[PLAH #6] DORMEZ mieux (Hypnose)

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3 жыл бұрын

Bienvenue dans cette série vidéo tirée du livre « Le Petit Livre de l’Auto-hypnose » :
📚 www.lisez.com/livre-grand-for...
Voici un exemple d'application des exercices proposés au chapitre "Dormez mieux" (p.107) : il s'agit simplement de l'application pour un meilleur sommeil des techniques de base du livre - que vous connaissez déjà, si vous pratiquez les exercices du livre depuis le début.
Cette séance peut être faite en hypnose "normale" (dissociante, l'Inconscient agit) ou en hypnose "humaniste" (associante, vous agissez). Cette fois-ci, j'ai choisi l'option "lâcher-prise", dissociation... S'endormir en mode "associé" amènerait d'autres sensations, et notamment la faculté de faire des rêves lucides. On fera ça une prochaine fois ! 🙂
Donc, rien à faire, vous n'êtes même pas obligé d'écouter. Veillez quand même à ne pas être dérangé quand la séance terminera : bloquez KZfaq pour qu'il n'enchaîne pas sur la publicité ou une autre vidéo... ou téléchargez la séance ici : free-hypnosis-mp3.com/fr/c/san...
🔺 Le "Petit Livre de l'Auto-hypnose", bien que mini (format et prix !) est un livre de poche ordinaire, simplement réduit, pour le coût et la praticité. Il contient beaucoup et, en tous cas, bien plus que ce que vous découvrirez dans ces vidéos : les explications simples et l'apprentissage progressif qui vous permettra de développer la capacité à entrer en état d'hypnose, de façon "dissociée" (on devient inconscient) ou "associée" (on gagne en conscience).
- Le livre vous présente ainsi plusieurs techniques d’induction hypnotique. Dans les vidéos, je choisirai l'une des inductions du livre, mais vous pourriez en choisir une autre pour votre pratique…
- Le livre explique aussi l’art et la manière de produire différents phénomènes hypnotiques…
- Il y a aussi un chapitre très important qui vous aidera à formuler vos rêves afin de les rendre "réalisables". C’est quelque chose que l’on ne peut pas faire à travers une vidéo...
- Et enfin, le livre vous propose plusieurs protocoles, sur différents thèmes : stress, sommeil, addictions, apprentissages, etc. Ce sont ces protocoles à travers lesquels je vous guiderai, dans cette série de vidéos…
❗️La particularité du "Petit Livre de l'Auto-hypnose" est qu'il présente autant les techniques d'Hypnose Classique et de Nouvelle Hypnose ("Ericksonienne") que celles de l'Hypnose Humaniste.
De plus,, les protocoles prennent la forme de métaphores : chaque thème est l'occasion d'un véritable voyage intérieur, une aventure bénéfique pour vous. Ainsi, vous n'aurez pas forcément besoin de "tout comprendre" pour que cela vous fasse du bien.
Cette série vidéo sur les bases simples de l’auto-hypnose vient ainsi compléter le "Petit Livre", sans le remplacer.
J’espère que ces séances vous feront du bien, vous aideront dans votre apprentissage (si vous avez déjà le livre) et vous donneront envie d’en savoir plus (si vous n’avez pas encore le livre) !
✔️ Posez-moi vos questions dans les commentaires ! Dites-moi si vous aimez ces séances. Partagez vos idées ou envie de thèmes...
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- "Intuition", Olivier Lockert

Пікірлер: 30

@marielaurencemesangebleue2277 2 жыл бұрын

Je réécoute très souvent cette voix douce et apaisante qui m'emporte dans le meilleur des sommeil. Je ne vous dirai jamais assez merci Olivier. Je vous embrasse.

@mamefall2002 2 жыл бұрын

Grand Maître Lockert IMMENSE GRATITUDE À VOUS , MILLE MERCI pour votre travail d’1 qualité extraordinaire , vos séances sont tout simplement DIVINES 🙏 Quel professionnalisme et AMOUR DE VOTRE ENSEIGNEMENT HUMANISTE LUMIÈRE SUR VOUS-MÊME 🌞🌞

@marielaurencemesangebleue2277 2 жыл бұрын

Bonsoir Olivier. Merci pour votre douce voix qui fait tant de bien ! Je vous embrasse.

@jeandaminelli3175 3 жыл бұрын

Oh génial une nouvelle séance... je les guette et les accueille comme de précieux cadeaux.. merci infiniment pour le travail que cela doit être de de nous les partager.. Laurence

@verovero6589 2 жыл бұрын

Un grand MERCI 😊 pour votre bienveillance et votre générosité j'écoute vos séances sur mon MP3 la nuit quand je fais des insomnies depuis plus de 10 ans vos voix à tous les 2 sont très reposantes et réconfortantes merci merci merci 😊🙏🏻💞 Dans cette vidéo la publicité de la matmut à la fin gêne un peu quand on est endormi

@abmd6038 3 жыл бұрын

Redoutable cette séance 👍🏼 en quelques minutes je pars dans les bras de Morphée alors que depuis des mois j'ai des difficultés à trouver le sommeil. Magique ✨ comme toujours avec vous Olivier. Mille merci 🙏

@uno-993 2 жыл бұрын

Merci beaucoup pour ces séances et aussi celle ci de qualité top ! : )

@mirabelle863 Жыл бұрын

Bonsoir,je vous écoute depuis plusieurs années, j'ai téléchargé sur mon portable une application où j'ai souvent écouté vos soins car ce sont des soins pour l'âme et je vous remercie de m'avoir beaucoup aidé. Hier soir, suite aux émeutes dans ma ville, j'ai été réveillée en sursaut par des tirs de mortier, j'ai eu très peur et un horrible mal de tête m'a empêché de me rendormir,je vous ai écouté et j'ai réussi à m'apaiser et enfin me rendormir,ce soir avant qu'à nouveau les émeutiers recommencent leur vacarme incessant et terriblement bruyant,je vais vous écouter afin d'être plus calme si la situation devient stressante. Je vous remercie encore pour votre aide et je suis contente de voir que vous avez une chaîne youtube à laquelle je me suis abonnée. Merci beaucoup.

@OlivierLockert-hypnose Жыл бұрын

Merci Mirabelle 😊 La dernière séance vous aidera aussi par rapport aux inquiétudes de l'actualité...

@odile551 3 жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏🙏Merciiiiii une nouvelle pepite!👍👍👍❤❤❤

@magalibron6601 3 жыл бұрын

Merci beaucoup. C'est tellement beau ce que vous dites. Hier Je me suis endormie très vite, pour une fois... ❤️🙏

@bgodener1435 2 жыл бұрын

79tr

@rogermichelet1581 Жыл бұрын

Merci Olivier pour cette séance, que je n'ai plus besoin d'écouter pour l'instant. Je l'ai écoutée pendant un mois chaque nuit et bien plus, et maintenant, moi qui avait tendance à me sentir mal dans mon lit, et a trop cogiter, outre le plaisir de l'écoute, de se sentir tranquille et bien dans son lit, ne plus se poser de questions angoissantes du genre "quand est ce que je vais dormir" etc j'arrive maintenant depuis plus d'un an a laisser le sommeil venir, simplement, au calme. Ce qui est un grand pas pour moi. Merci Olivier!

@OlivierLockert-hypnose Жыл бұрын

Bonjour Roger, c'est génial ! Merci pour le témoignage ! 😊

@NOUVELLEPERSPECTIVE 3 жыл бұрын

J’adore ! Mille mercis pour cet enregistrement et pour TOUT votre travail 🙏🙏✨

@NOUVELLEPERSPECTIVE 3 жыл бұрын

Merci Olivier, j’adore votre voix qui m’est familière depuis maintenant 10 ans ! Mille gratitudes pour toutes ces nuits de profond sommeil. Vous êtes un ange sur mon chemin de Vie.🙏🙏🙏😇😇

@missmimi3895 3 жыл бұрын

Moi aussi je les attendent avec impatience ! MERCI

@ladychanceparker 3 жыл бұрын

Bonjour Olivier dites moi formez vous toujours des gens pour l'hypnose ? Franchement je ne voudrais que vous comme professeur accepteriez-vous de me faire cet honneur ? Es ce possible ? Je me jette à l'eau voilà c'est fait. . gratitudes pour tout se que vous faites déjà pour nous.... Vous savez que je vous aime et que je suis une grande fan, oui je suis une personne généreuse dans mes compliments, mais avant tout sincères, je ne brosse pas pour brosser je n'en ait rien a faire, mais je le fais sincèrement parceque j'ai cette capacité à voir Au-delà des apparences... Je reconnais donc aussi le travail, la passion, et la magie de l'âme, j'apprécie votre finesse, votre adaptabilité vis a vis des Mondes qui entres dans votre Monde j'aime vôtre côté pluriels et votre prévenance à notre égard la manière dont nous sommes enveloppé, la manière dont vous nous sécurisez lors de nos voyages, j'aime tout simplement votre intelligence a faire cohabiter les Mondes différents avec leurs panels de potentiels... Je vous aime pour se que je ressens, pressent, perçois de vous, j'entends se que vous ne dites pas .. que d'autres ne verraient peut-être pas... Vous me faites grandir, vous me boustez vous me faites sourires, vous me donnez du courage, vous me consolez, vous me faites rêver, vous me faites voyager, vous éveillez ma magie tout simplement... alors merci tout aussi simplement.... gratitudes 🙏🙏🙏💗

@OlivierLockert-hypnose 3 жыл бұрын

Merci Lady Chance, c'est très gentil. Oui bien sûr, je forme toujours, à l'Institut : www.ifhe.net

@ladychanceparker 3 жыл бұрын

@@OlivierLockert-hypnose yes....😁 bonsoir.... pardonnez moi j'en perds mon verbe... Je n'ai plus de mots... Je crois, non je sais.... J'ai toujours su en fait..., que j'ai trouvé mon Mentor.... Gratitudes 🙏🙏🙏 Je reviens vers vous assez rapidement... Merci....

@marielaurencemesangebleue2277 3 жыл бұрын

Merci Olivier. Je vous embrasse.

@institutific 3 жыл бұрын

Whaoou ….quelle séance.

@CB-um2jn 2 жыл бұрын

Ça marche très bien dommage qu'on soit réveillé violemment par une pub à la fin de la vidéo...j'ai encore un peu de mal à m'en remettre Merci pour votre travail de qualité !

@OlivierLockert-hypnose 2 жыл бұрын

Merci à vous ! Vous pouvez aussi écouter les séances directement sur notre site (hypnose-gratuit.com) ou sur Soundcloud - ou même les télécharger - et donc échapper aux "pubs" ! ;-)

@marie-laurencedemanet6233 5 ай бұрын

Bonjour Olivier, Grâce à cette vidéo et à ta voix, j'ai super bien dormi. Grand merci pour tout le bien être que tu m'apportes. Je t'aime de tout mon cœur. 🫶

@institutific 3 жыл бұрын

Juste connaitre un bon Hypnotherapeute capable d’une dissolution de l’ego genre NDE ou effet tunnel. J’ai un peu de difficultés à trouver ce genre de thérapeute. J’aimerais travailler sur l’angoisse de la mort.

@OlivierLockert-hypnose 2 жыл бұрын

Bonjour Philippe, c'est déjà formidable d'être conscient d'avoir besoin de travailler sur soi ("prendre soin de soi", "se soigner")... Il suffit de choisir un thérapeute avec lequel vous avez de l'affinité et le laisser faire son travail. C'est à lui de définir ce qui vous fera du bien... Se sentir mieux, au final, être apaisé et tranquille, c'est le plus important. Le lâcher-prise fait partie du chemin... Bonne continuation.

@institutific 2 жыл бұрын

@@OlivierLockert-hypnose Bonsoir Olivier, j’ai testé plusieurs Hypnotherapeutes humanistes dont une durant 12 mois après une selection de ma part. Certaines séances ont été parfaites et d’autres passables, une mélange HE et HH. Aujourd’hui je m’intéresse à la thérapie psychédélique au sujet de l’angoisse de la mort. Je suis persuadé que l’HH peut faire mieux sans Psychedelique. Ce n’est qu’une intuition. Je cherche donc un therapeute doué en HH pour faire face à ma propre maladie. Je suis persuadé d’en trouver un, mais une aide serait la bienvenue. Merci.