ပန္းေသပန္းညိွဳးနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ခေရေစ့တြင္းက်

Рет қаралды 392,736

6 жыл бұрын

ပန္းေသပန္းညိွဳဳး ျဖစ္မွာကို အရြယ္ေရာက္တဲ့ အမ်ိဳးသားတိုင္းစိတ္ပူတတ္ၾကပါတယ္။
စိတ္သြားတိုင္းကိုယ္မပါျဖစ္မွာကိုပဲေတြးပူတတ္ေပမယ့္ ကာကြယ္ရမယ့္နည္းေတြနဲ႕ ကုသရမယ့္နည္းစနစ္မွန္ေတြကို သိထားဖို႕ အမ်ိဳးသားအမ်ားစုက ဂရုမစိုက္ပါဘူး.။
ျဖစ္လာေတာ့မွ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ေတာ့ၿပီလားဆိုတဲ့ ပူပန္ေသာကနဲ႕ေဆာက္တည္ရာမရျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ဒီတပတ္မွာ အမ်ိဳးသားတိုင္းမျဖစ္မေန သိကို သိထားသင့္တဲ့ ပန္ေသးပန္းညိွဳး အေၾကာင္း ခေရေစ့တြင္းက် သိႏိုင္ဖို႕ ေဝမွ်ထားတာပါ။
ဒီဗီဒီယိုဖိုင္ထဲမွာ ပန္းေသးပန္ညိွဳးျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္း ၊ ျဖစ္တတ္တဲ့အသက္အရြယ္ ၊ ပန္မညိွဳး ပန္းမေသေအာင္ ေနထိုင္ရမယ့္ေနနည္းနဲ႕ ျဖစ္လာရင္ ကုသလို႕ရမယ့္ နည္းစနစ္မွန္ေတြကို 7DAY TV ရဲ႕ အမ်ိဳးသားပရိသတ္ေတြ က်န္းမာေရးအသိအျမင္ၾကြယ္ ဝေစဖို႕ တင္ဆက္လုိက္ပါတယ္။

Пікірлер: 162

@KoKo-nb1hi 7 ай бұрын

ဆရာထိုင်တဲ့ဆေးခန်းလိင်စာသိပါစေခင်ဗျာ

@zunthandar8863 6 жыл бұрын

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ။

@khunsoungoo6760 2 жыл бұрын

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ

@moeoo1892 6 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါဆရာ

@KoLay-km4xx 6 жыл бұрын

ဆရာကြၽန္အေပါ့သြားၿပီးရင္တေခ်ာင္းလံုးနာေနတယ္ဆရာဘာျဖစ္တာဆရာေျပာျပေပးပါလား

@kohsamui3959 6 жыл бұрын

Thanks Doctor yr sensible advice notable Regards

@maddoxtyson8077 2 жыл бұрын

I know Im asking the wrong place but does someone know a trick to get back into an instagram account? I was stupid lost my login password. I would love any tips you can offer me

@raydenlucca9026 2 жыл бұрын

@Maddox Tyson instablaster ;)

@maddoxtyson8077 2 жыл бұрын

@Rayden Lucca Thanks so much for your reply. I got to the site on google and im waiting for the hacking stuff now. I see it takes quite some time so I will get back to you later with my results.

@maddoxtyson8077 2 жыл бұрын

@Rayden Lucca it did the trick and I actually got access to my account again. I'm so happy:D Thanks so much, you saved my account !

@raydenlucca9026 2 жыл бұрын

@Maddox Tyson happy to help :)

@kyawtun945 6 жыл бұрын

thanks you doctor.

@Alexander-fy9mm 5 жыл бұрын

Thank you sir.

@audphone8632 5 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါပဲ

@SaoSoa-fd6tb 9 күн бұрын

ဆရာကိုဆက်သွေးချင်တယ်ဆရာ

@walterseint2740 3 жыл бұрын

Thank you Sir.

@ThitsarMobile-yg8hi Ай бұрын

ဆရာဆေးခန်းလိပ်စာလေးသိပရစေ

@newslife8629 5 жыл бұрын

ေကာင္းလြန္းတဲ ့ဗဟုသုတေလးေတြ ေပါ့

@jimmynyeiyggn576 3 ай бұрын

ဖုံးနံပါတ် နဲ့လိပ်စာပေးပါthank

@yukiysnwo300 Жыл бұрын

ေဆးေကာင္းေလး ေျပာေပးပါ ဆရာ

@nawnaw-uu7vl Жыл бұрын

မဂ်ပါဆရာ

@kolay8945 6 жыл бұрын

ဒီမွာကထိန္းမႏိုင္လို႔ခက္တယ္

@tharthar8673 6 жыл бұрын

အဲ႕လိုပန္းေသေနရင္ ဘာေဆးဝယ္ေသာက္ရမလဲဆရာ

@mamakhin9958 3 жыл бұрын

မဂၤလာပါ ဆရာ ရကလြန္တက္ရင္ေသတက္တယ္လိုေျပာၾကပါ ဘယ္လိုေဆးမ်ိဳးေသာက္ရင္ေပ်ာက္မလဲလက္တေလာျဖစ္ရင္ဘယ္လိုပ္ရမလဲလိုဆရာ

@AhZe-dq1xj Ай бұрын

ဆရာရေးဖုန်းနံပါတ်လေးရနိုင်လားဆရာနဲဆွေးနွေးချင်လို့ပါကျေးဇူးပြုပီး

@AhZe-dq1xj Ай бұрын

ဆရာနဲ့ဆွေးနွေစချင်လို့အခက်ခဲဖစ်နေလို့ကူညီပါအုံးဆရာ ဖုန်း နံပါတ်လေးလိုင်းတက်ရတာလည်းအဆင်မပြေလို့ပါ

@htetarkar574 Жыл бұрын

ဆရာဆေးခန်းလာချင်လို့ပါ

@aungthein7137 3 жыл бұрын

ဆရာ

@mymother3203 Жыл бұрын

လိပ်စာ ပါရင်ကောင်းမယ် ဆရာ

@aungphonepyae9137 5 жыл бұрын

အခုလိုရွင္းျပေပးတဲ့ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ

@aungthu3890 10 ай бұрын

အဓိကကကိုယ့်ဘာသာမညိုးအောင်အသာဖြေနေတာလဲတယောက်ကကိုယ့်ဘာသာရှာပါလားနောက်တယောက်က မြန်မာထဲကပဲလုပ်ပါလားနဲ့ဈေးဆစ်နေတော့ဆရာ ပန်းကမသေပဲနေတော့မလားဒီကြားထဲ ကောင်းကင်ကပါဆရာသမားတွေကထွက်လာပြီး မင်းကိုဘာခိုင်းထားတာလဲ ဆိုတော့ သေပြီပေါ့

@user-le2jc9zg2s 4 жыл бұрын

ပန္ေသတာ ေရေလာင္းေပးသင့္တယ္ ေနာ္ ပန္ရြင္မွ 😟😟😟😟

@kyawhtwe4788 3 жыл бұрын

သေမှတချို့က မသေတော့ဘူး ထင်ပြီးလှုပ်ကြည့်ပြီးမှမမတ်တော့ဘူး ပျော့နေတာကို စိတ်ထဲမှာသေ နေပြီ မတ်ချင်ပေမယ့်စိတ်က မမတ်နိုင်တော့ဘူးလှုပ်ကြည့်တုန်း ခဏတော့ မတဲ့အချိန် ခဏပဲ အဲ့ဒါ့ကိုရှင်သန်လာပြီးထင်ပြီး တကယ့်ဆရာဝန်တွေနဲ့မတိုင်ပင်ပဲ ရှင်တဲ့ထင်ပြီးတော့ နေရင် ဘဝ မှာ တကယ့်အရေးအကြောင်းကျမှ မမတ်နိုင်ပဲ နေရင်ဒုက္ခ တွေရတာ တွေမြင်ရကြားရတာမို့ပေါ့ပေါ့တော့တွက်လို့မရဘူးပန်းသေ ပန်းညိုးရောဂါဆိုတာ

@VivoV-gt4zn 3 жыл бұрын

မေးတာလဲပြန်ဖြေပါအုံးဆရာရယ် သုတ်လွှတ်မြန်တာဘာလုပ်ရမလဲဗျာ

@hjsghd7381 5 жыл бұрын

ဆက္သြယ္ရမဲ့ ဖုန္းနံပါတ္နဲ႔ လိပ္စာက ဘာေၾကာင့္ထည့္မေပးတာလည္းဆရာ

@niangniang4159 5 жыл бұрын

ဆရာဖုန္းနံဘက္ေလးေပးပါဆရာ

@aungmyat9703 6 жыл бұрын

ဆရာအ့ဲဒီလိုဖစ္ရင္ဘာေဆးေတြသုးံရမလဲ

@moekyawthuthu1939 5 жыл бұрын

ဆရရဲ႕လိပ္စာ ဖုန္းနံပါတ္ေလးေပးပါ

@kyawzinoonolastname9678 5 жыл бұрын

ႀကီးတာေသးတာအဓိကမဟုတ္ပါဘူးအိမ္ရွင္မေက်နပ္ေအာင္ေဆာင္ရြက္နိိုင္ဘို့ဘဲလိုပါတယ္ ။ႀကီးေဆးထိုးတဲ့လူေတြလဲခံရေတာအသည္အသန္ဘဲ ျပန္ခြဲထုတ္ရရင္ေငြလဲကုန္တယ္ ။ ရွိတာေလးနဲ့ဘဲျဖစ္ေအာင္ခ်ေပ ေတာ့ ။

@myinthtoo2997 Жыл бұрын

ကုစားရမဲ့ေဆးနည္းညြွန္ျပပါဆရာ

@nyeinayelinn7087 Жыл бұрын

Thanks sir

@iammayi4542 4 жыл бұрын

ဆရာေရ လိင္အဂၤါ ႀကီး႐ွည္လာေအာင္ဘယ္လိုလုပ္မလဲ

@YeYint-wt2hd 5 жыл бұрын

ေမးစရား႐ွိလုိ႔ဗ်ားမိန္ကေလးေတြအာေရာ့ေစတဲ့အရည္ၾကတာဘာေဆးေလးမ်ားသုံးေစာင္ရပါလည္းဗ်ာကူညီၿပီေျပားျပေပးပါလား

@KokoSoe-wl8rf 5 жыл бұрын

ဆရာမႈးေဝမႈးေဝျဖစ္တယ္ဆရာ ေတာ္ေတာ္မႈးတယ္ဆရာေဆး နည္ေတြတင္ေပးပါလားဆရာ

@soeaungsoeaung8851 4 жыл бұрын

မဂၤလာပါ ဆရာ ဆရာအေပၚမိုက္ရိုင္ပိေျပာတာမဟုဘူးဆရာ စိုးရိမ္လို တခုေလာက္ေမးပါမရေစ ဆရာ ကြ်န္ေတာ္ လိင္အဂၤါ ထိပ္မွာ အမဲ႔စက္ လိုက္ကြက္ေနလိုပါ ဆရာ အဲ႔တာဘာျဖစ္သလဲဆရာ ဘာေၾကာင္းျဖစ္သလဲ ဆရာ ေက်းဇူးျပဳပိ ျပန္ေျဖေပးပါဆရာ

@wwkoko5670 6 жыл бұрын

ေဘာက်တာေလးတင္ေပးပါလား

@minnyuntwai3624 5 жыл бұрын

ဆရာေဆးခန္းဘယ္မွာလဲ လိပ္စာသို႔ ဖုံးနံပါတ္ ေပးပါ

@zawmin2657 3 жыл бұрын

ဆရာ ဘာဆေးသုံးရမလဲ ပန်းညိုးသလိုဖြစ်နေသာ

@chitko2387 4 жыл бұрын

ဆရာကြၽန္ေတာ္သူငယ္ခ်င္လိင္တန္ထိပ္ကနာpျပည္ၾကတယ္ဆရာအပ္ဟာဘာျဖစ္တာလည္းသိပါလားဆရာ ဘာေဆူေကာင္းလည္းဆရာ

@onewayminione5690 6 жыл бұрын

ျမင္းရွူ

@thinthin2767 5 жыл бұрын

ဆရာ ဖုန္းနံပါတ္ ေလးေပပါဗ်ာ ဆရာနဲ႔ေမျမန္ျခင္းလို႔ပါ ပန္းတိုးတိုးၿပီအတြင္ျပန္ဝင္သာၾကဘာလုပ္ရမလဲ ဆရာ ဖုန္းနံပါတ္ ေပပါလာဗ်ာ ဓာတ္႐ိုက္ေမျမန္ျခင္းလို႔ပါ ဆရာ

@msmklang301 Жыл бұрын

ဆရာ ေဂၚလီ ထဲထားရင္ သားသမီးရႏိူင္လား ေျဖေပးပါအံုး ဆရာ....

@koko-gf3dj 5 жыл бұрын

ဆရာ က်ေနာ္ဆရာနဲ႔ေတြ႔ၿပီးတိုင္ပင္ခ်င္ပါတယ္ ဆရာ ကို က်ေနာ္ ဘယ္မွာလာေတြ႔လို႔ရႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ

@user-oe6im6ip8l 6 жыл бұрын

ဆရာကဲ့သုိ႔ပြင့္လင္းစြာရွင္းျပေပးတဲ့အတြက္ေက်းဇူးပါဆရာ

@ayechan4593 5 жыл бұрын

ေကြးက်တာ ႐ွင္ျပပါလာ ဆရာ

@NayLinhtet-e7c 21 күн бұрын

ဖုန်နံပါတ် ပေးပါလားဆရာ

@aungmyo9995 5 жыл бұрын

ေဘာက်တာေလးတင္ေပးပါ

@tunmintunmin2828 5 жыл бұрын

ဆရာေရတစ္ေန႔တစ္ခါပုံမွန္တိုက္ျဖစ္ရင္ေကာ ေရာဂါျဖစ္ႏႈိင္လား ဘာေတြျဖစ္ႏႈိင္လဲ

@mohammedibrahimbinmahmad2337 5 жыл бұрын

တအားျမန္ေနတာကိုဘယ္လိုကုရမလဲဆရာ

@nawnaw-uu7vl Жыл бұрын

မဂ်လာပါဆရာ အွန်လိုင်းမှာရောင်းနေတဲ့ငုံဆေး တွေတိုင်းရင်းဆေးတွေက ကြီးရှည်ဆေးအနေနဲ့ သောက်သုံးသင့်ပါသလားဆရာ

@demo9850 2 жыл бұрын

ေဆးခန္းကဘယ္နားမွာလဲ

@latahimsoe9573 2 жыл бұрын

ကျနော်ကထိုင်းမှာနေတာပါဆရာကျနော်မှာထောင်းမတ်မူးအားနေတာမဟုတ်တောဘူးလာကိုမလာတာမိမနဲ့ဆက်ဆန်ရင်တောင်မလာတော့ဘူးဆရာဘာဆေးတွေသောက်လို့ရပါသလေးဆရပြေားပြပေးဆရာကျေးဇုတင်ပါတယ်

@nsheaven2054 5 жыл бұрын

ဆရာဆီလာေရာက္ခ်င္တယ္ ဆက္သြယ္လို့ရလာ တည္ေနရာေကာ္ရွိလာ

@komin3840 3 жыл бұрын

ဆရာက်ားအဂၤါငုံေနလို႔ခြဲရင္အံတရယ္ျဖစ္ႏိုင္လားကိုတိုင္ခြဲရင္ဘယ္လိုလုပ္ရမဲေျဖေပးပါ

@paingthuaung2846 3 жыл бұрын

လိင္တံေကြးတာဘယ္လိုကုရမလဲဆရာ

@minzinoo2214 6 жыл бұрын

ဆရာ ၾကာတဲ့ေဆးသုံးခ်င္ပါတယ္ side effect နည္းတဲ့ေဆး အၾကံညာဏ္ ေလး ေပးပါခင္ဗ်ာ

@25422543 5 жыл бұрын

minzin oo 0943423795ဆက္လာပါ ေဆး႐ွိသည္

@annoemaung09 5 жыл бұрын

အရက္ေသာက္ိထားရင္ သုပ္ထြတ္ၾကာတယ္ေလ ဆရာသမားရ ေဆးမလိုဘူး

@chihthu8128 2 жыл бұрын

ဆရာဂေါ်လီ ထိုးဆေး လိမ်းဆေး ရဲဆိုးကျိုးများလဲပြောပြပါအုန်းဗျာ

@myozaw8665 4 жыл бұрын

ဆရာကိုဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဗျ

@user-wb4jc7zn9k 11 ай бұрын

ဆရာကျွန်တော်ကတော့တတ်ထွက်ဖြစ်နေလို့ဘယ်လိုကုလိုရမလဲဆရာ

@minminoo5041 5 жыл бұрын

လိမ္အဂၤါႀကီးေအာင္ ဘယ္လို႔ လုပ္ရမလည္း

@annoemaung09 5 жыл бұрын

ဂြင္း မ်ားမ်ားထုေပးပါ ထုတဲ့အခါ ဆြဲဆတ့္ဆန့္ၿပီး တေန့ကို မနက္တစ္ခါ ညတစ္ခါ ပံုမွန္ထုေပးပါ တစ္လေလာက္ဆို သိသိသာသာၾကီး ၾကီးလာတာကိုေတြ့ရမွာပါ

@kyawchit1141 6 жыл бұрын

Wow😁

@shwenadioo5475 2 жыл бұрын

ဆရာ က်ေနာ္ မိန္းမနဲ႔ ဆတ္စံတာ သိပ္မၾကာဘူး ဝင္ၿပီးေတာ့ ေပ်ာ့သြားတယ္ စိတ္ကေတာ့လုပ္ခ်င္ေနတယ္ လိ္ပ္တံကေပ်ာ့ေနတယ္ ဘာေဆးေသာက္ရမလဲ ဆရာ

@kothein621 Жыл бұрын

ဆရာ့ ေဆးခန််း ဘယ်မြို့နယ်မှာ ဖွင့််လည်းးး

@hanakim2372 Жыл бұрын

ဆရာေယာက်ာ္းေသြးဆံုးျခင္းအေျကာင္းရွင္းျပပါအံုး

@kyawwin8264 3 жыл бұрын

ဆရာဖုန်းနံပတ်လေးပေးပါလားလိပ်စာပေးလဲရပါတယ်

@zawnaingoo4036 3 жыл бұрын

ဖျားတဲ့အချိန်ရောမထနိုင်တာမျိုးဖြစ်လား

@sanminsoe9901 6 жыл бұрын

😅😅😅😅😅

@abarlay1203 4 жыл бұрын

အိမ္ေထာင္က်တာ တစ္လေလာက္ရိွပီး ဆက္ဆံတဲ့အခါတို္င္း သုတ္ထြက္သြားေပမယ့္ ဘာခံစားမႉမ်ဳိးမွ မခံစားရဘူးဆရာ ေျပာျပပါအံုး

@uye8314 2 жыл бұрын

မဂ်လာပါဆရာ လိင်ဆက်ဆံရာမှာကြာပြီး သုတ်မထွက်ဘဲ ပန်ငြိုးရတာဟာ ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ သိချင်ပါတယ်ဆရာ

@myothumyothu9905 4 жыл бұрын

သုပ္နည္းတာဘယ္လိုလုပ္ရမေလးဆရာ

@kyawhtwe4788 4 жыл бұрын

ျမင္းခြာ႐ြက္သုတ္တို႔စတျဖင့္အသုတ္ေတြစား ၾကက္သြန္ျဖဴ စား ေပးပါ သုတ္ကိုထိန္းသိန္းၿပီးစုထားပါ တျဖည္းျဖည္းမ်ားလာပါလိုက္မယ့္

@ZawZaw-yz5xc Жыл бұрын

ဆရာ ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမှာလဲ ကျတော်အဆင်မပြေဘူး ဆရာ

@thurain9175 3 жыл бұрын

ဆရာနဲ့ဆက်သွယ်ချင်လို့

@KoKo-wg9kl Жыл бұрын

@eainda1539 5 жыл бұрын

ဆရာခဗ်ာ က်ေနာ့္ေပါင္မွာအေက်ာေတြျပတ္တာ အိမ္ေထာင္သားေမြးတ့ဲအေပၚ ဘယ္လုိဆုိးက်ိဴးေတြ႐ွိႏုိင္လည္းဆရာ ခေလးရႏုိင္လား ဘာ့ေၾကာင့္ ေပါင္ေက်ာေတြျပတ္ေနရတာလဲ က်ေနာ့္ကုိ ႐ွင္းျပေပးပါအုံးဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

@christinachristina5692 5 жыл бұрын

Eain Da ဖုန္းနံပါတ္ တင့္ေပးပါလာ ဆရာ ဖုန္း

@deathnote4573 5 жыл бұрын

အေက်ာေဒြျပတ္တာ လက္ကုန္ထန္ေနလို႔ထင္ပါေဒဗ်ာ 😁😁

@kyawsoesoe9229 5 жыл бұрын

(^_^)

@kyawsanlin9228 5 жыл бұрын

ဖြဲးေမႊရာ မွာ စစ္ဖင္ပိ ဗ်ိဳ႕

@KoKo-ep4yz 5 жыл бұрын

ဆရာ ဆီးသြားျပီးရင္ သုပ္ေရနဲနဲ ထြက္ထြက္လာတယ္ ဆရာ ဘာလုပ္ရင္ေကာင္းမလဲ လင္းျပပါ

@redblue1393 3 жыл бұрын

broဆက်ဆံြပီးတာနဲ့သုတ်ရည်ကုန်စင်ညစ်ထုတ်လိုက်ပါ

@tudduwtitisuk9203 6 жыл бұрын

ျမန္ဆန္လြန္းတာကို ၾကာလာေအာင္လုပ္တဲ့နည္းေရာမရိွဘူးလားဆရာ အိမ္ေထာင္ဖက္ကတစ္ခါမွအလိုမက်ေတာ့ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ေဆးနည္းေရာရိွလား

@suechareyone5541 6 жыл бұрын

Tudduw Titisuk

@deathnote4573 5 жыл бұрын

ကိုယ္ေဒက ဆက္ဆံဒဲ့အခါ minute 30ကအနည္းဆံုးၾကာေနေသာအခါ 😑😑

@thawdarlay3929 5 жыл бұрын

ဆရာ ပန္းေသေရာဂါ ကိုဘာေဆးေသာက္ရမလဲ ဆရာ လမ္းၫႊန္ေပးပါလား ဆရာ က်ေနာ္ ကတိုင္းတစ္ပမွာ အလုပ္လုပ္ေနရလို႔ပါ

@maisai2026 5 жыл бұрын

ေသးေပါက္ရင္ ေသးေတြအကုန္မက်ဘူး ၿပီးၿပီလို႔ထင္တာ ေဘားဘီဝတ္လိုက္ရင္ နဲနဲျပန္ျပန္ထြက္တတ္တယ္ အဲ့ဟာဘာေရာဂါမ်ား ျဖစ္ေနမလဲဆရာ ေဆးရိွရင္ၫြန္းေပးပါဆရာ ျဖစ္တာ ၃လေလာက္ရိွၿပီ

@user-lt6os8nz4p 5 жыл бұрын

HIB ေရာဂါလကၡာအေၾကာင္းေတြတင္ေပးပါလား

@Messi-cb8sy 5 жыл бұрын

HIVေလကြာ

@deathnote4573 5 жыл бұрын

အဲ့ HIBက ေရာဂါအသစ္လားbro 😁😁

@Messi-cb8sy 5 жыл бұрын

@@deathnote4573 😂😂😂

@user-gq2hv2xv1b 3 жыл бұрын

@@deathnote4573 😅😂

@khainghtun833 4 жыл бұрын

ဦးေလးဘလိုဆက္သြယ္လို႔ရႏိုင္လဲးဗ်ာ

@khainghtun833 4 жыл бұрын

ဆရာပန္းညႇိးေနလို႔ဘာေဆးသံုးရမလဲးဆက္သြယ္ရမဲးဖုန္းနံဘက္ေလးေပးပါ့လားဆရာ

@henryoo4287 6 жыл бұрын

ကၽြန္ေတာ္အရက္ေသာက္တာတခ်ိန္လုံးေထာင္ေနၿပီးသန္လိုက္တာအသက္လဲေလးဆယ္ေက်ာ္ၿပီ။အကုန္လုံးေတာ့မသက္ဆိုင္ပါဘူး။

@seinwin1014 6 жыл бұрын

လီးႀကီးလိမ္းေဆးရွိရင္ေျပာျပေပးပါ

@seinwin1014 6 жыл бұрын

Henry Oo ႀကီးေဆးရွိရင္ေျပာျပေပးပါဆရာ

@henryoo4287 6 жыл бұрын

Sein Win Tube နဲ႔ဘဲဆြဲက်တယ္။ေလေတာ့လုံရမယ္။ အဓိကက Blood Flow ျဖစ္ဖို႔ပဲ့။ ေဆးကသုတၤအားေကာင္းတာပဲရွိတယ္။ ႐ုံပေတသီး Cheese, အမဲသားဒိန္ခ်ဥ္ၾကက္သြန္ျဖဴၾကက္သြန္နီOmega3 ေတြကသန္တယ္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရင္အၾကာေတြသန္တယ္။ေက်ာင္းကအေမရိကန္ေက်ာင္းသူမေတြေက်ာင္းသားတြဆိုရင္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္က်တယ္။ Stretch roll နဲ႔ဆိုရင္အေၾကာေတြေလ်ာ့ေစတယ္။

@henryoo4287 6 жыл бұрын

ပိုက္ဆံကုန္တယ္။

@henryoo4287 6 жыл бұрын

Tube နဲ႔ဆြဲတာေတာ့ေကာင္းတယ္ေျပာတာပဲ။

@manman6893 4 жыл бұрын

ဆက္သြယ္လို့ရမလာစရာဖုန္းနန့္ဘက္ေပးရပါလားစရာပန္းေသးေနတယ္စရာစရာနဲက

@manman6893 4 жыл бұрын

က်န္မေယာက္ကပန္းေသေနတယ္စရာပါေစနဲကုရမလဲစရာနဲကုခ်င္တယ္အဆက္သြယ္ေပးပ

@manman6893 4 жыл бұрын

ဖုန္းနတ္ဘက္တင္ေပးပါစရာ

@WinWin-tl4ld 5 жыл бұрын

ဖုန္းနံဘက္မရဘူးလားလိုခ်င္လိုပါရမယ္စိုေျပာေပးပါလား

@KoKo-gw8qt 6 жыл бұрын

တစာေသးေနလိုႀကီတဲ့ေဆး႐ွိလာ

@henryoo4287 6 жыл бұрын

Exercise

@myalwin8893 6 жыл бұрын

က်င္နီေကာင္နဲ့ေပးကိုက္လိုက္

@henryoo4287 6 жыл бұрын

Ko Ko ေဆးေတြကေတာ့အမ်ားႀကီးပဲအားေတာ့ရွိမွာေပါ့ႀကီးမႀကီးေတာ့မသိဘူး။ေစ်းႀကီးတယ္အေမရိကန္ကေနပို႔ရင္ေပါင္ကို$၇ေပးရတယ္။

@Xiaoiaochen 6 жыл бұрын

တစာေသးေနလိုႀကိတဲ့ေဆး႐ွိလား

@user-pm5dc5os8u 6 жыл бұрын

ျဖက္မလိုက္

@ItCity-sm5yg 6 жыл бұрын

သားကေလးေရြွဥတစ္ဘစ္ေသးတစ္ဘစ္ေဖါင္းေနလို့ဘယ္လိုကုရမွာလဲဆရာ

@beyond6357 5 жыл бұрын

အဲဒါ သဘာဝေလ ေရာဂါမဟုတ္ပါ

@mgmgzawlatt6485 5 жыл бұрын

ေယာကၤ်ားေလးသဘာဝ ကိုက တဖက္ကႀကီး တဖက္ကေသး အေနအထားပါခင္ဗ်ာ

@kyawhtwe4788 2 жыл бұрын

ရွှေဥကို မစစ်ဆေးပဲ စပါးပင်တွေလိုရေများပြီးတော့ ပန်းညိုးတာ ရော့ဖြစ်နိုင်လား ပန်းသေသွား တာလား

@khantkyawk3140 6 жыл бұрын

လိင္စိတ္မရွိဒါ မေကာင္းဘူးလါး

@DarleeooAyechanmay 6 жыл бұрын

khant kyawk

@DarleeooAyechanmay 6 жыл бұрын

ေက်းဇူး

@htoolay3833 6 жыл бұрын

:-) :-) :-) :-) 😁😁😁😁😁

@gfinger39 6 жыл бұрын

P Lay m

@mrathein4741 5 жыл бұрын

ဆရာ က်ြန္ေတာ္ သိပ္မလာဘူး ေသးလည္းေသးတယ္ ျကီးခ်င္ ရွယ္ရွင္တယ္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလည္း ေက်းဇူျပုျပီးေျဖေပးပါ အခခဲရွိလို့ပါ

@mamuwali3612 2 жыл бұрын

ဆရာနန်လုံးကြိုင်ကဘာကောင်းတာလဲဆရာပျောပေပါ

@minkoko1277 5 жыл бұрын

ဆရာသိန္းမွန္တာပဲ က်ေတာ္ဆို မိန္းမနဲ႔တူတူမေနဘူးေမာင္ႏွင္းမလို႔ပဲ ဆရာက်ေတာ့ကေလးလို႔ခ်င္တယ္ဆရာ တူတူလဲမေနခ်င္ဘူး ဘာျဖစ္တာလဲ

@kyawsanlin9228 5 жыл бұрын

ဒီ ကိစ နဲပက္သက္ပိ ဘာမွ မစိုရိမ္မွႏွင့္ က်ေတာ္ အကူညိ ေပးႏိုင္ပါတယ္ စက္သြယ္ လာခဲ့ေနာ္

@kyawsoesoe9229 5 жыл бұрын

☺ ☺

@deathnote4573 5 жыл бұрын

ကူညီေပးလည္း ေပးခ်င္ပါေဒbroရယ္..ကူညီေပးရင္လည္း broကိုအားနာေဒဗ်ာ 😔

@jehdje8903 5 жыл бұрын

ေ႐ွြဥတာလံုးဆိုခေလးရႏိႈင္မလားဆရာ

@kyawsoesoe9229 5 жыл бұрын

(^_^) (^_^)

@shweba9363 5 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါဆရာ

@chitko2387 4 жыл бұрын

@NayLinhtet-e7c 21 күн бұрын

ဖုန်နံပါတ် ပေးပါလားဆရာ

@zawphyo667 3 жыл бұрын

ပန်းညှိုးသလိုဖြစ်နေတာဘယ်လိုဆေးတွေသောက်လို့လည်း

@ncnc1284 4 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါဆရာ

@chitwin-ft5ld Жыл бұрын

ကုလုိ၇လာ