Dzięki za oglądanie! Jeśli film Ci się podobał, nie zapomnij zostawić łapki w górę i komentarza! Dzięki 💕

Paulinko! Oglądam Cię i słucham z ogromną radością. Sama nie potrzebuję jakoś specjalnie zrzucać wagi, choć mam kilka kg więcej niż 20 czy 25 lat temu, ale to było przed urodzeniem 2 dzieci... Zapewne bliżej mi do wieku Twojej Mamy, ale słucham Cię, bo dobrze ubierasz w słowa to co chciałabym przekazać córce w walce o zdrowe samopoczucie (bez nadmiarowych kg). Obserwuję Twoje starania i jak super odrosły Ci włosy! 5 lat temu też walczyłam o odbudowę stanu moich włosów. Miałam długie, gęste, naturalnie kręcone włosy, ale doświadczyłam w pracy kilkumiesięcznego mobbingu. Po tym czasie moje włosy były w opłakanym stanie. Powiedzieć, że wypadały garściami to jakby nic nie powiedzieć. W pracy zmieniłam stanowisko, zwolniono mobbingujacego i podjęłam walkę o swoje zdrowie i wygląd. Ścięłam włosy i zaczęłam półroczną kurację: wcierka Jantar (cudowna) + biotyna (doustnie). Efekt: super odbudowane włosy: gęste i znów kręcone. I te produkty mogę polecić 😊 Życzę Tobie, jak i wszystkim walczącym z kg wytrwałości i sukcesów 👍

Bardzo dobrze się Ciebie słucha. Pozdrawiam Cię i życzę powodzenia w codzienności. Często ciężkiej i kłopotliwej. ❤

Pięknie wyglądasz ❤

Bardzo ładnie w tej fryzurze. Naprawdę fajne masz włosy, wygląją zdrowo i w tej fryzurze zyskują na objętości. Mnie większość wcierek takich fajnych, mocnych podrażnia, więc cienko z tym. Ja raczej dbam o to, żeby skóra nie była podrażniona i wysuszona więc szukam wcierki przynoszącej dobry efekt a delikatnej dla skóry ..może Sattva , mają fajne wcierki;)

Miło cię widzieć Paulinko😊

Dziękuję za te częste filmy ❤ potrafię jeden ze trzy razy obejrzeć 🙈 Tak w ogóle to jak oglądam te filmiki to rzuca mi się w oczy często tło. Bardzo ładne i przytulne wnętrze 😍

Fajnie ze dzielisz się swoimi doświadczeniami bo faktycznie widać że Twoje włosy się fajnie wzmocniły i zagęściły.

Dziękuję za filmik pozdrawiam ❤

Właśnie miałam pytać, jak kuracja na włosy. ❤🌿🙂 Cieszę się, że u Ciebie efekty pozytywne. Twoje włosy bardzo ładnie wyglądają i nie widać, że przeszły jakieś ubytki. Ja stosowałam Vishi szampon i ampułki, niestety tym razem nie podołał, szukam dalej, mój kucyk, to pół Twojego! 😭

Masz zdrowe i przede wszystkim naturalne włosy o czym sama niestety mogę już zapomnieć🤷‍♀Po Covid wypadały garściami ale suplementowałam siarkę MSM ze skrzypem polnym i znów pięknie odrosły😊Ciekawe,ze będąc wcześniej na warzywnym poście nic sie z włosami nie działo choć może to była tzw bomba z opóznionym zapłonem😉

A ja się zastanawiałam jak nazwać moje baby hair przy zakolach - "grzywka a'la Marek Mostowiak" - lepiej bym tego nie ujęła 😁💚 Jestem na tym samym etapie wzrostu włosów, a za dwa tygodnie wizyta u fryzjera 😊 Dziękuję za zastrzyk energii i pozytywnego myślenia 💚

Naturalny kolor mega !!! Trzymaj !!! Piękne włoski 😊 ja mam super liche ale wcierki trochę pomagają jednak teraz muszę przyznać po niecałych 3 miesiącach picia kolagenu widzę trochę efekty paznokcie i włosy jakby trochę grubsze może warto spróbować

Dziękuję Ci kochana Paulinko za te Twoje filmiki. Ja mam do schudnięcia 50 kg i wiem, że schudnę bo już zmieniam swój sposób odżywiania...

Grzywka a'la Marek Mostowiak - no muszę powiedzieć, że parsknęłam śmiechem 🤣 Ja to średnio radzę sobie z wcierkami, mam bardzo gęste i długie włosy, do tego straszliwie plączące się. Chciałam wprowadzić wcierki, żeby rosły mi nowe włosy, bo strasznie siwieję, ale nie jestem w stanie utrzymać rutyny, bo nie umiem zaaplikować wcierki tak, żeby większość nie skończyła na włosach zamiast na skórze głowy 😆A u Ciebie piękne efekty, tak trzymać 😍

Dziękuję za filmik

Ja też używam wcierki jantar z tym,że pierwszy miesiąc codziennie a potem 1-2 razy w tygodniu. Do tego szampon do włosów (są różne-nawilżające, odbudowujące) oczywiście też jantara oraz serum regeneracyjne na włosy po myciu do spłukania. Jest to seria tej samej firmy.

Wiem o czym mówisz...miałam to samo...myłem i wyciągałam włosy....i plakalam😢ja stosowałam wszystko co się dało...też mi odrosły...ale ja dużo też ostatnio skróciłam...mam nową fryzurę i jest fajnie....Tobie już to pisałam ...ładnie ci w tej długości 😊

Takie ampułki najlepiej aplikować za pomocą strzykawki insulinowki. Jest cienka, wiec niemal wszędzie wejdzie, ma odpowiednia pojemność na jednorazowa aplikacje. Co do twoich włosów - muszę powiedzieć, ze dzięki tym ‚włosom jak u dziecka’ wyglądasz bardzo młodo i pięknie. Delikatne włosy bardzo odmładzają twarz. Wyglądasz naprawdę uroczo!

Polecam szampon Kolorane z chininą. Taki ciemno brązowy. Jest dostępny w aptekach.

Ja też znam ten problem...😔 Żelazo mi pomogło! Za radą lekarza zwiększyłаm dawkę 3 razy😊

Oj mogłabym się pod wszytskim podpisać. Każda redukacja wiąże się u mnie z wypadaniem. Moje włosy przed przejściem na dietę wegetariańską były gęste i grube. Koleżanki zadrościły mi kucyków, babcia łapała mnie za warkocz i chwaliła. Wypadłaby raczej umiarkowanie, pamiętam, że zawsze po myciu wyławiałam parę włosów z wanny. Parę. ;) Myślę, że jak przeszłam na wege, to moje zdrowie się poprawiło, ale tylko na początku. Jadłam ryby od czasu do czasu, nabiał, czułam się pewnie w kwestii składników odzywczych. Dopóki nie poszłam na studia - całe dnie poza domem. Czasem nic nie jadłam, poza śniadaniem w domu i jakąś bułką na uczelni. Po 8 latach wege moje włosy były w fatalnym stanie, rzadkie, suche, tragedia. To włosy były jednym z powodów powrotu do mięsa. Kupowałam wcierki, czytałam bloga anwen i kombinowałam co zrobić, żeby rosły. ;D Nie raz na głowie lądowało mi jajko z jakimś olejem rycynowym. No i weszło mięso. Wtedy już pracowałam, ale nadal jadłam śniadanie w domu, potem lunch w pracy - czyli podobnie jak na studiach, ale włosy odżyły. Włosy w trakcie diety wege mam na mojej karcie miejskiej, a te po powrocie do mięsa w dowodzie osobistym. Różnia jest ogromna. Rzadka szopa kontra gęsta tafla. Potem wypadały mi włosy przy keto. Nie wyławiałam już paru, ale właśnie całe garci. Po wyjściu z keto, które w moim wypadku nie było wcale niskokaloryczne / nieodżywcze, włosy odbiły. Niestety gęstość z czasów nastoletnich nie powróciła. ;)

Dzięki😁Ładna fryzurka

Pani Paulino podziwiam za szczerość. Proszę się nie martwić jest pani ładną kobietą, włoski delikatne, ale też w porządku, naturalny kolor włosów też ładny.

Wypadanie wlosow przede wszystkim spowodowany jest niedoborem zelaza/ferytyny. Warto jest badac jego poziom.

Śliczny makijaż, bardzo ładnie wyglądasz 😊 Mam podobne włosy, tak samo cienkie, ten sam "mysi" kolor i zakola a'la Marek Mostowiak 😆

Polecam napary z pokrzywy do picia i biomarin 1140. Sprawdziłam na sobie i działają cuda🙂

Wiem jak to jest. Wyłysiałam po ciąży i też ścięłam włosy 👍 dodatkowo zrobiłam grzywkę. Pozdrawiam ❤

Znam ten ból.Również włosy wypadają Mi garściami, dlatego je ścięłam.

Nie,no, fajne masz włosy 👍. Ja mam tak około 1cm długości.Jak są dłuższe,to do postrzygacza🤭.A 5cm obwodu,to ma...moj gryf od sztangi.Tak na oko.

Ja podczas odchudzania zyskalam większą ilość włosów, ale ja uzupełniałam niedobory witamin i mineralow. Witaminę D3, K2, biotyne, witaminy z grupy B, itp

Miła Paulinko włosy Ci wypadały bo to są właśnie problemy z tarczycą .Mam niedoczynność tarczycy i ciągle mi wypadają włosy a nawet zaczynają się przerzedzać brwi . Wypróbowałam wiele wcierek ale najlepiej działa Kaminomoto jest to japońska marka - tonik który zapewnia wzrost mocnych i zdrowych włosów .Polecam bo działa pozdrawiam serdecznie !

Trzymam kciuki za wszystkich odrastających włosy 🩵🩵🩵 wytrwałości 🩵🩵🩵

Ja również straciłam połowę włosów przez odchudzanie ale poradziłam sobie suplementami odpowiednich mikroelementów. Głównie brałam cynk +wit c i selen +wit e albo specjalny kompleks mikroskładników na włosy.

Masz piękny kolor włosów. Wg mnie to zimny jasny brąz.

Ja od zawsze borykam się z cieniutkimi, wypadającymi włosami. A po tym lecie to już masakra. Mam fryzjera za 10 dni i też skracam. Stosuje szampony i wcierki z Dermedica i jestem bardzo zadowolona. Nowe włosy rosną na potęgę. Mimo to chce je ścięciem wzmocnić

Witam też borykam się z tym problemem wypadania ❤😊włosów po utracie ponad 30kg w rok

❤❤❤

Mi też po ciągłym wieloletnim katowaniu się różnymi dietami wypadły włosy są bardzo cienkie i rzadkie również zainwestowałam we wcierki u mnie to jest only bio wzrost i odżywianie narazie zaczełam stosować zobaczymy efekty mo miesiącu. Wybrałam tą wcierke ponieważ nie zawiera alkoholu

Mam 7 włosów na krzyż, ale id 3 lat zażywam oeparol, czyli olejek z wiesiołka i przynajmniej włosy mi nie wypadają.

Polecam pić napar z pokrzywy

❤

Najprawdopodobniej dostalas anemii. Niedobory zelaza (i niski magazyn zelaza w organizmie- ferrytyny). Trzeba bylo pic zakwas z burakow i zazywac też Biotynox 10mg.

👋Mi przy wypadaniu włosów garściami pomogła wcierka sattva szafran cynamon i vitapil w tabletkach.

Paulinka..wg mnie już nie musisz chudnąć wyglądasz super...nic na siłę i przeciwko zdrowiu...😊

Cześć Paulina, czy tego eukaliptusa kupiłaś gdzieś w kwiaciarni?

U mnie podobnie, odkąd schudłam 20 kg włosy stały się cienkie i rzadkie, nigdy już ich nie odzyskałam.I to się nie zmienia.

Grzywka a'la Marek Mostowiak 😂🤣💪

Polecam Biotebal w tabletkach, po 2 miesiącach regularnego brania jest mega efekt.

Ja mam takie same włosy jak Ty, obwód bardzo podobny i też cieniutkie i rzadkie.

suplementacje wapniem polecam

Masz super włosy ja od dziecka mam żadkie słabe włosy nie narzekaj ja od 16 roku życia opsesyjnie dbam o nie a i tak nie są dlamnie zadowalonice ale obserwując cuę i diete zaczeły szybciej rosnąć dieta twoja mi pomogła ,bo sie głodziłam a to błád dla wszystkiego .pozdrawiam i fziękuję że jesteś bo dużo zrozumiałam buziaki

Ile teraz ważysz ? Ja przy wzroście 174 waga 77 lub czasem 78 plus minus ,a jak myślisz ile jeszcze trzeba zrzucić , w sumie to już teraz 11 kg ,a wcześniej 17 kg czyli 28 i chciałam jeszcze z 7

Ja też jestem po stracie dużej ilości włosów. U mnie wcierka Anwen kompletnie się nie sprawdziła, ten mentol mnie pokonał🙈🙉🙊 chyba mam jakąś nadwrażliwość. Ja wypróbowałam miliony wcierek, szamponów i odżywek. Moim mega odkryciem jest firma OnlyBio, jestem bardzo zadowolona. Tyle razy widzialam ją na półkach i jakoś się tak składało, że wybierałam coś innego. Moje włosy są cienkie i rzadkie, a do tego suche🙈 Ostatnio trochę rozjaśniłam włosy i używam maseczki do włosów wysokoporowatych właśnie z tej firmy, ale uwaga!!!: myję nią włosy😊 Mam krótkie włosy i muszę je myć codziennie, a ta maseczka świetnie mi się sprawdza jako szampon. Kocham też odżywkę bez spłukiwania z olejem brokułowym😊 Mogę jej dać dużo i mi nie obciąża włosów. A z wcierek: no to moja ukochana Banfi Hajszesz (kocham ten zapach hehe, choć dużo osób narzeka). Wczoraj zakupiłam nową wcierke z OnlyBio z kozieradką, zobaczymy z czasem czy działa, na razie zakochałam się w jej zapachu😊 Z wcierek wypróbowałam również wcierke z sklepu Nachemii, super mi się sprawdziła, to jedyna wcierka, po której zauważyłam, że mi mniej wypadają włosy. Natomiast no nie ukrywajmy to już drogi zakup. Właśnie wykańczam buteleczkę, a na urodziny w listopadzie kupię sobie nową😊

Do wcierek z problematycznymi aplikatorami polecam małe strzykawki :D

Mam pytanie z innej beczki. Jakiego cienia używasz na powieki? Tego co masz w tym filmie i na wielu innych:)

😊😊😊😊

Jakiej fimry jest ta szczotka ewentualnie gdzie ja kupiłaś?

Możesz przestać kapać? Dziękuję 😅❤ moje włosy po ostatniej ciąży zmieniły się nie do poznania. Z fal i loków stały się sianem 😢 dużo ich mniej a większość odżywek do kręconych włosów tak je obciąża, że po wyschnięciu wyglądają jak mokre/tłuste.

"3 wcierki na zmianę" O jednej wspominasz, że stosujesz codziennie. To znaczy, że dla takiej odbudowy używałaś wszystkie trzy na co dzień? Pozdrawiam, Twój kanał to odpowiedź na nie jeden problem 😄

Moja skóra bardzo nie lubi wcierek. Jedynie sprawdza mi sie dobrze nawilżający szampon.

Mi bardzo pomogła biotyna lek 10 mg.

Jak (mniej więcej) duży był twój deficyt?

Sprawdź czy masz zdrową tarczycę czy wszystko porzadku . Bo u mnie wyszło hashimoto.

Paulinko, przetestuj sobie szampon Dermedic Capilarte - włosy rosną jak szalone, bez żadnych wcierek, wystarczy sam szampon ;)

Piękne włosy mi też włosy strasznie wypadaja na redukcji masakra biorę biotyne zobaczymy proszę powiedz mi jak moje robić hennę ale mam jeszcze trochę blond

Przepraszam,że wchodzę z butami do życiorysu,ale jak Pani wypędziła raka z tarczycy?Proszę o radę.

🥰😍😘

A jak czesto stosowałaś wcierki po kazdym myciu? Bo to mi umknelo. Ja właśnie wyciągam włosy grubymi pasmami jak Ty😢 ale to efekt postpartum . Dosłownie 4 włosy w 5 rzedach 😂🎉

Moja babcia była fanką koloru włosów które posiadasz. Mówiła, że są przyprószone popiołem 😄Mi przy podobnej utracie wagi ale w 6-8 m-cy włosy jakoś tragicznie nie poleciały. Tzn. były słabsze i bardziej łamliwe ale tak samo bywało przy mocnych zawirowaniach tarczycy. No ale fakt, że nie odchudzałam się deficytem kalorycznym a zmianą posiłków + holistycznym podejściem do ciała ze szczególnym naciskiem na naturalne uzupełnienie wszelkich niedoborów, może dlatego tak było.

Sprawdzę niektore

Miałaś widoczne przerzedzenia? Jeśli tak, to czy zarosły i są niewidoczne?

Czy to wypadanie włosów nie było związane z rakiem tarczycy ??

A najsłynniejsza grypa? To oprócz tarczycy u Ciebie, jest przyczyna wypadania włosów, w ostatnich dwóch latach, u kobiet niestety bardziej. Sama padłam tego efektu ofiarą.

Ta ścierka piecze...ja jej nie mogłam stosować...

Wiele osob mysli ze przez wcierki I szampony wlosy przestana wypadac...no niestety nie I to wiem z wlasnego doswiadczenia rowniez. Wspomagajaco byc moze ale problem lezy wewnatrz organizmu

A ja kocham moje włosy i jestem wdzięczna za to że są grube i długie do pupy.

Grzywka a la marek mostowiak no dobre😂😂😂😂😂😂😂😂

Dziewczyny, nie wcierki, ani drogie szampony, tylko przy niedoczynności tarczycy, trzeba badać poziom ferytyny. Ja odkąd suplementuję preparaty do włosów z żelazem, mam gęste i lśniące włosy. Dbam też o to, żeby w mojej diecie było dużo żelaza. Deficyt kaloryczny nie powinien powodować braków witamin i mikroelementów. Warto, by dietę skomponował dietetyk.

No oczywiście reklama produktu ,przestaję subkrywowac

Ty masz raka tarczycy, czy mi sie zdaje? No comment w temacie włosów. Ogarnij sie. Lubie twoje relacje, ale ostatnio sufitologia stodowana. A babki cie sluchają....

Mi też po ciągłym wieloletnim katowaniu się różnymi dietami wypadły włosy są bardzo cienkie i rzadkie również zainwestowałam we wcierki u mnie to jest only bio wzrost i odżywianie narazie zaczełam stosować zobaczymy efekty mo miesiącu. Wybrałam tą wcierke ponieważ nie zawiera alkoholu

❤