走り高跳び 基礎~2m10 +α

  Рет қаралды 82,498

Physical Ability

Physical Ability

4 жыл бұрын

2018年~最近の練習動画です。
友人の跳躍もあります。

Пікірлер: 77
@user-rb6ix5ql3r
@user-rb6ix5ql3r 4 жыл бұрын
2:29こういう仲間欲しいよね
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 4 жыл бұрын
本当に仲間は大切ですね!
@mktsitu5518
@mktsitu5518 4 жыл бұрын
お久しぶりです! お陰様で結果を残すことができました! ありがとうございます!
@Hhhhhoii
@Hhhhhoii 4 жыл бұрын
かっこよすぎる!
@user-he9iz3fy5p
@user-he9iz3fy5p 4 жыл бұрын
お久しぶりです、こういう系の動画大好きです!
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 4 жыл бұрын
ありがとうございます! 嬉しいです😃
@2gpox
@2gpox 4 жыл бұрын
動画投稿ありがとうございます!!
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 4 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます!
@user-cg3tg3so4u
@user-cg3tg3so4u 4 жыл бұрын
昔の動画をよく拝見していたので、190が安定して跳べるようになっていて単純な浮きもクリアランスもきれいになっててすごいと思いました
@user-mu2wu7cz1y
@user-mu2wu7cz1y 3 жыл бұрын
空を泳ぐ魚みたいで綺麗〜何度も見てしまう
@user-ep9ex2by4b
@user-ep9ex2by4b 4 жыл бұрын
見てて気持ちいい
@unnownkaijiskd8061
@unnownkaijiskd8061 4 жыл бұрын
お久し振りです!
@LemonsodaGD
@LemonsodaGD 3 жыл бұрын
参考になります〜!
@cb-wc7wg
@cb-wc7wg 4 жыл бұрын
助走の勉強になるのでありがたいです。 自分はどうしてもカーブで減速してしまいますのであなたの助走が羨ましいです!
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 4 жыл бұрын
遅い返事で申し訳ありません。 助走の横幅を少し広げてみたらどうでしょう? 私はそれで少し改善しました!
@user-dk8vj6vt2c
@user-dk8vj6vt2c 4 жыл бұрын
空中動作うまい
@user-pb9fx8ne1k
@user-pb9fx8ne1k 3 жыл бұрын
かっこいい〜♪
@user-mu6sj5cf3z
@user-mu6sj5cf3z 4 жыл бұрын
ずっと上がってなくて少し寂しかったんですけど、久しぶりに上げてくれて嬉しいです😆 自分は来年のシーズンでインハイ行けるよう頑張ります💪💪
@user-hd7vw8ej9c
@user-hd7vw8ej9c 4 жыл бұрын
仲間が羨ましい
@Gundercover
@Gundercover 4 жыл бұрын
めっちゃ伸びてて感動ものです。 俺もがんばろ
@user-sj2gd4zk7u
@user-sj2gd4zk7u 4 жыл бұрын
お久しぶりです!! ジャンプ系のトレーニングって何をやってますか?
@lukadoncic4647
@lukadoncic4647 4 жыл бұрын
自分バスケ部でしたけど、高跳びやりたくなりました。
@user-co9sd1is9z
@user-co9sd1is9z 4 жыл бұрын
バスケ選手で陸上に転向して世陸でた選手いましたよ
@etdpmtpjm
@etdpmtpjm 4 жыл бұрын
冬期に入ったら走り高跳びはやらない方が良いのでしょうか
@Tomato_love977
@Tomato_love977 4 жыл бұрын
助走はどのように決めていますか?
@milkkkee
@milkkkee 3 жыл бұрын
腰が反れなかったり体が丸まっててうまく飛ぶことができないんですが、どうやったら直せますかね〜? あとそこで踏切位置遠くないんですか!?
@albertoaguilar9773
@albertoaguilar9773 4 жыл бұрын
Good
@user-xu3zh1gv3z
@user-xu3zh1gv3z 4 жыл бұрын
毎度毎度申し訳ないのですが、、 身長と全助の横の歩数と縦の歩数を教えてほしいです、、。あと最後のたたん!長短??ができないのですがどーすればいいのでしょうか、、、。
@user-xk2jl8xp1o
@user-xk2jl8xp1o 4 жыл бұрын
お久しぶりです!今は大学生ですか?
@user-eg7do6oz8r
@user-eg7do6oz8r 3 жыл бұрын
リードレッグはどのように意識されてますか?
@Pittyuuu_pipipi
@Pittyuuu_pipipi 4 жыл бұрын
動画投稿お疲れ様です 自分は今高校3年で高をやっているのですが、自分の高校では高のマットがなく、跳躍への待遇がとても悪い環境で、練習がろくに出来ません。大学も部活動推薦でゆき、高も続けるので、跳ぶこといがいの高の練習メニューを教えて頂きたいです。 顧問の理論としては足が速ければ跳べる、とゆうバカ理論を押し付けられて跳べないとボロくそ言われるという始末です。 こんなくそ高校でも中学の頃(176)から高3までに約20cm(195まで)もup出来たのはクソ顧問への怨念の結果ですかね。 少し自慢が入ってしまいました。すいません。
@Gundercover
@Gundercover 4 жыл бұрын
足速くなれば跳べるっていう先生多いし、間違ってないとも思うけど極論過ぎるよね。笑
@user-mr9jg2fv1m
@user-mr9jg2fv1m 4 жыл бұрын
自分の高校も高マットがありませんでした。 ですので、平日の練習は短距離と同じメニューを行っていました。顧問の先生には走れないと跳べないと言われており最初は何言ってんだ?と思っていたのですがのちのち考えると確かに助走が走れていないと踏切に繋がらないことが分かった為その後は嫌いだったランメニューにも自ら前に出て行っておりました。 高1の最初は165cmしか跳べなかったですが高3の時には201cm跳べるようになりました。 顧問を信頼して物事を行っている選手が強くなるのかと思います。
@AlbertEinsteinochi
@AlbertEinsteinochi 3 жыл бұрын
@@ViVi-jd8xn 170で県の上位に入れるような県に生まれたかった中学時代
@HG-rn7pm
@HG-rn7pm 4 жыл бұрын
大学最終シーズンでしょうか? 本番での自己ベスト期待しております!!
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 4 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-vn2zg8il5b
@user-vn2zg8il5b 4 жыл бұрын
ゆめまるからきました
@tf_hj206
@tf_hj206 2 жыл бұрын
高飛びしたくなる
@user-wm9wj4cb7r
@user-wm9wj4cb7r 4 жыл бұрын
いうもどうゆうトレーニングをしていますか?
@formeStefan
@formeStefan 4 жыл бұрын
2mハマってばか浮きですね笑
@user-yn8bn2or4k
@user-yn8bn2or4k 4 жыл бұрын
アディゼロのスパイクに変えたんですね!アシックスのスパイクと比べてどうですか?
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 4 жыл бұрын
アディダスの方がソールは固いけど両サイドの生地?は柔らかい感じですね。 人によって感じ方は違いますので、是非試してみて下さい! 意外と安いので(笑)
@user-ts8ze4nw1e
@user-ts8ze4nw1e 2 жыл бұрын
やっぱりストレッチってした方がいいですかね? いいストレッチがあったら動画お願いします
@user-cg3tg3so4u
@user-cg3tg3so4u 4 жыл бұрын
この自粛期間、なにか練習はなさってましたか?
@Tomato_love977
@Tomato_love977 4 жыл бұрын
どういう規則でマーカーを置いてらっしゃるのですか?
@TV-xr5xd
@TV-xr5xd 4 жыл бұрын
質問です。 僕は中学一年の時に高跳びをやっていて中3の今は短距離走をしています。 しかしこの前、高跳びをしてみたら175センチを飛べるようになってました!短距離走のベストは11.22で高跳びよりも記録的にはいいですが。練習しないで175の高跳びと練習して11.22の短距離走どちらが自分に向いた種目かいまいちわかりません。どっちをした方がいいと思いますか? (補足)身長は174cmです
@user-zc6zw4fw2b
@user-zc6zw4fw2b 4 жыл бұрын
TVマスオ 40秒前で草 高は競技場での記録ですよね?じゃなかったらバケモンw
@TV-xr5xd
@TV-xr5xd 4 жыл бұрын
@@user-zc6zw4fw2b 返信ありがとうございます 高跳びは校庭でランニングシューズで跳んでます!
@user-yl7lj2yq4k
@user-yl7lj2yq4k 4 жыл бұрын
@@TV-xr5xd どう考えても高跳びですね!ランシューの記録じゃない!笑
@yunki1289
@yunki1289 4 жыл бұрын
途中浮いてるようにみえる😲
@tsubasasasaki613
@tsubasasasaki613 4 жыл бұрын
東海大学青タータンになったんだ( ・∇・)
@etdpmtpjm
@etdpmtpjm 4 жыл бұрын
アディダスのスパイク結構いい感じですか???
@user-rt1yj1tc9b
@user-rt1yj1tc9b 4 жыл бұрын
k w 結構硬いですよ
@ViVi-jd8xn
@ViVi-jd8xn 4 жыл бұрын
跳んだ時にもう体制が寝ている状態と言われて中々直りません。 どんな感覚で跳べばいいでしょうか。 アドバイスお願いします
@Ballistae
@Ballistae 4 жыл бұрын
まずは腰をバーより上にもっていきましょう。
@user-tq9js8nj3z
@user-tq9js8nj3z 4 жыл бұрын
ベストって何ですか?
@soramame1357
@soramame1357 4 жыл бұрын
私の中学時代に身長の165を飛べなくて情けなかった... 友達は身長160で190飛んでて立ち直れませんでしたw
@user-kd8ui9zc6m
@user-kd8ui9zc6m 4 жыл бұрын
どーして2mも跳べるの😂 すごく努力したんどろうなぁ、、、 私は小6で130が限界でした笑
@masabouzu616
@masabouzu616 3 жыл бұрын
それは低いw別に揚げ足撮ってる訳では無いです
@user-ob2pj2oj9b
@user-ob2pj2oj9b 4 жыл бұрын
小学校の頃105cmしか飛べなかった
@user-cf8do5ut8d
@user-cf8do5ut8d 4 жыл бұрын
自分は走高跳を初めて約半年が経って今のベストは170です。 高さは出るようになったのですが、体を上手く反ることが出来ません。どうしたら上手く反れるようになりますか?
@user-cj9ym3mc1b
@user-cj9ym3mc1b 3 жыл бұрын
助走はどうしたら上手くなれますか?
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 3 жыл бұрын
自分の跳び方と本当に合ってるか、何回も調整する必要があると思います。 その時に、自分自身が助走で何を求めているか明確にしておくと助走は作りやすいと感じました。 因みに私は最後の5歩の速度アップと、3歩前からの押し出しをメインに助走を作りました。
@shunyamasumoto762
@shunyamasumoto762 2 жыл бұрын
基礎って何センチでやり始めました?
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 2 жыл бұрын
150、160ばっかりですね
@dxpoteto650
@dxpoteto650 4 жыл бұрын
東海大学ですか、、?
@waon7568
@waon7568 4 жыл бұрын
棒高跳びくそ飛べない奴より飛んでんじゃん
@battoshindo7806
@battoshindo7806 3 жыл бұрын
結局身長と足の長さやと思う
@mi-xh3tq
@mi-xh3tq 4 жыл бұрын
まだやってたんだ
@user-do4ru4lq8u
@user-do4ru4lq8u 3 жыл бұрын
プロ?
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 3 жыл бұрын
素人です、、
@user-ny6yj1ed3b
@user-ny6yj1ed3b 4 жыл бұрын
3歩でできる方がおかしいですよ~
@slshakudyu8494
@slshakudyu8494 4 жыл бұрын
拍手した方が失敗する件
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 4 жыл бұрын
あるあるです。笑
@user-vl7pv7wl3b
@user-vl7pv7wl3b 4 жыл бұрын
まだまだへたですね
@PhysicalAbility
@PhysicalAbility 4 жыл бұрын
練習あるのみです!
走り高跳び 練習 2016年まとめ
7:30
Physical Ability
Рет қаралды 292 М.
MISS CIRCLE STUDENTS BULLY ME!
00:12
Andreas Eskander
Рет қаралды 14 МЛН
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 18 МЛН
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 171 МЛН
踏切の感覚大事。【走高跳】
1:25
平凡ハイジャンパーの成長記録
Рет қаралды 6 М.
【高跳び】バレー部が両足跳びOKにしたら最強すぎたwww.
12:28
走り高跳び 夏の練習まとめ1m60~2m00
2:53
Physical Ability
Рет қаралды 74 М.
走り高跳び 練習 2019年後半「180~200」
2:33
Physical Ability
Рет қаралды 3,1 М.
C男子100m決勝 ジュニアオリンピックR01
4:28
【走り高跳び】日本記録保持者がおススメ!記録を伸ばすドリル3選
5:31
アスラン陸上競技チャンネル
Рет қаралды 33 М.
城西高校陸上部公式映像       #カタを破れズバ抜けろ
4:13
城西高校陸上部
Рет қаралды 814 М.
Учу Стефа крутить 🏀
0:33
Kirill Fire Freestyle Basketball
Рет қаралды 934 М.
Son Respect Moments ❤️
0:28
Foot Mood
Рет қаралды 11 МЛН
Учу Стефа крутить 🏀
0:33
Kirill Fire Freestyle Basketball
Рет қаралды 934 М.
Football Players Jumping Records + Basketball ⚽️🏀
0:24
Vietnam Football
Рет қаралды 4,4 МЛН
😂 Самый "сообразительный" футбольный фанат
0:16
ИТАК, НОВОСТИ!
Рет қаралды 2,8 МЛН