Межпозвоночная, а не позвоночная😂

Врачи мало чем помогут

Начинай пить витамин Д и пей до смерти, боли уйдут

Дорогой Лёша, смотрю все ваши передачи, береги себя, проверь спину, с уважением.

Лёша, принимай ОСТАЛОН (ОСТЕРЕПАР)!!! 1 таблетка в неделю, там есть аннотация, всё понятно. Спасает от боли, снимает воспаление. Я маялась с грыжей диска, врачи прописывали всяческую хрень, от которой не было толку - просто деньги (и немалые!!!) на ветер...Когда очередной раз лежала в нейрохирургии, к соседке по палате пришла подруга, посмотрела, как я корчусь от боли, и сказала, что с ней было то же самое. Предлагали делать операцию, но она никак не могла решиться - ведь после операции ПОЛ-ГОДА!!! нельзя садиться, а на работе держать не будут, если столько не работаешь. Ездила в Иркутск, и там профессор-нейрохирург порекомендовал ей осталон (аналог - остерепар). Он ей очень помог. Вот и я тоже начала принимать. Боль проходит не сразу - только на четвертой неделе стало легче. Он не обезбаливает, а лечит. Посмотри в поисковике. Я его принимала 2 раза в год. Это было больше десяти лет назад...Кстати, все, кому советовала попить препарат, потом меня благодарили...

Барную стойку сделайте вместо кухни и чай попить, и мороженого поесть🎉

Согласна,надо заняться спиной .. пока не совсем скрючило!

И зарядку перед работами и растяжку после.

Надо к неврологу, пройти курс лечения потому, что само не пройдет, тем более твой "лёгкий труд" - махать кувалдой никак не способствует тому чтобы спина восстановилась.😱 Знаю про спину не понаслышке, в молодости таскала тяжести, теперь в старости очень о себе напоминает каждое утро. Лечись!!!

​зарядка нужна каждый день. Мучилась пока сама это не поняла. Теперь намного легче. Ну и с большим уважением надо относиться к этой проблеме.

МРТ - верное решение.

​@@user-mn6hw6yh4fВот мне лично зарядку делать было нельзя.Я больше повредила.У был стеноз(сужение) позвоночного канала,спондилолистез( большое смещение позвонков) и три компрессионные грыжи.Ни лечение,ни гимнастика,ни физтерапия уже не помогало.Только операция.Сделали ТПФ(фиксация 4 винта),поставили имплант в виде пули и декомпрессия трёх грыж.До операции ходить было невозможно. Сейчас хожу потихоньку.Реабилитация полтора года.

Я , З А ,.обеими руками. Работы её всегда невпроворот. А здоровье ОДНО

😊Настя !!! Очень хорошо Верочки убрала волосики !!❤❤😊😊😊😊😊

Почему впереди, в Краснодарском и Ставропольских краях уже тепло !!😊 Я вчера лучёк посадила , под картошечку на 0.5 ведра землю приготовила - можно сажать, в этом году задерживаюсь - прошлые года на 9 марта катрофель была посажена и в июне внучек молодую картошечку кушает + зелёный лучёк в мае уже нас радует и т.д. Снега у нас мало выпадает и быстро он тает. Участок земельный у нас маленький , но всё же - с началом посевного сезона всех зрителей !! Кто то на подоконнике, кто то в огороде начал посевные работы ! ❤❤❤

🎉 Смогу завтра я встать с постели или нет - неизвестно, но картофель всё же посадила ! Вот такие мы пенсионеры непоседы , а причина всему внучек - ему 2 годика и через три дня будет + ещё два месяца, мы его 12 лет ждали - поздний, один единственный и долгожданный, ради него бабушка на четвереньках всё сделает .😊😅 Будем ждать урожай!

​@@user-fc6ef4uh5sВнукотерапия-серьезный стимул к бодрости.

Хорошо вы написали...

Не всегда можно ноги поднимать из положения лёжа. Сделать обследование,а там врач подскажет, можно или нельзя такие упражнения. Мне врач запретил , как он выразился, до конца дней поднимать ноги. Мне повезло, попались хорошие врачи, и мануальный терапевт.

В период обострения гимнастика, тепловые процедуры противопоказаны. Только лек.терапия и ношение корсета с металлическими вставками-ребрами. Радоновые ванны хорошо помогают. А вот с МРТ и КТ осторожнее, облучение разрушает иммунную систему, потом она год восстанавливается.

Скажите какие ещё два канала ваши любимые?😊

Может и нам они будут интересны 😊

@@user-fq9zn7ei6e да,хороших каналов много,но мы не все знаем

Черничники и Жизнь в приволжской деревне

Иваныч и Деревенский блокнот.

Я то-же так подумала, баню в деревнях строят подальше от дома. Двор узкий, сейчас после расчистки так хорошо стало во дворе, просторно и опять это все загораживать в то время как в огороде не вся земля используется, можно сдвинуть огород если хотите чтобы баня была не далеко. С уважением из Сп-б.

Лехап

Могу посоветовать упражнения, аппликатор Ляпко. На грядках работаю на коленях. Для того широкие междурядья и подколенник. Сидеть и стоять могу минут 30, не более.

Я́ с молоду мучалась спиной,сколько пролежала в больницах,сколько уколов,сколько мазюлек,массажей приняла,больше тридцати лет мучений,ни чего не помогало.Но попалась старая газетка ЗОЖ,принесла соседка газетки на выброс.Газетка 89года,там рецепт от грыж и болей спины.Был 2003 год.Рецепт 100 го хозяйственного мыла 72процента натереть на тёрке,вода 36градусов два литра,затем соль для ванны хвойная,только хвойная ,не полных двести грамм всыпать в воду,затем влить сто пятьдесят грамм скипидара,ни с аптеки,а с хозяйственного магазина,не очищенный.Развести всё в тазике,проверить воду,чтобы была 36 градусов,смочить льняное или хлопковое полотенце,сильно отжимать не надо ,но и не надо,чтобы вода бежала,положить на спину,перекрыть полотенцем, целлофаном и чем то тёплым,держать сколько сможешь.Это примерно минут 35-40,потом аккуратно смыть хорошо.Одеть тепленький халатик,футболку лечь в постель ,тепло укутаться.Состояние будет,как будто кинули голой спиной в крапиву,но это минут сорок,делать через день.Мне хватило девять процедур,до полного излечения,но с первой процедуры боли прошли.На пятнадцать лет забыла вообще о боли в спине,но захотелось дачу,нашла себе проблему,сейчас опять начала болеть,может это уже из за старости.Рецепт проверенный на многих людях,всем помог.Сейчам опять делать начала,уже есть улучшения.Дай бог,что ещё на долго забуду о болях.

Надо купить Алмаг и нет проблем, лекарств не надо

Обязательно пройти лечение. Полностью согласна. Впереди много работы. Чего ждать то? 😢

И никаких сенокосов

У моего ,когда чуть постарше Мироши был, у него был детский набор инструментов / молоток, отвёртка, плоскогубцы/, дак он у бабушки разобрал этажерку. Хорошо вовремя увидели, а то бы вся рассыпалась....

​@@user-rl2vh9vn2y😂

😊

😊😊

😊😊

А вдоль забора посадить жасмин и сирень. Они вырастут очень быстро, переплетутся между собой и забора не будет видно.

Поддерживаю комментарии ниже: Как хорошо без этих сараев перед домом!!!!!! У вас такой большой участок!!! Столько места ! Есть ли смысл загараживать ? Можно баню зделать продолжением летней кухни. Вход в баню из летней кухни, а топка со стороны улицы. У нас в доме такой вариант. Нет сажи и удобно было с двумя девчонками ( не таскать их после бани по холоду).... !!!!!

Сара раз в неделю для съёмок начинаете разбирать.

А баньку я построила бы справа,а левую сторону очистила от сараев и сделала зелёную зону возле дома для малышки.И воду в баню проще подвести,наверное.

Есть очень хороший аппликатор Ляпко, он на резиновой основе из иголок разных металлов. Недорогой, поищите где купить в Иркутске. Я в Красноярске так нашла, живу от него 200 км. Сын получил травму в Армии, потом на работе тяжести. Появилась трещина в нижнем диске и стал стираться следующий, грыжи межпозвонковые появились. Так вот до операции он только и спасался эти аппликатором. В 2016 году заменили ему эти два диска, но работать в наклон и тяжести поднимать не может. А ему 48 лет. Леша, делай выводы. Или выпиши на Озоне бандаж с металлическими вставками, производство в Санкт-Петербурге. Пользуйся там, где идёт напряжение на позвоночник. У меня травма была позвоночника в 4-х местах, сейчас с возрастом сколиоз из-них, раньше был неудобный корсет, сейчас такой бандаж помогает и он гибкий, дышащий. Сын, тоже Лёша, тоже в своё время отмахивался, а получилось плохо. Береги своё здоровье и здоровье своих троих девочек. Будьте счастливы.