Ti-aş fi recunoscătoare dacă mi-ai zice şi mie cum ai reusit sa slabeşti 25 kg?

Felicitări. Sotul meu are diabet de 4 ani. La început a ținut regimul. Un an. După să hotărât sa încerce sa fie normal, cu limită, bineînțeles. CEEA CE vreau sa atrag atenția e că poți avea o normalitate dacă îți impui un stil de viață care îți face bine. Adică...., fără restricții la mâncare, îmbinare spor - satisfacție profesională, multă înțelegere și iubire din partea celor apropiați, disciplina tratamentului(Humalog 200 de trei ori pe zi înaintea meselor și Teujeo 300 o data la ora 21 seara), o cafeluta și un paharu cu ceva bun. Deci..., de la 54 de kg când a fost diagnosticat cu diadet se menține la 75kg de trei ani.Ca un sfat. Viața poate fii frumoasa iar Domnisorica......, fiecare înțelege în felul său. E foarte dificila boala atât ptr cel în cauză cât și ptr cei de lângă ei dar, dar.... Acceptarea, iubirea poate face minuni. Multă sănătate si aveți dreptate. Respect.

Crezi ca toti diabetici au bani sa mananci ce spune doamna poti sa mananci asa cu 140 lei pe luna eu sunt diabetica de 12ani si nu miam permis sa mananc ass

Domnul să vă binecuvineteze!

Bună seara.....aveți mare dreptate! Fata nu arata bolnava ci are nevoie de bani ! Dumnezeu vorbeste când intr-un fel când în altul și chiar și cu vocea ! Mi-e mi-a vorbit si-I mulțumesc mult ! Mulțumesc Domnului și d-vst....Amin !

Măi ce îndrumare , credeam că Chiar vroiai să ne ajuți cu regim calculat cu câți ch avem voie ,tu nimic așa să ți arăți fața ,m ai lămurit ,Figuri 😮

@@ritatudor6158 Nu ai înțeles nimic ! Prietene totul se poate dacă vrei , dar nu se poate fără efort , te întreb ceva , in cât timp te-ai îngrășat ? Poate 10 ani …….! Crezi ca ai putea sa scapi de aceasta greutate in doua săptămâni ? Ai nevoie minim de 24 de luni , dar tr sa ai ambiție tr sa vrei sa scapi de aceasta povara , și am avut aceasta povara știu ce înseamnă , dar tr sa vrei cu adevărat , tr sa renunți la tot ce conține zahăr acesta este primul dușman al nostru , tr sa renunți la 90% din tot ce înseamnă panificație , bine-nțeles sucuri cola fanta etc absolut , și sa nu mai mănânci după ora 17:00 pe timp de vara , iarna ora 15:00-16:00 și ai nevoie de mișcare in fiecare zi , așa am început eu, Eu urăsc sportul , dar am început sa merg pe jos, îmi aduc aminte când am început m-am dus pe jos cam un km pe sens , am crezut ca mi sau rupt picioarele, dar am mers și a doua zi și a treia zi incotinuare, după vreo doua luni mergea câte 14-15 km pe zi , încet încet am început sa alerg și așa mai departe , dar toate acestea cu ajutorul lui Dumnezeu ,luând acel verset sa fu cumpătat , am realizat ca eu nu eram cumpătat , eu nu mâncam o porție ca omu mâncam doua porți sau trei , și prăjituri și sucuri etc. Dar am luptat și am biruit acest duh de mâncat , acesta este un duh care tot timpul îți spune sa mănânci și nu te saturi ! Așa încearcă ca poți!

Mulțumesc Domnului Hristos Dumnezeu pentru biruință dv care a pus o in dv , vă întreb ați avut arsuri in capul pieptului cât ați urmat regim sau când aveați kg in plus 🤔și eu merg la 2 zile cate 5 km dar am neuropatie diabetica la picioare și când vin sunt terminată de picioare și oase ,cu Hristos Dumnezeu înainte ,fiți binecuvânta .

Ai mare dreptate!

diafit.ro/products/planul-diafit-2-0

Chiar ne crezi prosti ? Bla bla bla bla !!!!! Pt reclame .

Mersul pe jos se încadrează tot în sport.

Pai de ce e mult ? E in functie de cat mananca fiecare,daca calculeaza cate 50 ch pt fiecare masa principala= 150 ch,si mai raman 50 ch care ii imparte la cele doua gustari! 👍

Planul alimentar nu contine retete pas cu pas, ci meniul pe fiecare zi

Draga Ines ,astept planul alimentar de 10 zile .L.am achitat si te rog sa fi serioasa ,sau macar trimite.mi mesaj sa inteleg de ce întârzii.

@@mariasitaru6699 Buna, Maria. Eu ma ocup doar de promovarea acestul plan alimentar, nu de furnizare sau facturare. Voi intreba pe cei care se ocupa cu serviciile si furnizarea lui ce s-a intamplat sau unde este problema. Dar va incurajez calduros sa luati legatura cu cei de la DiaFit cand apar nemultumiri sau intrebari. MUltumesc ca mi-ati scris.

@@mariasitaru6699 am primit acum raspuns de la colegii mei. Mi-au spus că există situații în care poate ați introdus greșit adresa de email și de aceea nu ați primit. Vă rog să îmi scrieți adresa dvs corectă de email și îi rog să vă trimită.

Se pot da și rețetele?

De unde pot face rost de el