Рет қаралды 26,588
Запись на мои индивидуальные Online-Тренировки, в Директе Instagram : julijavostrugin...
В этом видео Вы научитесь правильному исполнению поворота в «низком Планше». Ставим как можно больше лайков ❤️ на это видео, чтобы узнать как сногсшибательно выполнить равновесие в низком Планше ? 👀 Ведь поворот получается, только в совокупности с хорошим равновесием ( формой, амплитудой, устойчивостью )
Я всех очень люблю 😍 Поэтому продолжила вести свои гимнастические передачи на KZfaq канале 😊
Обязательно, после просмотра видео урока напиши в комментариях 4 этапа «замаха» , перед данным поворотом) А я поставлю лайки тем, кто правильно ответит !)))