podstawy jazdy na rolkach

Рет қаралды 714,405

9 жыл бұрын

Nagrałam Wam kilka porad na temat tego, jak jeździć na rolkach. Nie jestem profesjonalistką, uczyłam się sama.
W lutym miałam operację na kostkę a to jest jedno z moich pierwszych podejść na rolki po tym wszystkim, więc nie byłam w stanie zrobić/pokazać Wam całej masy rzeczy. W przyszłości!
Decydując się na jazdę bez ochraniaczy/kasku sama wystawiam się na niebezpieczeństwo kontuzji - dlatego, jeżeli ktoś pewniej czuje się w zbroi: polecam (zdecydowanie rozsądniej).
Dzięki za oglądanie, jeżeli macie jakieś pytania/propozycje - piszcie.
Jesteście najlepsi i nigdy nie dajcie sobie wmówić, że jest inaczej!
↪ s o s z j a l - m i d j a
» Zalajkuj na Fejsie: / alexthere
» Śledz na Twitterze: / alextheree
» Pooglądaj obrazki na Tumblr: / alexthere
» Poczytaj bloga: www.alexthere.blogspot.com
» Obczaj filtry na Instagramie: / alextheree

Пікірлер: 876

@monrou 9 жыл бұрын

aż nabrałam ochoty na rolki

@babygorl3254 9 жыл бұрын

Ty tutaj :) ?

@monrou 9 жыл бұрын

pewnie :D

@afkaafkowana6281 9 жыл бұрын

ja też nabrałam. A rolki mam z kilka tysięcy kilometrów ode mnie :/

@Loulien1 9 жыл бұрын

Achh..filmik mógłby trwać w nieskończoność! To jak się poruszasz na rolkach jest tak lekkie i piękne :D Podziwiam takich ludzi jak ty :)

@nesi7880 9 жыл бұрын

Lou Lien Dokładnie ;D Filmik niesamowity

@ewelaweronika 9 жыл бұрын

Tak! Bo ja wyglądam jak pingwin z powodu że się trochę boje ze upadne :( ALE MAM ZAMIAR SIĘ UCZYĆ! :) MÓWI SIĘ TRUDNO I JEDZIE SIĘ DALEJ!!! :D

@damiantor8805 8 жыл бұрын

słuchawki puścić muzykę i wpierdzielić się wprost na ulice pod tira

@BeataTeodozja 8 жыл бұрын

+Ola Czyli mam na bani popylając na drugi koniec miasta - smuteczek :'( Świetny film :*

@_juste_sandra_9026 8 жыл бұрын

+Ola no fakryczni ola i super te kursy mojo kolejannka już umnie jezdić

@trzmiel6na9 7 жыл бұрын

rolki figurowe i ruchliwa ulica to się mija z celem bystrzaku

@Kislu 9 жыл бұрын

DAT ASS B)! Ej, czyli wychodzi na to, że ja cały czas źle jeździłem na rolkach :x

@TheScirona 9 жыл бұрын

Alex, dobra. Powiedzmy sobie szczerze. Masz zajebiście kształtny tyłek!

@sorayamcwhite6827 9 жыл бұрын

Ja wstaje inaczej, przewracam się z pupy na kolana, pierw podnoszę jedną nogę, a później dokładam drugą. Świetny sposób, szybko i łatwo się wstaje ;).

@aniaszemis7985 9 жыл бұрын

Alex, jesteś po prostu super. Dziękuję, że nagrywasz takie fajne filmiki.

@Kingoszka 9 жыл бұрын

Jeździsz jak prawdziwy zawodowiec, wow! Jestem pod wrażeniem. W końcu nabrałam mobilizacji na naukę bardziej zaawansowanych metod poruszania się na rolkach, dzięki! :)

@dinozaur8733 8 жыл бұрын

Świetny filmik! To właśnie on najbardziej mi pomógł, gdy uczyłam się jeździć

@TikaPL 8 жыл бұрын

A nagrasz odcinek dla zaawansowanych? np. Jak skakać na rolkach, robić jakieś triki? :) Fajnie by było, naprawde. A i możesz tez na łyżwach zrobić ;) Pozdrowionka! ;*

@martawroblewska2203 8 жыл бұрын

Dołączam się do prośby!

@Endurx23 8 жыл бұрын

+Tika nie zrobi bo jeździ na rolkach figurowych a to nie są rolki do robienia trików tylko do jazdy z gracją

@ItsDevore 8 жыл бұрын

+Visorku Czepianie się nazewnictwa. Jeśli ktoś nazywa piruet i inne figury trickiem nie popełnia jakiegoś karygodnego błędu.

@martawroblewska2203 8 жыл бұрын

Agnieszka Grodź historia, a nie chistoria; hamowanie, a nie chamowanie; itp., a nie i tepe; w sumie, a nie wsumie i że, a nie Rze.

@shadek6614 8 жыл бұрын

+Agnieszka Grodź Natomiast ja sobie dziś porządnie stukłem kolana i cztery litery ;/

@nataliakunka4776 6 жыл бұрын

To są naprawdę przydatne i trafne uwagi 👍 brawo

@EmiliaAnnaNowak 9 жыл бұрын

Nie chcę nic mówić, aleeee te rolki i łyżwy nieźle Ci pewną część ciała wyrzeźbiły Alex! :D

@catlover4400 9 жыл бұрын

Kurcze, porostu kocham patrzeć jak jeździsz, dawaj więcej takich filmików♥

@hannabuczynska5579 9 жыл бұрын

Super nie mogłam się doczekać! ♥

@agaskatingworld81 7 жыл бұрын

Ola, blad Ci sie wkradl w filmik - w Tstopie NIE opieramy ciężaru ciała na tylnej nodze bo polecicie do tylu. Ciężar na przedniej a tylna tylko dociskamy. Pod katem prostym i równo.

@etnadewus9157 9 жыл бұрын

Oby więcej tego typu filmików

@maude2361 9 жыл бұрын

świetnie Ci idzie jazda na rolkach! ja jeździłam już w wieku 5 lat, ale jakoś to zostawiłam. oglądając Twoje filmiki jakoś znów nabrałam ochoty na jazdę i zaraz wychodzę! dziękuję Alex. :*

@paulinastudzinska407 9 жыл бұрын

Dobra lekcja! :D Świetnie się Ciebie słucha i ogląda! Czysta przyjemność :)

@manias1509 7 жыл бұрын

dziękuję bardzo za filmik! na pewno skorzystam z rad

@aniamania2002 9 жыл бұрын

Super, że nagrałaś taki filmik :D

@klaudiabobola4047 9 жыл бұрын

Jak zawsze Super Filmik Alex There !

@kasiakowalska5897 9 жыл бұрын

Bosko jeździsz *.* ♥ Dzięki za porady :*

@juliaborowska8920 9 жыл бұрын

Genialny filmik:) Jesteś super Alex

@anitabrzeska5768 9 жыл бұрын

Alex, pół godziny temu odkryłam Cię w internetach i jestem zażenowana tym, że dopiero teraz na Ciebie trafiłam! Jesteś super, masz charyzmę, obejrzałam 3/4 filmiki (z różnego okresu czasu) i jestem pod wielki wrażeniem! :) Tak trzymaj, a ja subskrybuję :*

@wrotki-naszapasja4969 7 жыл бұрын

śmiałam się 😂😂 Twoje porównania i typ wypowiedzi mnie rozwala 😂😂😂 ❤ pozdrawiam ciebie cieplutko ❤

@happyness6938 9 жыл бұрын

Ten filmik jest magiczny. Daje mi mnóstwo motywacji, aby uprawiać sport i ruszyć dupę z domu. Mam nadzieję, że do wakacji uzbieram sobie na rolki i będę mogła zastosować Twoje porady :) Kiedyś jeździłam i teraz zdałam sobie sprawę, jak za tym tęsknię. Love you, Alex!

@littleblackstar7168 9 жыл бұрын

Świetny filmik :* jak zawsze. Cudnie jeździsz. Tylko pozazdrościć.

@alzynusx4697 9 жыл бұрын

WOW! Alex jesteś super ! Ja też trochę jeżdżę, ale ty jesteś niesamowita! Będę trenować i może kiedyś osiągnę to co ty! I LOVE YOU

@Alice-ye2zf 9 жыл бұрын

Genialny film Alex!!! Błagam, rób więcej takich filmów!!! Sądzę to samo o rolkach, co ty ;)

@arbiee2617 8 жыл бұрын

Jesteś moją inspiracją! Kiedy mam już wszystkiego dość. Wystarczy, że obejrze twój filmik. Jest mi o wiele lepiej. Czuję się na siłach. Gdyby nie ty. Nie wiem co bym zrobiła. Dzięki Ola.

@arbiee2617 8 жыл бұрын

dosyć*

@martynasliwa9225 9 жыл бұрын

Świetny Filmik !super wytłumaczone nareszcie ktoś mi wytłumaczy prawidłowom podstawę :)

@jowisz9061 8 жыл бұрын

Jak tak tłumaczysz wydaje się to takie proste, że aż mam ochotę w końcu się porządnie nauczyć. Dziękuję (;

@Martyniunia222 9 жыл бұрын

Jesteś genialna 😊 dziękuję za rady

@ZanBor69 9 жыл бұрын

Czekałam na taki filmik!

@hihgehnero6415 9 жыл бұрын

Haha,też uczyłam się sama ! :* Kocham Twoje filmy,są motywujące i wykonane starannie. Pozdrawiam ;*

@olupanu 9 жыл бұрын

Mega super fajny filmik Alex! Na pewno skorzystam z twoich rad, bo jestem początkująca :D

@meowgood5586 9 жыл бұрын

Eh uwielbiam Cie kobitko, więcej samych filmów jak jezdzisz na rolkach, miło sie cos takiego ogląda.

@kropka2957 9 жыл бұрын

Ale super! Barrdzo mi się podoba :) Fajnie się ogląda :)

@cloemysister6899 9 жыл бұрын

proszę zrób więcej tego typu filmików na rolkach .są świetne :*

@vorsey780 9 жыл бұрын

czekałam na taki filmik od Ciebie, ponieważ zakochałam się jeździe na rolkach, a nie wiedziałam jak się zatrzymać... zawsze bałam się użyć tego hamulca z tyłu! idę pojeździć i trochę pohamować, dzięki Alex!

@apaewys6076 8 жыл бұрын

czekam na kolejny taki filmik ♥♥

@madzientass3726 9 жыл бұрын

SUPER filmik

@szukamzbyszka 9 жыл бұрын

Właśnie mnie zmotywowałaś do jazdy na rolkach! Dawno tego nie robiłam, ale muszę to zmienić, dzięki za wszystkie rady :*

@julkarogala8860 7 жыл бұрын

Od tego filmiku wszystko się zaczęło. Dzięki tobie jeżdżę i jest to moja największa pasja. Od razu mówię że najtródniejszą rzeczą do opanowania był strach ale jak już go zwalczyłam wszystko szło o wiele szybciej. Teraz umiem skakać,hamować i robić triki. Dziękuję ci.

@alakosz6653 8 жыл бұрын

uwielbiam jak jeździsz

@qwasprotect5530 9 жыл бұрын

Więcej takich filmików! Może tylko z zakresu bardziej zaawabsowanego, ale obudziłaś we mnie starą miłość do rolek i mam zamiar na nowo z nich korzystać! :D

@TheMinePaula 9 жыл бұрын

Dzięki tobie w końcu dostałam chęci aby nauczyć się jazdy na rolkach, które otrzymałam w prezencie 5 lat temu ;)

@dariakolwicz380 8 жыл бұрын

świetny odcinek i aż nabrałam ochoty na rolki. Leci subek :-D

@Mspowiczka 9 жыл бұрын

Mam nadzieję,że w najbliższym czasie zrobisz kolejny filmik na temat jazdy na rolkach. Dopiero zaczynam,a twoje porady są bardzo przydatne. Pozdrawiam c;

@karolinazelazko7576 9 жыл бұрын

Świetnie! Jeżdzę na rolkach od 7 roku zycie i kocham to! 😍

@cesarzzuzana5032 9 жыл бұрын

Tak ! wreszcie taki filmik

@marymagdalenemusic 9 жыл бұрын

Dzięki tobie wróciłam do jazdy na rolkach po 7 latach! :D Dziękuję! Wczoraj zaczęłam jeździć od nowa, i umiem lepiej niż w dzieciństwie. Jeszcze trochę ćwiczeń przede mną, ale twój filmik mnie inspiruje do dalszych postępów. Dziękuję jeszcze raz. ;) PS. Jak miło było przez jakieś 4 dni obok tego miejsca, w którym jeździłaś. Przechodziłam obok niego codziennie, i było widać że świetne do jeżdżenia. Ach te wycieczki szkolne.. :)

@wikariki 9 жыл бұрын

Alex jesteś mega!Jestem w 6 klasie i teraz przez cb złapałam taką zajawkę że jeżdżę na prawie codziennie , ale niestety na rolkach zwykłych. Chciała bym mieć takie rolki jak ty ale one są niebiańsko drogie więc próbuje robić jakieś sztuczki na zwykłych rolkach. Gdyby nie ty to siedziała bym całymi dniami przy laptopie.DZIĘKI!!!!

@oliwiaborodijuk8929 9 жыл бұрын

***** Też wolę "agresywną" niż figurową :)

@zuzannaf6800 9 жыл бұрын

Uwielbiam oglądać jak jeździsz na rolkach. 😊

@Bombinguje 9 жыл бұрын

Bardzo fajnie opowiedziane, z resztą jak zawsze. Chyba kupię sobie rolki! :D

@ewaaaa8760 6 жыл бұрын

Dziękuję za rady! :)

@joannazahel3455 9 жыл бұрын

Świetny filmik :) gdy go oglądam to mam ochotę iść pojeździć :) Cieszę się, że pokazałaś mi inny sposób hamowania, bo tym tylnym hamulcem to nie dość, że nie umiem hamować to jeszcze się boję. Będę ćwiczyła w weekend :)

@zofiapawlak4687 9 жыл бұрын

Co raz fajniejsze filmiki :) ładnie jeździsz

@paulinapawlik4153 9 жыл бұрын

Alex jestes super wlasnie mialam wychodzic na rolki haha a to sie na pewno przyda! :) czekam na nastepny filmik!

@polska_kotka1481 9 жыл бұрын

Właśnie kupiłam rolki (wczoraj) i odrazu mi się z nimi skojarzyłaś :D Dziś wchodze na kanał bo myśle że może coś o rolkach wspominałaś i nagle nowy film ! Jestes Boska

@InGa12RoCk 9 жыл бұрын

Alex szaleje, oglądam cię od czasu, gdy miałaś półtora tysiąca subskrybcji.. oby tak dalej! :DD

@natalia-qo2wo 8 жыл бұрын

Dzięki Tobie umiem genialnie jeździć na rolkach

@nati2000ino 9 жыл бұрын

Masz wielki talent, jak pokazywałaś jakiś filmik jak jezdzisz na rolchach byłam w szoku. Szukałam filmiku ktory pokazuje jak jezdzic na rolkach jednak nic nie znalazłam. Spadłaś mi z nieba 💖

@crybaby-ow9ox 9 жыл бұрын

Jak pieknie i plynnie jezdzisz 😍

@juliacavour1113 9 жыл бұрын

Jesteś najlepsza !

@revolous890 9 жыл бұрын

Twoje filmiki o rolkach zawsze mnie wyciągają z domu na rolki xD. Chcemy ich więcej!

@Iakcja 9 жыл бұрын

Pomocny filmik! Dzięki :)

@juliazdobylak7154 9 жыл бұрын

Rolki w Twoim wykonaniu wyglądają jak taniec

@FariaAlex7 9 жыл бұрын

Haha, czytasz mi w myślach! :-D W tą sobotę kupiłam sobie rolki i właśnie szukałam w internecie porad dotyczących jazdy. Zabieram się do oglądania :*

@iwolevel4203 9 жыл бұрын

Nagraj więcej takich filmików dotyczących jazdy na rolkach, są bardzo przydatne, a tak poza tym motywujesz mnie do jazdy :> Pozdrowienia z Polski :)

@zosiasolodzinska7515 8 жыл бұрын

Bardzo mi pomogłaś.Kupiłam sb rolki,założyłam,i sie okazało,że nie umiem wstać z krzesła!Obejrzałam filmik i juuż mi idzie dużo lepiej.

@fedex5133 9 жыл бұрын

wow :) dzięki za to, że zrobiłaś ten filimk :) dopiero uczę się jeździć i ten filmik bardzo mi w tym pomoże :)

@fedex5133 9 жыл бұрын

***** dziękuje :)

@antoninacelichowska2637 8 жыл бұрын

Chętnie obejrzę twoje instrukcje do robienia tych wszystkich zajefajnych trików! :) PS Świetny film, skorzystałam w poprzednim sezonie i skorzystam jak już nie będzie pluchy na ulicy i będę mogła swobodnie jeździć :)

@sourcreamy258 7 жыл бұрын

super dziękuję za pomoc w rolkach

@whitemoony1860 9 жыл бұрын

Świetny film 😘

@MissBunia08 9 жыл бұрын

Rolki to najlepszy sport! Już cię lubię!

@shariisweet8562 9 жыл бұрын

Dzięki za kilka fajnych porad

@paulinaanna5239 9 жыл бұрын

Chyba się skusze ^*^ dzięki ALEX ;*

@amandamurach5828 9 жыл бұрын

Najlepszy

@izakowalska8924 9 жыл бұрын

Alex naprawdę podziwiam Cię, świetnie jeździsz! Mogłabyś zrobić serie o rolkach? Tzn takie mega podstawy, jestem początkująca i nie za bardzo wiem jak się do tego zabrać, a bardzo chcialabym się nauczyć jeździc na rolkach! 😘

@emilka6195 9 жыл бұрын

Świetny filmik . Ja takze kocham jezdzic na rolkach

@dae_07 9 жыл бұрын

Akurat nie umiem jeździć *ale chce sie nauczyć* więc Twój filmik mi w tym baaardzo pomoże :D 👍👌

@agnieszkamaciejewska8789 9 жыл бұрын

Nosz kurde znowu musze napisać Matko Jaki Zajebisty Filmik!!! Super jeździsz,pięknie wyglądasz i strasznoe chciałabym poznać cie osobiście:)

@karolineadudek 9 жыл бұрын

Świetna Alex :)

@djmasakrator759 9 жыл бұрын

dzięki przez ciebie zachciało mi się jeździć na rolkach

@TheMysza01 9 жыл бұрын

Świetny filmik, w bardzo przejrzysty sposób pokazałaś jak robić te wszytskie triki :). Aż zainspirowałaś mnie do wyjscia na dwór i włozenia rolek na nogi :D. Obym się nie połamała ;)

@matico7236 9 жыл бұрын

Ależ ja ci zazdroszczę .. TAK Świetnie jeżdzisz ..! >. Super film jak zawsze.. :D

@Klaudia.x.x 9 жыл бұрын

Świetny filmik, naprawdę fajnie się poruszasz na tych rolkach, też muszę ogarnąć jakieś Twoje triki ;D I tak w ogóle to ja bardzo lubię swój hamulec doczepiony z tyłu rolek ^^ ;>

@Kara12Pinek 9 жыл бұрын

Bardzo lubie jeździć na rolkach no ale... jest jeden problem, po 2 latacj nie jezdzenia boje się zjechać z jak najmniejszej gorki bo mysle ze spadne na ryj i zaryje głową o asfalt ;) Takze hamowanie jest okropne, boje się podnieść noge. Co ja mam z tym zrobić? !! :o -,- Ps.Super filmik ;) Zazdro :)

@janymohit2013 9 жыл бұрын

Karolina Nowakowska są teraz nie tylko z takim hamulcem ale tez z innym zobacz na stronie decathlonu

@CzarnaRura 9 жыл бұрын

Karolina Nowakowska polecam przejrzeć stronę Bladeville na yt, bodajże pod nazwą bladevilleTV, jest tam kilka filmików instruktażowych, także na kanale sportrebelcom i kilku innych, ja dzięki nim zaczęłam się przełamywać hamowania tstopem i uwierz mi - rady działają i idzie mi coraz lepiej:)

@Kara12Pinek 9 жыл бұрын

agasienudzi dzieki zobacze ;) A czy w rolkach z tym 'glupim' hamulcem tez mozna hamować w ten sposób co w filmiku?

@CzarnaRura 9 жыл бұрын

obecnie mam rolki bez hamulca, ale we wcześniejszych miałam, i da się, jednak musisz uważać, aby nie zahaczyć rolką o rolkę z hamulcem (jeśli ewentualnie zahamowałabyś nogą bez hamulca, ale każdy rozsądny wie, że tak się nie powinno robić;)), bo może to się przykro skończyć. Ale się da. Może spróbuj wymontować hamulec?:)

@Kara12Pinek 9 жыл бұрын

agasienudzi próbowałam nie da się, jedyne to odlamac ale lepiej go zostawie, musze czyms na początku hamowac ;) Moze wiesz co zrobić zeby przestac bac się przed zjezdzaniem z gorki itp? Sram ze rozwale sobie glowe o asfalt :(

@aniasliwka6008 9 жыл бұрын

O jaa! *; od razu widac jak lubisz jeździć na Rolkach! ♡♡♡♡♡♡♡♡ Jestes meeega pozytywna osobą!

@maggieme5982 9 жыл бұрын

Bardzo fajny filmik ! Na rolkach jeżdżę od dawna, jednak wiele Twoich rad mi się przydało :) Zazwyczaj jeździłam tylko dla sportu, ruszania się itp., ale chyba spróbuję nauczyć się jakiś piruetów :) Proszę o więcej podobnych filmików i pozdrawiam :))

@villanawsiumamy 9 жыл бұрын

wooow ale ci to slicznie wychodzi , pod wrazeniem jestem

@nonacidic8152 9 жыл бұрын

Czekamy na filmiki z jazd na rolkach! :))

@martynamsp198 9 жыл бұрын

Bojuuu. - Jesteś cudowna Alexandro Katarzyno. B) Nie no Alex. B) :D Nie dość że świetnie jeździsz to jeszcze masz wspaniałe poczucie humoru, jesteś mega pozytywną osobą... PO PROSTU CUDOWNA. - :D

@Lili-wc1cu 9 жыл бұрын

Świetnie jeździsz ,ja od jakiegoś czasu też jeżdżę i mogę powiedzieć że jestem całkiem na przyzwoitym poziomie,ale twój filmik pomógł mi znaleźć niektóre błędy :)

@zgrzytka1 9 жыл бұрын

Jak Ty pięknie na tych rolkach jeździsz! O jaaaaaa :D

@dorota6641 9 жыл бұрын

Wow jesteś świetna! Nagraj jeszcze kiedyś taki filmik :PPP

@teirakaim7808 9 жыл бұрын

Zrobisz więcej takich ciekawych filmików, bo widziałam na innym twoim filmiku jak świetnie jeździsz, i chciałam się pouczyć różnych ciekawych trików :)

@addolkayzvn8702 9 жыл бұрын

Cześć Alex! Jazda no rolkach to jeden z moich ulubionych sportów! Jezdze już od 7,8 lat! Od zawsze chciałam jeździć figurowo ale nie miał mnie koto nauczyc, moglabys kiedyś nagrac filmik jak nauczyc sie jazdy figurowej. Bylabym bardzo wdzięczna. Pozdrawiam, twoj wielka fanka :)