PILARES DO EMAGRECIMENTO DEFINITIVO E COM SAÚDE | DR LUCIANO BRUNO

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Dr Luciano Bruno

Dr Luciano Bruno

4 жыл бұрын

Emagrecimento definitivo: pilares do emagrecimento
Live exibida originalmente no Instagram com Adriana Thyssen do ‪@BlogdadrikaBr‬.
Temas abordados:
-Poliformismos relacionados ao ganho de peso;
-Obesidade;
-Hábitos alimentares;
-Carga glicêmica;
-Sedentarismo;
-Genética x emagrecimento;
Bora lá?!
Luciano Bruno
#tamojuntosempre
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🔹As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
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#nutricaoeficiente #autoimune #emagrecimento

Пікірлер: 107
@nataliagouvea255
@nataliagouvea255 3 жыл бұрын
Eu não acredito que uma preciosidade dessa nasceu em Poços de Caldas... Minha cidade... que orgulho doutor!
@luannagomes8397
@luannagomes8397 4 жыл бұрын
A vida do Luciano é uma lição. Chegar no fundo do poço e emergir é para poucos. 👏🏾👏🏾 Amo as lives porque são ensinamentos além da nutrição, lições de vida!!
@zarharagatti1819
@zarharagatti1819 2 жыл бұрын
Q
@terezacristina5008
@terezacristina5008 3 жыл бұрын
Massa! Na saúde ou na doença um chá faz toda diferença...
@missionariaednalopes5335
@missionariaednalopes5335 3 жыл бұрын
Que lindo sua história de vida Dr que Deus abençoe sua vida e sua linda família em nome de Jesus Cristo 🙏
@isabelbranco8025
@isabelbranco8025 4 жыл бұрын
Dr. Luciano, sou portuguesa e vivo no Brasil e conheci você através do Instagram e amo todos os seus vídeos! Acho que você é um ser humano maravilhoso, generoso por partilhar tanta informação gratuita para todos! Aprendi a fazer jejum intermitente através de seus vídeos, algo que eu achava que nunca ia conseguir... eu já era magra, mas com suas estratégias consegui emagrecer aqueles 3 kgs que tentava perder de há uns 4 anos para cá. 😉 Me sinto mais forte, disposta e meu corpo está ficando mais bonito mesmo com 48 anos em cima! Gratidão Luciano, que Deus te abençoe com o triplo de tudo que você faz pelo outro! 🙌💫🙌❤
@ReginaXavier5922
@ReginaXavier5922 7 ай бұрын
Nossa que profissional incrível! Não o conhecia ... Já virei fã 😅
@liscorradi45
@liscorradi45 3 жыл бұрын
Que espetáculo!! Melhor live!!!
@paulasouzaprado7529
@paulasouzaprado7529 4 жыл бұрын
Excelente vídeo. O senhor é iluminado.
@gisleneborges1082
@gisleneborges1082 4 жыл бұрын
Que ser evoluído .... Ele é maravilhoso ..... Gratidão pelo vídeo .....
@meninaadireita2743
@meninaadireita2743 3 жыл бұрын
Adorei! *.* Onde eu consigo uma tabela informando carga glicêmica dos alimentos e que seja confiável???
@tathi_caetano9947
@tathi_caetano9947 4 жыл бұрын
Assisti a Live no dia ...achei sensacional que bom que o dr disponibilizou aqui para poder compartilhar..um abraço.
@viviannescofieldamaral4058
@viviannescofieldamaral4058 4 жыл бұрын
Excelente!!! Amei!!! Gratidão 🙏🏻
@cintiamelo9128
@cintiamelo9128 4 жыл бұрын
Esse vídeo vale ouro!!!!! 💓
@maisasilva3913
@maisasilva3913 3 жыл бұрын
Não o conhecia Dr Luciano, estou amando. Como tenho procurado este tipo de ajuda. Muito obrigada.
@karitamedicina4726
@karitamedicina4726 3 жыл бұрын
Que live humana! Adorei 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💞
@danieladaroltrossetto9290
@danieladaroltrossetto9290 3 жыл бұрын
Sensacional, 👏🙏gratidão Luciano.
@gabrielavelosomoura8662
@gabrielavelosomoura8662 4 жыл бұрын
adorei!!! to anotando tudo ♥️💖💗🌈🙌🏻💫✨
@danielaluciodossantos6815
@danielaluciodossantos6815 3 жыл бұрын
Luciano, vc é uma inspiração 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@mecenasbathy7898
@mecenasbathy7898 2 жыл бұрын
Que live maravilhoso muito generoso e humilde Dr Luciano grata pelo ensinamento 🙏
@Leci879
@Leci879 3 жыл бұрын
Que médico inteligente, nunca vi alguém que explique tão bem assim pra gente, dessa vez vou conseguir emagrecer tenho certeza 😍, gratidão 🙏
@edileuzapaz3687
@edileuzapaz3687 3 жыл бұрын
Eu tmbm! Ele tirou minhas dúvidas. Agora vai!
@ligiaramos9217
@ligiaramos9217 3 жыл бұрын
Gratidão pela belíssima partilha
@PauloSilva-td7gm
@PauloSilva-td7gm 3 жыл бұрын
que linda história de vida Luciano. parabéns pela sua humildade
@danielecampos119
@danielecampos119 3 жыл бұрын
sou fa das suas aulas!!!!! sempre explica perfeitamente beemmm
@wanessacastro7414
@wanessacastro7414 2 жыл бұрын
Mandei sua live p minha mãe que tem histórico de vida, doenças e pensamentos sobre coisas naturais como vc. Espero conseguir um emagrecimento definitivo com seus ensinamentos desta live. Obrigado por partilhar. 🙏
@Rkel_s
@Rkel_s 4 жыл бұрын
Pena que só dá pra curtir uma vez! Gratidão 🙏
@valeria.campos
@valeria.campos 3 жыл бұрын
Ganhou mais uma inscrita...to maratonando e aprendendo muito. Vendo seus videos vi que sempre fiz tudo errado fazendo tudo igual. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.
@isabelbavoso6994
@isabelbavoso6994 3 жыл бұрын
Que live excelente
@lenicemarciapereira9793
@lenicemarciapereira9793 2 жыл бұрын
É por este motivo que eu amo os mineiros. Por trás de um Mineiro temos um profissional comprometido. Deus te abençoe abundantemente ❤
@bernardohaddad
@bernardohaddad 4 жыл бұрын
muito bom, estou adotando todas as estratégias, e todas estao dando certo e me fazendo mt bem!
@rosapillon
@rosapillon 2 жыл бұрын
Dr. Luciano , parabéns pela live , Eu tenho sim , que mudar o estilo de vida , ESTOU nesse momento com Esteatose hepática e hipotiroidismo , mas o que esta me pegando mesmo é a insonia ...AMEI >>>
@mariangelapalmeira2455
@mariangelapalmeira2455 3 жыл бұрын
Amei esse Doutor!
@anadultra27
@anadultra27 2 жыл бұрын
Luciano, seu maravilhoso!!!😘
@nadiellegoncalvessiqueira5367
@nadiellegoncalvessiqueira5367 4 жыл бұрын
Saudade das suas aulas na Unifal
@marisneves6709
@marisneves6709 2 ай бұрын
Eu também entro cetoadaptacao em 7 dias, no 4 ao 6 dias é uma dor de cabeça tão forte tão forte , corpo tremendo nervosa, estressadissima no 7 dia parece uma mágica estou já cetoadaptada … Amo está dieta me dar uma paz uma energia Uma paz de espirito amo está dieta
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Espetacular live
@zilmafialho4360
@zilmafialho4360 3 жыл бұрын
QUE LINDO POR DOAR A ESPERIENCIA
@decorandocomalumartim
@decorandocomalumartim 3 жыл бұрын
Lu sou apaixonada por vc❤️🙏
@terezacristina5008
@terezacristina5008 3 жыл бұрын
Parabéns Dr.
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Que importante, entender o nosso nível metabolico
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Valeu Dr.Luciano falou tudo
@dalkasantosdecamposvergal7544
@dalkasantosdecamposvergal7544 2 жыл бұрын
Bom dia! Obrigada. So como quando tenho fome. E só como o que o meu organismo pede. Inclusive paro toda vez que como. Sigo o exemplo dos animais. So consigo manter pêso. Para emagrecer tenho que caminhar ou nadar.
@silvanayt1245
@silvanayt1245 2 жыл бұрын
Será que é possível nos mantermos magros?como é difícil e demorado emagrecer,minha luta sempre foi grande,espero que eu consiga dessa vez...
@ritamolina3546
@ritamolina3546 3 ай бұрын
Sdds desta doidinha da Drika ❤
@joeudacandidofelisminodasi9427
@joeudacandidofelisminodasi9427 2 жыл бұрын
Muito boa sua aula
@edileuzapaz3687
@edileuzapaz3687 3 жыл бұрын
Ganhou mais uma inscrita👏👏👏👍👍😉eu JÁ fiz isso só jantava salada com uma proteina uns 3 meses não emagreci nada!
@luizaama747
@luizaama747 3 жыл бұрын
Gratidão 🙏😊
@jaciraferreira164
@jaciraferreira164 Жыл бұрын
Parabéns 👏👏👏
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Que linda história de vida. Gratidao
@DrLucianoBruno
@DrLucianoBruno 3 жыл бұрын
Obrigado
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Um médico iluminado
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Um doutor muito eficiente, que acrescenta.
@DrLucianoBruno
@DrLucianoBruno 3 жыл бұрын
Feliz em ajudar, Zea!
@paulodimas2847
@paulodimas2847 2 жыл бұрын
Que Deus abençoe sempre
@karitamedicina4726
@karitamedicina4726 3 жыл бұрын
Amei a coisa chique de ter nascido em Poços de Caldas kkkkk muito legal. Também sou do interior, já vendi laranja na rua .
@marypinheiro948
@marypinheiro948 3 жыл бұрын
Doutor o que vc fez pra crescer o cabelo ??
@rosilenemarquesi9707
@rosilenemarquesi9707 3 жыл бұрын
Dr, que bênção todo ensinamentos, tenho fibromialgia, contolada sem medicação depois que comecei a mudar a alimentação.
@marciahiromisato8509
@marciahiromisato8509 2 жыл бұрын
Bom dia, Tdo bem?
@marciahiromisato8509
@marciahiromisato8509 2 жыл бұрын
Tbm tenho fibromialgia gostaria de saber como é sua alimentação que vc controla as dores da fibromialgia, se poder eu já agradeço ☺️🙏🏻
@mariaantonialimadesouza3335
@mariaantonialimadesouza3335 3 жыл бұрын
Sensacional
@zilmafialho4360
@zilmafialho4360 3 жыл бұрын
AMOOOOOOOOO GRATIDAO
@ocrisiaferreirasouza9812
@ocrisiaferreirasouza9812 Жыл бұрын
Tinturas de folhas de abacate com hibisco e quebra pedra posso misturas
@vanessabarros8199
@vanessabarros8199 4 жыл бұрын
luciano moro em vargem grande do sul , estado de sp , mas bem proximo de poços de caldas
@matheusfabulousworld2706
@matheusfabulousworld2706 3 жыл бұрын
Que lindos 👍
@viviconde9439
@viviconde9439 4 жыл бұрын
Dr. Dieta Cetogênica limpa por longo período, faz mal?
@isadorabocardo4682
@isadorabocardo4682 4 жыл бұрын
Mds como eu ri com essa mulher!! Hahahahah vídeo maravilhoso! Informações valiosas
@DrLucianoBruno
@DrLucianoBruno 4 жыл бұрын
Obrigado, Isadora!
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Qual a data do evento sobre ansiedade etc
@VaahPW
@VaahPW 3 жыл бұрын
Que amor os dois, uns fofos, que legal ouvir a história de vida
@deniseferreira6384
@deniseferreira6384 3 жыл бұрын
Sou de Minas pertinho da sua cidade,sou de São Sebastião do Paraíso!
@terezacristina5008
@terezacristina5008 3 жыл бұрын
Muito massa você falar de suas origens👏🏼👏🏼👏🏼
@patriciabarbosa3713
@patriciabarbosa3713 3 жыл бұрын
Dr. Essa reintrodução alimentar após um ano de estratégia serve tbm pra quem tem SOP e resistência a insulina. Pq tenho impressão que tenho que fazer low carb pra sempre e nunca consigo 😭
@ceciliaelvasmink8173
@ceciliaelvasmink8173 3 жыл бұрын
Gostaria muito de ter uma consulta com você. Como consigo?
@fabianaoliveira7415
@fabianaoliveira7415 2 жыл бұрын
O que seria o teste genetica? Eu moro nos eua quero fazer.
@lilianlilian5563
@lilianlilian5563 3 жыл бұрын
Bom dia! Estou querendo emagrecer mas estou com este problema,meu metabolismo é lento, estou fazendo dieta , mas não emagreço, o que eu faço?
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Qual seu endereço de consultorio
@graciellequintiliano7918
@graciellequintiliano7918 3 жыл бұрын
Nossaaaaaa, onde eu estava que ainda não conhecia este Dr.??? Apaixonada por tanto conhecimento compartilhado.
@renataoliveirasouza6972
@renataoliveirasouza6972 3 жыл бұрын
Você é de mais
@ceciliaelvasmink8173
@ceciliaelvasmink8173 3 жыл бұрын
Como ter uma consulta com vc?
@renatabarros1065
@renatabarros1065 Жыл бұрын
Consultem um nutricionista sempre
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
O doutor Bruno e um nutrólogo, e isso
@fabianajesus5175
@fabianajesus5175 4 жыл бұрын
👏👏👏👏
@renatopereira50
@renatopereira50 Жыл бұрын
Que muié belíssima!
@aparecidafranca5364
@aparecidafranca5364 3 жыл бұрын
Acho que agora emagreço
@Paulaetniabrasil
@Paulaetniabrasil 4 жыл бұрын
👏🏾Exatamente, repetia alimentação e ñ eliminava uma grama...já iniciei o shot e consegui iniciar o JI novamente, 😍 e a história do gatilho é real!
@DrLucianoBruno
@DrLucianoBruno 4 жыл бұрын
Feliz em ajudar, Paulinha!
@Paulaetniabrasil
@Paulaetniabrasil 4 жыл бұрын
@@DrLucianoBruno 👏🏾
@renatabarros1065
@renatabarros1065 Жыл бұрын
Tenho 0psoriase
@zeliarodrigues6960
@zeliarodrigues6960 3 жыл бұрын
👏👏👏
@danielapires5662
@danielapires5662 6 ай бұрын
Drika se foi 😢💔
@Zeabarbosa
@Zeabarbosa 3 жыл бұрын
Médico do saber, iluminado. Bjo
@DrLucianoBruno
@DrLucianoBruno 3 жыл бұрын
Obrigado pelo carinho!
@lucienenascimento7961
@lucienenascimento7961 2 жыл бұрын
Tenho que perde 30kls
@sheiladacunhaferreira6284
@sheiladacunhaferreira6284 2 жыл бұрын
Emagreci mas continuo barriguda
@roserodrigues4255
@roserodrigues4255 3 жыл бұрын
Que pena cair a internet no final
@leandroteixeirajesus9252
@leandroteixeirajesus9252 3 жыл бұрын
Até 195
@leandroteixeirajesus9252
@leandroteixeirajesus9252 3 жыл бұрын
Até o ano 1960 quase que não havia obesidade e nem sequer havia nutricionistas?
@gisleneborges1082
@gisleneborges1082 4 жыл бұрын
O áudio está baixo ?
@raphaelamayarodrigues1711
@raphaelamayarodrigues1711 4 жыл бұрын
Está baixo sim!
@sheiladacunhaferreira6284
@sheiladacunhaferreira6284 2 жыл бұрын
Muito
@miriansouza418
@miriansouza418 3 жыл бұрын
Ele fala baixo e ela grita !!
@jenniferbarbosa2646
@jenniferbarbosa2646 3 жыл бұрын
Gente essa mulher é muito chat...Ñ deixa ele falar ....a live é pra ele falar....
@sheiladacunhaferreira6284
@sheiladacunhaferreira6284 2 жыл бұрын
Achei não
@julianamagalhaes6317
@julianamagalhaes6317 4 жыл бұрын
Pp
@luisavilarinho7662
@luisavilarinho7662 2 жыл бұрын
Que mulher chata interrompendo o raciocínio do cara toda hora. Chata!
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