padre, siempre se anda quejando de todo conmigo, de chico me regañaba de cualquier cosa, me decía una cosa y luego salía con que me dijo otra cosa, me traicionó muchas veces en los negocios, mi mamá cuidaba el negocio cuando el andaba con sus amantes, luego ella se enfermó y yo entré a trabajar desde muy joven, actualmente estoy viendo otras opciones en los negocios porque no me quiso dejar la empresa, tengo que empezar de cero y tengo mucha fatiga y cefalea tensional, pero voy a poco a poco consolidando unas opciones, mi plan es mandarlo por un tubo para siempre; ahorita compré un terreno y haré una casa aunque sea poco a poco para llevarme a mi mamá y vivir ya tranquilos

Muchas gracias!! Lloré mucho con este video y a la vez fué muy sanador. Pocas personas entienden lo que es tener padres tóxicos y la importancia de ponerles límites a pesar de la culpa que se siente.

Gracias por Compartir tus Conocimientos PROVENGO de una Familia SUPER TÓXICA APRENDÍ y me LEVANTE DE TODA LA TOXICIDAD.DE MI AMADA FAMILIA ME CASÉ Y NO LLEVE A MI CASA NADA QUE NO ME GUSTARA DE MI FAMILIA,ROMPÍ EL MOLDE.NO SEGUÍ EL CÍRCULO.TENGO 4 HIJOS SEGUROS,AMADOS,COMPRENDIDOS,CON LICENCIATURAS,TRABAJO,VALORES,AMADOS HORA ELLOS TIENEN SUS FAMILIAS, Y VEO QUE SON FELICES,APRENDI,DESHECHE,TIRÉ, TODO LO QUE NO SIRVE PARA CRECER,Y TENER UNA FAMILIA,SANA Y FELIZ,

fue inevitable no llorar ni siquiera lo pensé o logre procesarlo, pero cuando hablaste de el niño interior... no pude evitar recordar como esa pequeña aferrada a su peluche lloraba en silencio llamando papá en cuál nunca llegó en esos momentos.

Magui que hermoso lo que haces! Se nota que eres una persona de puro amor. Gracias porque me inspiras!! Saludos desde Argentina

Es normal cuando trato de pensar si mis padres son tóxicos, mi cerebro trate de evitarlo con alguna justificacion aunque parezca ilogica y beneficie a mis padres?

Excelente terapeuta,, me encanto su forma de hablar, su mirada y su tacto y don de gentes, me ayudo mucho, he visto otros videos parecidos , pero esta terapeuta es de lo mejor¡

ERES MARAVILLOSAMENTE HERMOSAA interna y externamente!!! Magui Block, Gracias! por tu buena voluntad, y entrega desinteresada a lo que haces💚💚 Ayudas a muchísimos seres de esta manera, entre ellos a mí

Asimilar darse cuenta de mayor que un padre o madre es tóxico es un completo shock

Mi madre una ves me dijo lo más doloroso que me a podido decir: "le arruinas el momento a todos por eso no se puede salir contigo"

Voy rumbo a los 50 y me siento como el elefante que un dia le sacaron la cuerda y ni cuenta se dio...gracias por el video Encontrare la manera de desintoxicarme de mis padres...

me encanta, es la primera vez k sé sobre tí y la gran labor k haces ayudándonos con tus vídeos y te seguiré pork Dios te dotó con el Don de la ayuda y el Don de la palabra, trajiste contentamiento y una paz y tranquilidad a mi día, Dios te bendiga, muchas gracias y continúa k habemos más gente k te necesita! felicidades muy buenos vídeos 😍😍😍

Lo viví y también cuando era niño, mi madre y mi padrastro siempre me descriminaban y hoy los veo y sigen siendo los mismos, yo cambie y salí adelante en la vida. Ellos todavía sigen con sus muerdas

Dios santo... nunca lo hubiera querido reconocer, pero tengo padres tóxicos. Mi mejor recuerdo de la infancia no tiene fotos, solo trasciende en el tiempo: me la pasaba tardes enteras en el baño de mi casa pintándome la cara a través del espejo, me dibujaba círculos, rombos y lagrimas en forma de gotas como los arlequines.. y me ponía gel para luego pegarme purpurina de todos colores por encima. Los brillitos de color dorado y fucsia eran mis favoritos.. amaba esos brillos, tanto que mi sueño era ser un BRILLO cuando sea grande jaja.. y soñaba con deslumbrar a todos con solo mirarme. Quizás era un frustración inconsciente causada por mis padres tóxicos, por no dejarme ser una nena feliz como yo lo sentía... 20 años después, me he convertido en eso, en un brillo para las personas que conozco, y una excelente mujer y persona. Mantengo distancia emocional y física con mis padres hace muchos años. Que gran vídeo. Que hermoso saber que existe solución a pesar de todo y que uno, nunca será el espejo de los padres.

Querida Magui, tu voz es dulce encantadora, los ejercicios son prácticos y sencillos, muchas gracias por la generosidad en compartir tus conocimientos para sanar nuestro niño interior. Dios bendiga tu vida

Que alentador es escuchar estas palabras suyas que dan esperanza a la solucion de las consecuencias de lo que es tener padres toxicos. Yo actualmente me siento frustada. quiero ser yo y creer en mi al 100%, no he podido tener el 100% de mi potencialidad en mis propios esfuerzos. Necesito conseguir fuerzas dentro de mi a traves de Dios y conseguir muchas metas que no he podido lograr. Ahora mismo estoy bastante deprimida.

Mi madre, por medio de la culpa, jamás me permitió aprender por mi misma. Ahora, ya jamás sabré lo que es tener un hijo, porque no he querido repetir patrones tóxicos.

Es doloroso y desesperante tener padre, madre tóxicos. Nunca te dejan ser, siempre quieren que estés ahí, que nunca crezcas, que nunca te independices, que nunca vivas por tí, que seas como ellos (infelices, ciegos, insensibles, robots). Es desesperante, y cuando les dices que NO, se molestan, te echan la culpa, se ofenden. Son asfixiantes. Y lo peor es que creces sintiendo que no sabes hacer nada, no sabes socializar, no sabes lo que quieres, tengo miedos, y mucha parte de mi vida se perdió por ellos, por no dejarme vivir, y que de todas maneras nunca me guiaron, nunca estuvieron presentes en las cosas importantes (viví un bullying muy fuerte en la secundaria, y ellos ni en cuenta, pero eran muy autoritarios y limitantes de ni dejarme tener amistades, ir a fiestas, hacer algo por mí misma, etcétera). :-( Tuve una negligencia médica, y a partir de ello no puedo caminar bien, casi no camino, y no tengo más que seguir viviendo con mis padres es horrible, una cárcel, ni apoyo en esto pero nunca cambian te tratarán para siempre como su niñita, a la que pueden hacer, decír lo que quieran, además son insensibles. Es un infierno.

Muy buena! 33 años y soy muy espabila emocionalmente, la lista la hice, mentalment xo es la primera vez en todos mis 33 años k alguien me dice algo útil.

Muy útil. Gracias por explicarlo con tanto cariño de una forma clara. Me ha resonado toda la información, muy útil que da herramientas de trabajo personal. Cómo terapeuta, agrego que me gusta tu trabajo y el modo de llegar a la gente. Gracias por tu generosidad.

Yo si puse una distancia física...

Estaba perdida y encontre este video y realmente es MUY MUY UTIL PARA MI. Gracias de todo corazon ♥

Uff, a pesar que no usas palabras agresivas y sos re dulce para hablar me hiciste llorar todo el video. Es re duro aceptar la verdad

Eres un ángel en el camino.. Dios te bendiga .. Sabes enseñar con firmeza..pero con infinita dulzura y Amor.. Mil bendiciones

Muy interesante tema ; muy delicado pues ellos es lo que pienso son asi pues tambien los tuvieron e inconcientemente usan el mismo patron con sus hijos salvo que sean muy inteligentes y paren esa rueda y se propongan ser lo contrario o mas bien lo verdadero , es decir AMAR con mayuscula a sus hijos aceptandolos tal como son ,alabandolos , resumiendo los hijos son lo mas grande que le puede pasar en la vida a un ser humano por eso se les debe amar alegre y amablemente respetarles sus identidades cada uno es distinto, amarlos a todos por igua.No cabe el maltrato hacia un niño ."Una infancia feliz hace un adulto equilibrado" Si les ha tocado padres con infancias infelices perdonarlos (cuando sean grandes) lo bueno de ser niño que no es eterno ,se crece y se puede vivir a gusto de uno siempre al lado del Señor .Bemdiciones a todos!

En mi familia el toxico es mi padre, casi siempre esta de mal humor(creo que es por su baja autoestima), el es una buena persona pero como padre deja mucho que desear, nunca me prestó atencion en mis 19 años de vida, me refiero a que nunca me dio un consejo de padre a hijo, no me habla casi nada es por eso que yo no le tengo nada de confianza como para preguntarle algo De comprarme ropa y otras cosas que necesite siempre se encargó mi mama , el nunca me compro nada ni siquiera para mi cumpleaños.. No me pregunta como estoy, como me va en la escuela etc. Noto que es inseguro y una persona aburrida (no le gustan las fiestas, prefiere estar solo etc) y siento que si sigo asi voy a terminar como el ya que tengo muchos cambios de humor (un dia estoy bien y al otro dia mal) creo que esto es por la baja autoestima. Culpa de el soy inseguro y tengo baja autoestima , nunca me transmitio seguridad ni nada...

tengo 32, y debo confesar que me ayudó muchísimo vivir sola , dejé mi casa a los 28, he estado buscando el significado de ser feliz, ya que desde mi infancia he sufrido mucho, no quiero culpar a mis padres, ellos me aman, pero jamás supieron como demostrarlo, ellos tuvieron una vida 10 veces más tormentosa que la mía, pero con el tiempo ellos poco a poco se han dado cuenta de todos los errores que cometieron, cuando nos veían , a mi y a mis hermanos , salir adelante sin sus ayudas, dejándole con la boca cerrada y sintiéndose avergonzados y culpables diciendo, ¡si yo le hubiese ayudado antes , hoy serían mucho más exitoso sin tanto sacrificio!, somos 5 hermanos, y los que crecimos sin ayuda de nuestros padres logramos y seguimos logrando muchas cosas, espero que esto les ayude y pongan en freno de una vez!!!, aún sigo trabajando en mi autoestima, y vivir sola y lejos de casa me ayudó mucho a encontrarme conmigo misma !!! y a entender en qué se basa la felicidad, y una de las razones de poder ser feliz ,es teniendo amor propio y hacer lo que tú corazón diga, siempre hay miedo en los cambios, pero es normal, arriésgate a ser feliz!!! y sentir paz en tu corazón!!! Xque cuando todo está armonizado , todo fluye, hasta el dinero, todo se armonza, y jamás guardes rencor en tu corazón, porque todos cometemos errores , hasta quien sabe mucho peores que el de nuestros padres cometen con nosotros, si hacen el bien ,todo les irá bien!!! así que ha seguir de frente sin mirar el pasado!!! si yo pude salir con 200 soles del bolsillo ,tu también puedes, todo con buena actitud y positivismo, todo se puede!!!

En verdad ya es como el tercer vídeo q veo sobre los padres tóxicos ( xq quiero liberarme de ellos ) y eres la única con la que me he identificado , sabes de lo q hablas y das confianza , va a soñar absurdo , pero , gracia hoy me estaba sintiendo muy mal , sola y que nadie me entendía , pero gracias a este vídeo me he sentido mejor , es como si me escuchases , aunque estes ahí detrás ❤️

Muy clara en interesante forma de cambiar los patrones toxicos aprendidos. Los pasos los voy a empezar a efectuar,

El cuarto paso es el mas profundo e importante! Gracias Magui!

Hoy es el día del padre en Argentina te encontré buscando perdón y aceptación..Muchas gracias!

Que propuesta tan amorosa y sanadora. Qué generosa eres para compartir. Muchas gracias y que el universo te llene de bendiciones por tu generosidad!

Buenos dias, como veras yo por edad no soy una niña, pero por comportamiento (aun habiendo conseguido durante un tiempo buen trabajo, pareja, ) no llegue a ser independiente emocional. Y ahora lo estoy pasando fatal. Me ha encantado tu vídeo, muchísimo, no solo explicas si no que das técnicas y pautas para sanar y eso es grandioso grandioso lo hagas. Voy a seguir viéndote y me gustaría poder comunicar contigo en algún momento. un abrazo grande, y gracias

me gusta. mi mami es marabillosa...

Hola mr gusta! Corto, conciso y explicativo. Sufro PTSD por abuso físico y psicológicos en mi imfancia y adultez. Muy bien explicado para mi. Lo ocupaba! Gracias!

Ahora entiendo más ! Necesito llenar mi vida del amor de mis creadores, amarlos, respetarlos y honrar todo lo que hicieron por mi. Dios te multiplique y siga iluminando tu vida para que podamos recibir esta ayuda divina. 🙌🏻🙏🏼 namaste

Detesto a mi padre.

muy bueno excelente me gusto hre el ejercicio se que comenzare con mis nuevas creencias gracias magui

Gracias infiNitas. Yo no tuve padres tóxicos pero veo a mi alrededor mucho desbalance en personas que si los tuvieron, no me imagino lo dañinos que pueden ser, claro sin malicia. Me llevo de este video la "nueva lista de creencias", me encantó!

Muchas gracias por existir y por compartir estos contenido de ayuda con las personas. Eres una luz de ayuda para mucha gente. Dios te bendiga

wow buen video, simplemente estoy pasando una época demasiado dura porque en primer lugar soy adolescente y es una etapa bastante confusa y complicada, soy muy solitario, distanciado, alguien muy sensible, siempre lloraba cuando me insultaban o golpeaban, nunca la verdad he tenido alguien que me hablara en la escuela y si lo era, era muy difícil, aparte de que mi padre nos amenaza, insulta, humilla, etc etc etc. En fin solo espero llegar de adulto y estudiar en la universidad y de una vez irme sin regresar, la verdad esto de los padres tóxicos es mas doloroso cuando te manipulan en todo, te limitan en todo, te maltratan, y todavia la cultura tan pobre e ignorante que hay aca que hacen más difícil esto, en fin . solo quiero vivir en PAZ y lamento no haber vivido mejor mi infancia en la escuela o relacionandome con otros porque hasta eso me destruyeron pero en fin... Muchas gracias por el video, se lo agradezco de mucho, pienso también buscar ayuda profesional en cuanto todo acabe porque es muy dificil en el ambiente y país en el que estoy aparte del dinero y el tiempo.

mis padres siempre estan tratando de controlarme en todo la musica .las peliculas .el color de la ropa todo y hasta se enferman cuando quiero salir o hacer algo me siento agobiado no se que hacer tengo miedo a todo pero a nada no se que hacer siento que me boy a bolver loko todo el dia estoy enserrado en mi casa que ago

Muchas gracias de corazón. Todos tus vídeos me están ayudando infinitamente a sanar, estar en paz, avanzar. Un abrazo grande.

Me emocionó cuando explico sanar al niño interior, gracias por compartir su sabiduria.

Buena plática, muchas gracias,,,, Esto parece ser simple y si que lo es si no fuera por el movimiento perverso que se desata desde el momento que vas camino a tu sanidad, a tu libertad a tu felicidad y prosperidad, todo aquello que tus padres no querían que sucediera en tu vida, tendrás que enfrentarte a mucha gente, familiares, amigos que participan con ellos, te verás de frente con la traición, la mentira, el chantaje, el aislamiento, la distorsión de los hechos para que siempre tu cargues con la culpa y ellos conserven su buena imagen tan falsa como todo y todos los que los rodean, correrás por tu vida en una vil persecución ya sea para destruirte o que regreses a tu inicial estado de confusión en el cual ellos operan impunemente,,, contacto cero con ellos y resistir sin mirar atrás es lo mejor, es tiempo de sanar,,,,

Que lindo vídeo espero sanar a mi ñina interior

Yo logré poner no solo distancia física, pero también emocional, no sólo de mis padres, sino también de mi hermana mayor que es igual te tóxica y ahora vivo muy feliz estando lejos de ellos. Desde entonces vivo en paz y tengo abundancia en mi vida,

Tuve que poner contacto cero con mi madre. Distancia física para evitar mas agresiones y boicots a todo lo que hago, pienso o digo. Mi vida cambió para bien en todos los aspectos desde que lo hice. Superé la culpa. Aún me duele mucho mi niña interior y cambiar creencias. Ese es mi desafío actual para sanarme. Gracias!!!!

La sobreproteccion también habla de padres tóxicos?

Intenté sanar a mi niño interior una vez ... Y casi mato a mis padres

El block mas interesante de KZfaq, gracias x tu gran aportacion!! Definitivamente are esto hoy mismo.

Sali de mi casa desde los 19 años, no fue fácil, trabaje mucho tengo una familia. TODO CAMBIO CUÁNDO ME HICE RESPONSABLE DE MI VIDA.

Muchas gracias preciosa

doctora, tengo 20 años y describe mucho mi infancia dolida hasta hoy tuviese dolor , siempre me pongo tenso si mi padres se juntan mi mente : "Dios no otra vez, relax" porque si yo no me siento o luzco preocupado , empiezan a discutir y yo me siento tenso doy mi fuente de energía ( es como decir cada segundo , deseo que ,deseo que , deseo que ... ) y así estoy y en vez que me escuchen o cuando yo me siento molesto JAMÁS ME AYUDAN !pero si ellos Stan molestos ,tengo que tener una buena vibra instantea y Forzada por el momento 😔😪 .. mis padres son tóxicos dígame usted?

Esto me ha ayudado a entender mi relación con mi madre. Nosotras junto con mi hermana vivimos en una sociedad donde la religión se apoderó de mi libertad. Mi madre siempre usa la religión para controlarnos y hacernos sentir que si no hacemos lo que ella quiere seremos castigadas. No digo que ella sea una mala persona o no nos halla enseñado valores morales positivos. Pero ahora que soy adulta hay una guerra de moral en mi que me ha hecho dudar de todo en lo que creo. He descubierto que mi padre es una persona positiva y me sigue enseñando valores sin decirme que hacer, es más, es el primero en aplaudir mis victorias y me da valor para seguir adelante. También he descubierto que mi madre a alejado a toda la familia de nosotras y que siempre ha alejado a la gente que valoro de mi para poder controlarme. He descubierto que mi madre siempre está pendiente a mi social media para criticar lo que digo o lo que hago. Que no diga nada a nadie cuando algo bueno sucede en mi vida. Cuando decir mis victorias ha creado positividad y esperanza en otros. He tenido que desamigarla en Facebook para darme mi espacio pero también explicándole que necesito respirar mi propio aire sin sentirme que le debo mi felicidad a nadie. Mucho menos a la religion. Que he trabajado duro para lograr lo que tengo y que no le debo a nadie una explicación de porque he tomado el camino que he tomado en mi vida que es positivo y le da voz a aquellos que no la tienen alta, los niños. Ella me dice que debería se médico o periodista que este trabajo no es para mi. Que nada que hago es suficiente o que estoy haciendo demasiadas cosas en mi vida y necesito dejar una que otra cosa. Si alguien en tu vida te hace esto y más si son tus padres. Siempre pon tu salud emocional primero para poder ver las cosas claras y separar a la gente/padres tóxicos de tu vida personal. Después de explicarle a mi madre porque necesitaba espacio (no la bloque, sólo la quite de mi lista de amigos) me mando un pequeño mensage: sólo espero que esta decicion sea lo que deseas. Y que dios sea el que juzgue tu actitud. Y después me bloqueó completamente.

No te imaginas todo lo que me acabas de ayudar. Mil bendiciones.

Tengo un gran problema con mis padres, desde pequeña ellos peleaban mucho la relación de mi familia se fue distanciando mucho, mi padre es un hombre controlador hasta con mi mamá, no tengo buenos recuerdos de mi infancia. Tengo 20 años no hablo con mis padres debido a que no tengo confianza y ellos me controlan demasiado no puedo ni salir de mi casa, debido a esto no tengo amigos me siento muy sola, estoy a punto de colapsar, estoy pasando por una depresión y tengo pensamientos de suicidio a diario, no sé qué hacer cada vez que intento hablar con ellos no puedo, me dan miedo ☹️

Gracias por ser un de luz en mi vida, tengo una pregunta, en que me afecta que mi abuela materna haya muerto en mi cumpleaños?

tuve unos padres tan tóxicos q fue como no tener padres en la vida, más sin embargo con tantos golpes de la vida paso el tiempo y en determinado momento conocí y comprendí q tenia un padre todo poderoso en el cielo que me ama y mi vida comenzó a tomar otro rumbo. ahora todo lo puedo en Cristo q me fortalece

Gracias gracias No sabes lo que estoy sufriendo....mi madre es tóxica y mi padre que era mi apoyo hace 2 meses que falleció 😔

mi madre totalmente toxica, siempre dejandome sus responsabilidades, a pesar de ser una mujer madura siempre anda en la busqueda del hombre que la haga feliz, razon por la cual me culpa que por haberse juntado con mi padre ya no pudo realizar, mi padre ausente, en momentos esporadicos estuvo en mi vida, al final se quedo en casa pero ya la familia por completo toxica, siempre peleas nunca en esa casa hubo tranquilidad, me aleje de mi madre, fisicamente, pero me busca con muchas mentiras en periodos yo creo de remordiemiento, y despues de un tiempo, vuelve a ser hostil y a culparnos de todo, solo basta que tenga un hombre a su lado para odiarnos, asi se volvio un ciclo por un tiempo, y hace una año que decidi alejarme , y no dejar que se acerque por ningun medio, sin agresividad se lo deje claro, pero ella persiste y siempre repite ese patron

Hola yo he tardado años en darme cuenta que he sido victima de padres toxicos,nunca lo queria reconocer y siempre me he echado la culpa de porque no me quieren?ahora lo reconozco pero lo estoy pasando muy mal,aunque soy adulta y tengo mi propia familia y no vivo en la misma ciudad que ellos,mi hija mayor si que vive en el misma ciudad y cuando va a visitarlos,mi madre(por llamarla de alguna manera)le malmete contra mi contando cosas de mi pasado que hice mal y a ella le perjudica,creo que sigue buscando mas victimas y por eso la utiliza,cuando yo hablo con mi hija le pido por favor que se aleje de esa familia,no quiero que le pase como a mi,la primera impresion de madre es que es encantadora y te manipula de tal manera que te lo crees,pero luego es cuando te golpea y no una sino hasta veinte veces criticando tu vida hasta hundirte,tengo un hermano que aun vive con ella tiene 35 años y esta enfermo por culpa de ella y no lo quiere reconocer,aunque esta en tratamiento psicologico,claro como vas reconocer que alguien que te ha criado es malo contigo?es muy extenso de contar porque hay mas cosas,ahora este domingo es la comunion de mi hija pequeña y lo paso muy mal porque no la quiero ver,no estoy preparada ,despues de todo lo que le ha contado a mi hija a mis espaldas,lloro todos los dias porque no lo puedo superar y se que necesito ayuda,quisiera sanarme de verdad pero se que si me alejo de ellos(mis padres)mis hermanos me den la espalda,soy la unica chica y ella desde naci siempre me ha dicho que no le gusta haber tenido una niña,hubiese preferido tener todo chicos,esto es un ejemplo de lo mas pequeño que me ha dicho,a mi padre tambien lo ha manipulado siempre y le acusa de cosas muy grabes,pero aun asi siguen juntos,por eso creo que los dos estan enfermos ,una vez les dije que no estaria de mas que visitaran aun profesional,pero se niegan rontadamente y dicen que ellos no estan locos,mi marido me apoya en todo pero ve lo mal que lo estoy pasando y sufre,aunque ya tengo claro que despues de la comunion de mi hija no los quiero ver mas,no se como reaccionar cuando los vea o simplemente dejo fluir e intento pasar el dia ignorandolos?no lo se por eso te escribo Magui y me des alguna solucion para sobrellevar esto y descargarme esta mochila que no me deja avanzar,gracias de corazon.

Muy bueno Magui! Has descrito a mis padres perfectamente en tu metáfora. Yo considero un regalo haberme dado cuenta e ir trabajándolo y sanándolo dia a dia y, aunque muchos dias no es fácil y es doloroso, me consuelo el hecho de saber que cada día voy liberándome y empoderándome más! Mil gracias por tu video

Estoy totalmente de acuerdo con el video. Yo crecí con falta de cariño y mil cosas más además de recibir críticas constantes o todo lo hacía mal y un largo etc etc que indudablemente ya de adulta me marcó por completo y yo no lo sabía hasta hacerme alcohólica con 37 años de edad. Al comenzar mi propia recuperación busqué respuestas y todo aquello que dice el video es cierto y actualmente no busco culpables pero sí he cortado la relación tóxica por completo que tanto daño me hizo. El pasado no se puede cambiar pero sí mi actitud ante el mismo y amarme a mí misma. Por supuesto que convivir en esa familia me marcó y siempre tuve muy poca autoestima o mal concepto de mí o nunca me creía que yo me mereciera cariño....... Ánimo a todos los niños heridos !!!

Hola, que pasa si tu madre ya de adulto se aferre a vivir con tigo siendo toxica como lidias con eso o con ella , es muy difícil por el hecho que sus hermanas son igual o mas tóxicos vengo de una familia muy toxica, y a pesar de eso salido adelante pero ya de adulto tengo que lidiar con ellas diariamente seria pagar algún tipo de terapia no se ?

Gracias. Eres súper Yo tuve una mami. Muy toxica. Ella no tenia muchos estudios y x tal sentía celos d mi. O sea m tomaba como rival....imagínate él odio q m tenía. Incluso en mis 15._me deseo q muera.....yo le perdone pero tengo una pareja casi como ella. Muy malo egoísta cruel.

Ojalá encontrar un terapeuta así en España. Aquí me he gastado un buen dinero que no tengo para que no me crean y me dé un ataque de ansiedad en medio de la consulta. A todo el que tenga este problema tabú: sigue adelante. No te dejes caer en la disonancia cognitiva que te provoca el abuso, la mentira y la luz de gas. La salida está en algún punto del camino. Aunque no tengas apoyo y tu salud deje mucho que desear, aún nos tenemos a nosotros mismos. Con nuestro corazón y raciocinio recuperaremos nuestra dignidad. Sigamos 😘

Gracias por ser tan clara en tu explicación. Excelente.. Sin falta voy a hacer tu ejercicio desde mi corazón... Un abrazo desde Bogotá 🇨🇴

Lo peor es cuando la agresión no es física ni demasiado agresiva psicológicamente. En ese caso los demás no lo perciben y es más perjudicial a nivel mental. Q guapa y tierna eres.

yo quiero saber por que una persona teniendo todo para crear asu propia familia se acongoja de mama y papa y tiene miedo de su imdependencia

Gracias por tus sabias consejos y por transmitir tu informacion de manera tan amable y positiva

Tuve una madre toxica que físicamente destruyo mi familia, pero gracias a volver a escribir mis creencias como dijiste, estoy bien. Me encanta tu video. Adelante.....

Y pensar, que nosotros elegimos a nuestros padres, para nuestra evoluciòn espirìtual¡¡

Tgo un problema con el paso 4... qué hago si odio todo lo relacionado a mi infancia?

Me gustó, me llenó muchísimo tu forma de ayudarnos con este tema, concreta, sabía, substancial y dañadora... bendiciones y mil gracias 🤗

Excelente!!! Ya me aleje de mis padres toxicos...aunque viviamos en la misma casa. Por mi mala economia no me puedo mudar. Sino estaria en mi lugar y feliz

Necesito ayuda, mi madre es toxica, tengo 20 años la carrera que sigo es porque ella me dijo que la siguiera no me molesta yo no sabia que seguir en la u, ella cuando yo era niño decidía todo por mi, ahora ya casi nada me importa en la vida, ella decide aveces mir ropa y eso me molesta porque es como que me obliga ah vestirme como ella quiere y eso es demasiado, como ella nos mantiene nos saca en cara cuando le decimos algo mi hermano y yo, yo solo tengo que decir todo que si ha mi mama por que ella es muy sensible y sufre del corazón cualquier cosa podría ponerla mal de la presión, así que soy como su esclavo que solo dice si ha todo, si le llevo la contraria alza la voz y dice que soy malcriado, ella de niño me criticaba y me hacia sentir mal me hice un niño antisocial y soy antisocial y ,me reta por ser antisocial e inseguro de mi mismo, no salgo y paso todo el dia en la casa, es criticóna e insegura, critica ha todo, pero no puedo decirle nada porque me da pena que ella nos mantenga y me da miedo que le pase algo de salud, mi hermano si le responde y aveces comienzan ha discutir bien fuerte , empeorando el ambiente en la casa, para luego como fingir que nada paso y que todo siga igual , ya no se que hacer si alguien sabe como cumplir mi deseo de irme de mi casa, del pais si es posible, y vivir solo que me diga y sino que me digan como seguir viviendo así

O simplemente contratas un sicario y solucionas el problema de raíz XD!!!! (Broma!!!)

Magui para superar el rechazo de la familia y del mundo por ser tan diferente 🙏🏼 Gracias ❤️

No se si lo superare pero Gracias x tu vídeo tuve un padre tóxico y una madre muy nutritiva pero mi papa fue y es tóxico con todos ya de adulta he podido protegerme y alejarme emocionalmente nunca nos presto su amor y cariño a nosotros

Qué buen vídeo! Genial las 5 técnicas! Realmente muy buenas! Infinitas gracias y bendiciones desde mi SER. Q el Universo te colme de abundancia! Namasté 🙏🏻❤️

Muchas gracias Magui, muy simple y fácil de entender todos tus ejercicios. Tus explcaciones son brillante y los ejercicios aportan muchas luz, Fuerte abrazo. Un beso.

Me siento muy identificada con el vídeo y los comentarios, tengo padre y familia muy tóxicos nunca me he sentido querida todos ven la gran persona que soy menos ellos tengo 20 y trabajo duro para poder independizarme lo antes posible cosa que no debería por que debería de estar estudiando como todas las de mi edad pero lucho día a día por salir de este hoyo donde me metieron hoyo donde hay mucha tristeza y saldré aunque me empujen para no salir si estás en este vídeo y en este comentario es por que necesitas ayuda te digo de mi parte que subas el animo y reconozcas lo que vales y como dice la psicóloga mantén distancia verás como tú vida cambia. Lo más importante cuando tengan hijos no cometáis el mismo error ya que sabéis por experiencia lo que se siente.

Q d verdades muchas gracias felicidades. Lo supere con todo eso q ha mencionado.AD Gracias ya soy mayor y libre.