★ 10 Coisas que você não deve fazer se você tem glaucoma
1- Pingar o colírio cada dia em um horário diferente
Deve ser respeitado o intervalo correto de 12/12h ou caso o colírio seja 1 vez ao dia, usar todos os dias no mesmo horário.
2- Usar gravata com nó apertado
O uso frequente pode prejudicar a circulação sanguínea.
3- Não frequentar regularmente um cardiologista
A presença de doenças cardiovasculares é um dos principais fatores de risco para que o glaucoma piore rapidamente.
4- Tocar instrumentos de sopro
O esforço de sopro prolongado pode aumentar a pressão ocular.
5- Usar colírios que clareiam os olhos
Essas medicações são contra-indicadas pois aumentam a pressão ocular.
6 - Não usar um colírio de lágrima artificial
O ressecamento dos olhos é o efeito colateral mais comum do tratamento do glaucoma e causa muito desconforto, que pode ser aliviado com um colírio lubrificante ocular.
7- Praticar Yoga
As posições de esforço físico com a cabeça abaixada aumentam a pressão ocular.
8- Usar óculos de natação ou mergulho
Apesar de a natação ser um ótimo exercício, sua prática deve preferencialmente ser sem óculos, pois estes aumentam a pressão dos olhos.
9- Não fazer as consultas e exames com o intervalo recomendado
Essa avaliação é essencial para garantir o controle da doença e os ajustes necessários no tratamento no momento correto.
10- Ter uma rotina estressante
O estresse aumenta a pressão ocular e piora mais rapidamente o glaucoma.
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★ Papo Glaucoma - Dra Samantha Vasques - Prevenindo a cegueira com informação
Eu sou Samantha Vasques, sou Oftalmologista especialista em Glaucoma e Catarata.
Há vários anos atendo pacientes que perderam visão por não ter tido o diagnóstico de glaucoma no momento correto, ou por não ter feito o tratamento ideal.
A falta de informação é um grande inimigo do paciente com glaucoma, e eu criei o Papo Glaucoma para juntos virarmos esse jogo.
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