Pentru pauza de bine de azi îți propun să slăbești atașamentul față de perfecționism și să îți faci viața mai ușoară.
Împreună cu invitata mea, vom explora perfecțiunea, vom vorbi despre nevoia de a le face altora pe plac și despre cum putem începe să ne dăm voie să greșim fără ca acest lucru să ne facă să ne privim pe noi ca fiind greșite în vreun fel.
Și facem toate astea explorând în paralel și învățarea limbilor străine, pentru că Amalia este psiholingvist, coach de limba engleză și lider al unei echipe dedicate formării adulților prin cursuri de engleză, cu accent pe eliminarea blocajelor în vorbire și încurajarea non-perfectului.
Pe Amalia o găsești pe:
- Facebook: / amaliabhalliacademy
- Site: ro.amaliabhalli.co.uk/
Până pe 23 noiembrie mai poți completa formularul despre care îți spuneam în episodul trecut, cel în care ne poți spune despre cum e experiența ta cu Pauza de Bine și cu podcasturile în general în perioada asta. Sunt și premii în joc pe care le poți câștiga: un pachet de meditații ghidate creat de mine, un caiet digital Get Unstuck și un loc la workshop-ul New Year, REAL You.
Formular: bit.ly/PauzadeBine
Nu uita să lași un rating de 5 stele și un review pe Apple Podcasts sau pe Spotify pentru că asta ajută ca Pauza de Bine să ajungă și la alte persoane.
#pauzadebine #perfectionism