ПЕРШИЙ ТИЖДЕНЬ відеоінструкція
Рет қаралды 128
28 күн бұрынTelegram
t.me/dogamina
Instagram
nikakateryna?ig...
Перший тиждень дофамінового голодування обмежуємо споживання таких речей:
👉цукор
👉кава
👉 соц.мережі
👉уникати вживання ненормативної лексики (наприклад, мати)
👉сон 23:00.
Другий, третій, четвертий тиждень
👉цукор
👉кава
👉 соц.мережі
👉уникати вживання ненормативної лексики (наприклад, мати)
👉сон 23:00.
👉чай
👉алкоголь
👉тютюн
Мій Світ
Рет қаралды 48 М.
Мій Світ
Рет қаралды 22 М.
Клятий раціоналіст
Рет қаралды 88 М.
Мій Світ
Рет қаралды 103 М.
Olga Liebentritt
Рет қаралды 29 М.