Na progu Nowego Roku zapraszam na rozmowę o tym, jak zadbać o siebie w czasach niepewności i przebodźcowania. Moim gościem jest Adam Ślęczek - psycholog, dyplomowany nauczyciel jogi i wykładowca oraz współzałożyciel szkoły "Joga u źródeł" (jogauzrodel.pl/).
Posłuchaj co może zmienić w naszym życiu praktyka jogi. Co pomaga odnaleźć, a co porzucić.
Jak nauczyć się zaufania do ciała, uważności i sposobów na zatrzymanie gonitwy myśli.
I wreszcie co joga ma coś wspólnego z odpowiedzialną modą i konsumpcją? ;)
Zapraszam!
IG @odpowiedzialnamoda.pl
blog: katarzynazajaczkowska.com
☕Jeśli doceniasz moją pracę i chcesz postawić mi wirtualną kawę- dziękuję!
buycoffee.to/o...
💰 PATRONITE
Wolisz wesprzeć Odpowiedzialną Modę jako Matronka/Patron? Zapraszam:)
patronite.pl/o...
#odpowiedzialnamoda #katarzynazajaczkowska #jogauźródeł #jogauzrodel #joga