Подача. Женский взгляд

Рет қаралды 22,313

5 жыл бұрын

За счёт чего, в женском волейболе, достигается сложная подача, когда лучше начинать подавать планер и многое другое в этом выпуске
Моя группа в ВК: club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

Пікірлер: 39

@user-vm4ne3ju3y 5 жыл бұрын

Понравилось когда показывали подачу Натальи в замедленной съёмке, чтоб можно было рассмотреть все нюансы, используйте это замедление в будущем при разборе других элементов игры, очень помогает новичкам!

@VideoTvorec 3 жыл бұрын

Лучший любитель- бывший профессионал :)

@valeryt4977 Жыл бұрын

Есть неплохой совет для совсем начинающих. Перед выполнением подачи, как бы вы к ней не готовились (набивание или что-то другое) вам нужно: А. Направить носки ваших ног в зону, куда собираетесь послать мяч (особенно переднюю ногу) Б. Перед подбросом выпрямить спину и расправить плечи. В. Сделать приличный вдох. Повторение этих нехитрых действий приведет вас к стабильной и предсказуемой подаче.

@kora_27 Жыл бұрын

Всё так, Валерий, всё так

@user-yl2uz6ze4r 7 ай бұрын

"8 секунд это очень много" и вставка шамана из доты просто в десяточку)))

@kora_27 7 ай бұрын

Балуюсь иногда))

@user-ih7zf3cb5b 2 жыл бұрын

Спасибо за видео. А я всегда выдох перед подачей делаю, мне так удобней.

@kora_27 2 жыл бұрын

если удобно, то лучше ничего не менять, Елена, выдох помогает расслабиться

@user-xw6rv2st2u Жыл бұрын

Очень красивая(отработанная) биомеханика удара у спортсменки. Во многих обучалках про планер, часто описывая удар, сам контакт руки с мячём, характеризуют как удар о раскалённую сковородку. До меня ни как не доходило как это ). В этом видео кажется просматриваетсяответ, это хлыстовой удар. Она иногда даже замах назад делает как бы двойной , как буд то плётку разгоняет. Спасибо красиво).

@kora_27 Жыл бұрын

Спасибо за комментарий, Михаил, Наталья действительно поиграла на хорошем уровне в своё время, ручки помнят ))

@unefilledusoleil Жыл бұрын

Я в игре стараюсь подать побыстрее, чтобы соперники не успели как надо подготовиться, да и чтобы сама не переволновалась, остаётся меньше времени на подумать. А так вышла, получила мыч, встала и подала. У каждого своя техника

@kora_27 Жыл бұрын

Есть такая тактическая уловка, особенно если команда соперника нерасторопна, но такое редко бывает, поэтому я всегда рекомендую на подаче не торопиться, восемь секунд это очень много и это время лучше использовать для подготовки к подаче

@azimjonusmanov1983 Жыл бұрын

Вау

@AmirelRiKi 5 жыл бұрын

ну после вставки из доты, я просто обязан подписаться. Кст "разбег" в женском волейболе для подачи мне кажется используется из-за того, что им не всегда хватает силы чисто рукой вложиться в удар.

@FeuyJuiy 5 жыл бұрын

Не заметил. Можешь дать тайм код плез.

@AmirelRiKi 5 жыл бұрын

@@FeuyJuiy 7:22.

@FeuyJuiy 5 жыл бұрын

@@AmirelRiKi кек, спасибо

@konyasha1016 2 жыл бұрын

Ошибаешься, думаешь, у нас всё так плохо?)

@user-je4qm5sh7x 2 жыл бұрын

@@konyasha1016 а как на самом деле?

@bigrussianvolley8782 5 жыл бұрын

Идеальный формат для канала. Только так и не понял, кто такая Наталья и на сколько глубоко она погружёна в волейбол. Что касается методик и обучения тут надо интервью брать у тренеров Уралочки.

@user-gf5nr8sg2q 5 жыл бұрын

Чтобы подавать хорошую планирующую подачу надо много работать и немного знать законы физики. В первую очередь научиться попадать в центр мяча. Весь смысл этой подачи- это максимально деформировать мяч.

@rof1ex307 2 жыл бұрын

смысл в потоке воздуха, но никак не в деформации

@Mikkarus Жыл бұрын

@@rof1ex307 В том-то и дело, что если мяч деформируется резким ударом, то он потом распрямляется и вибрирует в полёте. Потоки воздуха вокруг него меняются с ламинарных на турбулентные, создаются разрежённые зоны воздуха - и мяч виляет. Если мяч просто протолкнуть вперёд без существенной деформации, то эффект планирования гораздо слабже.

@lovioff3116 5 жыл бұрын

есть просьба по будущим видео. Можно будет сделать видео об отыгрыше от блока если вообще существуют какие-то закономерности(куда стараться попадать в блок что бы мяч отлетел в то или иное направление)?

@ss-hr4eu 5 жыл бұрын

Будет ли видео о игре против блока? Как его обходить, как его вообще заметить? 😄

@user-kt8du5wi8g 5 жыл бұрын

Тоже стараюсь подавать планер стараясь попасть ладонью в пипку мяча))) Мне кажется что так лучше планирует... Хотя может это самовнушение) Ну а вообще согласен что в первую очередь надо тренировать подачу и оттачивать ее до идеала! Обидно когда отыгрываетесь, стараетесь, тащите игру и тут несколько подач от ваших же членов команды летят в сетку либо в аут...

@BelRusMikalai 5 жыл бұрын

Знает о чем говорит!

@user-vx2fd6or1x 5 жыл бұрын

Здравствуйте! А мастер класс по силовой подаче будет? Просто я этот мастер класс жду чтобы посмотреть свои ошибки на силовой подаче. Потому что сколько её тренировал, до сих пор не всегда её получается подать.

@user-gf5nr8sg2q 5 жыл бұрын

Есть несколько основных моментов при силовой подаче. Первый- это подброс мяча. Если у вас каждый раз разный подброс, сложно правильно выйти под мяч и исправить это будет очень сложно. Как правило либо смягчают подачу или пытаются доработать кистью. Второе- вы всегда должны встретиться с мячом в той фазе прыжка, когда вы уже набрали максимальную высоту, но ещё не начали опускаться ( момент зависания), при этом ваша рука должна быть полностью выпрямлена до контакта с мячом. Очень важный момент: ваша кисть должна приходить под стабильным углом. Лучше всего посмотреть как выполняет подачу С.Ю Тетюхин.

@user-vx2fd6or1x 5 жыл бұрын

@@user-gf5nr8sg2q спасибо! Сейчас просмотрю подачу Тетюхина. У меня с подбросом проблемы. У меня бывает кривой подброс, бывает низкий подброс, а бывает ровный подброс. У меня главная проблема в силовой подаче это подброс

@user-vx2fd6or1x 5 жыл бұрын

@@kora_27 спасибо! Буду ждать!)))))))))))).

@user-gf5nr8sg2q 5 жыл бұрын

@@user-vx2fd6or1x обрати пристально в какой точке мяч отрывается от ладони т.е относительно тела( в районе плеча или глаз) это очень важно.

@user-vx2fd6or1x 5 жыл бұрын

@@user-gf5nr8sg2q понял. Спасибо огромное! Когда я буду на тренировке, тогда я обязательно послежу за этим!)))))))))))).

@user-rz1tt2fp8e 5 жыл бұрын

Интересно руку отводит назад - четко по кругу и довольно далеко за спину. Ни разу не видел, чтобы так подавали (не скажу, что неправильно, просто оригинально). Обычно у нас руку отводят назад недалеко и локоть поэтому не опускается сильно ниже уха.

@Chernikru 9 ай бұрын

эт для лучшего разамаха и большей силы удара

@user-rz1tt2fp8e 9 ай бұрын

@@Chernikru Смысл-то понятен. Но такой удар сложнее тренировать: больше времени проходит между началом движения рукой и касанием мяча. А чем больше на это времени, тем выше шанс ошибиться. Сила удара при планирующей подаче нужна не сильнее (и не слабее) нужной. Если связки подкачать, вполне хватает маленького замаха (даже женского).