Ziemlich traurig was die Familie hier zur Schau stellt. Ernährung sollte wirklich dringend ein Schulfach werden.

Liebes Akte-Team, ist euch das nicht selbst peinlich, was ihr hier abgeliefert habt?

Schade, wie ungebildet diese Eltern sind..

Ein bisschen blöd stellt sich die Familie aber schon an.

Soviel Schwachsinn und Unwissenheit hab ich noch nie gehört und gesehen. Vegan ernähren ist so easy und schmeckt mega 😌

Gott, wie unsympathisch war diese Familie bitte? Wenn man nicht weiß, was man essen soll, dann guckt man ins Internet 🤦🏼‍♀️ heulen rum, dass sie nichts essen können, haben aber einen vollen Einkaufswagen. Man hätte sich ja wenigstens diese 14 Tage darauf einlassen können und vernünftig an die Sache ran gehen können.

Jeder (Fleischesser) der diese Sendung gesehen hat, fühlt sich nun bestätigt darin, dass Vegane Ernährung schrecklich anstrengend sei. SUPER..

Es wäre gut gewesen wenn die Familie sich vorher informiert hätte es gibt so viele gute Rezepte für die Veganeernährung und es gibt auch natürlich vegane Süßigkeiten

„Können wir Bananen essen?“... das sagt einiges aus über die Familie..

Dorfrestaurant? Warum bei einer vegan Challenge nicht gleich ins Steakhaus 🙈

Peinlich. Vegan leben ist so einfach 🌱❤️

Also das ist ja vileicht ein bißchen fies. Es ist auch nicht böse gemeint. Aber wie untergebildet sind die denn? Das ist Sahne und was ist da vom Tier drin??? 😱🙄. Oder sind Bananen vegan? 😭

Abgesehen von diesem peinlichen Auftritt der Familie und der Tatsache, dass sie komplett voreingenommen waren, könnte sich ja wenigstens etwas Sympathie für Veganer:innen zeigen. Nach dem Einkauf und allerspätestens nach den Restaurantbesuch haben sie ja am eigenen Leib erfahren, wie anstrengend es teilweise sein kann, wenn Menschen nicht wissen, was genau das bedeutet bzw. sich keine Mühe geben, einem entgegen zu kommen. Traurige Darstellung im Video! Auch schade, dass es keine redaktionelle Einordnung gab, um zb zu zeigen, dass es überhaupt nicht sein kann, dass man nach 3 Tagen Veganer Ernährung keine Energie mehr und dafür Magenschmerzen hat! Einen b12 Mangel bekommt man nicht innerhalb von wenigen Tagen und dem kann man auch nicht mit Nüssen entgegenwirken!!

"Grund für die Müdigkeit kann der Mangel an B12 sein"??? Nach 10 Tagen vegan? Ne Leute, so funktioniert das nicht mit dem B12 😂😂

Sorry, aber wer hat den mist denn geplant? Wenn man schon ne ernährungsberaterin mit ins boot zieht, warum hilft die dann nicht beim einkauf? Und warum so aussagen wie "nudeln sind häufig mit ei". Die meisten trockenen Nudeln sind ohne Ei und es als "es gibt aber auch vegane Nudeln" zu formulieren, stellt das wieder hin als wäre das alles super kompliziert. Nen Glaskühlschrank hinzustellen, um ständig dir Versuchung im Blick zu lassen, ist auch fragwürdig. Seriously, die Familie schien zwar auch nixht sonderlich offen, aber mit gescheiter Planung hätte das anders aussehen können. Ganz ehrlich, es ist so offensichtlich, dass ihr vegan als Mangelernährung darstellen wollt. Lasst es doch einfach.

Ich finde es schade dass die Familie vor dem Experiment nicht gecoacht wurde und der Familie auch nicht die Auswirkungen auf Gesundheit, Umwelt und Tierwohl gezeigt wurde. Oder man hätte ganz einfach eine intelligente Familien genommen die es schaffen sich selbst zu informieren

Super, dass die Familie sich dazu bereit erklärt am „Experiment“ teilzunehmen. Es ist aber schon echt erschreckend, wie wenig sich diese Familie in ihrem Leben generell mit Tierischen Produkten auseinandergesetzt hat. „Was können wir denn jetzt noch essen? Wir müssen ja auch was anderes außer Obst und Gemüse essen! Sind Bananen vegan?“ Da kann ich mir nur an den Kopf fassen. Bei der veganen Ernährung geht es viel um ausprobieren, was einem besser schmeckt und welche Produkte eher unangenehm im Magen liegen. Nur vegane Fertigprodukte sind genauso schlimm wie normale Fertigprodukte. Das ist bis jetzt eine der unangenehmsten Kurzdokus die ich bisher geschaut habe... uff.

Es kurbelt natürlich den Unterhaltungswert der Sendung an, wenn die Familie sich allein durchschlagen muss, aber es wäre schon fairer gewesen, wenn die Familie die ganze Zeit über eine kompetente Beratung gehabt hätte.

Ja, was sagt man dazu. Sehr schlechtes Video. Man sollte sich generell mit Ernährung gut auseinandersetzen. Und die Familie hatte sehr viele Vorurteile. Es gibt so viel veganes, leckeres Essen.

"Ich bin sehr intelligent " Weiß nicht wo raus sahne gemacht^^ wird 🤣🤣🤣

Meine Güte wie dumm kann man sich bitte anstellen...Schade, dass sie vegane Ernährung so schlecht reden müssen

Mal wieder eine völlig falsche Darstellung der veganen Ernährung! Vielleicht sollte SAT1 mal lieber eine Reportage über jemanden machen, der schon lange vegan lebt und die Dinge richtig darstellen kann! Vegan bedeutet nicht auf Ersatzprodukte zurück zu greifen, die natürlich nicht satt machen und auch nicht gesund sind. Vegan bedeutet sich von vollwertiger, pflanzlicher Nahrung zu ernähren: z.B. Reis, Kartoffeln, Nudeln, Bohnen und dazu Gemüse und Obst! Wer einen ordentlichen Teller davon isst, hat danach auch keinen Hunger mehr!!!!!!!!! Traurig, dass die Geschmacksbefriedigung hier wieder im Fokus steht und nicht der Grund des Veganismus: nämlich das unendliche Leid der Tiere zu vermeiden!!!!!!!!!!!

Meine Güte was ein Gejammer die ganze Zeit! 14 Tage sind ein Witz! Mal ganz im Ernst wegen solchen Menschen Leiden Tiere! Einer weniger wissen als der andere 🤦🏼‍♀️

Hab mich die ganze Zeit gefragt wieso sich die Familie nicht im Internet über eine ausgewogene vegane Ernährung und leckere Rezepte informiert hat...

Nüsse sind keine vegane Alternative für B12. Wie kann man nur so unverantwortlich Falschinformationen raushauen? B12 bitte supplementieren oder Produkte die damit angereichert sind essen, das ist wichtig. B12 entsteht in der Natur mithilfe von Bakterien und wird dann von Tieren aufgenommen. Würden wir unser Gemüse nicht waschen könnten wir sie auch ausreichend aufnehmen, aber da haben die meisten Menschen dann doch keine Lust drauf ;). Alternative Quellen wie z.B. bestimmte Algen sind für B12 sind leider noch nicht verlässlich genug.

Wenn man mit Lust und Engagement an die Sache herangeht, fällt vieles leichter und es kann echt Spaß machen, neue Rezepte auszuprobieren und sich zu informieren. Schade, dass das hier nicht wirklich der Fall war.

Die Familie hat ja schon mal eine extrem negative Grundeinstellung zu dem Essen. Noch dazu sind natürlich die Portionen viel zu klein, kein Wunder dass dann alle Hunger haben

Schön wie die Kinder nicht mal wissen, woraus Sahne ist. Schade., dass man sich für so eine Sendung nicht eine andere Familie gesucht hat.

Ich finde die stellen sich echt an, so schlimm ist es auch nicht und ist auf dauer eh gesünder!

Diese Dokumentation ist wirklich grausig...anstatt die familie an die hand zu nehmen und zu zeigen wie lecker veganes essen sein kann, schleppt man die familie in ein Restaurant, in dem nichts vegan ist Eine Ernährungsumstellung war das definitiv nicht, wenn man nur ersatzprodukte kauft...

„Was, wenn ich euch sage, dass das gar kein Fleisch war?“ „Dann hoffe ich, dass das ein Witz ist.“ Dieser Satz zeigt irgendwie, dass die Gründe für Veganismus überhaupt nicht vermittelt wurden. Schade eigentlich, so kommt vegan eher rüber, wie ein sinnloser Modetrend, den man mitmachen kann, um cool zu sein, oder es auch sein lassen kann. Abgesehen davon fand ich den Beitrag ganz interessant, da er zeigt, dass sich viele kaum Gedanken um das machen, was sie da täglich zu sich nehmen.

Wie sind dfie denn drauf?

Bin schockiert. Selten so eine negative Doku über Veganismus gesehen. Mit keinem Wort wird dir Tierindustrie erwähnt, mit keinem Wort werden die Folgen von Fleischkonsum für den Körper erwähnt... und dann die ganzen 14 Tage alles als Verzicht darstellen. Da hätte ich auch keine Lust mehr, wenn ich mir dauern einrede, dass ich "nichts essen darf".

Der Koch bzw. Kellner in der Gaststätte war ja auch maximal unfähig...

Ähhhhhh.. die meisten Nudeln Im Supermarkt sind ohne Eier?! In günstig oder auch in teuer erhältlich!

Nach 2 Wochen Vitamin B12 Mangel, ich glaub auch 😂😂

Dem Papa mit seinen Sorgen um den Muskelverlust würde ich gerne mal Patrick Baboumian vorbeischicken. Der Strongman lebt schon seit vielen Jahren vegan, und er könnte dem Papa beim Radwechsel helfen. Und zwar als menschlicher Wagenheber!

Ich frag mich selbst als Nicht Veganer wie man es schafft fast nur tierische Produkte zu essen und nichtmal Bananen zu kennen 🤣 Das Experiment hätten die mal im Dorfdiscounter machen sollen wo es keine ersatzprodukte zu kaufen gibt 😆

Ja das wundert mich überhaupt nicht das sie davon nicht satt wurden und das sie sich so auf keinen Fall weiterhin ernähren wollen. Sie haben ja auch wunderbar gezeigt wie man den Veganismus auf keinen Fall angehen sollte! Man informiert sich vorher gut und plant am Anfang viele Misserfolge ein. Man muss sich schließlich erstmal durchprobieren. Und die Müdigkeit kam garantiert nicht vom B12 Mangel. Einen B12 Mangel merkt man erst nach mehreren Jahren, da der Körper einen Speicher hat der erst nach vielen Jahren aufgebraucht ist, aber wenn er dann aufgebraucht ist fühlt man sich mehr als nur müde. Man fühlt sich richtig beschissen und sollte dann dringend zum Arzt. Und wenn man sich ausreichend informiert und es dann richtig macht, muss man an gar keiner Stelle einen Nährstoffmangel befürchten und wenn man dann noch das mit dem Kochen ein wenig übt schmeckt es sogar und man wird satt. Aber so wie ihr das gemacht habt kann das auch nichts werden.

Peinlich.. wirklich alles daran ist peinlich vor allem diese Inkompetenz der Eltern

Bestimmt hätte der Familie eine Dokumentation über unsere Fleisch / Milchindustrie gut getan. Nachher hätte man der Familie einen “Coach” zur Seite stellen sollen, welche Ihnen beim ersten Einkauf und beim kochen etc. hilft. Zudem muss man auch die Hintergründe der Ernährung besser verstehen….

Was gehen die auch in ein Wirtshaus um veganes Essen zu bekommen 😂 es gibt so geile vegane Restaurants wo niemand etwas vermissen wird

Ich finde es schade, dass die vegane Ernährung hier so negativ dargestellt wird, nur aus dem Grund, dass diese Familie sich nicht gut darüber informiert hat. Ich wünsche mir eine weitere Folge dieses Formats,jedoch, dass vorher eine vegane Person die Familie ausführlich über die besten Lebensmittel etc. informiert!

Das ist so traurig, dass es solche Eltern gibt 😢

Als die die Burger gegessen haben, musste ich schon echt lachen. Aber es gibt halt wirklich schon viel wo man keinen großen unterschied mehr schmeckt.

Flennt Sie weil sie kein fleisch bekommt? Der arme Kellner

Hier ist soviel falsch, dass ich gar nicht weiß wo ich anfangen soll. Vegan ist eine Lebensweise, keine reine Ernährung. Auf die ökologischen und tierethischen Aspekte wird gar nicht eingegangen. Da soll eine Ernährungsberaterin anwesend sein und ihr behauptet, dass sofort ein Mangel an B12 vorliegt? B12 ist nicht in Nüssen, sondern in Mikroorganismen im Boden! Dieses Vitamin wird den "Nutztieren" auch zugeführt. Unsere B12 Speicher, reichen 3 -5 Jahre. Da kann nicht mach 2 Wochen von einem Mangel gesprochen werden. Ausser es lag VORHER ein Mangel vor. Das hätte man mit Bluttest belegen können! Ich habe hier auch keine ausgewogene vollwertige Ernährung gesehen. Wahnsinn was für eine schlechte Berichterstattung. Könnte man sich fragen, wie viel die Nutztierlobby dafür gezahlt hat.....

Erstmal die Familie Hops nhemen mit den Burgern😂😂

Die Familie ist total nervig

Warum macht man sowas mit dummen Menschen

Das ist einfach nur peinlich und auch echt entsetzlich wie wenig Ahnung man haben kann...

Vielen Dank für den schlechtesten, voreingenommensten, uninformiertesten und auf nicht-Veganer total abschreckend wirkenden Beitrag über Veganismus aller Zeiten!

Ich bin jetzt genau bei 2 min 55 und bin einfach nur geschockt von den Eltern … Wie kann man seine Kinder so wenig an die Hand nehmen und aufklären und wie kann man selbst so wenig aufgeklärt sein?! „Darf ich Bananen essen“ ECHT JETZT?? ich bin selbst nur Vegetarierin und definitiv auch keine „schlimme“ … aber hier kann ich kaum zuhören .. 🙈 Ich wette schon jetzt, dass die Familie nie wirklich frisch gekocht hat und immer alles mit maggies Zauber Tütchen zubereitet wurde oder aus der Dose kam … sehr traurig Und am traurigsten ist, dass die Kids nichts dabei gelernt haben …

Oh man wie peinlich. Vegan ist so einfach, köstlich und gesund.

Also wir kochen zwei mal in der Woche vegan, drei vegetarisch, einmal Fisch und am Sonntag gib es Fleisch. Es schmeckt allen, ohne Ersatzprodukte. Es ist keine große Umstellung, wenn man sich darauf einlässt. 🙄 Die übertreiben total. Wenn man darüber Bescheid weiß, dann soll man im Internet schauen. Es gibt so viele leckere Rezepte...

Also ich bin 19, seit über 5 Jahren Vegan und mache Krafttraining... Ich finde es wirklich peinlich, wie wenig man sich mit gesunder und ausgewogener Ernährung auskennen kann, vor allem heutzutage, wo man in ein paar Sekunden alles im Internet nachschauen kann... Rezepte, Zusammensetzungen, vitamine etc

Das Akte Team ist sehr deinformiert... nach ein paar Tagen vegan hast nicht gleich mangelnden B12 Verlust und diesbezüglichen Leistungsabfall , es sei denn ---> es warschon trotz Fleischnahrung und ungenügender Kalorienzufuhr schon vorbegünstigt. So gesehen war dieses Experiment wirklich sehr wichtig weil sie sich dann vielleicht wirklich das erste Mal richtig mit Nahrung beschäftig haben. Und bitte sugestiert zukünftig nicht dass man B12 durch Nüsse bekommen kann 😭😜 Die Ernährungsberaterin war wenigstens Top Die Dorfwirtschaft war 'ne pleite und sollte zukünftig gemieden werden, jeder gute Koch kann locker vegan. Und Venn man nach 2 Wochen veganer Nahrung Etwas abnimmt trotz Training liegt es nicht am Verlust der Muskeln sondern an Verlust von Körperfett, es war ein Couchsportler. Und des weiteren sollte jeder Fleichverzehrer sich mal schon wirklich Gedanken machen wie seine Produkte entstehen und zukünftig noch weiterhin machbar bleiben. Leben geht vor Genuss Ergo Denk und Kochfaul

Der Vater ist nicht schwach weil er vegan ist sondern weil er nicht genug ist. Genau so wie bei den jungs. Warum nicht erstmal in deren fall mit einer gesunden vegetariachen Ernährung beginnen?

Ich wusste gar nicht, ob ich lachen oder weinen soll. Wie kann man sich denn dermaßen wenig mit der Materie auseinandersetzen, wenn man so ein Experiment macht? Sowohl die Familie als auch das Akte-Team. Es gibt tausende sehr leckere und sättigende vegane Rezepte, ganz ohne Ersatzprodukte. Mal ganz davon abgesehen, dass die hier dargestellten Fakten größtenteils totaler Mist sind (z.B. B12) finde ich es schockierend, wie wenig Ahnung man von Ernährung haben kann. Scheinbar kennt die Familie nur 2 Gemüse- und Obstsorten und isst ansonsten nur Fleisch. Dieser Film ist einfach nur peinlich.

Wie abartig die über den Veganismus reden und was ist das bitte für eine Mutter: "ich glaube ich muss brechen" die alte hat es nicht einmal probiert. Wer nicht kostet hat kein Recht so zu reden, wenn es einem danach wirklich nicht schmeckt hat man es zumindest mal probiert. Das ist genau das was ich an Menschen hasse, wenn diese sich a) nicht wirklich auf was neues und essenziell wichtiges einlassen können, den Kindern mit so einer negativen vorab-Einstellung noch ein schlechtes Vorbild sind.. Ich habe mir über die knapp vier Jahre in denen ich jetzt vegan bin so viel gemeines von nicht Veganern anhören müssen das ich privat schon gar nicht mehr erwähne wieso ich nichts tierisches esse wenn ich wo zu Gast bin, auf dumme Sprüche kann ich verzichten und damit erst keine Chance besteht sage ich nichts. Letztendlich geht es beim Veganismus nicht um die gesündere Ernährung, sondern um die Ethik, das unnötige Tierleid was man unterstützt wenn man nicht vegan lebt. "Wenn du nicht willst was man dir antut das füge keinem anderen zu" mein Lieblingsspruch.

Während ich dieses Video angeschaut habe sind mir tausend Rezepte durch den Kopf geschossen, die der Familie mit Sicherheit sooo gut geschmeckt hätten 😩 Mich zerreißt es innerlich zu sehen, dass sich die Familie unnötigerweise so schwer getan hat. Es könnte doch so einfach sein 🙄 Dieses Experiment hat gezeigt, dass es nicht sinnvoll ist Gewohnheiten (tierische Produkte essen) von 0 auf 100 zu ändern. Das führt nur zu Stress und schließlich dazu dass man nicht dabei bleibt und sich darin bestätigt fühlt welch Unsinn der Veganismus ist. Besser wäre es sich nach und nach immer mehr Wissen anzueignen und immer mehr vegane Rezepte in den Alltag einbaut. (Wenn man weiß WARUM man etwas tut, dann ist das WIE kein Problem mehr) Das Experiment hat mir auch gezeigt wie sehr wir in der Kindheit emotional an Fleisch und tierische Produkte gebunden werden und sich die Vorurteile gegenüber Veganismus in die Köpfe der Kinder festsetzen.

Wahnsinn wie schlimm diese Reportage ist. Peinlich und schlecht. Wie ernährt sich denn die Familie sonst so?? Nur Fertigprodukte? Wir waren bis letztes Jahr noch Fleischesser, haben von einem auf den anderen Tag komplett auf vegane Ernährung umgestellt und es funktioniert super. .... so genug aufgeregt :)

Einfach nur traurig... ich lebe schon über 2 Jahre vegan und hab mich nicht so schwer angestellt, wie diese Familie... ich muss sagen das dieses Experiment nur eine Bestätigung für Fleisch Liebhaber sein soll 🤷‍♂️

Wenn du Hunger hast, DANN ISST DU HALT MEHR!

Eine kultiviertere, motiviertere Familie hätte hier wirklich besser gepasst. Mit so einer negativen Grundeinstellung ist das Experiment zum scheitern verurteilt

Ich weiß nicht ob die Familie extra so tut, aber die sind extrem cringe und unwissend, der Beitrag an sich ist gut und informativ

B12 in Nüssen 😅! Wirklich 🤯? 😂🤣😂

Wow, schockierend wie wenig diese Familie über Ernährung weiß. So klappt es natürlich nicht.

Wie können die Eltern bitte soo wenig über Lebensmittel wissen? Vieles davon gehört zur allgemein Bildung.

Aje. Also ich hab mich bei der Umstellung vor 10 Jahren nicht so angestellt... Mein Mann auch nicht. Und früher gabs noch nicht mal so viel Alternativen und Ersatzprodukte wie heute. Und wenn dann nur online oder im BioMarkt. Aje Aje. stellen die sich an ahahahaha. Also satt sind wir hier immer

Der Vater sieht nach den zwei Wochen auf jeden Fall viel frischer und gesünder aus.

Ganz ehrlich dieses Video redet jedem nicht Veganer nur ein, dass es richtig ist, was die Person tut und dass vegane Ernährung unfassbar kompliziert wäre

Ist das wirklich so schwer? Leute, wir leben im Zeitalter vom Internet. Einmal vegane Rezepte googlen und man findet genug für die nächsten 3 Jahre. Und es hat halt auch viel mit dem Mindset zu tun, Stichwort Nocebo Effekt. Wenn ich mir einrede dass mir das essen nicht gut tut und nicht schmeckt, dann fühl ich mich danach entsprechend. Bestes Beispiel mit den Burgern: Wenn man positiv rangeht ist es plötzlich der beste Burger den man je gegessen hat.

Was der Bauer nicht kennt, das frisst er nicht. Richtig schönes Asi-TV

Wenn man mal überlegt wieviele Ressourcen in Fleisch fließen, dann ist das "Geschmack" Argument echt für die Tonne

die Familie ist ja mal mega ungebildet🤭🤭

XD Na da habt ihr euch ja die richtigen ausgesucht. Ich hätte ja gleich "erdbeerkäse" Janine empfohlen

Leider wird hier ein absolut falsches Bild vom Veganismus dargestellt...

Es gibt durchaus Lokale welche eine riesen Auswahl an vegane Gerichten anbieten!:)Es gibt auch Restaurants wie z.B den Heller , die sich auf Veganer spezialisieren😉besser informieren...

Schlechteste Vegan Doku bzw kurzbericht ever. EVER!

Gott, was für eine Familie 🙈. Da hätte ich schon zu meinen fleischessenden Zeiten die Hände über dem Kopf zusammengeschlagen. „Was ist denn in Sahne drinne?!“ „Aber jeden Tag Salat ist ungesund.“ I mean - OMG 🙈. Die essen sooo ungesund. Unabhängig von vegan oder nicht vegan.

Schade wie hier die vegane Ernährung zur schau gestellt wird. Es gibt so viele leckere Alternativen und auch "zufällig" vegan Rezepte. Sehr schade, dass sowas gezeigt wird. Lieber sollte man ermutigt werden, seine Ernährung umzustellen, da sie viele Vorteile bringt.

So ein unfassbar peinliches Video, man weiß nicht, ob man lachen oder weinen soll.😂

Es hat mich wirklich geschockt wie ungebildet die Eltern und vor alledem die Kinder sind. Ich esse vegan und bin selber “erst” 18 Jahre alt und fühle mich wirklich hochintelligent neben dieser Familie 😂

B12 in Nüssen klar tolle Recherche. Informieren wäre toll🙄

Wenn man halt nur Müll frisst kann das auch nix werden. Man fragt sich ob die Schauspielern und von RTL 2 sind oder wirklich so "fern ab".

Ich habe 7 Jahre vegetarisch gelebt. Von 9- 16 Jahren, ich wurde immer satt von Tofu.

Okay, was war denn das? Wenn ich bei denen gewohnt hätte, dann hätte ich so gutes Essen für die gekocht. Vegane Schokolade, Pizza mit "käse"; nudeln, falafel und alles mögliche gute. Außerdem ist der Mangel an Vitamin B12 nicht verantwortlich für die Müdigkeit, die Reserven des Körpers sind erst nach einigen Jahren leer. Veganer sollten außerdem möglichst immer B12 supplementieren, nicht nur Nüsse essen. Dieses Restaurant war auch ne Katastrophe, aber so ist das in der Realität. War vielleicht nicht so gelungen fürs Experiment, die dahin zu schicken, sondern lieber in eines wo man sich lauter gutes veganes Essen aussuchen kann

Also diese Familie ist halt schon lächerlich. Sorry, aber so gar keine Ahnung von Ernährung und Gesund leben zu haben ist kaum zu glauben. Weiter noch alles mit so einer negativen Meinung an Kinder weiter zu geben ist schrecklich. Man könnte sich genau informieren und dass es in Dorfrestaurants schwierig ist, war zu erwarten ;)

Sich nicht mit der veganen Ernährung auseinandersetzen, sich nicht mal anschauen in welchen veganen Produkten viele Proteine drinnen sind und dann wundern, warum man Muskelmasse verliert👏🏼 Es läuft dort so viel falsch, dass es schon geschauspielert rüberkam und wirft mal wieder ein extrem schlechtes Licht auf die vegane Ernährungsweise, weil es ja angeblich zu schwer ist. Hätten die Kinder eine Motivation bekommen am Anfang, z.B. wegen den Tieren etc. hätten sie es leichter durchgehalten.

Der Vitamin B12 Speicher ist erst 3-5 Jahre nach dem Umstieg auf ausschließlich vegane Ernährung aufgebraucht.. Man hat nicht nach 1,5 Wochen Leistungsschwund deswegen..

HAHAHA DIESES "DOCH ICH BIN SEHR INTILIGENT,, HAHHA LF😂😂❤❤

B12 Mangel nach 14 Tagen. Ja klar. B12 in Nüssen. Ja Klar. Dorf Restaurant als Veganer. Ja klar. Egal wie man sich ernährt: Grundlegende Kenntnisse über Theorie und Praxis helfen.

10:19 Das ist jetzt wirklich kein Grund zum weinen mein Gott. Versteh aber auch nicht, wieso die Familie in ein Gutbürgerliches Restaurant gesteckt wird, wo es natürlich nur deftiges Fleisch gibt. Es gibt so viele vegane Restaurants mittlerweile, wo sie viele Zutaten und Gerichte hätten kennenlernen können, schade. Aber wenn man nur Nuggets mit Ketchup kennt und kennen will, bleibt der Horizont natürlich klein

Find's grad echt witzig wie sie sich vor Sojamilch ekeln, aber Kuhmilch ist nicht ekelig oder wie?^^ Hab auch bis zu meinem 18. Lebensjahr omnivor gelebt aber Gottseidank habe ich mich persönlich weiterentwickelt und leb nun schon seit 3 Jahren vegan. Kann ich nur jedem empfehlen!

Die hätten die Familie einfach in ein richtig geiles Veganes Restaurant schicken sollen, hätte da gerne mal die Reaktion gesehen.

Von dieser Doku war ich sehr enttäuscht.

Die benehmen sich ja so, als ob man als Veganer nur Gemüse essen kann. Es gibt SOO VIELES zu essen, vielleicht sollte man sich aber auch mal vorher informieren 🙄

Sind ja auch schon alle mit einer super Einstellung rein gegangen

Kann mir das nicht angucken. Das ist so lächerlich....🙄 Vegane Ernährung ist so vielfältig und lecker 😋