Plan de entrenamiento con Técnica Hula - (Clase 1)
Para ejercitar, recordá:
✔ Hidratarte (antes, durante y después de los circuitos)
✔ Entrar en calor antes de empezar
✔ Elongar para finalizar
✔ Llevar una alimentación equilibrada
✔ Podés repetir todos estos ejercicios cuantas veces quieras
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Suscribite al canal de Maria Dalal ▶ bit.ly/Suscribi...
y no olvides activar la campanita para enterarte las últimas novedades!
Si te gusta tomar clases conmigo y queres ayudar al canal, te dejo el link a mi cafecito ☕
✔ Argentina: cafecito.app/e...
✔ Resto del mundo: ko-fi.com/escu...
Para sumarte a nuestra Plataforma de Formación E-learning y aprender en nuestros cursos online,
te podés inscribir a través de:
♥ escueladanzasm...
Si querés compartir tus videos por redes, no te olvides de etiquetarnos:
@soymaria4.0 @escueladedanzasmd
Conectate con Maria Dalal
♥ En Facebook bit.ly/MariaDal...
♥ En Instagram bit.ly/MariaDG
♥ Por Mail grassomariadalal@gmail.com
Tomá clases con Maria Dalal
✔ En Facebook bit.ly/FBEscue...
✔ En Instagram bit.ly/IGEscue...
✔ Por Mail escueladanzasmd@gmail.com
www.mariadalald...
#MariaDalal
#DanzaHawaiiana
#EntrenamientoParaBailarinas
#CuidadoCorporal
#BienestarByMe