#ШПИНАТ - «генерал» всей зелени. В чем польза и вред шпината для человека.
Те, кто однажды попробовали шпинат, не останутся к нему равнодушны. Его можно или обожать, или морщиться при одной только мысли о том, чтобы снова его съесть.
Родиной этой овощной #зелени считается Персия, а с персидского языка шпинат переводится как «зеленая рука». Арабы называли его «генералом всей зелени». В XIII веке шпинат попал в Европу и полюбился местному населению. Он до сих пор занимает почетное место в средиземноморском рационе. Однако наибольшими почитателями этого растения считаются американцы. Хотя статистика говорит, что лидером по употреблению шпината является Китай, на его долю приходится 85% всего выращенного шпината, а на долю американцев - всего 3%. Однако важны не цифры, а то, что шпинат - это огромная #польза и минимальный вред для здоровья человека.
*********************************
Добро пожаловать на канал «Польза и Вред». Здесь вы узнаете много полезной, интересной и очень важной информации. Цель канала - предупредить вас о вреде и пользе самых разнообразных вещей, которые имеют место в жизни каждого человека. В разделе плейлисты на канале, вы сможете выбрать тему, которая интересует именно вас.
********************************
ЖЕЛАЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА.
Подписывайтесь на канал / @user-lm2lw7os2e
Делитесь видео с друзьями и знакомыми.
Оставляйте свои вопросы, впечатления и пожелания в комментариях.
Будем благодарны за оценку наших видео. (лайк или дизлайк).
СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:
Лук - порей, все чего мы о нём не знали. Польза и вред лука - порей для организма. - • Лук - порей, все чего ...
Одуванчик - сорняк или народный лекарь? Польза и вред одуванчика! - • Одуванчик - сорняк ил...
Гвоздика полезная специя или вредная приправа? Польза и вред гвоздики! - • Гвоздика полезная спец...
Замороженные овощи - польза и вред. Кто и зачем придумал замораживать овощи? - • Замороженные овощи - п...
Редиска очень важна для здоровья сердца. Польза и вред редиски. - • Редиска очень важна дл...
Чем полезно ОЛИВКОВОЕ МАСЛО? Польза и вред оливкового масла для организма. - • Чем полезно ОЛИВКОВОЕ ...
Чем так ценна лаванда? Лаванда - польза и вред для организма. - • Чем так ценна лаванда?...
Кто не может есть морковь? Польза и вред моркови для организма человека. - • Кто не может есть морк...
Чего мы не знаем о горчице? Горчица - польза и вред для организма. - • Чего мы не знаем о гор...
Так ли полезна руккола? Польза и вред рукколы для человека! - • Так ли полезна руккола...
Маринованные огурцы полезны или вредны? Как соленья влияют на организм? - • Маринованные огурцы по...
Чем может навредить картошка? Вареная картошка - польза и вред для организма человека! - • Чем может навредить ка...
Лавровый лист - полезная приправа или нет??? Польза и вред лаврового листа! - • Лавровый лист - полезн...
Мята - лечебное растение или нет? Польза и вред мяты для организма. - • Мята - лечебное растен...
Морская капуста - польза и вред съедобной водоросли для человека. - • Морская капуста - поль...
Цветная капуста побеждает усталость и депрессию, но… Польза и вред цветной капусты. - • Цветная капуста побежд...
Чем полезна облепиха для женщин и мужчин? Можно ли давать облепиху детям? - • Чем полезна облепиха д...
Вегетарианство - польза и вред. Стоит ли становиться вегетарианцем? - • Вегетарианство - польз...
ЛИПА - чем полезна и чем вредна для организма человека. Польза и вред липы. - • ЛИПА - чем полезна и ч...
Брокколи - овощ XXI века. Польза и вред брокколи для организма. - • Брокколи - овощ XXI ве...
В чем большой плюс укропа. Укроп - польза и вред для организма. - • В чем большой плюс укр...