Continuem chamando o pinduca, pois ele traz muitas dicas preciosas.

O Renato é chato com esse lance de "melhorar sua pergunta e melhorar sua resposta " Deixa as pessoas se expressarem!

Levem mais o Pinduca aos podcast, ele tem muito conhecimento.. Aprendemos mt com ele

Renato pergunta, convidado responde. Renato: vou melhorar sua resposta. Chat pergunta. Renato: vou melhorar sua pergunta. Kkkkkkk

Muito interessante o lance do espelho. Faz toda diferença ver o trabalho do músculo.

Pinduca é monstro! Professor Waldemar Guimarães fala faz tempo desse defeito na dorsal dos brasileiros

Cara!Pinduca é muito sábio e humilde gostei dele.

Pinduca é o hype do momento, no conteúdo maromba.

Podcast com o Pinduca foi o melhor pra quem quer aprender sobre o Fisiculturismo real.

Pinduca tem muito conhecimento, continuem a partilhar experiências e conhecimento 👍👍🙏🙏

Aprendo com vocês, a cada corte que assisto. 👏👏👏👏👏👏👏👏

"É o Pinduckismo" - Balestrin, julião - 2022

É legal demais os papos com o Pinduca

Grande mestre🙏

Somente monstros nessa mesa

Adoro as histórias do pinduca! Abraço

Muita informação !!

Prof pinduca é do caramba! Que enciclopédia!👌

Pinduca e um fenômeno 💪💪💪

Mano, o pinduca é fodaa Dmais.. macha titio Pinduca

Se melhorar isso e tudo nosso

Pintura é um grande mestre.

O Pinduca é sensacional. Meu músculo forte é dorsal, e um dos que eu mais gosto de praticar. Porém queria mesmo era peito, ponto fraco (peito cavado).

O old school é a base do Bodybuilding então tem que respeitar sempre

Sabedoria não tem Preço

Top!

Muito bom

“…. É o pinducismo….” Julião tá terrível

Tenho dorsal, tem que treinar apertando dorsal como se faz com o biceps

a max deveria apoiar boxeadores e ao boxe

Eu tenho 11 anos de treinos. Mas só aprendi a ter consciência corporal e contrair o dorsal depois de 6 anos de treino. O dorsal é muito difícil de contrair, tem que tá focado e eu faço 2 segundo de isometria para sentir o músculo.

Pinduca é top demais 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

sinto o grande dorsal pra caralho, o redondo maior e tal, mas é muito difícil pegar ali no miolo, no trapézio "medial", redondo menor, parte baixa, onde da detalhe é complicado demais de encher, de dar pump

"Eu vou melhorar o seu comentário" PQP! Não aprendeu! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

O brasil ama o pinduca

Pinduca baita cara👏👏

Faça o espelho 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Tentando dar lake a plataforma não deixa.

pinduca é top

Pinduca e incrível

Pinduca é foda

Pinduca mais vezes 👍

Cariani deixa os convidados falarem

Po Pinduca é FODA

Lesionei o músculo da costa , nunca tinha ouvido falar alguém que lesionou , não é nada legal, dói até pra malhar perna , estou bem melhor , porém, não voltou 100%

Meu cariane fica querendo ser o que tem mais experiência sendo que não é kkkk

Pinduca = mago da academia

Renatao sou seu fã, mas você é chato demais, no podcast,cara. Deixa o convidado falar, se quiser acrescentar algo deixe o convidado falar e noutro momento acresente seu ponto de vista, com todo o embasamento que, óbvio, você tem. Além de cortar muitas vezes o convidado no meio do raciocínio dele. Com todo respeito a você, mas é irritante demais. Renato o melhorador de comentários.

Depois desse comentário do Mestre aí. Alguém têm dúvidas qual músculo vou treinar hoje? Kkkkkk

"não precisa ter um dorsal poderoso, mas tendo um se sobressai" tentando entender esse papo de quem não tem dorsal.

Bráulio peruca 💪💪💪

Quando eu treino dorsal a minha incha que só a peste kk

ate hoje não tem o espelho

Mano brasileiro não tem dorsal pai

Bluenitro é o segredo.

animal o lance do espelho

Quem não tem dorsal e não melhora pergunta não ganha campeonato kkkkkkk

BLUE nitro + glicerina+ leite moça = lets rock ! Kkkkk

O Olympia se ganha de costas!

Faz deadlift não bobo!

Menos o Thiago lins

Porra, Cariani, para de ser Fausto Silva!

O cariane que opinar em tudo que o pintuca fala,a impressão MINHA que ele quer ter mais conhecimento q pintura.

Ah o mister Pinduca tá sendo muito Modesto, o oldscholl é muito melhor em estética.

A prova disso é o cbum, o Dino tem quase tudo melhor que o cbum, mas o cbum sempre ganha por causa da dorsal

Renato, para com isso, cara :/ chatão

O Palmeiras não tem Mundial e o Corinthians é small.

E panturrilhas

Cariani com esse papo de “melhorar “ as coisas só enche o saco e acaba falando a mesma coisa com palavras diferentes! 🤦🏻‍♂️

Pinduquismo

Renato e ridiculo kkk tem curriculum nenhum, campeonato que ele ganhou ele era o dono kkk