Лаура Кемстач - выпускница УОМ, прошедшая программу «Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем». Узнайте больше о ближайшем потоке по ссылке 👉🏻 clck.ru/39z8Ny
Директор Университета образовательной медицины Анна Тимофеева встретилась с Лаурой, чтобы обсудить:
- Как близкие восприняли новость о получении новой профессии в 39 лет?
- Health-коучинг - это профессия или желание улучшить здоровье?
- Что делать, если хочется вредную еду? Запрещать ли себе?
- Важна ли генетика для красоты и здоровья?
- О чем мечтает health-коуч после обучения?
Гостья также рассказала о том, как знания по модификации образа жизни изменили жизнь ее семьи. А в конце дала напутствие тем, кто сомневается в себе.
Приятного просмотра!
00:00 - коротко о главном
00:34 - о новой рубрике подкастов
00:55 - знакомство с Лаурой Кемстач
04:38 - поддержала ли семья идею учиться в УОМ?
06:25 - было ли сложно?
10:03 - когда health-коучинг стал профессией?
11:38 - кейс, которым Лаура гордится
15:50 - о практиках восстановления сил
19:30 - советы тем, кто только начинает свой путь
25:08 - были ли проблемы с детским питанием?
27:17 - о планах на будущее
33:00 - о генетике и отношении к сахару
37:02 - совет тем, кто сомневается
#healthкоуч #healthкоучинг #нутрициолог #новыепрофессии #профессия #здоровоепитание #обучение #карьера #уом #питание #здоровье #превентивнаямедицина
---------------------------------------------
Instagram* Лауры Кемстач laurakemsta...
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Основной канал Университета t.me/uom_education
KZfaq-канал / @uem.health
Telegram-канал по нутрициологии t.me/uom_nutrifirst
Telegram-канал Я Health-коуч t.me/iamhcuom
Instagram* / uom.education
Дзен dzen.ru/uom_education
Вконтакте uom.education
*Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta, которая объявлена в России «экстремистской и террористической организацией», деятельность компании в РФ запрещена. Мы вынуждены указывать это по требованию российских властей.