Простите фанаты Даши и Даша, но я как студент псих фака хочу порекомендовать вам сменить вашего психотерапевта, во-первых, за столько лет вашей работы уровень вашего эмоционального и социального интеллекта на уровне 16-18 летней девочки, хотя при качественной терапии должны были быть хорошие результаты. Во-вторых, ваши неврозы (навязчивые состояния, как минимум), за всю работу со специалистом как были с вами непроработанные, так они и остались. Насчет ваших «расстройств», честно, вообще непонятная и спорная история, такое ощущение, что вы не переросли романтизацию и остались в своей подростковщине. Это лишь мое видение данного индивида, фантазии!

"Отъебись от себя" - это лучшая мантра от навязчивых состояний. Виолетте спасибо, закинула себе в заметки

Сейчас больше похоже на рубрику дневник чувств и эмоций ,но так классно смотреть ,расслабляет ,что у кого то есть такие же проблемы и ты не один такой

Мой самый лучший пример человека с ПРЛ - Карина Истомина. Какой у нее скачок в развитии, это охуенно. Серьезно, поменяй специалистов. Постоянно все одно и тоже по кругу. Удачи.

зачем столько лет ходить по психотерапевтам,которые справки не выдают,если улучшений никаких нет.

Мне смешно от комментариев «ого ты такая молодец, так себя чувствуешь, о таком надо говорить» Все, что она делает эти 6 лет, это говорит! Только говорит! Даша на терапии находится уже вечность, где результаты? Проблемы не меняются, жалобы не меняются: у меня рпп, прл, мать нарцисс, мне сложно, нет сил, нет времени. А когда что-то изменится? Может для нынешней ЦА это вновнику, но те, кто знают Дашу с начала ведения блога, могут отследить динамику (а точнее, ее отсутствие)

Даш, очень интересный и приятный формат подкаста с картинкой, нравится смотреть и считывать эмоции и чувства не только со стороны слуха, но и зрения. Слушаю и нахожу во многом себя, это успокаивает и даже будто происходит какое-то внутреннее принятие хотя бы на эти 50 минут видоса. А ещё очень нравится, что картинка с приглушенным светом, сразу ощущается какой-то уют. Спасибо, что выложила видео несмотря на страхи и неуверенность, оно правда помогает понять себя и порыться в своих мыслях. Люблю.

как будто бы на мгновение вернулся тот самый старый формат с разговорными видосами, но с новой изюминкой - искренностью и открытостью, я так скучала

Вообще хочу высказать непопулярное для этого канала и автора видео мнение. Не все в себе нужно принимать. Потому что есть то, что тебе вредит. И,разумеется, я сейчас не про вес или внешность. Ты ведешь себя инфантильно, не развиваешься, очень незрело реагируешь практически на все в этой жизни, потому что у тебя есть такая возможность. Ты пока получаешь неплохие деньги и остаешься блогером. Но когда эта популярность пройдет, а судя по просмотрам это не за горами, то ты с такими навыками не сможешь нормально жить. Именно поэтому их не нужно принимать, нужно с ними работать, убирать инфантильность, быть ответственнее. Не нужно транслировать мнение, что нормально психовать, злиться,качаться на эмоциональных качелях. Потому что это твоему зрителю навредит больше, чем тебе. Повторюсь - у тебя есть возможность ничего не делать, у 80 процентов при подобном поведении возникнут проблемы.

Да, к сожалению, за все шесть лет ничего не изменилось. Годы терапии ничего не дали, все также ненавидит себя

50 минут инфантила от почти 27летней Даши Каплан

ЧЗХ, такое чувство что ты впустую к психологам ходила. Какая бл*ть вина из-за того что ты красишься по 3 часа? Перед кем? У тебя какой-то график видосов или чего? Ты их по моему просто в рандомные дни фигачишь, тем более у тебя режима нет, сиди снимай когда угодно. Это просто база рационального мышления. Не надо про ПРЛ рассказывать, люди с ПРЛ вырабатывают в себе эти навыки мышление и это можно сделать. Таблетки при ПРЛ глушат симптомы, но не лечат причину

Даша, хватит употреблять, это не СДВГ это последствия употребления. СДВГ он всегда с детства, он не может появиться в 25 лет из ниоткуда, если сравнивать со старыми видосами "результат на лицо", тебе уже даже по бумажке читать сложно

Лично мое мнение со стороны: 10 минут ты рассуждаешь, какая у тебя не собранная жизнь и ты устала от такой жизни где испытываешь чувство вины и говоришь о том, что нужно принимать все в себе. Но если тебя ест твоё состояние и твое чувство вины гиперболизировано и ты устала от жизни в которой ничего не меняется, может нужно начать что-то меня в своей жизни. Что толку если ты будешь рассуждать о жизни, может ты к ней какие-нибудь шаги сделаешь. Например если у тебя проблема со психикой, обратись к врачу и пройди курс лечение. Если честно убого видеть то, как ты страдаешь, но самое ужасное, что ты ничего не делаешь что-бы изменить свое самочувствие.

Хомяки такие слепые. Их кумир буквально рассказывает насколько деструктивно жил и живёт, не собирается никак с этим бороться, просто ноет как ей тяжело что - то делать, потому, что лень. Ни одной здравой мысли, никакого развития, человек с каждым годом только деградирует как личность. А они ей пишут: ты такая сильная, молодец 🤦 что вырастет из этих детей с таким отсутствием критического мышления непонятно

Годы идут, а Даша не меняется. Сколько лет уже про РПП, прл и прочее…в чем толк ходить к психологу, если ничего с годами не меняется в состоянии? Каждое видео про ПРЛ и прочие психотравмы, загоны…может пора уже заметить что регрессия на лицо?

Каплан - человек - регресс. Что в начале своей блогерской карьеры она говорила только о проблемах, что сейчас. И причём одни и те же проблемы. Она ни одну из них не проработала. Просто стоит на месте. Выпускает видео раз в месяц, чтоб вывалить кучу отговорок почему она не хочет делать контент. То в обед встала, то долго красилась. Ага, прям такие серьёзные обстоятельства. А смешно как маленькие девочки жалеют взрослую тётку, которая их байтит на жалость рассказами о том, что она режим сна не может наладить из-за того, что в игры рубится до утра. Реально, у других людей пустяки, а вот Каплан, которая и жизни не нюхала, судя по её "проблемам" прям пожалеть надо. В 26 лет ведёт себя как подросток с гормонами🤦

На подготовку тратится столько времени, потому что это время есть) если бы ты знала, что тебе завтра в 6( а то и раньше) утра вставать на работку, то не тратила бы так бездумно время. Сужу по себе - когда день жестко забит по таймингу, времени на прокрастинацию не остаётся. Но нужно ВСЕ дела расставлять по времени, с минимальными( а лучше вообще без них) промежутками, с жестким учетом времени на поездки

Какая же она глупая. Как с ней общаются люди, которые имеют богатый словарный запас и опыт за плечами? Такое видео нельзя слушать фоном, потому что, чтобы понять что она говорит, надо вслушиваться в каждое слово и собирать из мусора мысли в предложения

Ребята, которые пишут комментарии с облегчением и восхищением. Да, я тоже нашла себя в словах Даши по поводу ненависти к себе, но у меня нет возникло эйфории/радости/принятия от этого осознания найти себя в ее словах - повод задуматься и срочно начать что-то менять Я смотрю Дашу вот с самого начала И все, что она рассказывала, как прорабатывала… Оказалось пустышкой Даже по поводу общения с мамой Я разве что Рада, что это первое искреннее видео за последнее время

Такое ощущение,что смотрю видео 16 летней ,а не девушки ,которой уже скоро третий десяток , невероятно несвязыне предложения, скудный словарный запас, инфантильная , романтизирует все подряд, бывают же люди, пора вырастать, брать в руки себя хз, ответственность, лечиться ,если надо ,а не ныть постоянно о какой-то хуйне ,ты даже не работаешь , невозможно слушать этот бред, полистала канал уже лет 10 об одном и томже , видимо, не удивлена

Еще не начала смотреть, но сразу хочу похвалить макияж - бомбически!

Стала немножечко тупее после просмотра по ощущениям

Даша ,ты погрязла в своих иллюзиях. Тебе надо осознать одно, что ни один психолог/ психотерапевт тебе не поможет, только ты сама. Стараешься излечить себя , свое "Я" , но то,что ты применяла вещества, которые меняют сознание- несут последствия и бесследно не пройдут. Первое,что нужно сделать- бросить употребление всех веществ,меняющих сознание, избавиться от плохого окружения, избавиться от лишнего "шума". Написать прямо режим дня, контрастный душ, зарядку ,пп, я не знаю, добавить, все ,за что бы ты себя хвалила и гордилась собой. Начать исцелять себя изнутри и снаружи. Это будет нелегко,иногда через слезы, но мне помогло. Побольше бывай на природе, слушай тишину. Со временем все ненужные мысли уйдут и так заморачиваться по пустякам не будет иметь смысла. Я слушала аффирмации с утра, слушала мантры, старалась найти покой и умиротворение. Самое главное , убедить себя ,во что бы то ни было, а это очень не просто )

Годы идут, миллионы донатов спускаются на наркoтики и психотерапевтов, улучшений ноль. Всё тот же ограниченный нытик-подросток-переросток

Проблема пятилетних детей ейбогу ,у меня что то не получается - буду топать ножкой ,психовать и отвлекаться на всякую херню вместо того что бы собрать уже мозги в кучу и сделать то что хочешь сделать

"Мама" для маленьких девочек не смогла стать мамой для своих же животных... Но мы, конечно, об этом не говорим🤫

Я “болею” тем же самым, и так же красноречиво об это повествую. Что я поняла? - 1)Пиздеть не мешки ворочать 2)Я инфантильная и ленивая 3)Пора взрослеть 4)Рано или поздно ты ВСЕХ заебешь своими подростковыми пиздостраданиями 5) Страдание от лени, а лень от отсутвия движения. ЭНЕРГИЯ ПОРОЖДАЕТ ЭНЕРГИЮ. Если она не выходит вовне, она запускается внутрь и начинается то, что мы видим в ролике. Я сменила 3х психологов, пропила год антидепрессанты, мое состояние объективно улучшилось. Поэтому объективно не мешает НИЧЕГО придерживаться списка выше. А Даша? Даше комфортно бесконечно барахтаться в этом говне, это не жизнь, это жалкое карабкание. И чем дольше это будет продолжаться, тем тяжелее будет находить оправдание. Потому что возраст идет. И когда уже почти 30- летняя Тетя так живет, то ей самой от этого становится еще хуже. Потому что в 20 это юношеский максимализм, а в 30 это уже ебантизм и нелепость

"возможно это мое видео кому-то поможет" Даша, себе помоги.

так может хватит пить энергетики, раз проблема с желудком..

Блсччяяя роднулькина это очень интересно слушать как ты проснулась, помылась, как шарфик завязать не можешь, топ контент

Бл, столько денег, столько связей, столько возможностей у вас, будьте благодарны себе и пользуйтесь этим во благо

любая проблема решается дисциплиной (как только в жизни появлятся режим работы и отдыха, то жить становится прекрасно. все разложено по полочкам) пора брать жизнь за рога постепенно)))

ураа дашенька, спасибо за новое видео!!

Твоя проблема в том, что у тебя одни проблемы

нужен большой талант чтобы сделать сорокаминутное видео настолько бессодержательным

Сижу сейчас, вяжу сумку, стараюсь отдохнуть и смотрю твоё прекрасное видео. Спасибо что поднимаешь такие важные жизненные и нелёгкие темы. Спасибо, Даша ❤️

Что всё это время Даша прорабатывала с психологом? Над чем работала, если все вернулось туда, откуда начиналась. Человек-регресс, никакого роста над собой.

люблю тебя дарья,вы шикарна💘

так нравится именно разговорный формат, обожаю подкасты и что-то похожее, а у даши это очень круто получается! такая красивая картинка!! прям притягивает взгляд…очень приятно слушать, ненавязчивая музыка на фоне, очень спокойно и комфортно! еще и обсуждение эмоций, это супер важно, и правда легче становится, когда находишь в словах другого себя, свои чувства..спасибо за видео, ждём еще!❤️🙏🏻

да ты моя бедная, три, а то и ЧЕТЫРЕ часа готовилась к видео(( остальные люди ебашат по пол суток почти каждый день, вот они олухи, можно же зарабатывать на неудачах в личной жизни и псих расстройстах...

Боже Дуся..8 часов на то, что бы накраситься и сделать эту картинку? 8…это полноценный рабочий день..Дуся красится 🫠 Как обычно видос нюнюнюн нянянян🥺😣

и где она в психотерапии? хоть один момент есть улучшения за эти года?

я так люблю разговорные видео Даши💘 очень комфортно, как будто с подружкой сидишь на кухне и болтаешь💘🥩

Снимай больше таких откровенных видео,так приятно сидеть и слушать,чувствуется близость и спокойствие от твоего голоса и внешности,хочу слушать просто 24/7 это видео 🥺

спасибо что записываешь такие видео, у меня похожие проблемы и очень интересно слушать как с этим справляются другие люди. надеюсь, что у тебя получится полностью себя принять, ведь ты не обязана быть продуктивной или не отвлекающейся, ты прекрасна такая какая есть

Знали бы вы как года 2-3 назад ваша "мамочка" помогла мне своими словами о весе. Ну, да, ведь тогда наша нежная была с Юликом проработанная. А по итогу? Я ебала

Может это звучит банально, но это правда: очень упрощает жизнь наличие режима сна и питания. И мысли, и восприятие времени приходит в порядок. Организм начинает работать стабильно. Да, это не избавит от определенных заболеваний, но я уверяю, что режим сна и питания облегчает жизнь. Сама отнекивалась очень долгое время, пока не достигла плохого и физического, и морального состояния. Врачи настаивали на том, чтобы я наладила режим сна, исходя из нагрузок, и питание (ну это в сочетании с медикаментами). Хотя и не все заболевания мои не из-за этого. В итоге я действительно стала себя чувствовать лучше, стало больше сил. Хотя сначала было трудно очень. У меня тоже есть эта болезнь с клапаном - рефлюкс. Диета, частые приемы пищи, сон на высокой подушке - и стало проще жить. Моральные силы пополнились. Да, я не излечилась от многого, однако на 80% стало лучше. Если у вас упадок сил, попробуйте понемногу, но часто есть, ложиться спать в одно время. Неделя-полторы и вы заметите разницу. А кто-то и раньше. Всем здоровья)

я пришла к психотерапевту с подобной проблемой, но дело в том, что её тяжело сформулировать. она затрагивает большинство сфер жизни, если не все, порождает тревогу, чувство вины, стыда где-то, дискомфорта. и главное, чувство не своей жизни что ли. как раз таки, моменты радости проходят мимо, мысли всегда чем-то заняты, но особо смысла не привносят. из того, что помогло мне. последнее время справляюсь домашними делами: уборка, уход за котёнком (новый член семьи, за которым нужен глаз да глаз), смотрю за попугайчиком, готовлю кушать. это то, чего я хочу сейчас. это удовлетворяет мои минимальные потребности, я не скатываюсь в яму из деперессии и пассивности, занимаю мысли. иду потихеньку дальше, решаюсь на дела, которые раньше вызывали тревогу. если говорить кратко, то я нашла для себя базу, с которой легче двигаться дальше. я понимаю, что ваш опыт в психотерапии больше и вы предпринимали не одну попытку справиться с проблемами, так что просто делюсь своим опытом. ещё момент насчёт съёмки видео, когда вы садитесь перед камерой и понимаете, что опусташены. не стало ли блогерство, именно в формате видео на ютуб, обязанностью, которая в добавок тяготит? это конечно уже заработок, по сути своей работа, но может попробовать другой формат, к которому будет приятнее готовиться, приятнее и проще снимать? хочу добавить, что у вас безумно атмосферные видео в тт.

Даша, спасибо тебе большое за честность, узнала где-то себя. Иногда возникают чувства, которые не могу объяснить и они загоняют в панику, спасибо большое, я понимаю, что очень сложно объяснить людям эти эмоции, ведь чувствуешь себя жалким, потом ещё хуже становится. Это видео имеет смысл и ценность. Спасибо большое ❤

Я рада, что включила это видео. Оно мне помогло. Мозг уже пол года подкидывает мысль, что я осталась в прошлом не только для бывшего, но и для самой себя. А это не так. Многое поменялось, я очень выросла за эти пол года. Да, через боль. Но я уже не на том причале в 2 часа ночи сижу и плачу. Я молодец.

благодарю за ваш контент ,Дарья!❤

Только Даша с темы на тему прыгает😂 я так и не поняла, че там с переездом, причём тут Виолетта и причём тут бант на пиджаке😂

Ни одной связной мысли, невозможно слушать.

Как же я понимаю Дашу... Смотрю ее достаточно долго,но какое-то время не видела в медиаполе. В начале видео испытывала к ней какое-то отторжение,но к концу поняла,что у меня абсолютно зеркальная ситуация. И это я не принимаю и не понимаю себя,что у меня куча комплексов и я боюсь сама себе в этом признаться. Спасибо большое тебе за видео,я смогла осознать некоторые моменты из своей жизни, которые раньше не замечала. Пожалуйста,родные,не загоняйтесь по пустякам,всем стабильного морального состояния❤

Советую получить образование и научиться себя обеспечивать реально, а не через сбор доников с стримофф. Популярность не вечная, это уже понятно

Последние 2 года редко смотрела твои видео, на это наткнулась случайно. Очень приятно было посмотреть, у этого видео такой же вайб, как у видосов до 2022 года где ты красилась и просто разговаривала с нами. Это были те самые приятные видосы, которые были на фоне у меня 24/7 (за эти 2 года я нередко пересматривала их). Очень люблю такой твой формат. У этого видоса совсем другой посыл, но в начале и в середине я просто слушала на фоне, а в конце просто смотрела в окно и слушала тебя. Твои слова, которые были мне необходимы сейчас. Спасибо за видео, надеюсь этот формат продолжится. Мне кажется что это видео той самой Даши Каплан, которую я так люблю

Спасибо за видео, интересно слушать тебя , а также знать, что я не одна с такими проблемами. А твой голос успокаивает ❤😌

опять жаловаться девочки жертва наша

спасибо тебе за всё,я очень благодарна тебе за твои подкасты ,слова поддержки для всей аудитории ,теперь я знаю себя.❤️

Спасибо за это видео. Я прям четко увидела себя. Про будущее, про деньги, да почти про все. Постоянные загоны, постоянное чувство вины за просраные деньги, время, я ничтожество. Я никто вообще. Я ничего не могу. Остальные могут. А я не могу. Я ничего не добьюсь буду вечно работать без выходных в долбаном общепите и дальше себя убивать. Почему так. Это прям заставило задуматься. Я так хочу заниматься косметикой, открыть онлайн магазин, может даже снимать макияжи. Но я же такая стремная какая косметика господи. Я никогда не смогу. И перед принятием решений всегда ссыкотно да. В общем спасибо еще раз. Буду работать над собой. Ты лучшая❤️❤️❤️

У меня тоже хвост косой выходит И когда ты начала хвалить и хлопать за то, что я проснулась не в 4, а в 3, я аж прослезилась. Как жаль, что видео закончилось. Спасибо тебе за твою искренность, за твои эмоции, Даш. Я почувствовала облегчение, будто поговорила с кем-то о том, что давно держала в себе. Чувствую, будто снова могу дышать. Последую твоему совету, буду высираться в диктофон, потом, может, и людям свои эмоции и проблемы рассказывать научусь. Спасибо. Я люблю тебя, Даша, ты огромная умничка. Хлоп-хлоп-хлоп-хлоп-хлоп-хлоп-хлоп!) ❤❤

Дарья, вы находитесь в максимально удобных условиях конечно) режим это такая хня, надо будет - проснетесь вовремя) главное чтобы себе было комфортно, если формат работы позволяет почему бы и нет. По поводу долгих сборов… если вы кайфуйте от процесса подготовки (макияж тот же) а видео в основном = подкаст, что мешает статично поставить кадр возле места где вам удобно краситься или что-то подобное делать и снимать в процессе)

смотря это видео я почувствовала такое облегчение от того что я не одна в своих чувствах. мне жаль что кто-то тоже испытывает похожее, но иногда знать что ты не один - это огромное утешение. хочется сказать спасибо просто за это чувство комфорта которое ты приносишь. иногда такие большие и разговорные видео ощущаются как одно большое объятие, это супер драгоценно

Эгоцентричная, инфантильная, но творческая девочка, которая не знает куда себя деть и не может понять, что ей нужно

А что мешает сделать тоже самое? Ну, во-первых, и это всем известно, Милохин раскрутился не сам. Да, ему дал старт Тик ток, но потом его взял под крыло Ярослав Андреев, благодаря которому он и «заработал» имя и деньги. Во-вторых, рынок переполнен, конкуренция на нем огромная, ты бы это знала, если бы хоть немного пыталась развиваться. И при такой конкуренции вылезти и выстрелить, чтобы получать много денег сложно. Если ты уже стал кем-то, то заработал возможность кривляться и халтурить. К тому же кто об этом рассуждает? Ты уж прости, но твоя популярность тоже не твоя заслуга. Если бы ты не встретила нужного человека, то ты бы была на месте этих людей. Но конечно же ты так не считаешь.

на самом деле такая жиза, просто невероятная. Мне 22 (почти 23) года, а мне так трудно дается выход из зоны комфорта, социализация и какие-то взаимодействия с людьми. Я отучилась на права и чуть кони не двинула на экзамене, потому что была там с незнакомыми людьми одна и до этого была авария. Было очень страшно. Сейчас надо идти учиться на визажиста, потому что я предварительно записалась, а мне опять страшно и меня это дико раздражает. Типо.. Почему нельзя всё сделать как все нормальные люди? Не знаю, каждый раз, чтобы сделать что-то я буквально пересиливаю себя и устаю от этого всего. А когда тебя кто-то обесценивает, то и ты в последствии думаешь мол ну да, по сути я ничего не делаю и это всё ху..ня..

Зубы от наркоты тоже разъедаются, Даш.

Человек, который сам себя постоянно жалеет и при этом на самом деле не уважает никого другого, не вызывает никакого сочувствия, обратись за помощью

да спасибо за это видео, очень понравилось!!!обожаю твои разговорные ролики

Сейчас убираюсь и мне стало так спокойно.. очень приятно тебя слушать, это и вправду успокаивает, всё будет хорошо, со временем ты всё поймёшь и сможешь измениться в ту сторону, в которую ты сама хочешь.

всем хорошего просмотра ❤ как всегда прекрасна ❤️‍🩹

спасибо даше что обсуждает с нами серьезные проблемы и делится своими чувствами! мы любим тебя дашуль

Даша, спасибо, что выложила видео. Ты большая умничка. Тебя очень приятно смотреть и слушать. Спасибо, что транслируешь любовь и добро

Даша спасибо тебе за это видео и за то что озвучила эти вещи 😢 постоянно очень похожие состояния сбитый режим замкнутое чувство вины невозможность распределить время, мало людей так искренне готовы описать свои переживания ❤ стало легче во время просмотра так как не с кем так расслабленно обсудить эти штуки🥹

Можно составить четкий план на день и начать твердо ему придерживаться. Да, будет не получаться поначалу, но важно снова и снова к нему возвращаться. Чтобы день состоял из ярких и приятных, интересных, развивающих событий, которые будут тебя выводить из пучины недовольства собой. Толка принимать себя в бездействии особо нет. Стоит принять то, что да, есть такая ситуация (какая она именно, без иллюзий) и я сейчас делаю это, это и это для того, чтобы себя любимую(!) из этого выпутать навсегда наиболее мягкими и аккуратными способами, со всем уважением к себе как к личности, которая пришла в этот мир сотворять и получать удовольствие от творения, обучаться новому, вовлекать других в свое творчествование, вдохновлять, вечно гореть, а не статично тухнуть в кадре. Просто так, даже с таблетками и вечными походами по врачам ничего не выправиться. (это нужно, но это не должно бытьединственно важным в твоем восприятии. Это просто дополнительная поддержка тела, психического состояния. Очень важное, но не основное. Толку с этого, если вектор развития сбит. Так и в депрессию завалиться недолго. Со всеми таблетками и врачами.) Ты этим просто переносишь ответственность за свою жизнь, за себя и свое личное благополучие, хорошее самочувствие на какие-то совершенно посторонние явления (людей, обстоятельства). Стоит искать какие-то благие примеры людей, к которым ты плюс-минус хотела бы прийти в своей жизни на дальнейших этапах. Нужно много постоянной благой мотивации. И тогда естественно и радостно будешь жить каждый день, вставать по утрам для чего-то определенно хорошего будет намного проще, ну и морально лучше себя будешь чувствовать, даже с учетом расстройства личности. Стабильность, которую ты сам себе продумал и устроил хотя бы на бытовом уровне - это уже огромный остров спокойствия, довольства и умиротворения, который греет душу. Огромная галочка о том, что ты чего-то достигла, что произошел сдвиг в нужном тебе направлении, показатель того, что ты этим правишь, что ты реально имеешь определенную независимость. И хорошо, если таких благих галочек станет много до бесконечности. Пусть все выправится. 🍀🍀🍀

о чем это видео?

спасибо, я так скучала по таким видосам💫

Каждый раз смотрю такие видео Даши, и начинаю копаться в себе, размышлять, на душе после просмотра так спокойно стало

Такая потрясающая 💔 Как же я прекрасно понимаю все эти чувства,этот комок чувств и все непонятные,резко вспыхивающие и меняющиеся между собой,перескакивание с темы на тему,это настолько жиза ,что я просто в шоке,на самом деле от этого легче(наверное заучит ужасно,но я не в плохом смысле),в том плане,что чувствуешь себя не сумасшедшим и одиноким в этом хаосе,я думаю ты меня поймешь. Очень долго подписана на тебя и ты потрясающая ,я так горжусь твоей смелостью ,ты невероятно большая молодец,надеюсь стало легче после того,как ты выговорилась о своих чувствах. Люблю безумно и надеюсь,все станет внутри тебя легче ,тебе станет легче и все будет в гармонии,ты будешь в гармонии 🫶🏻🤍

прекрасна, как всегда❤

Спасибо, тебе за прекрасное видео❤ Так успокаивает❤

Даша как всегда лучшая, еë советы и высказывания действительно помогают и жить чуток легче❤

Даша, пожалуйста, не стесняйся выкладывать видео о своих эмоциях, чувствах и проблемах. Для меня это ОЧЕНЬ ВАЖНО, потому что ты единственный человек, который меня поймет. Я чувствую себя чуть лучше, когда понимаю, что я не одна❤

Даша спасибо за такие видео, они очень помогают.

я просто плакала без остановки когда слушала про отдых.. я работаю дома и чем больше я работаю тем боле зарабабатываю и я довела себя до такой степени. что даже когда выхожу в магазин начинаю себя винить за то что не работаю, у меня нет выходных, даже когда я выпью с друзьями, я прихожу домой и сажусь за комп..меня никто не понимал в этом, но даша будто говорила мои слова..спасибо, что я не одна

спасибо за всё тебе, дашенька!! ты прекрасная, очень люблю тебя

Даша, это так похоже на диффицитарный нарциссизм, у меня такая же шляпа, читаю сейчас как раз книгу про это "Хрупкие люди", там всё очень подробно рассказано и откуда это взялось, я прям читаю и плачу, очень терапевтичная книга

накраситься и выставить свет трудно, получая дон»»ты просто так. тем временем хирурги с ночными сменами и бессонницей: да да да

Дашенька, ты не представляешь как лично мне было важно что-то подобное выслушать, понять что я не одна такая. все, что ты рассказывала о себе, о своих загонах, о чувстве вины, это все очень откликается мне. под конец видео, когда ты начала говорить про то, что себя нужно хвалить, я заплакала. котенька, спасибо тебе огромное за твой труд, и ты тоже большущая молодец. снимай пожалуйста почаще подобный формат, он очень дорог и важен думаю для многих

почему это в мире животных вылезло у меня в ленте? с такими хочется прям наличие жёсткой цензуры.

Зай ну вот правда, твои видео уже как будто не для зрителей а чтоб поговорить с собой, да сядь ты поговори сама с собой, заебашь голосовое на 2 часа, для того чтоб поговорить с собой тебе не придется 3 часа собираться. А мысли в голове хоть как-то придут в порядок. Это видео - это хуевый контент. Не потому что оно не о чем, я люблю такие видео, но очень раздражает отсутствие структуры, для контента это неприемлемо, для того чтоб выговориться - пожалуйста, я рада если тебе стало легче что ты выложила это видео. Но бля ты точно так же можешь вывалить всё это себе в избранные, хотя бы в телеграмм канал, как раньше, помнишь? По ощущениям тогда (2020-2021 год наверное) тебе было лучше, может это только иллюзия, но правда. Стабильность. Тебе тяжело находиться в стабильности, но блять постарайся, возьми за себя ответственность наконец. Не ругая себя а просто блять взяв ответственность. Позаботься о себе наладить ритм жизни. Должна быть правильная рутина, без неё твоё прл никогда не перестанет давить на тебя с такой силой с которой это происходит сейчас. Блять просто наладь что-то базовое, сон питание, отдых и время наедине с собой когда ты можешь рассудить всё а не тупо вгонять себя в вину. Ну ты же сама знаешь что это нужно, когда ты уже это сделаешь? Невыносимо смотреть как ты постоянно говоришь что мучаешьсч при этом не исправив основательную базу. Возьми себя в руки, ты не маленькая Даша, ты взрослая, ты можешь о себе позаботиться. У тебя получится просто позаботься уже о себе наконец. Все твои зрителем желают тебе счастья, так и ты сама пожелай себе счастья и сделай что-то для этого. А то уже просто больно смотреть. Есть ощущение что ты оставила попытки бороться, у тебя осталась только боль от того что не получилось, как минимц не получилось в прошлых отношениях, это пиздец больно мы все пониманием, но что теперь бросать себя на растерзание гадостям в голове? Перестань говорить о проблемах, начни уже их решать, не забрасывай, это тебе самой очень нужно, ты жалеешь себя не там где нужно. Нужно быть мягкой к себе но в то же время ответсвенной. Ты несёшь ответственность за свой организм, ему должно быть комфортно. Созжац этот комфорт и тебе будет лучше. Намного лучше. У тебя получится просто пожалуйста делай что-то, говорить ты и сама не забудешь, а вот делать видимо забываешь. И я говорю не про ебашить, я говорю про то что ты должна делать всё чтоб твоему организму было комфортно, следователь исключать отдых это мимо, ругать себя за что-то это мимо. Составь себе шаблончтк какой-нибудь что-ли, живи по нему, по другому у тебя не очень получается, сама посмотри, тебе плохо, а даже когда хорошо это ненадолго, потому что нет минимальной стабильности. Возможно я не знаю о чем говорю, но мне кажется тебе важно это прочитать

Мои соболезнования Юлику, что ему пришлось иметь дело с этой неадекватной содержанкой

спасибо за это видео 💖,я взглянула на свои тревожные привычки с другой стороны🥺 немножко полегчало🌱

15:00 мне кажется это было бы невероятно. вроде идея на поверхности, но настолько классная. мне кажется это бы многих взяло за душу и вдохновило, поменяло мировоззрений некоторых. жаль что не сложилось…

очень комфортное видео. мне правда помогло. я тоже часто себя обесцениваю, благодаря тебе буду сначала анализировать ситуацию, разбирать и понимать. спасибо за такой контент. это правда круто.

дашенька, ты всегда прекрасно выглядишь на камере!! очень красивая

Очень красивая картинка видео, эффект просто вау и ты очень красивая. Я смотрела и просто потихоньку начинала чувствовать спокойствие, уют, веру в себя и в свои чувства, спасибо тебе 🤍

мама дарья как всегда обворожительна, лучший подгон для пятничного вечера💔

По поводу селфхарма слышала кажется у Елены Скотт, что можно на случай такого стресса иметь лёд в холодильнике, зажимать лёд в ладонях. По сути это та же боль для тела и заземляет и возвращает в реальность, но это безвредно. Надеюсь, кто-то прочитает и кому-то это поможет❤❤❤