Почуття сорому і провини. Як токсичні сором і провина психологічно руйнують тебе. Схема терапія

Рет қаралды 2,441

3 ай бұрын

💚 Курс "Звільнення від Внутрішнього критика" psydesign.org/krytyk
👉Інші курси psydesign.org/teple_serdce
⚠️ Запис на діагностику psydesign.org/omelchenko_psyc...
☛Став 👍лайк👍 якщо тобі сподобалося відео: «Почуття сорому і провини. Як токсичні сором і провина психологічно руйнують тебе. Схема терапія»
👉 Список відтворення практичних занять з кризової психології
• Психотехніка. Як подол...
Мої відео - для ознайомлення, не використовуйте інформацію із них 1) якщо у вас є протипоказання 2) як медичну допомогу
#сором #провина #емоції #психолог #схема-терапія

Пікірлер: 13

@Yurii_Omelchenko 20 күн бұрын

💚 Курс "Звільнення від Внутрішнього критика" psydesign.org/krytyk 👉Інші курси psydesign.org/teple_serdce ⚠ Запис на діагностику psydesign.org/omelchenko_psychologist

@mariarogiv7486 2 ай бұрын

Дуже дякую за інформацію. Багато перлин мудрості та орієнтирів на що опиратися і чим кируватися у відповідних ситуаціях

@mariat6034 2 ай бұрын

Як завжди дуже цікаво й глибоко. Помічаю, що навіть коли просто регулярно дивлюсь ваші відео, краще себе почуваю і рівень свідомості стає вищим.

@ElizabethProts 2 ай бұрын

Дякую

@user-xy8tf2fd1y 3 ай бұрын

Дуже сподобалось відео ,отримала інсайд 😀

@user-iv6vp9vr2k 3 ай бұрын

До недавнього часу я вважала, що сором корисний. Дуже приємно було позбутися цього переконання. Звичайно, в міру.

@ostyslav 3 ай бұрын

Як ви його позбулися?

@Yurii_Omelchenko 3 ай бұрын

⚠ Запис на діагностику psydesign.org/omelchenko_psychologist

@user-qr8nl9et6w 3 ай бұрын

Токсичний сором і провина. ..Дозвольте не погодитись,що кожний знає що це таке.Наша "верхівка" вміє з ними справлятися і не погано

@caramellowsweets6165 3 ай бұрын

Доброго дня. Мій чоловік живе в постійному відчутті провини за смерть мами. Із-за того, що не приділив їй час і увагу і пропустили діагностування раку. З цим вже нічого не подіяти. І ніякі раціональні думки з цього приводу йому не допомагають, це зжирає його з середини вже роками і відмовляється звертатись до психотерапевта. Чи є бодай щось, чим я можу йому допомогти з цим впоратись?

@user-do8fn9zo4g 3 ай бұрын

Для того, щоб провину зменшити, є вправа «Пиріг провини», коли ти по шматочку в відсотковому співвідношенні розділяєш провину на обставини, учасників події і тд і дивишся скільки є твоєї провини реально в ситуації, яка склалася. А ще мама вашого чоловіка, в першу чергу, мала дбати про своє здоровʼя сама, а не її син. Як би це не звучало грубо🙏 Наврядше він здогадувався про те, що відбувалося в її організмі. Онкологія не те захворювання, яке проявляється одразу. Воно може існувати дуже довго безсимптомно. Це складне питання не тільки тому, що чоловік відчуває провину, а ще тому чому він взяв на себе таку особисту відповідальність.