Podcast 1 - Venesson, Gundill, Delavier

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12 жыл бұрын

Podcast sur l'entraînement et la diététique par Julien Venesson, Michael Gundill et Frederic Delavier. www.julienvenesson.fr
Nutrition/Santé à partir de 0:38:50

Пікірлер: 42

@ermitelouche9204 Жыл бұрын

Cool le podcast avec Gundill , vous devriez faire ça plus souvent ....

@alexandramatthiew9554 11 жыл бұрын

Génial ! Merci beaucoup pour votre professionalisme et votre humour :D

@interspace1529 4 жыл бұрын

Merci beaucoup pour ce vidéo

@jujuperret2563 2 жыл бұрын

Quand il y a Frédéric Delavier, je signe immédiatement.

@Muskatnuss_ 6 жыл бұрын

La blague de Gundill à la fin est énorme !

@aleksey7290 4 жыл бұрын

Put1 j'ai pas compris

@ANTIGOLEMS 4 жыл бұрын

Surtout que tu ne trouveras jamais un moment ou Gundill se fend l’cul denla sorte!

@R_V_ 2 жыл бұрын

Oui, mais qui est l'homme-ventouse ?

@freddelavier 11 жыл бұрын

@lloydlemaudit2807 5 жыл бұрын

Géniale cette vidéo

@emilewallerand7293 4 жыл бұрын

Le spécialiste du Coca Cola

@crocreme 4 жыл бұрын

8:08 son MSN légendaire les mec, je vous voir venir, vous dite pas le mec ne retiens que ca de la video alors qu'on parle de muscul,

@75jay75paris 4 жыл бұрын

Question sur les gros mollets adaptés au froid. Pourquoi les asiatiques, même dans les régions aux climats chauds et humides ont plutôt de gros mollets ? Merci

@Electro_Mic 4 жыл бұрын

Tibia court, le muscle s'adapte au squelette.

@lololala2676 3 жыл бұрын

Intéressant

@LydieNJK29 2 ай бұрын

A quand le retour dès podcast avec gundill ??

@TheKortanK 12 жыл бұрын

@FanDeFreeFight2 Epic

@yann6646 4 жыл бұрын

@22:33 😂😂😂

@steeve248 8 жыл бұрын

Le fructose ne provoque pas de réaction à l'insuline, par les enzymes qui les transportes. Autre, le fructose transporter par ses fibre reste plus longtemps et de façon régulière dans le sang. En revanche le fructose extraite et raffiné c'est un autre débat, mais au contraire je me fait un smoothie 4 bananes, pomme, orange, 2 kiwis, lait d'amande, et cranberry et je vais bosser dur et sérieusement à la salle de façon rigoureuse (sans papoter avec les gens ou sur mon téléphone) pendant 3 heurs (échauffement, travail musculaire, un peu de cardio et stretch complet compris) et j'ai aucun creux, ni hypoglycémie. Contrairement à l'époque ou je mangeait mal (gateaux, pain, lait de vache etc) ou j'avais super faim pendant et à la fin de mon entrainement. Comme le dit Delavier nos ancêtres étaient frugivores et carnivores (avec des variantes selon les zones du monde). Après l'envie de manger tout ses fruits c'est psychologique, et glouton XD. Voilà tout, si je retrouve une de mes sources je la partage ;)

@-Harijalam 6 жыл бұрын

Steeve Helena D'accord avec toi Fais juste attention à ce que tes fruits soient bien mûrs... Au cas contraire ils seraient indigestes.

@cacapipi7285 9 жыл бұрын

le full body cest du nimporte quoi ?

@LalzJeNeSuis 9 жыл бұрын

caca pipi Chaque méthode d'entraînement a ses avantages et ses défauts, et se choisit en fonction de ses objectifs et de son niveau en musculation. Fais un peu de recherches, sur le net notamment, on peut trouver pas mal d'informations :)

@lloydlemaudit2807 5 жыл бұрын

caca pipi J'aurais tendance à dire que ça a une utilité certaine, mais qu'il ne faut pas créer un programme complètement basé là dessus.

@lloydlemaudit2807 5 жыл бұрын

J'aurais même tendance à dire que la natation est une excellente discipline en terme de fullbody ^~^

@schyzowolf 12 жыл бұрын

le must serait avec mister thibaudeau gundill delavier et pourquoi pas poliquin!

@FanatiKomdu13 8 жыл бұрын

C'est vrai quand je suis en salle j'ai une demi molle mdr :)

@steeve248 8 жыл бұрын

C'est pas tout à fait vrai pour les pieds et mollets. J'ai les pieds très plat et des mollets longs et très massifs... J'ai été obèse plus jeune ça à peut etre un liens mais ma mèreet mon frère aussi à les pieds plats.

@yannkomi 7 жыл бұрын

J'ai les pieds extrêmement creux et pourtant j'ai les mollets extrêmement haut. Je suis un mutant. Par contre je boite... j'ai le mollet droit 2 fois plus gros que le gauche

@emiliobriru7277 5 жыл бұрын

pourquoi le droit est bcp plus gros que le gauche te concernant?

@alexxjunior38 4 жыл бұрын

mdr la blague de gundil

@coco_lev8358 9 жыл бұрын

Dommage que le son soit mauvais

@majnoun776 7 жыл бұрын

la grosse réflexion de gundil à 28:15 : en théorie un africain habite en Afrique. A peine avec des allusions xénophobe lol.

@bernardmaurice6086 7 жыл бұрын

les pleurnicheurs sont de sorties ....

@yanisbekki84 6 жыл бұрын

Thomas M pauvre débile arrièrer mental

@crakers23000 6 жыл бұрын

Ils parlent d'un point de vue génétique depuis des milliers d'années car quand ils parlent des africains ils parlent pas de ceux qui vivent autre par qu'en Afrique car après leur génétique ou leur alimentations est différentes et chaque cas est spécifique donc pour avoir une base il parle des africains qui vivent en afrique

@jupitermacron1489 5 жыл бұрын

Les débilos victimaires sont de sortie...

@Electro_Mic 4 жыл бұрын

En quoi se serait xénophobe.