Подтянуть овал МАССАЖ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА убрать брыли и двойной подбородок

Рет қаралды 15,997

2 жыл бұрын

Делюсь с вами моими наработками, как в домашних условиях и при минимальных затратах подтянуть овал лица, убрать брыли и двойной подбородок. Я покажу вам мой массаж нижней части лица, который оказался очень эффективным и который я делаю уже на протяжении нескольких лет. Мои фотографии, как я выглядела несколько лет назад, тоже прилагаются ))
01:39 мои фото семилетней давности до массажа
03:37 влияние стресса на внешний вид и психодерматология
04:35 как питание ведет к отечности и преждевременному старению
06:44 про фейсфитнес и фейсбилдинг
08:06 про аппаратный лифтинг
10:02 Массаж нижней части лица
Если вам понравилось мое видео, подписывайтесь на канал Жизнь в Германии - Blonde Bavaria / @blonde-bavaria-ru
____________________
💅 Бьюти и красота • Бьюти и красота
🥑 Здоровое питание • Здоровое питание
❤️ Женские болталки • Женские болталки
💄 Макияж • Макияж
Мода и тренды в Германии • Мода и тренды в Германии
💇‍♀️ Укладки и уход за волосами • Укладки и уход за воло...
🥨 Мюнхен: что посмотреть • Про Мюнхен и что посмо...
🏰 О жизни в Германии • О жизни в Германии
🌍 Путешествия по Европе • Путешествия по Европе
🔥 Ответы на вопросы • Ответы на вопросы
____________________
ВЫ НАЙДЕТЕ МЕНЯ ЗДЕСЬ:
🔥 Instagram / blonde.bavaria
📌 Pinterest www.pinterest.de/la_blonde_bl...
____________________
Departure by Ghostrifter Official / ghostrifter-of. .
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/_departure
Music promoted by Audio Library • Departure - Ghostrifte...
____________________
#массаж #лицо #blondebavaria

Пікірлер: 209

@user-iq9xk6on8d 2 жыл бұрын

Вы относитесь к категории тех женщин, которые как хорошее вино, с возростом становятся красивее😊 моя мама в молодости была обычной серой мышкой, но сейчас она в свои 60 шикарная женщина. И да, она так же занимается своим лицом и телом самостоятельно дома.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо за ваш комплимент 😊 Мне вот тоже очень нравятся такие женщины, которые с возрастом расцветают. Как Шарон Стоун, например, в 20 она была просто хорошенькой, но какой красавицей королевского калибра она стала в 50! Аж дух захватывает!

@user-se9ib7lp6t 2 жыл бұрын

А не могли бы Вы сделать видео " Что я ем за день ПП "? Думаю, многим было бы интересно 😊

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Мега классная идея, спасибо! Сделаю! 😊

@user-yp4jb9qf5f 2 жыл бұрын

👍👍👍🌹🌹🌹 Вера , выглядите отлично, максимум на 30 лет.👍👍

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо, мне очень приятно 😊 Хотя внешний вид - это скорее побочный эффект того, что я перестала есть что попало и перестала стрессовать ))

@book_lover_books 2 жыл бұрын

Спасибо за долгожданное видео! Ещё очень жду массаж межбровки и ваши секреты как убрать там заломы❤️

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Про массаж межбровки - я его еще не делала. Но вот что мне помогло: один-два раза заколоть ботоксом и потом, когда он сойдет, межбровные морщины у меня не вернулись. Наверное, за время ботокса пропала привычка морщить лоб. И всегда темные очки ношу на солнце, иначе морщины будут везде.

@user-wg7cc2wj2x Жыл бұрын

Такая вы открытая и добрая ! Спасибо вам , за ваше время для нас .

@user-ld7jr1dc8w 2 жыл бұрын

Спасибо огромное вам,ждала это видео

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо вам, я знаю, что ждали и я сама рада, что оно , наконец вышло. Это большой кайф - делать то, что нужно другим людям ❤️

@user-rp1xj9hu3s Жыл бұрын

Королева!Браво!!!

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

☺️❤️

@melisamint2057 2 жыл бұрын

Благодарю Вас, Вера🥰 Вы прекрасны🥰

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо вам! ❤️

@user-nj7pz3mb8d Жыл бұрын

Благодарю! Очень полезное видео.

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

И вам спасибо! ☺️❤️

@dikaleksandra4278 2 жыл бұрын

Спасибо огромное ,что делитесь с нами 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😘

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И вам большое спасибо, что вы со мной и смотрите мои видео! ❤️

@user-yy8ot4rv6w 2 жыл бұрын

Просто шикарно выглядите 🌹🌹🌹💖💖💖

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо! Вы просто ❤!

@user-sj2pr1ki2g 8 ай бұрын

Вы красавица и очень теплая такая как солнышко 🌞спасибо за ваш позитив и за то ,что делитесь с нами своими секретами ❤

@iren936 2 жыл бұрын

Вера, как всегда супер!👍💋 Благодарю! 💖

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И вам спасибо! 😊

@user-rf2ru2jh9l Жыл бұрын

Потрясающая!! Невероятная красавица!!! Все видео очень полезные,не бросайте снимать🙏🙏🙏🙏очень мотивируете,спасибо вам🌺

@ostylina 2 жыл бұрын

очень полезное видео!!Спасибо!!!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И вам спасибо! ❤️

@Katerina48. 2 жыл бұрын

Вера, вы прекрасна! Даже те кто пишет что то неприятное, они также считают, ну а грубят из-за зависти и недостатка воспитания и неудовлетворенностью собственной жизни. Спасибо что делитесь этими секретами, потому что на улице такую красотку увидишь и спросить не спросишь про секреты ухода за собой и конечно на ум прийдёт только пластика. Зачем нам шерон стоун у нас есть Вера, которая научит быть красотками!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо вам за ваш прекрасный отзыв и за то, что смотрите мои видео! ❤ У меня скопилось столько наработок, что я подумала, что жаль, если этим буду пользоваться только я одна, ведь реально же работает! И завела Ютуб для этого, чтобы делиться с другими девушками )) А про тех, кто всякую ересь здесь пишут - вы правы, да, это зависть и неудовлетворенность. Но я и их слова воспринимаю, как комплимент ))

@katrinkireeva4355 2 жыл бұрын

Добрый день! Вы прекрасно выглядите!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо! 😊

@user-xl5hc4ec7e 2 жыл бұрын

Вера видео супер!😀😍 Спасибо вам! 👍😀🤗 Вы великолепны! 🤗🥰

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Благодарю! ❤️

@ingavikulova607 8 ай бұрын

Спасибо огромное, что делитесь своими "секретами красоты"!

@blonde-bavaria-ru 8 ай бұрын

И вам спасибо! ☺️

@annasokolova8998 2 жыл бұрын

Вера я так рада что нашла ваш канал😀👍

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И я рада, что вы теперь со мной! 😊💕

@annasokolova8998 2 жыл бұрын

Верочка ты выглядишь просто феноменально 👌👍😻😘класс👍

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо! 😊🌸

@user-sc6of2ou1u 2 жыл бұрын

Я вами восхищаюсь !!!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо, мне очень приятно 😊💕

@user-bn7yv2hq2w 2 жыл бұрын

Спасибо , классное видео , не устану вами восхищаться вы божественно красивы 😊🌸

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо вам большое! Такая мега мотивация! ❤️

@user-hd9mn8qx3x 2 жыл бұрын

Очередное огромное Вам спасибо. Очень жду все видео, особенно бьюти. То, что все Ваши методики работают, вижу по лицам подруг, когда встречаемся.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Я очень рада, спасибо 😊

@tanyali2219 2 жыл бұрын

Какая вы красавица! Как живая кукла!🥰

@user-ze9qh8rz4g Жыл бұрын

Вера, спасибо Вам огромное, очень приятно смотреть Ваши видео! Они живые и действительно вселяют надежду, что в наших руках превратить себя в настоящую красавицу😊❤

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

И вам спасибо ☺️ да, это в наших руках. Я это по своим прежним фотографиям вижу 🙈😄

@marikors864 2 жыл бұрын

Вера, спасибо вам большое за качественный контент. Вы очень умная и красивая женщина!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Вам большое спасибо, мои зрители - самые лучшие! Люблю вас всех! ❤️

@marynaskitchen 2 жыл бұрын

Вы очень хорошо выглядите! Спасибо, что поделились своими секретами. Подписка и лайк!😉

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо! 😊

@user-fx8un1fu5f 2 жыл бұрын

Спасибо,что делитесь такой полезной информацией!Результат на лицо-Вы прекрасны).Очень ценно то,что делаете дома. Всегда интересно,когда выходит Ваше новое видео .

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо вам! 😊

@tatti9907 2 жыл бұрын

Вы шикарнючая 💜

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо ☺️

@yuljakatash3330 2 жыл бұрын

Вера, расскажите пожалуйста, про свой ежедневный рацион питания. Чем питаетесь утром в обед и вечером. Если можно видео😉

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Супер идея, спасибо, расскажу!

@Vishnya_pikantnaya 2 жыл бұрын

А вот и долгожданное видео с очень интересной темой!!! Спасибо большое! Всем хорошего просмотра! И мне - тоже.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Благодарю! 💕

@user-zd2pu3lo8r 2 жыл бұрын

Ну какая же вы красивая девушка! Смотрю ваши видео и любуюсь вами!!! Настоящая ухоженная красотка!!! Спасибо что делитесь с нами своими секретами красоты!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

☺️❤️

@gurnalistka 2 жыл бұрын

Blonde Bavaria, вы красивы и до, и после👍🔥 Спасибо за откровение и полезную информацию.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Ой, спасибо! Так приятно! 😊

@user-br6tx5ry9c 2 жыл бұрын

Шикарная !!!!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

😊❤️

@Olga0265 2 жыл бұрын

Вы, как голливудская звезда из прошлого.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Мега комплимент, спасибо! 😊❤️

@user-th5ln3xg4j 2 жыл бұрын

Спасибо большое 🤗🤗🤩

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И вам тоже! 💕

@Flower3.1. 2 жыл бұрын

Большое спасибо!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И вам спасибо! 💕

@yudovih 2 жыл бұрын

Урааааа, спасибо большое!!! Верочка, ты прекрасна, спасибо за секретики❤❤❤😘😘😘😘😘Вера, это комплимент тебе, то что дамы считают ты делала пластику😁🥰👍

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо! Да, тролли и хейтеры все делают мне комплименты, я им так и отвечаю. Правда, они на это обижаются и уходят с канала 😂хотели захейтить, а получился комплимент ))

@ekaterinalasiychuk676 2 жыл бұрын

Спасибо большое! Вы красавица !

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И вам спасибо! 💕

@oliyas.7377 2 жыл бұрын

Спасибо большое Вера за видео и что делитесь своими сикретиками 💖Жду с нетерпением следующего видео. 😃 Недоскажите откуда эта чёрная кофточка? Спасибо заранее.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И вам спасибо! Кофточку я модифицировала - это был обыкновенный черный трикотажный боди, я вырезала у него ворот и нашила черных лепестков.

@lenaeichholz7513 Жыл бұрын

Привет, мне 61 год. Я делаю фейсфитнес лет 10. Работает. Даже когда не много пропускаешь, сразу чуствуется

@marytoch9357 2 жыл бұрын

Ура, так ждала это видео. Спасибо за ваши советы. Попробую обязательно 🥰 а массаж скребком гуаша итак делаю, и всем советую. Метод 1000% работает. После него совершенно другое лицо весь день. Потому очень даже верю, что и остальные ваши советы в этом видео действенны. Будем пробовать. Удачи вам и процветания канала. Вы супер 🥰

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо вам большое! 💕

@user-uq5hq7yn6l 2 жыл бұрын

умница и красавица!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Благодарю! 😊❤️

@user-uf6co6jd3f 2 жыл бұрын

Добрый день, Вера, Вы прелесть! Спасибо, за то, что делитесь своими секретами! 🙏🥰. Ваше чувство юмора утром - как глоток свежего воздуха! Дышим... и улыбаемся! Раньше я относилась к работе как "забегу за своим призванием🙃! Теперь - это просто работа👆. А призвание - я сама, моему ребенку нужна мама, и не " вдохновленная рабочая лошадь".🥰

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Вам спасибо за фидбек и за мотивацию! 😊 Вообще да, с призванием - это наши идеологи что-то сильно переборщили. Вдохновленная рабочая лошадь нужна и выгодна тому, кто на ней ездит. Как по мне - жить хорошо, качественно и в кайф - вот это призвание. А работа это всего лишь работа ))

@Ludmila7878 2 жыл бұрын

Спасибо за советы. Вы очень красивая и ухоженная и то, что Вы поддерживаете прекрасный внешний вид естественными методами очень вдохновляет! Массаж лица нужно делать ежедневно с утра?

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

И вам спасибо! Про массаж - да кому как нравится - хоть с утра, хоть днем. Но я люблю утром, тогда весь день лицо разглаженное ))

@NastyaNastyaN 7 ай бұрын

У вас такой клевый стиль в одежде

@melisamint2057 4 ай бұрын

Большое спасибо, Вера❤ Мне 28, лишнего веса нет, но подбородок уже поплыл😢 Взяла на заметку ваши советы, они замечательные❤ Буду регулярно их выполнять❤

@blonde-bavaria-ru 4 ай бұрын

У меня подбородок тоже плыть начинает, как месяца на два забрасываю массаж и начинаю есть булочки ))) а как только снова начинаю заниматься лицом - четкий контур возвращается. Так что это вопрос дисциплины 😊

@user-so9tk7dd4l Жыл бұрын

Вы очень крутая!!! Оболдеть 44 года😳. Не верится!

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Спасибо вам! ☺️❤️

@natalinatali947 2 жыл бұрын

Вера вы просто шикарная девушка, очень приятно смотреть ваши видео )). Снимите пожалуйста видео по уходу за кожей ручек и ножек)) 🙏🙏

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо вам ❤ хорошо, я подумаю на эту тему ))

@natalinatali947 2 жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru 🙏🙏❤❤

@user-cw4me5uq1q Ай бұрын

Хочу поблагодарить Вас Вера за это прекрасное видео!!! Вот уже три месяца почти каждый день делаю массаж по Вашей схеме. Результат заметен. Мне 41 год, были небольшие брыли, щеки осунулись. Сейчас после массажа реально лицо свежее, брыли ушли практически, щеки вернулись, кожа на лице и шее стала плотнее, вот только отеки под глазами пока не уходят до конца. Мужу очень нравится мое преображение 😊. Еще раз сердечно благодарю ❤❤❤. Кстати касторовым маслом также начала пользоваться. ❤

@blonde-bavaria-ru Ай бұрын

Спасибо вам за отзыв! ❤️Я очень рада, что массаж так быстро дал свои результаты. У меня сначала дольше длилось, пока я что-то увидела, но у меня и состояние запущенное было. Это ультра простой метод, но действенный - я по себе вижу и каждый раз радуюсь, когда в зеркало смотрю ☺️ так что как обычно - хочешь сделать хорошо - сделай сам )))

@user-gw6gn5wy4w 9 ай бұрын

Удивительная пластика линий лица. Живая скульптура!!!!!!!!

@candymark535 5 ай бұрын

на 13:12 с волосами наверх я чуть не умер 😍 это очень красиво 🥰

@user-se9ib7lp6t 2 жыл бұрын

Какая прекрасная женщина! Спасибо за полноценноую оценку состояния нашего лица, обязательно попробую такой массаж 😃

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо вам! 💕

@now3730 Жыл бұрын

Вы необыкновенная

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Ой, спасибо, так приятно ☺️❤️

@user-ec5bp7yq5m 2 жыл бұрын

Спасибо Вам за полезное видео. Верочка, а как Вы поддерживаете в тонусе межбровную область и под веками чтобы не допустить морщин?

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Вам спасибо )) Раньше, когда стресса было больше и я постоянно морщилась, то закалывала эти области просто ботоксом. А теперь ботокса уже давно нет, но во-первых, тот ботокс мне сильно расслабил мышцы и во-вторых я все время слежу за тем, чтобы расслаблять мышцы лица и не морщиться. Это круто работает, но утомительно, потому что нужно постоянно контролировать мышцы лица. Хочу опять ботокс - с ним ни о чем думать не нужно ))

@karynablaumeiser 2 жыл бұрын

Вы шикарная и красивая женщина 🌷очень хотелось бы с вами дружить! Вы кладезь женской мудрости 🌷💕я вас обожаю 🥰

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо! Будем виртуально дружить! 😊❤️

@saidahanifiya5698 6 ай бұрын

Вера здравствуйте,что вы думаете по поводу микротоковых массажеров для лица?

@rumadenia 2 жыл бұрын

Это нужная процедура, я тоже себе делал, хоть и мужчина, выглядеть всем хочется хорошо👍

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Не верю! 😂

@rumadenia 2 жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru ну я не сам, а массажистка)), ещё пойду скоро

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@Den Romanov Мега! 😊

@user-uk2uh4ts4t 2 жыл бұрын

Скажу вам как почти врач, что по видео смотря на вас я сразу поняла что нет медицинских вмешательств! Потому что такие лица выглядят по другому! Спасибо за видео)

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Ой спасибо! А то уже замучили меня псевдоэксперты, находящие на моем лице и круговую подтяжку, и ринопластику и даже нити 🙄😂

@user-zx2gk7ju1o 2 жыл бұрын

Здравствуйте, видео очень полезное! Хочу спросить, каким бальзамом, маской или ещё какие-то средства вы используете по уходу за волосами, они имеют восхитительный блеск. И ещё подскажите какие бады можно пропить в борьбе с картизоном?

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Про кортизол - здесь БАДы не помогут. Надо, наверное, видео сделать на тем у, как стресс из жизни убирать, это тема огромная. Про средства по уходу за волосами есть здесь: kzfaq.info/get/bejne/r66oldicqLvLXYk.html и здесь: kzfaq.info/get/bejne/qb-AhpReurvTn6M.html

@user-ol3hp6gw2y 2 жыл бұрын

Проста Богиня 🌺🍁🌻🌟🌟🌟🌟!жизнь продолжается после карантинах

@karinaalex7936 2 жыл бұрын

Вера, вы такая красивая и ухоженная, хочется любоваться. Мне 38 и встретить свои 40+ я очень хочу в такой же прекрасной форме как и вы. У вас чудесный канал и отличные советы, стараюсь приводить в порядок питание и массаж тоже хочу начать делать ❤️

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо, вы солнышко просто! ☺️❤️ Встретите вы свои 40 ещё лучше, чем сами того ожидаете 😊 Если начать заниматься собой, то результаты приходят такие, что мы сами и подумать бы не могли. Втянетесь в уход за собой и начнёте кайфовать о себя новой ))

@yuliago3855 2 жыл бұрын

Спасибо большое за полезное видео😊 Полотенце 100% работает, только так и борюсь со вторым подбородком, но вот стоит ему уйти начинаю забывать делать процедуру и тогда все по новой 😄. Теперь дополню ещё массаж. Как думаете эти манипуляции без разницы когда делать утром или вечером?

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Даааа! Пошлотенце - это мега средство просто. Я бы ни за что не подумала, что такой древний бабушкин метод и так работает )) По поводу утром массаж или вечером - кому как хочется )) Я лично утром люблю, тогда весь день хожу без отеков.

@angellight4238 2 жыл бұрын

Добрый день! Обажаю ваши видео. Мотивация огромная, заряжаете на действия лучше любого коуча. Большое спасибо! Хотела вот что спросить:у вас прекрасный макияж на видео всегда. И дочка красотка. А как в Германии женщины ходят разве с таким мейкапом? Сразу скажу, что именно в Германии не была никогда, и нахожусь в плену стереотипа, что немки не пользуются косметикой, а если и пользуется то чуть чуть. И тут вижу видео с вами. Вы как звезда Голливуда прямо. Расскажите пожалуйста, это в порядке вещей пользоватся так косметикой в Германии? А то у нас все считают, что в Европе женщины не умеют красится - а вы прямо все стереотипы разрываете. ❤️Спасибо большое!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Ой, спасибо, мне так приятно! 😊 По поводу макияжа в Германии - немки, а тем более подальше от Мюнхена - я еще ни одну не видела в макияже за все 18 лет жизни здесь )) Но в Мюнхене очень много красивых, ухоженных женщин с макияжем потому что: 1 - половина жителей Мюнхена это приезжие, 2 - очень много русских, 3 - много женщин из восточной Европы и Ближнего Востока и они завезли культуру женственности снова в Германию. И теперь молодые девочки немки, которым лет по 16-20 теперь тоже используют макияж, потому что они уже не относятся к поколению феминисток и насмотрелись на мигранток.

@uachoicematchmakingagency5379 2 жыл бұрын

Вера, а вы пробовали делать тейпирование спины, шеи и лица? Тоже очень классно работает на кровообращение и качество кожи;)

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Не пробовала, но надо погуглить, что это такое.

@user-do1qw2lk9g Жыл бұрын

Вера, здравствуйте! Вы очень красивая и приятная девушка 🌸 использую Ваш подход к уходу и массаж лица, только начала, надеюсь поможет) Вера, подскажите, пожалуйста, если шея выглядит как у индюшки, что тут может помочь? Примерно понимаю, что виной возраст и лишний вес, тут борись с лишним весом) а вот с возрастом, увы 😪 Есть какие то проверенные средства для упругости кожи шеи? 🙏

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Спасибо вам )) Шея - это общее состояние кожи. Я бы первым делом исключила бы сахар, мучное и все полуфабрикаты и следила бы серьезно за качеством питания - овощи, мясо, рыбы чем больше, тем лучше, животный белок. Параллельно бы проверила у врача состояние гормонального фона и каких витаминов не хватает - особенно проверить группу Б, Д и железо. Минимально хотя бы спорт, просто чтобы разбудить тело, чтобы оно не на задворках ваших приоритетов было, а на первом месте. Избавиться от лишнего веса - найти, какой стресс вы заедаете, если вес не от гормонального дисбаланса и не от диабета. Завести молодого любовника. Послать нафиг всех токсичных людей. Начать жить в кайф и в драйв. Возраст здесь ни при чем, мы с возрастом только лучше становимся, если сами себя не гробим.

@user-do1qw2lk9g Жыл бұрын

Вера, спасибо большое за советы ❤ Успехов Вам!

@Xesarti 2 жыл бұрын

Поставила лайк, но не из-за тематики, а исключительно из-за вашего внешнего вида, который прекрасен! Такую форму держать трудно. В целом, девушек вашего типажа и схожей внешности я называю нимфами. Лучше расскажите, что вы делаете у косметолога :) только без кокетства. Свой овал лица и в целом состояние кожи у вас идеальны, но тут явно не одна заслуга скребка )

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Ну вот, ещё один комментарий в пользу того, что мои методы работают. Я к косметологу ходила лет 16 назад.

@katerynasemonova2540 Жыл бұрын

Уже второй раз слышу от вас про пластического хирурга из Швейцарии, может вы поделитесь ссылкой, где посмотреть его работы 😇 Я тоже начала задаваться этим вопросом на будущее, но пока смотрю видео только одного врача, который делает очень хорошо, но очень далеко - аж в Штатах.

@user-hx5ni9zi3l 2 жыл бұрын

Интересно было бы послушать пьете ли вы какие либо витамины или добавки И как боретесь с целлюлитом и дряблостю кожи, занимаетесь ли спортом

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Супер, спасибо за идею, с удовольствием сниму такое видео! 💕

@uachoicematchmakingagency5379 2 жыл бұрын

Я тоже очень хочу послушать про целлюлит 🤫🙂

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@@uachoicematchmakingagency5379 30 января выйдет видео про целлюлит.

@marysparrow2522 2 жыл бұрын

Здравствуйте. Прекрасно выглядите! Скажите пожалуйста, чем тонируете волосы? Какая краска и окислитель и в каких пропорциях. Цвет просто шикарный. Я замучилась , парикмахера хорошего не найти. Переехав в другой город, каждый раз выходя от парикмахера рыдаю. Так и пожгли все волосы. Длина , такая же как у вас.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо ☺️ У меня есть видео про окраску: kzfaq.info/get/bejne/gdOmd8J2nba-p4E.html

@marysparrow2522 2 жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru Благодарю! Обязательно посмотрю.

@muhavmoloke8858 2 жыл бұрын

невероятная красавица!! и как дооолго я ждала это видео) спасибо огромное!! А как избавиться от носогубных складок и морщинок возле рта, на старой фотографии у вас они видны... у меня как раз обвисает кожа возле рта и эти заломы меня расстраивают.... мне 38

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Ой, спасибо, так приятно! 😊 По поводу всех этих носогубных складок и морщин. Первое - сдать тесты и проверить кровь на наличие воспалительных процессов в теле. Если они есть, надо лечить, иначе отечность будет постоянная и носогубные складки в том числе. Проверить щитовидку и уровень витамина Д. Второе. Перейти на медленные углеводы (немного), белки (много - рыба, мясо, креветки) и овощи и клетчатку. Убрать мучное, сахар и фастфуд. Третье - массаж лица по моему методу для улучшения кровообращения и устранения отеков. Ну и четвертое. Разогнать всех токсичных людей вокруг и получать от жизни удовольствие )) Должно помочь и от носогубных складок и вообще от всего )) Про бады расскажу еще позже на канале.

@muhavmoloke8858 2 жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru хаха начну с токсичных людей 👍 спасибо большое за такой развёрнутый и подробный ответ!!! Я в восторге от вашего канала,❤️💕

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@Muha Vmoloke 😊

@muhavmoloke8858 2 жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru забываю спросить, а СПФ отдельно пользуетесь? каждый день? Я знаю, что в тональном креме уже есть спф, но вроде как не хватает этого количества говорят дерматологи...

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@@muhavmoloke8858 Летом да, СПФ 50, чтобы пятнами не пойти. Но так как лето у нас длится недолго, то когда небо серое - вообще без СПФ, тонального крема с его фактором 20 хватает.

@user-sj2pr1ki2g 8 ай бұрын

Вера ,пожалуйста, расскажите про добавки для женского здоровья которые вы пьете я имею ввиду БаДЫ ,которые содержат женские травы для молодости и красоты, которые заменяют эстроген если они есть в вашем рационе если есть такие ...

@blonde-bavaria-ru 8 ай бұрын

Вообще никаких бадов сейчас не принимаю, кроме масла криля. Мое питание - это моя аптека. Я уже где-то в одном видео рассказывала про это.

@shaygold943 Жыл бұрын

Вы ещё скорей всего спите на спине и в холодильнике шутка про холодильник вы выглядите супер!!!!

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Я оценила шутку 😄❤️ спасибо ))

@NA-tc5pi 3 ай бұрын

Вера, подскажите, пожалуйста, массажной щеткой (у меня Мэри Кэй) можно пользоваться вместо пальцев или это уже другое)?

@blonde-bavaria-ru 3 ай бұрын

Не знаю, я такой никогда не пользовалась. Я все же люблю массаж делать руками для того, чтобы чувствовать нажим и регулировать его.

@user-yn7bd7hg4m 2 жыл бұрын

Я подобный массаж делаю чуть меньше двух лет и могу точно сказать, что это работает!!! Подтягивается овал, уходят отеки, у лица появляется свежий вид. Я долго искала методы как удержать своё лицо, пробовала фейс билдинг, не зашло, так как стали появляться заломы там где их не было, а вот массаж сильно поправил ситуацию. Это классный метод, но действительно, крайне важно освобождать от зажимов шею, плечи и спину, а также должна быть регулярность! Иначе нет смысла его делать. Вера спасибо за интересный выпуск👏🏻 подскажите, пожалуйста, как часто Вы его делаете? Раз в день? Или чаще/реже?

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Стараюсь раз в день, но не всегда есть время, поэтому в среднем выходит 4-5 раз в неделю. Я бы сама не поверила, если бы мне три года назад кто-нибудь сказал, что этот массаж так работает. Я вообще уже устала от этих "чудо-средств", которыми полны магазины и интернет и которые вообще не работают. Но массаж оказался исключением )) Работает, да еще как! Надо еще на коже головы такое попробовать, есть у меня такое подозрение, что улучшение кровообращения и волосам на пользу пойдет.

@user-yn7bd7hg4m 2 жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru да, я делаю массаж головы в комплексе с лицом, кроме того, что это приятно, волосы стали гуще, послушнее и общий вид волос как-то улучшился. Попробует, Вам понравится) эффект не сразу будет, но через месяц должны увидеть

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@@user-yn7bd7hg4m Значит, это работает! Отлично, теперь и я этим займусь ))

@nekto_on 3 ай бұрын

Вера, а как быстро стал виден эффект когда вы только начали делать массаж?

@blonde-bavaria-ru 3 ай бұрын

Я делала два фото с разницей в три месяца и результат был, что говорится, налицо ))) Но тогда я только начинала. А теперь если заброшу на месяц - потом за три-четыре массажа вижу, как лицо подтягивается.

@irinakonfetka3470 3 ай бұрын

❤❤❤

@blonde-bavaria-ru 3 ай бұрын

☺️💗

@Благодать-Благодатная Жыл бұрын

Вместо полотенца, отлично работает силиконовая лопатка, плоская, без всяких выступов.

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Да, скорее всего, эффект будет такой же.

@viktorijaharlamova813 Жыл бұрын

krasotka

@svetlanalana5892 2 жыл бұрын

А мы, оказывается, ровестницы... тоже осенью будет 44.. как говорят окружающие, не выгляжу на свои 43...но до такого результата, как в вас мне далеко..

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Ну мне в мои 35 тоже было далеко до такого результата, как сейчас 😄 Я без слез на свои фото того времени смотреть не могу. И для меня это доказательство того, что возраст вообще ничего не значит. Даже наоборот - чем мы старше становимся, тем больше у нас шансов выглядеть лучше, чем раньше. Так что подождите, ещё не вечер. 44 - это только начало ))

@user-md1zv9vi5k 2 жыл бұрын

Кожа лица, шеи и зона декольте выглядит шикарно. Какие виды пиллинга Вы используете?

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо ☺️ да любой мелкоабразивный пилинг, даже самый бюджетный. Главное - масло кокосовое потом нанести 😊

@user-uw3yz2ze6i 2 жыл бұрын

Добрый день , недавно подписалась на вас😍 нашла видео про уход за волосами, вы шикарная девушка , ещё когда узнала сколько вам лет то что была в шоке это мало сказано)))) Я из Украины , сейчас приехала с детками в Германию , очень у вас полезные видео ( вчера купила кокосовое масло в DM очень очень понравилось)) про пилинг тоже очень интересно и если можно узнать где его здесь купить)) Отдельное спасибо за позицию и отношение к Украинцам !!! Я сама живу рядом с Бучей. Там очень страшно было , очень.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@Ольга Градовская Хорошо, что вы к нам перебрались 💙💛

@nichtswiestrand. 2 жыл бұрын

44???? Wooooow…!!!👌👌👌Danke für‘s teilen 🤩🤩🤩

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

😊

@Marija888-l5b Жыл бұрын

Нет неперешито лицо,но сделано много безоперационных лифтингов пилингов кислоты, лазер,нано технологий....делает специалист без скальпеля,помогло потому что морщин было мало и лет мало всего 42года,старше 52 для этого эффекта только скальпель.Сама она ничего не делает кроме масок..губы сделаны,нос не уверена,поближе надо посмотреть.Я дерматолог косметолог,будьте искренны и дайте настоящие советы какие неагрессивные лифтинги вам помогли?

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Вы гадалка, а не косметолог 😂 Хотя мне это комплимент, конечно, большой и моему простому домашнему уходу. Какие лифтинги? Какие пилинги? Какой лазер? 🤣 Фантазия у вас разыгралась, вот что.

@lidarodina. Жыл бұрын

Со скольки лет можно делать массаж лица?

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Да наверное, здесь здесь возрастных ограничений. Массаж только разгоняет отеки и улучшает кровообращение. Это же не что-то инвазивное.

@lebenindeutschlandendingen Жыл бұрын

Вы сменили название канала или я ошибаюсь?

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Да, вы все правильно подметили. Назвала просто своим именем.

@lebenindeutschlandendingen Жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru 👍

@tatianaby1524 Жыл бұрын

Начать делать такой массаж в 50 поздно?

@blonde-bavaria-ru Жыл бұрын

Нет конечно! Да хоть в каком возрасте массаж такой только на пользу пойдёт!

@user-rw9md1me2m 2 жыл бұрын

Господи, ,,ну позовите пожилую тётю,,,, что вы трепете? 😱😱😱😱

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Это хорошо, что выпишите, вы мне этим рейтинг поднимаете. Даже ничего, что бессвязно )) Вы, главное, с канала не уходите и продолжайте регулярно писать дальше.

@lenagrunemaier7354 2 жыл бұрын

Знаете-ли хорошего ринопласта? Слышала, что в Турции хорошо делают ринопластику.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Не знаю, никогда не интересовалась ринопластикой.

@sveabali5281 2 жыл бұрын

Будьте осторожны..многие это псевдо специалисты

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@@sveabali5281 Да. Нужно выбирать специалиста по рекомендациям и нудно видеть его работу в реальной жизни на уже сделанных носах. Да и там стороцентной гарантии никто не даст.

@sveabali5281 2 жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru Да, согласнас Вами. Проблема также в том, что многие проходят только своего рода эстетические курсы, но не являются врачами /хирургами в этой области. Поэтому могут нанести серьёзные уроны.

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@@sveabali5281 В Германии таких бы не допустили до практической деятельности. У нас за такое дело уголовная ответственность.

@sagittarius5855 2 жыл бұрын

Будем надеяться, что хирург в Швейцарии доживет….

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Какой шикарный однако комплимент, спасибо! 😊 Если этот массаж и дальше будет приносить такие результаты, то хирург точно не доживет )) Но мы тогда другого найдем, хирургов в Швейцарии хватает ))

@sagittarius5855 2 жыл бұрын

@@blonde-bavaria-ru 🌹

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@@2411DIVA А вот мне захотелось пластического хирурга именно из Швейцарии!

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

@@2411DIVA Я не даю рекомендаций никогда и никаких.

@user-kn7eg1bz6j 4 ай бұрын

27 лет вам далабы

@blonde-bavaria-ru 4 ай бұрын

Значит, не зря я с этим массажем заморачиваюсь 😄 спасибо! ❤️

@user-kn7eg1bz6j 4 ай бұрын

@@blonde-bavaria-ru Вы великолепны 💗начала делать массаж по вашим видео,очень довольна,спасибо вам за ваш труд💗💗💗

@blonde-bavaria-ru 4 ай бұрын

@user-kn7eg1bz6j Я очень рада, что он вам понравился ☺️❤️

@irinasamuraj6171 2 жыл бұрын

Я правильно понимаю, что вам 44 года?

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Осенью будет 44. Сейчас 43.

@irinasamuraj6171 2 жыл бұрын

Супер!❤

@irinasamuraj6171 2 жыл бұрын

Когда женщина так шикарно выглядит ее стоит послушать! Мотивирует!))

@user-rw9md1me2m 2 жыл бұрын

Губы, ,,,,,,Всё сделано, ,,,

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Я вам говорила: пишите комментарии подлиннее! Вам все равно, что писать, а мне рейтинг!

@user-rw9md1me2m 2 жыл бұрын

Лоб не кололи? Неужели? Мадам вруша! 😅😅😅😅😅

@blonde-bavaria-ru 2 жыл бұрын

Спасибо, что представились. А меня Вера зовут 😂

@ananot6974 3 ай бұрын

А сколько Вам лет? Вы прекрасно выглядите. Услышала. 44????????? Я бы Вам больше 34 не дала. Вы шикарна!! В последних Ваших видео, Вы так де шикарно выглядите. А это получается Вам 46. Просто без слов

@blonde-bavaria-ru 3 ай бұрын

Да, мне в этом году будет 46 ))