잘 봐주셔서 저도 감사합니다^^ 운동 따라해 보시고 궁금하신 점 있으시면 언제든 편하게 연락주세요 전화번호 : 010-6838-7774 카카오톡 : open.kakao.com/o/sUlR2WAd

도움이 되셨다니 정말 기쁘네요^^ 감사합니다

보시고 도움 되셨음 좋겠습니다^^ 운동하시다가 잘 모르는 부분 생기시면 언제든 연락주세요 전화번호 : 010-6838-7774 카카오톡 : open.kakao.com/o/sUlR2WAd 메일 : pt-ssong@naver.com

좋게봐주셔서 감사합니다^^

도움되셨다니 저도 너무 기쁘네요^^ 영상보시면서 궁금하신점있으시면 언제든 편하게 연락주세요^^ open.kakao.com/o/sUlR2WAd 전화번호: 010-6838-7774

잘 봐주셔서 감사합니다^^

감사합니다^^ 모두들 도움됐으면 좋겠습니다

도움되셨다니 너무 기쁘네요^^ 감사합니다

감사합니다~!

도움되신다니 다행입니다^^ 다음에 초대해주시면 저도 한번 가보겠습니다.^^

안녕하세요 우선 영상 잘봐주셔서 감사합니다^^ 운동을 따라하시기가 힘드신군요ㅠ 아무래도 통상적인 운동방법으로 만들다보니 동작들마다 힘든부분이 있으실꺼같습니다 현재 다시금 영상제작하기위해 준비중이니 이부분 감안해서 더 도움될만한 영상 올려드리도록할께요^^ 좋은의견 감사합니다

감사합니다^^ 많은분들이 보시고 조금이라도 도움되셨음 좋겠네요

감사합니다^^ 도움드릴영상 꾸준히 올려야 하는데 최근 개인사정으로 시간이 없어 못해드려 죄송하네요ㅠㅠㅠ

도움되셨다니 저도 감사드립니다^^ 운동하시다 언제든 궁금한점 있으시면 편하게 연락주세요

삼성서울병원 보호자와함께하는운동 순서

안녕하세요^^ 시청해 주셔서 감사합니다 횟수와 시간을 명확하게 기재하지 않은것은 성별,연령,체력,기저질환 등에 따른 차이가 너무 많이 나기 때문에 특정하게 정하지 않았습니다 운동 후 약간 힘들정도로 하시되 일상생활에 무리가 갈만큼 힘들게 하진 마시고 운동중 관절에 통증이 발생하신다면 그 동작은 그만하시는게 좋습니다^^ 또 궁금하신 점 연락주세요^^ 전화번호 : 010-6838-7774 카카오톡 : open.kakao.com/o/sUlR2WAd 메일 : pt-ssong@naver.com

실제 감각이 떨어진 원인이 파킨슨병때문이실까요?? 많은 분들이 근육이나 관절이 틀어지면서 신경을 누르게되면 무딘느낌이 생길 수 있습니다 원인을 맞춰 스트레칭이나 운동을 하시는게 가장 좋을것같습니다^^

어머님이 고령이시라 동작이 힘드시군요ㅠ 그럼 바닥에서 하시는 동작중에 할수있는 동작을 골라 해보시고 어떤동작이든 하실수있는 부분을 큰 동작으로 해주시는게 도움됩니다 우선 가만히 계시지 마시고 많이 움직이게 해주세요^^

아! 설정을 바꿨습니다. 유튜브에 대해 아직 잘 몰라 광고를 넣는 타이밍을 설정하는 방법을 잘 몰라 불편을 드렸네요ㅠ

잘 봐주셔서 감사합니다^^ 운동중 궁금하신점 있으시면 언제든 연락주세요

참초아요

@@pt-ssong 참조아요

골반교정은 하고는 있으나 골반이 틀어진 부분을 정확히 알고 맞는 운동을 하셔야 도움이 되지 잘 모른상태에서 운동하시다 몸이 더 망쳐지실까바 걱정돼서 그부분은 올리지 않았습니다ㅠ

잘 봐주셔서 감사합니다^^

구독.좋이ㅡ요