No video
PCOS එක නවත්තන කෑම | මුහුනෙ රැවුල එන එක, අත පය වල රෝම එන එක නැතිකරගන්න ❤️
Рет қаралды 18,834
Күн бұрын#pcos #sinhalavlog
@withpurna847 Ай бұрын
කාන්තාවන්ට තියෙන ප්‍රශ්න වලට විසදුම් ලබාදෙන ඔයාට ගොඩක් ස්තූතියි නංගී ❤❤❤
@duhair23 Ай бұрын
Thank you chutikko ❤️❤️❤️
@AllinONE-iy6lo Ай бұрын
Pcos mata thiyena kenak,udaraya nam godaaak essarahata awith,kiyana lakshana thiyenawa,godaaak watinawa me karunu,thank you akki,godaaak pin ❤
@duhair23 Ай бұрын
Most welcome nango ❤️❤️
@SmilingFishBowl-wn1yv Ай бұрын
මිස්, දරුවෙක් ලැබුන මවක් කාලයක් යනකොට ගොඩක් දුර්වල වෙනව.හරියට අහරයක් ගැනෙන්නෙ නෑ. ශරීරය නිරෝගීව ක්‍රියා ශීලීව තියාගන්න ශක්තිමත්ව තියාගන්න පුළුවන් සප්ලිමන්ට් ගැන වීඩීයෝවක් කරන්න.
@duhair23 Ай бұрын
Aniwaryenma karannam ❤️❤️
@nethu..479 15 күн бұрын
මන් අද ගියා බෙහෙත් ගන්න...doctor කිව්වා pcos kiyl 🥺😒
@user-mj7ub7eq6t Ай бұрын
ගොඩාක් hoda i හොඳයි thanks 🎉
@duhair23 9 күн бұрын
Thank you baluwata ❤️
@dulminihansamali1695 19 күн бұрын
Dr. Thulsi supplement gaththama oluwe konde wawena ekath adu wenawada?
@shanikamaduwanthi3460 Ай бұрын
Godak watinawa oyage videos.
@duhair23 Ай бұрын
Thank you ❤️❤️
@ashanithanushika5418 2 күн бұрын
Acharu ushane nedd
@ishini27 Ай бұрын
video eka godk watinwa.. thankyou so much..❤ akki mge muna even look ekk nh. thanin thana ek ek patay. ek nisa dull look ekk thiyenne.. even look ekk gnna video ekk krnwd🥰
@duhair23 Ай бұрын
Sure nango and thank you baluwata ❤️❤️
@Kaushalya24798 Ай бұрын
❤ Karapincha wathura bonna ekath hodai mata results thiyanawa
@imaliudayangani9718 Ай бұрын
@@Kaushalya24798 kohmd ek hadagnne rep pls
@thanujasewwandi3761 Ай бұрын
Monawada oyata labuna results kiyannko..
@SmnmaliMuthu-bv4bj Ай бұрын
Khmd haduwe eka
@umeshadilhari3800 26 күн бұрын
Zinc tablet eka gana thava visthara kiynnako akke.Lankaven gnnvnm kohomada gnna oni...mg kocharak da davasata.plzzzzzzz 🙏😥
@SumuduMadara Ай бұрын
Thank you oyata ❤
@duhair23 Ай бұрын
Thank you baluwata ❤️❤️
@wasanawasana8492 Ай бұрын
Thank you❤
@duhair23 Ай бұрын
You're very welcome nango 😊
@isharaperera7371 Ай бұрын
ඔයාගේ accent එකට ආසයි අනේ
@duhair23 Ай бұрын
😘❤️
@user-hf3vf1yo2t 8 күн бұрын
Akki koe vage doctor kenekda me gena balanna one plz kiyannako
@user-ke7jk3rd3j Ай бұрын
Thanks ❤❤❤
@duhair23 Ай бұрын
You are very welcome 🙏🏾❤️
@r.pnimesha9742 Ай бұрын
පියවුරැ වඩා ලෝම වැවෙන එකට මොකද කරන්නෙ
@duhair23 Ай бұрын
Nanga , oyata puluwan wax karanna . Eken wawena eka tikak pramada karai. Puluwannm laser treatment ekak karanna ❤️
@sachiniwasana-fq9ou Ай бұрын
Oya doctor kenek lagata ynawa matath oka thiynawa mn doctor kenek lagata giya eya karanna ona dewal tika kiynwa dr.
@NallapperumaarachchilageInoka Ай бұрын
Nangi mewagen ekak wargayaida ganna oni
@duhair23 Ай бұрын
Oyata pcos thiyenam zinc, magnesium aniwaryayi agata. Anith dewal oyata puluwan kamen ekathu karaganna ❤️❤️
@VindyaSewwandi-kl5fs 13 күн бұрын
Prefectil original tablet eka hodai mekata naththam wenama zinc tablet ganne kohomd pharmacy ekakin 23 years 60kg weight kenekta
@manelwaliwita4434 Ай бұрын
Puthe mage duwatathe oya kiyana lakshana thiyenawa ...oya tablets gathethata kamaknadda.....thanks oyata.....devipihitai
@duhair23 Ай бұрын
tablets gannakota eke ganna pramanyak thiyenwa eka nisa aniwaryen eyage ways de hatiyata awashaya pramanaya denna ❤️🙏🏾
@dilkianushka4321 Ай бұрын
Thank you soo much akki...😍😍...roma thama lokuma prashne...💔
@duhair23 Ай бұрын
Try karala balanna mama kiuwa dewal nanga ❤️❤️ godak ayata results thiyenawa
@jagathfitness Ай бұрын
❤❤
@chathuwathsala477 Ай бұрын
Mt dws 10yk vithr දුබුරු පාට පොඩ්ඩ පොඩ්ඩ යනවා ඇයි ඒ .. anik may 27 menss hedunt පස්සේ තම හැදුනේ නැහැ reply please
@duhair23 Ай бұрын
Nanga , Period gana video ekak dala athi ❤️
@sandeepaniamarasekara7122 Ай бұрын
මැග්නීසියම් මිලිග්රැම් කියක tablet එකක්ද ගන්න ඔනේ.
@duhair23 Ай бұрын
Mama ganne nam 150 - 200 mg per day .. kanthawnta hoda 320mg ho eeta wada adu pramanayak oyage awashaya thawaya matha ❤️❤️
@Harshi_online Ай бұрын
Good video ❤
@duhair23 Ай бұрын
Thank you for the visit ❤️
@nimeshachathu1191 Ай бұрын
Akke.mata pcos thiynw konde asamnya widiht ynw ekt krnn deyk kiynnko manasikawa wetila.inne
@duhair23 Ай бұрын
Nango , diet eka wenas karanna . Oyage seeni , pan , bath wage dewal kana eka nawaththanna . Stress nathiwenna yoga wage deyak karanna ❤️
@SamanthaPrdip Ай бұрын
Tablet.akan.adu.wanawada.tablat.aka.nama.awannako
@anjaleeranasinghe6627 Ай бұрын
පියයුරු පොඩි කරගන්න ක්‍රමයක් නැද්ද මිස්..හරි මානසික වදයක් 😢
@duhair23 Ай бұрын
Ane nanga , oya kettu kenek nam amarui surgery ekak nathuwa . Eth parana kramyak thiyenawa Eyala cotton reddak badinawa loku piyayuru wateta thadata. Eth ekata kalayak yanwa ❤️
@anjaleeranasinghe6627 Ай бұрын
@@duhair23mn tikak mahathai akke
@tedshiea2574 Ай бұрын
@@duhair23 akke oyata puluwan nam kiyannako hithena widiyata surgery ekakata den kiyak wage yaida 🥺 kiyala
@ajantharenuka9234 Ай бұрын
Ada.hoda.danuwath.veemak.kara.obata..godak.istuti
@duhair23 Ай бұрын
Ane thank you❤️❤️
@user-xz5gv4tg6o Ай бұрын
Akke mn davs dekak idla cheea seed vaturt dala udet his bada bonva eka prshnyk nadda e gana poddk kiynnko mta. Mta gastik godk vadi vela tiyenne akke mon de kalth adu un na e me pcos nisada e ganth kiynnko mta mge bada godk avilka tiyenne dn mn bath kana prmayath adu krla tiyenne dyt plan ekak na kama kna prmay adu kala mn
@ChathuriMadushani-gi5dp 29 күн бұрын
Ane oyawa contact kragnna widiyk kiynnki miss,mn loku stress ekaka inne
@duhair23 9 күн бұрын
Please comment ekkak Danna mama oyata Aniwaryenma reply karannam ❤️❤️
@sanjeewanisandamali337 Ай бұрын
Beheth tika kiyanna.
@osalisehara3453 Ай бұрын
Vitamin ganna ona pramana kiyannako
@MalkiVimansha Ай бұрын
❤
@duhair23 Ай бұрын
Thank you baluwata ❤️❤️
@user-kc5dz5or7v Ай бұрын
Akki math pcos tiynwalu mn den gthte lagadi vog docter kenkta penwanwa mata babala nethi nisa klin Mata miscraje 2kakuth una eta passe twma mge Kiri sihinya sebe une ne mn hema massma bln innwa mata giwithe epa wela.doctr lgdi keuwe pcos kiyla mn danne ne den e nisada mata babla nethte mam amma knk wewi neda?kiynnko oya ekta karpu dewal pin oyta
@duhair23 Ай бұрын
Aniwaryenma nanga 🙏🏾❤️🙌🏾 oyage diet eka wenas karanna . Workout karanna .. mama pcos video eke hadapu drink eka Aran balanna babel hadaganna udau karai eka ❤️❤️
@sanjeewalakshan9994 Ай бұрын
Arrovit kiyna beheth eken pcod adu kara ganna puluwanda plz help karanna man godak me leden widawanawa
@duhair23 Ай бұрын
Eka hame thiyena prashana walata saha vitamin adu kamata Dena tablet ekak kiyala thama mama ahala thiyenne nanga ❤️❤️
@sriyanihemalatha3199 29 күн бұрын
Akke mage mune godk ganakmta roma thiynw eeka adu krganna vidiyk ndd 😢 mn godk durta gedrin kohewath ynwth adui e nisa lazer treatment ek success ndd akke Please reply 😓💔
@user-sg9vy1zg8j Күн бұрын
Mageth thiyenawa ane
@dilanichathurika-wl7dz Ай бұрын
zinc දිනකට කොච්චර ප්‍රමාණයක් ගන්න ඕනෙද tablat එකක් ගන්නවනම්
@duhair23 Ай бұрын
Eka depends wenne oyage wasa , usa saha bara hatiyata . ❤️
@user-uq9si7rq8q Ай бұрын
Akka inositol hodaida me ledeta.wisthara kiyl dennako.lankawe ganne kohenda
@duhair23 9 күн бұрын
Inositol hondai nanga . Mama eka gana video ekak hadanagamn inne . ❤️
@StashinaEkanayaka Ай бұрын
Me supplement okkoma eka paarada ganna oni
@duhair23 Ай бұрын
Eka para ganna baha kisima supplement ekak . Hamadema balance weemak wenna one . Oyata puluwan dose eka, time eka saha mix karala hadapu tablets ganna ❤️❤️
@gimhanidinushika4601 Ай бұрын
Akke mora karalwalatada omega 3 kiyanne
@rashmikanirmani1453 Ай бұрын
Akke mint tea hodada pcos walata
@user-cx8pb1hd8z Ай бұрын
I have this problem.i want to know without medicine can i recover?7 months no period 😢
@nayomibandara-n4h Ай бұрын
Do yoga
@duhair23 Ай бұрын
I went through the same experience , nanga . With proper diet, workout, yoga, and my drink, I was able to control it 99%. So the answer is yes❤️❤️
@dumeshaponnamperuma9593 Ай бұрын
Akke sugar tea spoon ekak wage dwaskata gathata kamak nadda PCOS walata
@duhair23 Ай бұрын
Sugar hondama Naha nanga ❤️
@miyaw6230 Ай бұрын
අක්කේ Blackmore eke Fish oil එක හොඳ ද ❤
@YorumVihi Ай бұрын
මෝර ගුලිද fish oil kiyanne
@duhair23 Ай бұрын
Ow nanga , Blackmores eka hondai ❤️❤️
@duhair23 Ай бұрын
Ow nanga ❤️
@harshanikanchana4661 Ай бұрын
Pish oil kopamana ganna onida dina kata 1k
@duhair23 Ай бұрын
Oyage tablet eke Mg pramanaya Kochcharada? Anith eka eka waysa hatiyata wenaswenawa ❤️❤️
@vinuvinaya976 Ай бұрын
Maget nikate sehenna roma enawa e koynne mtat pcos da😢
@duhair23 9 күн бұрын
Period hariyata wenne nathnam nanga poddak check karala balanna ❤️
@yamunayamuna1433 Ай бұрын
Tex DR
@duhair23 Ай бұрын
Your very welcome ❤️❤️
@user-cx8pb1hd8z Ай бұрын
Iron tablets hodaida
@duhair23 Ай бұрын
Iron hondai eth godak welawata gahanu laminta iron tablet strong wadi .. gannakota eka gana poddak danagena ganna nanga ❤️❤️
@sansalasandamali5441 Ай бұрын
Multivitamin supplyment 1 hodaida gaththoth..pls repply
@duhair23 Ай бұрын
Multivitamin hondai but PCOS walata nam neme ❤️❤️
@dewumisathsarani7022 Ай бұрын
Fish oill කොහොමද පාවිච්චි කරන්නේ ඒක බොන්න පුලුවන් ද උගුරේ හිරවෙන්නෙ නැද්ද
@nimalles2228 Ай бұрын
නෑ නෑ. ඒක සොසෝජ් එකක් තරම් ලොකු නෑ බං.
@dewumisathsarani7022 Ай бұрын
@@nimalles2228 එහෙම දෙයක් නෙමේ මං අහන්නේ මං ලග තියෙනවා fish oil ඒත් ඒවා බොනවා කියලා මම දැන ගෙන උන්නෙ නෑ මම කොන්ඩෙට දාන්න තමයි ගෙනාවේ ඒකයි ඇහුවේ . හරියට දැනගෙන එපැයි දෙයක් පාවිච්චි කරන්න
@miyaw6230 Ай бұрын
😂😂@@nimalles2228
@r.pnimesha9742 Ай бұрын
Fish oill barinam moora ගුලියක් bonnako
@duhair23 Ай бұрын
Ane naha .. ❤️
@sewwandihansika4764 Ай бұрын
Akki mage konde sudu wenawa matath pcos thiyenwa ayurweden beheth kara e wagema mm akkige kurudu karabu nati unu wathurata dala biwwa..dn mensus hariyata wenwa..habai konde sudu wenwa...
@duhair23 Ай бұрын
Nanga , konde sudu wenne pcos thiyena kenkta godakma thyroid , hormonal imbalance vitamin B12 adu weema wage eka eka hethu nisa ❤️ poddak oyage diet eka wenas karala balanna ❤️❤️
@sewwandihansika4764 Ай бұрын
@@duhair23 thank you akki..❤
@zaimzaim7095 Ай бұрын
❤️👍🌹🙏
@duhair23 Ай бұрын
Thank you baluwata ❤️❤️❤️
@user-hd6xn9gz5p Ай бұрын
Nithara periods hadenawanm 😢pcod da?
@duhair23 Ай бұрын
Mage periods gana dapu video eka balanna nanga ❤️
@gayanianupama439 Ай бұрын
PCOS tiyena kenek vidihata mata tiyena darunuma prshne tamai periods hadunama natara wenne naha.. Samahara kalawalata masa 4 k wage tiyenawa.. Mama me wenakam ekata krnne norgest wage tablet bila kohoma hri periods eka natara karaganna eka.. Eth samahara dawas walata e tablet ekata natara wenneth naha..mama university student kenek.. Attam exam kaleta wage eka unama mama mentally watenawa mara vidihata.. Welawakata jiwitet epawenwa.. Mata mekata wisadumak nadda?? Doctors lath sahena denek lagata giyath.. Eth wadak une naha 😢
@dewumisathsarani7022 Ай бұрын
@@gayanianupama439 මට ඔය ප්‍රශ්නෙ තිබුනා අවුරුදු 15 ඉදලා දැන් මට අවුරුදු 34ක් කසාද බැදලා නෑ මම ඒ කාලෙ ඉදලම බෙහෙත් කලා ස්කෑන් කලා. නූල් දැම්මා භාරහාරත් උනා කිසිම දේකට හරි ගියේ නෑ. ගොඩාක් ආමාරුවෙනවා හැදුනම. ලේ යනවා එක දිගටම මාස ගානක්. ඊට පස්සෙ බෙහෙත් ගත්තම හොදවෙනවා. ආයි මාසගානක් හැදෙන් නෑ ඒකටත් බෙහෙත් ගන්න ඕන. බැන්දට පස්සෙ අඩුවෙයි කියලා තමයි ඩොක්ටර්සලා කිව්වේ . මම දැන් ඉන්නේ සයිප්‍රස් මෙහෙදිත් බෙහෙත් කලා ගොඩාක් ටෙස්ට් වලටත් ගියා මම හිතුවේ බඩේ ගෙඩියක් හරි පැලොපි නහරවල ප්‍රශ්නයක් හරි කියලා ඒත් ඒ කිසිම දෙයක් නෑ කිව්වා. බෙහෙත් දුන්නෙ නෑ බ්ලීඩ් වෙන නිසා හිමොග්ලෝබින් කැප්සුල්ස් යූස් කරන්න කිව්වා. මම ගොඩාක් පිං කම් කරන්න ගත්තා ඒක නිසාද මොකක් නිසාද දන් නෑ අවුරුදු 17ක් විතර තිබ්බ ලෙඩේ දැන් හොදයි. දවස් 28 28 හැදෙන් නෑ ඒත් හැම මාසෙම හැදෙනවා දවස් 3/4 ක් තියෙනවා හොදවෙනවා. ඉස්සර තරම් බඩ රිදෙන්නෙ නෑ. මම ව්‍යායාම කරන්න ගත්තා තෙල් පිටි කෑම අඩු කලා. ඒක නිදා හොද උනාද දන්නෙ නෑ
@ashamadhu2158 Ай бұрын
Mithuri bonakota ganata date ekata wenawa.mageth ehema una mithuri bonakota hari giya unmarried unath aulak na eka biwwata doctor kenek thamai kiwwe
@duhair23 Ай бұрын
Nanga , mage period gana dapu video eka balanna . Okata treatments thiyenwa . Normally Progesterone tablets . E wagemai pelvic floor workouts karanna ❤️
@imaliudayangani9718 Ай бұрын
Akki zink , magnisium dekm ek wera gnn ek hodaid ehm gnnw nm ewa gnn one pramana poddk kiynwd
@duhair23 Ай бұрын
Nanga , tablets ganawanam ways hatiyata ganna pramanya thiyenawa . Godak welawata oyata usa , wayasa saha bara balala thama mehe nam denne . Anith eka thama kisima vitamin ekak ekata ganna honda Naha . Aduma two hrs wath gap ekak denna Ona ❤️
@imaliudayangani9718 Ай бұрын
@@duhair23 ok thanks akkiyo ♥️
@Disna0608 Ай бұрын
ඔයා වෛද්‍ය වෘත්තියෙ ඉන්න කෙනෙක්ද
@piyumichinthika3043 Ай бұрын
Akki mt doctor diane 35 pill ek dunna..mn den ek digtm use krnw..eka ehema prshnyk nehe neda digata gnna..eken godk prshna wisaduna..neththm mn mahansikawath wetila hitiye..please reply karanaa.eka ekkama fish oil gaththata kmk nedd
@duhair23 Ай бұрын
Nanga eka ekka fish oil ganna epa. Paya dekak wath wenasak thiyala fish oil bonna ❤️
@user-uq9si7rq8q Ай бұрын
Dr oyata menses regular unada e beheth eka biwwama.matath kiyannako ganne kohenda kyl
@sharmilaprasadi4409 Ай бұрын
Digatama fish oil biuwata kamaknedda
@duhair23 Ай бұрын
Kamak Naha habai ganna pramanya balnna ❤️
@chathuwathsala477 Ай бұрын
Pcos thiyn kttiyt babal hmb wenne nedd .
@anjalikaperera4140 Ай бұрын
එහෙම එකක් නෑ... Pcos tiyena ayata ona taram bbala hambela tiyenawa
@hashinimeegama7571 Ай бұрын
Ou tika kalayak giyath preganat wechcha kattiya innawa babala inna kattiya kochchara innawada@@anjalikaperera4140
@duhair23 Ай бұрын
Matath PCOS thibuna eth mata babek innawa dan .. ❤️❤️
@hashinimeegama7571 Ай бұрын
@@duhair23 budusaranai...oya monawada karapu treatment kiynna puluwanda
@jenifasumanasekera5192 Ай бұрын
මට බබාලා තුන් දෙනෙක් ඉන්නවා @@duhair23
@user-gv2bc1ir9d Ай бұрын
Zink kiynne mpnwd..v
@duhair23 Ай бұрын
Zinc walin thama ape aga bacteria ekka fight karanne . E wagemai zinc ape DNA 🧬 hadanna , proteins hadanna udau karanwa . Apita Zinc tablet ekak widiyata gana puluwan ehema nathnam Kama walin ganna puluwna . Zinc walin ape ange thiyena Insulin pramnaya hari mattama genawa Pcos thiyena kenknam ❤️❤️
@user-gv2bc1ir9d Ай бұрын
@@duhair23 etkota tablat gttot komda illnna oni..
@tharunianupama3426 Ай бұрын
Akke masa 4k withara periods une nh .periods hadagnna monwa hari deyak kiyannko
@duhair23 Ай бұрын
Mage PCOS video eka balanna nanga .. ❤️
@ashanthi7140 Ай бұрын
Matath ehemai
@shanichapa1536 Ай бұрын
Me tablets ganna apita doctor kenekgen advice ganna onida? Apita pharmacy ekakata gihin direct aran use karanna puluwanda kiyannako akki. Mata mensas wenne na hariyata godak kal idala. Maasa gaanakata sarayak bohoma chuttai bleed wenne ekath eka welawakata chuttak witharai. Me tablets use karanne kohomada kiyala kiyannako plzz
@duhair23 Ай бұрын
Nanga, oya mewa ganna one doctor kenek hambawela oyage waysa saha bara anuwa ganna milligram pramanaya wenas ❤️❤️
@user-vy7dt1yx5x Ай бұрын
😊stuti
@duhair23 Ай бұрын
Thank you ❤️
@ayanthikasubodhanigunathil9110 Ай бұрын
Zn, Al and Fish oil ganna oni pramana monada tablets gannawanam.
@sashininimesha4285 Ай бұрын
මටත් ඒක දැනගන්න ඕන
@user-pl9ec8pz1u Ай бұрын
Hi mn inne dubai .mgeth mune age roma wawenwa goadaak .parmsy eken me beheth gnna pukuwnda plz gnna one beheth nam tik okkoma list dnna plz
@duhair23 Ай бұрын
Oya tablets gannawanam oyage waysa hatiyata ganna pramanaya doctor ekenek hambawela balanna one . Dubai innawanam ehe thiyenawa PCOS walata tablet eka Myo- D Chiro inositol .. ❤️❤️
@user-nq7tu6nf3k Ай бұрын
Thank you❤
@duhair23 Ай бұрын
You are welcome nanga ❤️
@poornisachinduma7408 Ай бұрын
❤❤
@user-ms2nx6lf1m Ай бұрын
❤
@duhair23 Ай бұрын
❤️❤️
NuTri InFo
Рет қаралды 55 М.
DuHair
Рет қаралды 99 М.
Sachinthani Kaushalya
Рет қаралды 261 М.
Ape Miss - අපේ මිස්
Рет қаралды 824 М.
Dr. Chandhi Rajapakshe
Рет қаралды 45 М.