Как Справиться с Завистью и Ненавистью: Советы от Практикующего Психолога
Здравствуйте, меня зовут Людмила Чернова, я практикующий психолог. Сегодня мы поговорим о таком негативном состоянии, как зависть, и о том, как она всегда идет рука об руку с ненавистью. В этом видео я объясню, что такое зависть, почему она возникает, и как она может разрушать не только ваши отношения с окружающими, но и ваше внутреннее состояние.
Вы узнаете:
Что такое зависть и как она проявляется.
Почему зависть всегда сопутствует ненависти.
Как зависть и ненависть отбирают вашу энергию и негативно влияют на ваше мышление.
Как распознать зависть в себе и изменить своё отношение к успехам других людей.
Как превратить зависть в любопытство и использовать её как мотивацию для собственного развития.
Почему важно хвалить и поддерживать достижения других, и как это может позитивно повлиять на вашу жизнь.
Примеры из жизни и практические советы помогут вам справиться с завистью и построить более позитивные и здоровые отношения с собой и окружающими.
Если вам нужна дополнительная помощь или консультация, не стесняйтесь обращаться. Желаю вам жизненной удачи и счастья!
Для записи на консультацию пишите в мой инстаграм:
/ lp.chernova
Тайм-коды:
00:00 - Почему Мы Завидуем
00:27 - Что такое зависть и как она проявляется
02:35 - Зависть и ненависть: как они связаны
04:25 - Как зависть отбирает энергию
06:05 - Превращение зависти в любопытство
06:55 - Важность поддержки и похвалы
07:50 - Заключение и пожелания
Ваша ЛП