Тебе после тренировки максимум 150 грамм риса и 200 грамм курицы отварной, какие нахер чипсы, брюхо будет дальше расти. Пивасом ещё запей, спортсмен
@Drsveznal5 ай бұрын
может он по приколу это делает. на что люди не пойдут ради хайпа😂
@user-cv4qy4jk7k5 ай бұрын
Приятного аппетита!
@alexlistoz20215 ай бұрын
хорошо тебя кормят, а у меня одна каша 😢
@Drsveznal5 ай бұрын
лучше есть овощи чем кашу
@alexlistoz20215 ай бұрын
@@Drsveznal овощи дорого, смотрел скока стоят памидоры с огурцами?
@Drsveznal5 ай бұрын
@@alexlistoz2021 ну а картошка и капустой, лук морковь, яблоки? да уже лучше сладкий чай на иван чаи чем есть кашу( крахмал, сложные углеводы- затраты энергии на расщеплений, в итоге ранний диабет,это тем кто любит мучное✌️крахмал от той же картошки не так вреден, ну лучше фруктозу с глюкозой это самоя лучшая топка
@gatta285 ай бұрын
Поедим..покушаем-лакейское слово.
@dad-pn7vy5 ай бұрын
название видео бомба
@user-ip7zu7hg9m5 ай бұрын
💪🐷
@_peace_toyour_house83045 ай бұрын
Хватит жрать уже в эфире, всё жрёшь и жрёшь🎉
@Drsveznal5 ай бұрын
если будет есть фрукты и овощи то может есть сколько угодно, суть в том что нельзя испытывать чувствую голода. но когда я бросал есть других, голод был пол года. зато сейчас счастлив!