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🍫🍫Pastel de chocolate delicioso LIGHT! Solo 50 calorías!🍫🍫
No engorda y es súper nutritivo.
Si te gusta la RealFood te va a encantar!
Facil y rapido, SIN harina SIN grasas SIN azucar ideal para Diabéticos
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#no engorda
Este pastel delicioso tan solo tiene 50 calorías por ración sin el glaseado de chocolate, con el glaseado solo aumentaría 40 más, en total 90 calorías.
¡¡¡Una delicia sin remordimientos!!!
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Te dejo las cantidades para esta receta
Para el bizcocho:
➡️80 ml de leche semidesnatada
➡️180 gr de yogurt natural sin azúcar
➡️50 gr de cacao sin azúcar
➡️1 Huevo
➡️60 gr de harina de avena sin gluten
➡️100 gr de Truvia ( stevia edulcorante natural)
➡️1 cucharada o sobre de levadura química ( Royal)
➡️50 ml agua caliente
Para el glaseado:
➡️20 gr de yogurt natural
➡️50 ml de leche semidesnatada
➡️80 gr de chocolate sin azúcares añadidos.
El molde que he utilizado es éste, y te dejo el enlace de Amazon.
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