Vou fazer 60 anos esse ano .....em agosto ....tenho a melhor dica pra cada mulher buscar a Deus em primeiro lugar ...essa e a melhor da minha vida ....beber muita agua ....fazer exercícios e a alimentação.....😀

Sou esteticista e vivo dizendo pras minhas clientes tirarem o açúcar e se alimentarem bem e com muita água antes de começarem qualquer tratamento, porque se não fizerem isso os resultados serão decepcionantes. Parabéns pela pauta!!! Após os 40 a nossa vida muda total, treinar mais, comer menos açúcares, suplementar, comer mais proteínas, frutas, verduras, legumes e oleaginosas. E muito protetor solarrrr👏🏼👏🏼👏🏼

Mulheres,a intrevistadora não deixa a Dra.falar é impressionante.

Estou com 48 anos! Estou achando diferente esta nova fase. Estou me sentindo ótima e feliz!. Essas dicas são valiosíssimas! Já estou fazendo tudo isso e a diferença é fenomenal. A amora miura é um excelente fitoterápico para quem está próximo da menopausa.

Tenho 55 anos faço academia malho pesado e me sinto com 30 anos de idade sou feliz.

Uma dica , experiência própria, óleo de coco afina ainda mais os cabelos, use óleo de nozes ou óleo de argan para engrossar os cabelos, concordo que o óleo de coco é maravilhoso porém não é bom para quem está com os cabelos finos como eu nesse momento da vida, se cuide, se ame, se valorize

Amei esse quadro estava precisando muito

Muito. Boa as explicações dessa dermatologista. Parabéns mulheres.

Adorooo! Este programa, é tudo de bom. 😘🌻

Maravilhosaaaaassss adorei!!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Gratidão!! Tudo que eu precisava de ouvir

Parabéns dra.Isabel Martinez, amei as suas explanações, demonstrou quanto és talentosa. Fica com Deus

Não vi nada de chato na médica. É linda! Inteligente! Não importa se tem 45 ou mais. Não pode ser bonita nessa idade? Cada preconceito bobo.

Adorei o programa!! Gratidão!

Gente, obrigada pelas dicas dos comentários, realmente foi mais produtiva, pela verdadeira vivência,!do que a entrevista, obrigada à todas pelas dicas!

Amoooo essas informações

....Gostei demais da Pauta.... Obrigada pelas orientações.....

Adorei, parabéns

Amei a Dra !👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Boas informacoes nos leva a mais cuidados assim como para o melhor crescimento de qualidade.

Esse assunto é muito importante... gostei muito.....

Eu estou nessa fase,é a fase que meu cabelos mais cresceram

Eu gosto muito desse assunto pra nós mulheres poder se cuidar mais ainda

Dêem valor no que ela está ensinando pra não se arrepender depois é exatamente isso, obrigada 😍

ótimo programa

Parabéns por esse vídeo tão útil tão bem explicado, amei vou fazer o máximo que puder pra chegar lá mt bem, mt obrigada estão todos de parabéns 😘😘😘

Amei ,obrigada Dra izabel

Show essa Martinez!

Dizer que o programa é bom é muito pouco pois eu digo é maravilhoso 👏🏼👏🏼👏🏼

Muito linda ela; explicou muito bem sobre o assunto !! Você ê o que você come,... Fala sobre a aveia, frutas, o açúcar ,, exercício

Nossa!! Adorei a Dr., Ela é muito positiva. Obrigada

Maravilhosa Dra Izabel 💗💗💗💗💗💗

Amei me ajudou obrigada.

Amei Dra

Obrigada por tudo

Eu adoro às dicas

Amei, sou tecnica em estética ...amei essas dicas. .vcs sabia. .bjs. .🤩

O Nome da mulher referida no vídeo é: Ernestine Shepherd

É à lei da gravidade Dra . Todas nós iremos passar por essa faze. Criar hábitos Alimentares. Obrigada!

Quando agente chega a uma certa idade temos que mudar muito de nossos hábitos, muda alimentação, fazer exercícios e outras mudanças. Nosso corpo não é mas o mesmo.

Seu óculos é lindo doutora

Exatamente doutora 😍

Amei os seus comentários

Adore a sua esplicao

Eu ainda menstruo e muito, fiz angioplastia e tomo anticoagulantes, mas fora isso, tenho queda de cabelo, diminuição de tudo, libido, cabelo, viço da pele, instabilidade de humor, desanimada, cansada, desmotivada. Vou dar um jeito nisso!

É isso aí, ❤. Não é fácil está na menopausa 😢

Muito bom eu preciso muito perco cabelo e pele muito seca obrigada

Amei♥️♥️♥️♥️

Obrigada ,me ajudou muito,estou no climaterío e minha auto estima ,confesso estava baixa,mas começei a atividade essa semana e alimentação,embora sempre gostei de me cuidar

Olá meninas!! Eu estou chegando lá.. Tenho 51 anos e começo a sentir o peso da idade, cansaço, estresse, desânimo e aquela maldita menstruação que vem e fica sem vir durante 4, 5 meses só ameaça vir, tenho cólicas judia muito até descer novamente.. Tudo fica mais fácil qdo tem muito dinheiro para se cuidar né? 😉 MAS vou começar a mudar meus hábitos e voltar a malhar 🏋️‍♀️👏👏👏

Gratidão Doutora...amei a matéria! Alegria...é tudo! Mente é tudo!

As duas medica e apresentadora se parecem lindas

obrigado amei

Amei

Adorei as dicas 😀

Verdade a apresentadora igual o Faustão , não deixa o convidado falar,, afffff

Gostei das dicas

Gostei muito

Obrigado doutora

adorei esti vidio isto tudo esta acontecendo comigo

Amei toda informação...

Realmente! Certíssima! Estou sentindo esses efeitos há muito! Não fiquei em casa! Procurei assistências médica e nada! Continuei desorientada! Por conta própria comecei a cuidar da minha alimentação. Mas preciso de orientação, URGENTE!!

Muito bom

Isabel Martinez acabei de me inscrever no seu canal!! O açúcar é um vício pior q droga.. vicia mais e acaba com nosso organismo!! Encontrei o Instagram dessa sra Ernestina.. lá parece q tem mais de 65 anos MAS está muito bem em forma e ótima para sua idade!!! Sigamos o exemplo 🥰👏👏👏👏

Gostei muito da dica na menopausa

Nossa, amei o vídeo, abriu minha mente! Entrei na menopausa precocemente, com 27 anos. Recebi o diagnóstico em 2019. Também tenho hipotireoidismo, então tudo no meu metabolismo está lento. Sinto que envelheci 10 anos em 3. Mas o que foi falado no vídeo me ajudou a perceber que é possível reverter isso! Muito obrigada pelo conteúdo 😊

Nossa! Amei as dicas, e as duas MARAVILHOSAS, agradáveis de se ver. Gratidão!

Infelizmente não é todo mundo que vai chegar , pelo que vejo são poucas as previlegiádas que vão chegar na menopausa.

Para atrofia muscular na genitália o que é mais indicado pós menopausa?

Ela explicou muito bem. Eu particularmente gostei.

Ame

Posso repor as vitaminas com apenas cápsulas nutraceuticos?

Pessoas ANSIOSAS NÃO EXPLICAM NADA apenas querem aparecer na TV

Gostei.

Tenho 66 anos,claro que estou em menopausa ha muitos anos,e para dizer a verdade raramente hidrato a pele ou uso cremes É MUITO RARO!!!tomo sim hormonas naturais que compro em farmacia e nao necessito de receita de nenhum doutor....por vezes paro de as tomar e logo sinto os resultados negativos ,depressao, nervosismo muito cansada,ectect....pouco cuidado com o que como,exercicio quase nada,é verdade que nao mostro essa idade e eu dentro de min me sinto muito novinha ,tambem creio que os sentimentos da alma teem um papel importante se estamos cheios de odio rancor raiva inveja vamos refletir um rosto crispado rugas acentuadas olhar sem brilho e se torna muito mais dificil mudar a aparencia pois na realidade tudo comeca la no interior....isto é o problema de muitas e se pudermos comecar no interior certamente os resultados serao SUPER SUPER SUPER DE BONS

Amo suas dicas estou sempre ouvindo vc..obg!!!

"Menor atividade das glândulas sebáceas e sudoríparas"? Eu estou na menopausa e sinto o contrário, meu couro cabeludo ficou mais oleoso e sebento, adquiri caspa e seborréia, e consequentemente aumentou a oleosidade na minha testa! Até aumentou a sujeira das orelhas! Eu transpiro mais (vem o calor da menopausa, né?) e me me sinto incomodada com a sensação da pele grudenta de suor. Esse sintoma da menopausa não me atingiu, comigo foi ao contrário...

Pra quem tem médico é bom demais e pra que m não tem.

Oi tudo bem Gostaria de saber porque meu cabelo quase não briga mais estou na fase da menopausa meu cabelo fica mais bonito como era antes o que devo fazer

Pauta Maravilhosa ! Parabéns Dr Isabel .

Cabelo lindo!!

Entrevista maravilhosa! Parabéns!

Eu estou com todos esses problemas 😢

Ou Glória

Amo essas dicas mas tenho curiosidade de saber qual a melhor forma de consumir colágeno?

Eu não sinto nada graças a Deus malho pesado e caminho tô muito bem

Nossa mas a apresentadora não deixa a doutora falar 🤣🤣🤣🤣

Olá bm dia tenhio 48 anos moro na cidade de Guanambe bahia estou sofrendo com rececamento da pele queda de cabelo insônia estress o que fazer como devo Alimentar

Já estou no climaterio

Qual o açúcar eu posso usar Doutora me responda Fátima Lages SC🌹

Falou muito e não falou nada. Sem conteúdo. Descepcionada vim correndo ver pois estou no processo da menopausa. Vou fazendo de acordo com o que pesquiso na Internet. Infelizmente nos mulheres temos pouco apoio nescessario que deveríamos.

A apresentadora atrapalhou toda o vídeo . Muito ansiosa !

Oie tudo bem Eu gostaria de saber porque quando a gente está na menopausa o cabelo fica sem brilho o que devo fazer meu cabelo não fica mais bonito meu cabelo não fica mais bonito igual antes igual antes

Muito bom conteúdo, precisamos disso💥💥👏👏🌹♥️♥️♥️🌹💥👏👏🙏

Use pomada de bebê na pele essas de assaduras é ótimo para hidratar

Eu acho que só sabe quem passou ou está passando.minha mãe sofreu muito.muda tudo cabelo pele . desanimada.antes climatério não é tão ruim mas depois é difícil.precisa ter fé em deus precistencia tentar controlar a ansiedade.procurar se Mater longe dos problemas . gente negativa.usar um bom creme .usar renna e não tinta.caminhar ouvir música.ter ser mais feliz

Eu não sei se estou com a menopausa cada pouco eu sinto um calor um abafamento e transpiro durante um minuto e meio aí passa é orivel está sensação,eu não imaginava que seria assim e não posso repor ormonio isso para mim vai ser muito ruim ,eu só tenho 52 anos e sou muito grata pela minha idade e minha vida gratidão gratidão

Sejam objetivas, por favor!

Quem não tem condições de comprar cremes caros ,porque não indicam ,como pessoas humilde ,pode cuidar em casa ,tanto p o cabelos ,como pele de quem tem idade avançada , tipo passar azeite ,pomadinhas que se usa em bebê ,coisas simples ,limpeza de pele🤷🏼‍♀️ , conheço pessoas que precisam de oportunidade e atenção , que se viram como pode ,que tal ajuda Las ,se eu pudesse as ajudarias !!?? Só ajudar quem tem posição monetárias ???!!🤷🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Boa noite