Pendulum footwork in boxing.

  Рет қаралды 298,638

Frolov Boxing School

Frolov Boxing School

6 жыл бұрын

A simple exercise for the pendulum footwork.

Пікірлер: 266
@stern729
@stern729 6 жыл бұрын
Я от спорта далёк, но случайно наткнулся на эти видео и залип на его видеоуроки, настолько этот Тренер напомнил мне Учителя и наставника, в самом хорошем понимании этого слова. Видно же, что с душой материал преподаёт, действительно учит думать. Ныне таких людей днём с огнём поискать. Здоровья вам и долгих лет счастливой жизни, Алексей Львович ! С уважением из Питера. ps.О таких людях вообще надо отдельные фильмы снимать, узнать его именно, как человека.
@yelimedawar3907
@yelimedawar3907 Жыл бұрын
Аналогично. Мне под 60. И от бокса далека ..но не могу оторваться. А тренер это вроьще шедеврально. Мало того что на его движения можно смотреть вечно,так он Наставник с самой гигантской буквы. Долгих лет ему и счастья
@IslandPethaiphong
@IslandPethaiphong 2 ай бұрын
Cảm ơn huấn luyện viên. Tuy tôi phải dùng phần mềm dịch tiếng nga và dịch không đc chính xác cho lắm nhưng tôi vẫn hiểu được hầu hết những điều bạn giảng dạy bởi năng lực sư phạm của huấn luyện viên rất tốt. Tôi là người Việt Nam yêu thích lối đánh boxing soviet nhưng không biết học hỏi từ đâu nhưng rất may được xem những video của huấn luyện viên. Với tôi những kiến thức bạn truyền đạt là nguồn tư liệu rất bổ ích. Thật sự cảm ơn các bạn rất nhiều ❤❤❤
@user-dk3jg5ip1e
@user-dk3jg5ip1e 6 жыл бұрын
Биомеханику доходчиво на понятном языке для новичков раскладывает,молодец дядька. Автор,попроси разобрать его свинг.Его запретили правда в боксе конечно но интересен его разбор этого удара и мнение,если он конечно им пользовался. Думаю многим будет интересно. P.S Поддержите пальцем вверх чтобы автор увидел
@box2ytro
@box2ytro 6 жыл бұрын
два видео назад разбирал, почему лень зайти на канал и посмотреть?
@rusrus4485
@rusrus4485 6 жыл бұрын
Когда начинал тренироваться, тренер всегда заставлял работать на челноке, как и в фронтальной так и в полуфронтальной стойке, и это советская школа. В челноке по свистку выполняли защитное действие-атака-защитное действие или в челноке левой на входе правой на выходе и т.д. и т.п.. Сейчас же этого почти не делают, а зря ведь челнок дает чувство тайминга.
@user-jy2mc6dl8t
@user-jy2mc6dl8t 6 жыл бұрын
Бывает смотришь видео где примерно 4 минуты бредятины и ощущение как будто час смотришь и перематываешь,а тут 4 минуты так интересно и быстро время пролетит что не замечаешь и даже мало хочется больше смотреть таких интересных познавательных видео.
@siniyden
@siniyden 5 жыл бұрын
вот ща в точку . даже короткими видосы кажутся
@user-qk3bu9gv5k
@user-qk3bu9gv5k 6 жыл бұрын
Отличный тренер! Видно старую закалку!
@igormankovsky6086
@igormankovsky6086 6 жыл бұрын
Гениально! Такая подача крутая, можно бесконечно смотреть
@user-vy7mz3fs8j
@user-vy7mz3fs8j 6 жыл бұрын
Igor Mankovsky да точно
@user-ie6zv9ws5i
@user-ie6zv9ws5i 6 жыл бұрын
эх, повезло ребятам с тренером! мне бы такого тренера....
@mirbolatkhapezov9757
@mirbolatkhapezov9757 5 жыл бұрын
Да да я прям залипаю!
@mirbolatkhapezov9757
@mirbolatkhapezov9757 5 жыл бұрын
@@user-ie6zv9ws5i полностью согласен!
@user-wd4nj4mg6l
@user-wd4nj4mg6l 6 жыл бұрын
Просто разжувал всю суть от А до Я . Это очень важно не каждый тренер может так приподнести информацию! Всех благ Александр Львович
@Rocot100
@Rocot100 6 жыл бұрын
во во во , так прикольно он это говорит , классный тренер !!!👍
@odinno4ka
@odinno4ka 6 жыл бұрын
По движениям тренера видно, что он быстрый и резкий боец, приятно смотреть.
@user-dz2hw1de9p
@user-dz2hw1de9p Жыл бұрын
дядя Лёша уработает троих за 2сек
@AkoAtomos
@AkoAtomos Жыл бұрын
​@@user-dz2hw1de9p Дядя Богдан negative diff.
@user-gt7lo9ru5o
@user-gt7lo9ru5o 6 жыл бұрын
Работа на челноке это и есть поиск чувство дистанции, тренеру высший поклон объясняет четко!
@Alexzagor88
@Alexzagor88 6 жыл бұрын
Потрясающая подача информации. Удивительно, что все тренера, которых я знаю, обладают хорошим лексиконом и навыками преподавания профессорского уровня.
@akimmaratov2419
@akimmaratov2419 6 жыл бұрын
Alexey Zagoruyko в СССР ко всему подходили фундаментально и все делали по науке, даже спорт. Поэтому тренера успевшие получить образование всегда профессиональны и основательны. Но то поколение уже уходит, время неумолима.
@UZEMI
@UZEMI 6 жыл бұрын
Умный, грамотный тренер! Как он доходчиво объясняет!!! Лучший!
@user-hw8pn7lp3x
@user-hw8pn7lp3x 6 жыл бұрын
Огромная благодарность за уроки так просто и доходчиво ещё ни у кого не видел!
@Metis_1
@Metis_1 6 жыл бұрын
Отличный тренер, все ясно и понятно! Дай Господь ему здоровья, много хороших боксеров наверное воспитал!!!
@user-ky7hq1qn8q
@user-ky7hq1qn8q Жыл бұрын
Александр Львович-это профессор по боксу!Реально всё становиться понятно и просто,ни какой воды, все по делу, кратко чётко и разжеванно до малейшей крупинки!
@kykymber4269
@kykymber4269 6 жыл бұрын
Наверное в каждом зале есть такой чувак ( белые шорты ) , очень всем интересуются , и пропадают
@s.g.3042
@s.g.3042 6 жыл бұрын
Кирилл Леонов *пропадают...шорты 😸*
@alrusio12
@alrusio12 6 жыл бұрын
Кирилл Леонов 😂😂😂
@ufs8885
@ufs8885 6 жыл бұрын
Кирилл Леонов 😄
@user-jg7fu9wb5d
@user-jg7fu9wb5d 5 жыл бұрын
просто они узнают все что им надо и прозрев уходят в нирвану)))
@chilla16vert
@chilla16vert 5 жыл бұрын
как представитель чуваков в белых шортах, подтверждаю - все правда! кроме потери шорт
@gorgeousspb
@gorgeousspb 6 жыл бұрын
Абсолютно точная информация и в подарок интересное упражнение, спасибо!
@digur1569
@digur1569 6 жыл бұрын
Мега упражнение взял на вооружение, Тренер вы бесподобны.
@user-xs9bh2uq8r
@user-xs9bh2uq8r 6 жыл бұрын
И тренер супер....и автор видео молодец!!!
@MasterFil1
@MasterFil1 6 жыл бұрын
Видно что очень хороший тренер! Качественная и профессиональная подача, с Вами ребята многого добьются! Удачи и успехов от ДУШИ!
@user-lg5es6se5v
@user-lg5es6se5v 5 жыл бұрын
Дай Бог тренеру здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!
@mikranscha
@mikranscha 6 жыл бұрын
Все просто и доступно Учитель с большой буквы! Благодарю за материал!
@manowar17sas
@manowar17sas 6 жыл бұрын
шикарный тренер. за небольшое кол-во времени умудряется разжевать что некоторые годами уловить не могут
@user-bh1zv6xt6p
@user-bh1zv6xt6p 5 жыл бұрын
Фролов - один из самых ВДУМЧИВЫХ и глубоких Учителей.
@supermen7495
@supermen7495 6 жыл бұрын
Круто! смотришь и начинаешь сам выполнять упражнения! оч. Круто
@user-ql6bv3hn2f
@user-ql6bv3hn2f 6 жыл бұрын
Отличный тренер!занимаюсь,для себя,и много полезных вещей в видео вижу!спасибо!
@user-vs9my5po3i
@user-vs9my5po3i 6 жыл бұрын
Блин вот это тренер!! Класс настоящий учитель.
@user-fg3hx9sm9s
@user-fg3hx9sm9s 6 жыл бұрын
Уважуха тренеру!
@user-zn2pn9qe5k
@user-zn2pn9qe5k 5 жыл бұрын
Я не знаю, но он мне напоминает советских тренеров! Ностальгия -разжевывает всё так, что младенец даже поймёт! Побольше бы таких!
@user-dz2hw1de9p
@user-dz2hw1de9p Жыл бұрын
Алексей Львович мастер спорта СССР по боксу
@user-ef6yb8gy4v
@user-ef6yb8gy4v 6 жыл бұрын
По приходу с работы начинаю качать икры. Отличный видос! Лаконично и информативно! Однозначно, лайк
@user-gs5oe6mw8t
@user-gs5oe6mw8t 6 жыл бұрын
Гениально подача всё же крутая
@user-ALEXANDER_REX7
@user-ALEXANDER_REX7 5 жыл бұрын
Тренеру уважение и респект!!
@kostilks
@kostilks 6 жыл бұрын
Супер тренер!
@user-sc6os4yj5u
@user-sc6os4yj5u 6 жыл бұрын
Такого тренера ещё нужно поискать.
@aristokrat9126
@aristokrat9126 5 жыл бұрын
Самые живые показательные уроки
@user-qg1gr9xw6g
@user-qg1gr9xw6g 6 жыл бұрын
мне тоже очень понравилась инфа! отличный тренер!
@user-uy1tr4tr2o
@user-uy1tr4tr2o 2 жыл бұрын
Гениальное объяснение челнока👍👍👍👍👍
@guillermoValdez369
@guillermoValdez369 4 жыл бұрын
Wow this guy is top on KZfaq...thanks for English subtitles, much appreciated!!
@user-iy8gp7gu6g
@user-iy8gp7gu6g 5 жыл бұрын
Тренер молодец, и к ученикам подходит с уважением!!!
@user-ch8le4tv8m
@user-ch8le4tv8m 6 жыл бұрын
завораживает одним словом тренер от бога
@BigBoss-oz1fj
@BigBoss-oz1fj 6 жыл бұрын
Хороший тренер...!!!!
@williewillie7717
@williewillie7717 6 жыл бұрын
Красава Львович!
@user-ld4yt6gw1m
@user-ld4yt6gw1m 6 жыл бұрын
Тренер от Бога !
@user-eo3rw5mg6u
@user-eo3rw5mg6u 5 жыл бұрын
Обьясняет тренер просто и всеобьемлеще.бокс преподносится как искуство.
@Zakony_zhyzni
@Zakony_zhyzni 6 жыл бұрын
Спасибо.просто класс!
@_Ayr7on
@_Ayr7on 6 жыл бұрын
Хотелось бы увидеть в видео, как Алексей Львович работает на мешке! Надеюсь, что я не один такой!
@shishik123
@shishik123 Жыл бұрын
Недождётесь
@svog
@svog 6 жыл бұрын
I need some English captions i know homie is dropping gems
@user-gh7cv4lp8q
@user-gh7cv4lp8q 5 жыл бұрын
Added English subs to the video.
@niknik8000
@niknik8000 6 жыл бұрын
Лайк. Видно тренер классный
@user-zm3zz4vs9d
@user-zm3zz4vs9d 6 жыл бұрын
Отличный 👍 тренер
@themate252
@themate252 6 жыл бұрын
Классный тренер. Объясняет- понятно с первого раза.
@user-id7wn1vx7c
@user-id7wn1vx7c 6 жыл бұрын
Классный тренер
@alrusio12
@alrusio12 6 жыл бұрын
Дядёк Капитальнейший Красавчик жи есть!
@user-gf1dw5ow9o
@user-gf1dw5ow9o 6 жыл бұрын
Очень хороший тренер👍🏻
@Bandito198
@Bandito198 6 жыл бұрын
Тренер - зверь)))
@sergjanglist2909
@sergjanglist2909 3 жыл бұрын
Просто Браво👍🔥🙏
@seinundzeiten
@seinundzeiten 4 жыл бұрын
He is one of the best, if not the best, boxing coaches I've seen ...
@temirlankabulov
@temirlankabulov 4 жыл бұрын
Очень круто двигается человек !
@welven1
@welven1 3 жыл бұрын
Эх, всегда давался сложно этот элемент, но тренер прав: «Нарабатывается годами...».
@mihailvoloshin457
@mihailvoloshin457 6 жыл бұрын
Хороший учитель мне понравилось
@user-tr2fm2zo8l
@user-tr2fm2zo8l 6 жыл бұрын
На сколько хорош Алексей Львович . НЕ ГДЕ ВЫ ПРО ЭТО НЕ УСЛЫШИТЕ.
@user-tr2fm2zo8l
@user-tr2fm2zo8l 6 жыл бұрын
это твое конституционное право и твоя .......................)))))))))))))))
@user-tr2fm2zo8l
@user-tr2fm2zo8l 6 жыл бұрын
по этому ты и барсучек даже не барсук)))))))))))))))))
@user-tr2fm2zo8l
@user-tr2fm2zo8l 6 жыл бұрын
и букву Я уменьши в 10 раз. Для обывателей тренер сборной России и не один год а ты просто басученек не буду рифмовать сам подбери рифму)))))
@valeriibondarenko6584
@valeriibondarenko6584 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-fk7ct8bf4v
@user-fk7ct8bf4v 6 жыл бұрын
Одним словом МАСТЕР 💪🇷🇺👍
@user-qv7qd5nr1j
@user-qv7qd5nr1j 6 жыл бұрын
Супер тренер не когда не думал что выше быстрее это чот секретная мне кажется фишка
@user-li1cu1kl5k
@user-li1cu1kl5k 5 жыл бұрын
Лучший тренер
@rasselcrow2362
@rasselcrow2362 4 жыл бұрын
Гениальный тренер!!!
@bigass7027
@bigass7027 6 жыл бұрын
Спасибо
@-surdin5428
@-surdin5428 4 жыл бұрын
Всё СУПЕР!Что то в начале про Саитова сказал видать Олежик круто двигается на чилначках.С этот видео быстро перехожу на видео с Олегом и по ноблюдаю за его движениями на чилночках.
@user-ko9wf8ce3r
@user-ko9wf8ce3r 5 жыл бұрын
*был на 2х тренировках в МИИТ, просто супер!!!! Группа около 30 человек и НА КАЖДОГО НАХОДИТ ВРЕМЯ АЛЕКСЕЙ ЛЬВОВИЧ!!! физически не могу там заниматься, но всем советую!!!*
@user-oh9ch3kn3m
@user-oh9ch3kn3m 6 жыл бұрын
Четко показывает)))
@user-qy4wu1bq8v
@user-qy4wu1bq8v 6 жыл бұрын
Расскажите в ролике следующем про разминку
@user-fs8mz7xj1m
@user-fs8mz7xj1m 4 жыл бұрын
Советский школа. ОТЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР.
@feededed1
@feededed1 6 жыл бұрын
мужик красава!
@user-bg5ki2xr5j
@user-bg5ki2xr5j 2 жыл бұрын
Быть тренером это талант.
@olegfarion9274
@olegfarion9274 6 жыл бұрын
Красава!!!
@muhtarmeldebekov1442
@muhtarmeldebekov1442 5 жыл бұрын
Тренер 👍👍👍👍✊✊✊✊
@arenarus
@arenarus 6 жыл бұрын
как же я хотел бы у него учиться... но я в другом городе(
@user-jq6eu6rn8e
@user-jq6eu6rn8e 6 жыл бұрын
Дмитрий Поднебесный а я вообще с другой страны)
@user-vy7mz3fs8j
@user-vy7mz3fs8j 6 жыл бұрын
Вот ютюб уситесььв чём проблема
@timursuleimenov7348
@timursuleimenov7348 4 жыл бұрын
@@user-vy7mz3fs8j проблема в желании естественно.
@user-frgfyy
@user-frgfyy 6 жыл бұрын
интересный тренер старые знания которыых и не хватало
@user-zz8yl9db6v
@user-zz8yl9db6v 6 жыл бұрын
Красава!
@aleksandrvorsov9095
@aleksandrvorsov9095 6 жыл бұрын
Крутой дядька, все бы так объясняли как он! Жаль что он в МСК а я в СПб(
@KyCbKuH
@KyCbKuH 6 жыл бұрын
Сделайте пожалуйста видео как устранить изъян в технике когда во время нанесения серии ударов голова слишком высоко над руками, то есть не между рук, а получается как бы выглядуешь над ними. Заранее спасибо.
@onestep81
@onestep81 4 жыл бұрын
This guy is so cool
@rafon.
@rafon. 6 жыл бұрын
Побольше про баланс и работу ног. Как не заваливаться, не падать и пр. Тренер часто говорит про то что нужно стоять на носках, но *почему* не говорит. Спс.
@olegant12
@olegant12 5 жыл бұрын
Подскок...это одиночное движение вперёд, отскок это назад, челнок...это повторяющиеся движения, как на месте. так и в движении. В челноке можно передвигаться как вперёд, так и назад.Не все правильно трактуют слово биомеханика.
@user-le2qz4ol2k
@user-le2qz4ol2k 6 жыл бұрын
Огромная просьба от всего коллектива левшей просим снять видео на тему работы на отходах для левши. Да и вообще просто по больше контента для левшей если возможно , спасибо за внимание)
@pavelchehov4370
@pavelchehov4370 5 жыл бұрын
Лучший
@eger3092
@eger3092 5 жыл бұрын
Олег Саитов это да)Огонь)
@user-dy8yw8ww7m
@user-dy8yw8ww7m 6 жыл бұрын
Вот настояший трейнер и друг
@user-nb7or8zc4k
@user-nb7or8zc4k 3 жыл бұрын
Во, во, во, во!👍👍👍👏👏👏🤗🤗
@user-xo8by7rm6q
@user-xo8by7rm6q 6 жыл бұрын
Как правильно бить сдвоенный удар левой рукой
@yurkin81
@yurkin81 3 жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥
@user-xj5px4ex3z
@user-xj5px4ex3z 6 жыл бұрын
А где проходят тренировки ?
@dro4ilnik
@dro4ilnik 3 жыл бұрын
3 года хожу в бокс, м сейчас только понял и пришло опознание что такое челнок, а тренер мой не плохой но уделяет внимание только тем кто идет на соревнования, с другими только база...
@user-jf7jd1pj7g
@user-jf7jd1pj7g 6 жыл бұрын
Не получается быстро менять направление движения вперед-назад. Что делать?
@user-bh2ib2bv7d
@user-bh2ib2bv7d 6 жыл бұрын
Перестать,ныть и расспрашивать,тренироваться ,тренироваться,тренироваться
@makreinoleg2072
@makreinoleg2072 6 жыл бұрын
Нда.. уже здоровые/взрослые мужики получают инфу об одном из базовых элементов бокса.. чему же (или кто!?) их раньше учил, любопытно. Нас (12-летних пацанов) после двух месяцев тренажа, кто был получше, Авдеевский тому же обучал.. А сейчас многие воспринимают это как откровение.. теряется школа бокса.. Спасибо автору!!
@user-sr4rm5jf3r
@user-sr4rm5jf3r 6 жыл бұрын
👍
@user-eq3hr8lo2d
@user-eq3hr8lo2d 6 жыл бұрын
Гуру бокса лайк
@user-dj5xs6pp4r
@user-dj5xs6pp4r 5 жыл бұрын
Он хороший тренер
@user-cd1nq3ss5q
@user-cd1nq3ss5q 6 жыл бұрын
Возьмите меня мешком к себе в зал ?
@user-jk4yp6fh4h
@user-jk4yp6fh4h 4 жыл бұрын
не возьмут из гуманизма
@user-in3wh9gx5m
@user-in3wh9gx5m 6 жыл бұрын
Почему челнок не используется в профессиональном боксе? Выносливость важнее стартовой скорости?
@bat_7000
@bat_7000 6 жыл бұрын
Здравствуйте! Можете разъяснить новичку 2 вопроса : 1) постановка нокаутирующего удара ( упражнения и советы ) 2) отработка скорости удара ( также упражнения и советы ) буду очень благодарен !
@godzillar808
@godzillar808 2 жыл бұрын
И то и то или дано от природы или нет. Научиться же хорошо боксировать можно только много боксируя.
Boxing: bouncing - slip - overhand punch
8:10
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 1,5 МЛН
Boxing: Explosive One-Two
6:31
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 655 М.
UFC 302 : Махачев VS Порье
02:54
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,4 МЛН
Just try to use a cool gadget 😍
00:33
123 GO! SHORTS
Рет қаралды 26 МЛН
Заметили?
00:11
Double Bubble
Рет қаралды 3,6 МЛН
Линарес - Ломаченко. Полное видео боя
43:17
Все о боксе | Правильная техника удара
11:58
Boxing: straight right from a scratch
5:57
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 189 М.
Boxing; how to attack the taller opponent
11:32
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 473 М.
Boxing: pendulum as a defensive technique
5:59
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 47 М.
Boxing hook: how to position your fist
7:27
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 765 М.
Comedy Moments 😂 #2
0:27
L7 Football
Рет қаралды 6 МЛН
Бокс или ММА #boxing #mma
0:47
Эффект MMA
Рет қаралды 1,6 МЛН
Засунул курицу в бутсу / Патрис Эвра
0:57
Невиданный футбол
Рет қаралды 126 М.
When Will You Become a PRO FOOTBALLER? ⚽️🤩❤️
0:19
Ben Nuttall
Рет қаралды 6 МЛН
Incredible goal line clearances 🤯
0:32
Bruno Ferrante
Рет қаралды 3,8 МЛН