Var samma för mig när jag var som värst i min ätstörning, frukt var de minst triggande näringsmässigt och jag såg till att äta mkt frukt med vatten + grönsaker med näring som broccoli, morötter och rotfrukter. Kommunicerade också för mina nära o kära att de var lättast för mig, så dom kunde anpassa måltiderna och att det inte skulle bli lika ångestladdat

Hello.. Good morning.. Have a nice day and stay healthy 🌹 🌹

Kommer vara EXTREMT svårt att genomföra den idén utan att trigga väldigt många, så nej det tycker jag verkligen inte.