ПОДНИМАЕМ УГОЛКИ ГУБ. ЗОЛОТОЕ УПРАЖНЕНИЕ. СМОТРЕТЬ ДО КОНЦА ЛУЧШИЕ ТЕХНИКИ. МОИ ДЕТСКИЕ ФОТО

Рет қаралды 7,027

16 күн бұрын

В этом видео собраны все мои техники по поднятию уголков губ.
Можно ли развернуть вверх уголки рта, если это генетическая особенность или результат длительного стресса? Конечно. И результат вас удивит. Кроме того это улучшит ваше ментальное состояние. Поднятые и развернутые вверх уголки губ - это сигнал вашему мозгу: все хорошо, все будет хорошо!
Пробуйте и пишите, если есть вопросы.

Пікірлер: 79

@irinaalekceeva7810 15 күн бұрын

Татьяна, вы действительно ПОДРУГА!!! Это редкий дар..рада вас всегда видеть.. Дякую ❤

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Дякую вам!

@user-eb7uh1lt7j 15 күн бұрын

Спасибо, Танюша! Всегда рада увидеть вас и чувствовать вашу заботу о наших лицах. Мне очень нравится ваша ЛГ, я делаю. Всех благ вам и вашим родным!

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Большие спасибо! вам тоже!

@user-kt3bg9dl2l 15 күн бұрын

Привет Татьяна ! Упираюсь делаю гимнастику для лица, даже без пальцев , когда люди рядом. Одна надежда , поднять лицо. Спасибо . Выглядите замечательно .

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Старайтесь дома и с пальцами делать, чтобы безопасно. Шлем можете делать, где угодно. Спасибо Вам!

@nederlandallatijger2760 15 күн бұрын

Спасибо! Таня, мне тоже 62, кисетные морщины пока практически не заметны, но появилась надежда препятствовать их развитию. Но очень печалит гармошка, «играющая» на верхней губе во время разговора. Старит невероятно! Надеюсь с помощью ваших упражнений избавиться от нее и, как следствие, от развития морщин. Рада, что нашла ваш комплекс. Внушает доверие.

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Спасибо большое. Да, пока они не явные, надо растягивать и расслаблять рот, а также поднимать уголки губ. У меня это абсолютно моя тема, но я слишком поздно поняла, как нужно с ними работать, кожа уже была значительно сломана. Сейчас только работаю, чтобы не усугубить. Изменила мимику, научилась расслаблять рот, подняла уголки губ - это техника по убиранию/смегчению/предотвращению кисетных морщин.

@dianasachkova267 14 күн бұрын

Татьяна спасибо за Ваш канал, здесь всегда очень интересно, темы нужные и полезные, а главное-какая то уютная и интеллигентная атмосфера. Я всегда перед сном с удовольствием слушаю и смотрю Вас и с нетерпением жду новых выпусков. ❤

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Спасибо! ) Следующее видео тоже будет интересным )

@user-ksypsy7 13 күн бұрын

Ой, спасибо, теперь постоянно вас смотрю, вы спасли мое лицо, очень была перенапряженная нижняя часть лица из за упражнкний Маджио. И я обожаю смотреть на ваши наряды, каждый раз разные, вы классная

@user-of7xl9ru1g 15 күн бұрын

Спасибо большое, Татьяна! Я уже делала это упражнение по предыдущему Вашему ролику, но здесь нашла новые подробности❤

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Я очень рада

@ArkashaSmall 15 күн бұрын

А я люблю носить улыбку Джоконды, практически всегда с ней хожу, мой конек, так сказать )). Это очень привлекательно смотрится и молодит вцелом образ в любом возврасте. Она со мной всю мою жизнь. И да, действительно, поднимает настроение )).

@user-yy7ll4vb4d 14 күн бұрын

Если бы у меня были зубы ровные тоже ходила бы с улыбкой😅😂

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Да! )

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

В улыбке Джоконды мы зубы не показываем ))) Я представила Джоконду с зубами)) Наоборот, это легкая улыбка с закрытыми губами. Посмотрите технику. Зубы неважны там.

@user-kt3bg9dl2l 11 күн бұрын

Класснючий ролик, пересматриваю много раз, рекомендации супер, буду стараться 😍😍😍

@user-yn8lf4gc6q 10 күн бұрын

Спасибо!

@galjinanl6275 9 күн бұрын

Татьяна, благодарю, классное упражнение, делаю, но пока память не работает, утром вижу, что надо работать, вы умница!❤❤❤

@user-yn8lf4gc6q 8 күн бұрын

Это постепенно. Надо добавлять по 1 упражнению в неделю.

@Olga.S.V. 15 күн бұрын

Вам нужно делать ролики на тему моды, вкуса, стиля и т.д.

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Спасииибо! Я не модница, я сама модных блогеров смотрю, но ношу все, что мне идет. У меня маленький рост, мне приходится это учитывать. Но я подумаю над вашей идеей

@user-jh2wz6py3j 14 күн бұрын

Татьяна, сердечная Вам благодарность!❤

@user-xl7qj3iv7u 14 күн бұрын

Милая Танечка! Спасибо за вечер

@user-dx9vc9id9w 15 күн бұрын

Танюша покажите упражнение на лоб убрать морщины.

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Только поменять мимику. В Шлеме вянуть виски вверх, а лоб одновременно вниз.

@evridika819 15 күн бұрын

Танечка,доброе утро!Спасибо за мотивацию.А можно первую часть-расслабление делать без пальцев?Хорошего дня,времени суток всем,кто с нами❤

@user-yn8lf4gc6q 15 күн бұрын

Нееет! Вы вы так рот не растянете. Получите гипертонус круговой рта.

@Nathalie_from_Brussels 14 күн бұрын

❤❤❤👋

@evridika819 14 күн бұрын

@@user-yn8lf4gc6q Danke

@AyaSi77 14 күн бұрын

Благодарю, дорогая ❤

@user-ld1hh5mv7e 8 күн бұрын

Дякую, дорога Тетяна ❤

@user-sg2jv3md6y 14 күн бұрын

Большое спасибо за более подробное объявление упражнения, делаю вашу гимнастику , не пропускаю , лицо выстрелило😊, Очень, очень вам благодарна за вашу гимнастику Татьяна- вы прекрасны!❤

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Я очень - очень рада!

@larissahinz6922 13 күн бұрын

❤ не только настроение улучшается , люди начинают улыбаться в ответ и приветливы

@user-dn8qr1bb1i 14 күн бұрын

Спасибо вам огромное. Вы даже не представляете, как меняется моё лицо. Занимаюсь всего неделю, но результат потрясающий. Благодаря вам, я научилась правильно улыбаться и это выглядит совсем по другому... Знала бы вас раньше, избежала бы проблем с лицом, остановила бы время)

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Спасибо за отзыв! Очень приятно это слышать.

@valeriiavale6485 11 күн бұрын

Молодец вы такая! Красивая, нарядная. Приятно смотреть)

@user-yn8lf4gc6q 10 күн бұрын

Спасибоо!

@user-rh7ky4fl4u 14 күн бұрын

Танечка, спасибо, очень нравится ваше творчество. Скажите, пожалуйста, можно ли слегка выдвигать подбородок, когда просто ходишь по улице или работаешь в офисе? P.S. Благодаря вашей методике у меня расслабилась зона рта, раньше там было сильное напряжение. Благодарю❤

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Можно, я тоже всегда так делаю. Держу язык между зубами, спинка языка лежит на небе

@paulatross8444 14 күн бұрын

Татьяна, сколько раз проделывать каждое упражнение? Спасибо.

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Растягиваю рот обычно на 20 счетов, а само упражнение - на 30

@lranikitin8225 12 күн бұрын

Спасибо за технику!Врпрос такой,вы упомянули про комплекс,виски-про шлем ссылка была,ее делала,а про скуловую зону что за упражнение?

@user-yn8lf4gc6q 12 күн бұрын

Сейчас на скулы дам , но лучше идите по порядку, каждое упражнение, поверьте, бесценно. kzfaq.info/get/bejne/lbedn8SFp7_aomQ.html

@lranikitin8225 12 күн бұрын

@@user-yn8lf4gc6q Вы прелестны) Благодарю!книжку Бениты пролистала,описание упражнений конечно по книге не оч понятно,спасибо за популяризацию и наглядное пояснение!!!Тем более вы лицом своим Кантиенику доказали!

@Alla_S_777 11 күн бұрын

Все понятно, но упражнение непростое, потому что надо очень сосредоточиться. Буду стараться. Спасибо вам огромное из Киева!

@user-yn8lf4gc6q 10 күн бұрын

Постепенно научитесь

@irinaalekceeva7810 15 күн бұрын

Дякую ❤

@tinamesher9682 13 күн бұрын

Здравствуйте Татьяна! Поможет ли это от морщин марионеток или нужно другое упражнение. У меня очень глубокие, больная тема. Спасибо

@user-yn8lf4gc6q 11 күн бұрын

У меня есть для них отдельное упражнение. Но нужен ВЕСЬ комплекс. Одним упражнением вы ничего не исправите.

@helengopher3979 14 күн бұрын

Танечка, а я думала , что в упражнении для поднятия уголков губ нужно выполнять небольшие пульсации, Или это статичное положение?

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

это пульсации, все правильно

@lyubabuludyan1756 14 күн бұрын

❤❤❤

@rustam9691 15 күн бұрын

Неужели так просто и будет эффект?

@user-yn8lf4gc6q 15 күн бұрын

Пробуйте. Только не спешите

@ArkashaSmall 15 күн бұрын

Ой.., если бы это было так просто... Мне это тяжело дается, просто почувствовать там мышцы, а потом начать ими двигать... мне сложно, долго не могу с этим справиться

@user-hk6pc2rz3o 14 күн бұрын

❤❤❤❤❤

@miamiamia7316 15 күн бұрын

Скажите, пжл, а где искать ссылки?

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Под описанием внизу

@user-tj7ij2vn8g 14 күн бұрын

Смотрю эти упражнения и не понимаю как можно считать .Нааерх тчнуть или просто двигать.

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Я там подробно говорю направление движения. Считаете про себя со скоростью вашего пульса примерно

@elenash.388 12 күн бұрын

2:59 - 1 упражнение 6:18 - 2 упражнение

@user-zr4ry8zk3d 14 күн бұрын

Спасибо, Танечка, за еще более подробное об'яснение упражнения. Как все таки сложно ( лично мне) почувствовать работу мишц. Если можно, еще раз об'ясните упражнение на кисетние морщини. Может появились какие- то дополнительние нюанси 😊❤

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Спасибо! Я рада. Расскажите, что вам сложно в кисетных. Там упражнений нет, там техники на расслабление. Спрашивайте, я сделаю.

@user-tj7ij2vn8g 14 күн бұрын

Двидения на видео практически не видно.

@user-yn8lf4gc6q 14 күн бұрын

Двигаются мышцы под кожей. Это тренировка. Постепенно получится