İzlediğim videolar arasında diğerlerine kıyasla en yararlı, en anlaşılır dille anlatıp öğreten ekipsiniz. Teşekkür ederim 🙏🏼😇

Slalom istasyonunda bitenler derneği

Hocam kesinlikle her hocadan net ve anlaşılır bir video hazırlamışsınız motivasyonum artıyor sizi izledikçe

Çok iyisiniz hocam Allah razı olsun faydalı bir çekim olmuş ,Rabbim bana da hayırlısıyla parkurdan güzel puan almak nasip etsin

Kesinlikle çok faydalı diğer videolardan çok daha iyi anlatmış hoca.

Çok ayrıntılı anlatım olmuş sağolun valla Allah razı olsun

Sizi tebrik eder emeklerinizin karşılığını alırsınız hocam selamlar.

en yararlı karsı tarafın bırseyler alabılmesı ıcın en ıyı vıdeo bence bu olmus yüreğinize sağlık

Hocanın ağır çekimi bile benden hızlı

Tek tek yapınca sorun yok 0 hata bütüne gelince ağırlıktan sonra yeri öpüyorum

Güzel anlatıyorsunuz helal olsun emeğinize sağlık Kondisyon çok önemli, karşıdan bakan aa ne varmış kolay görünüyor dye küçümsüyor sonun da avucunu yalıyor şuan 45 sn hergün daha iyiye

Çok çok çok teşekkürler...iyiki varsınız iyiki bu videoları çekiyorsunız, videolarınızın yararı büyük, çok şey katıyor bizlere çook iyisiniz:)))

Kesinlikle hayat kurtaracak türden taktikler tesekkurler

Çok açık ve guzel bir anlatim

Gerçekten cok güzel anlattınız, emeğinize sağlık. Teşekkürler

Daha faydalı video görmedim, yarın parkurda bunları bir bir uygulayacağım. Çok çok teşekkürler hocam 🌼

Hocam emeğinize sağlık çok iyi anlatmışsınız.

ağzınıza sağlık hocamız da maşallah roket gibi

işin hakkını veriyorsunuz hocalarım abone oldum

Emeğinize sağlık hocam.

mükemmel video olmuş çarşamba akşamı sınava gircem yazıcam

hocam efsane anlattınız teşekkürler

Allah yar ve yardimcimiz olsun

Çok yararlı oldu bu teşekkürler🙏

Çok ayrıntılı teşekkürler 😌

Allah razı olsun hocam çok sağolun

Ayakkabı için de bir video çekin lütfen. Keyifle izliyoruz kanalınızı. Allah razı olsun..

Çok güzel anlatım teşekkürler Samsun'da olsaydınız keşke ders alırdım sizden sigara kullanmıyorum ama yinede kondisyon lazım

Hocam Allah razı olsun bilgiler için 😊

O nasıl bir motive ediş hocaö

Gayet faydalı,başarılı bir video olmuş teşekkürler ben ilk günden spora gttiğim yerde fazla baskı uygulamaları yüzünden iki kolumu kırdım alçıda şuan umarım martta ya da şubat ortası olursa sınav şansımı deneyebilirim..

Çok güzel bir video olmuş hocam elinize sağlık. Ali hocam gibisi model Türkiye’de bulunmaz net.

Hocam öncelikle teşekkürler faydalı bilgiler için. Bir sorum var sıçrama tahtasına girerken ilk geçişte tek ayak sıçrıyorsunuz bir sakıncası var mı bu durumun?

böyle bakınca basit geliyor yaptım son anda yerden ayaklar kalkmadı yuvarlanarak bitirdim yeminle

Hocam benim boy 1.95. 43 sn de yapıyorum. Ne indi ne çıktı. Ama şu videonuz bana acayip morel verdi. Teşekkür ederim Allah razı olsun 🙏

Gerçekten çok güzel anlatınız hocam

Emeğinize sağlık hocam

Hocamin ayakkabısı yeri maşallah Michelin lastik gibi sağlam tutuyor kaydirmiyor. :-) hocam işin espirisi bı yana ayakkabı gerçekten iyi tutuyor. Hocamin ayakkabı modeli nedir acaba? bi inceleme imkanımız olsa

Mükemmel anlatım

Hocam mükemmellik var

Hocam çok efsanee anlatmissiniz

Hocam sizi kutluyorum ne güzel çalıştırıyorsunuz işte geleceğin hocalar işte geleceğin yıldızları işte işte işte adam ya

Arkadaşın biri aşağıda yazmış 25.dönem parkuruna kıyasla çok acımazsız diye bu herşeyin özeti aslında. Her sene daha da zorlaşıyor. Geçen sene 12.metre idi ağırlık taşıma bu yıl 16 olmuş. Aslında en iyisi sınava girmemek. Kimse girmicek belki o zaman parkur da kalkar😆

Teşekkürler, faydalı

Allah raziolsun

Hocam harikasiniz

Teşekkürler hocamm❤

Lise alımları olup olmayacak mı henüz bilinmiyor ama çalışmaya şimdiden başlamamız lazım mı hocam?

Hocam benim için parkur fazla önemli değilde ben taklayı yapamıyorum hiç yani 0 taklayı atabilmek için taktiktir falan varsa söyleyebilir misiniz??

emeğiniz için teşekkür ederim

teşekkürler hocam

Sağolun hocam

Hocam son dokunuşta sağlık topu hareket ederse veya ne biliyim yuvarlanıp giderse puan kaybediyormuyuz

28.donem pomem buradayız 🤙

Allahın bunu çok istiyorum sen nasip et Amin

Ben 4. Sicramada kaliyorum ya yagimi vuruyorum ya da son anda bi agirlik cokuyo nasil ilerlemeliyim

Kral 10 numara anlatmışsın fiyat nedir ve kaç gün oluyor bu iş

Bugün parkur eğitimi alıcam hemen bu videoya koştum ama korktuğum şey ya yapamazsam birde ilk gün zaten iki şeyin korkusu var :(

Hocam slalomu yaparken elimizle tutabilir miyiz? Eli kullanmak avantaj sağlıyor ve düşme riskini azaltıyor.

Eyvaallah hocam

Hocam bu sopalara çarpmak puan kaybettirir mi ?

Bizim işimiz basmak. 👏

24 kisi beğenmeyende sizin rakibiniz hocam😆 eee herkes böyle ögretemez

ağırlıktan sonrası zorlamıyo mudur hocam? bn ilk kez gircem de,zor görüntyor

Hocam 43 görüyorum ama alt üste geldiğim de ne oluyosa daha da düşüremiyorum hatta slalomda

Hocam istasyonlar da takılıp düşersek puan düşünüyorlar mı ? Veya ayagimiz kayarsa düşersek puan kırıyorlar mı ??❓

Taklada çapraz takla sorun olmaz mı , minderin uzunluğu boyunca takla atmak şart değil mi?

Hocam bu parkur için ayakkabı önerisi nedir çünkü kayıyor ayakkabılar lütfen bu parkur için ayakkabı önerirmisnz ? Hangi ayakkabıyı almalıyım

Sn dusmuyor tum taktikleri neredryse uyguluyorum son engelde ayak kalkmiyor yan giriyorum normal istasyon seklinde calisirken ama tum parkurda duz atliyarak geciyorum Allah ne verdiyse. Nasil sn dusurebilirim hangi egzersizler dayanikliligimi arttirir?

Hocam kaç aydır çalışıyorum hala aynı saniye düşmüyor ekstra koşu da yapıyorum ne yapmalıyım

Slalomlardaki çubuklara dokunsak sıkıntı olur mu hocam?

Peki hocam bu çalışmalara kaçıncı sınıfta başlamak gerekiyor

💪🏻💪🏻

Görünüşte kolay gibi geliyo ama hayır değil heycan var süre var hız olmalı zor yani

ah o sıçrama tahtası bitirdi beni heyecandan yapamadım ayaklarım birbirine dolandı bekçilikte bu sefer polislik için çabalıcaz bakalım

Merhaba hocam salaloma kadar herşey iyi mükemmel.Takladan kalktıktan sonra bacak aksları gevşiyo.Koşat değilde yürüyo gibi oluyoruz.Birkaç arkadaşımdada var bu sorun.Salalomda hız yapamıyoruz.Bu bacak kaslarının takladan sonra kesilmesinin sebebi nedir?Bu sorunu aşabilmemiz için ne yapmalıyız?

Ders grupları neye göre ayarlanıyor her zaman kayıt yaptırabiliyor muyuz

Parkuru tamamlayan arkadaşın ayakkabıları hakkında bilgi alabilir miyim

Ön sağlık kontrolüne lens ile gitsek sorun olur mu

0:19 da ilk gun kırdıgım sol ayak bilegimle bakistik

Peki ilk elenirsek o sene içinde tekrardan girme şansımız olurmu acaba

allahım inş isteyen herkese nasip etsin 🤲🤲

Yapan çocuk çok iyi yapıyor 😂

Hocam öncelikle emeğinize sağlık müthiş faydalı bir içerik olmuş. Takla atarken ellerin kullanılması şart mıdır acaba, ben ellerimi kullanmadan da takla atıyorum ve süratli bir şekilde yapılınca o ivme ile daha hızlı kalkılıyor.

hocam bu takla olayını yapamıyorum nasıl halledebilirim ?

hocam maşallah fişek gibi :))

Hocam mülakatlar ne zaman başlıyor kesin bilgi varmı

Hangi üniversite bide ben antrönörlük seçmek istiyorum özgeçmişim yok parkurum iyi antrönör özgeçmişsiz olabilirmiyim?

Hocam son etapta ben değil küçülüp atlamak yuruyemiyorum bile ne yapmaliyim

Hayaler nasip olur inş

Hocam teşekkür ederim ama Ali hocanın ayakkabı linkini alabilir miyim aynı zemin ayakkabı çok kayıyor

Bekçilik parkuru ile arasinda farklar varmi acaba hocam

En fazla kaç olmalı ve parkur kaç metredir

Ben 1.44 üm babam 1.65 annem 1.50 fln dayılarıma çektiğim söylenir dayılarımda 1.72 ve üstü her gün düzenli olarak basket oynuyom ve günde 3 bardak süt içiyom 19 yaşıma kadar ne kadar olurum polis olmak istiyomda

Jilet izi küçük de olsa kesin elenme sebebi mi arkadaşlar benim 4 yerde belli belirsiz var doktor nasıl inceliyor çok mu dikkat ediyor

Arkadaş benim yerime sınava girebilir mi

Takla da ayak bileğini tutsaydı vücut öne güç harcamadan gidiyor ☺️☺️

Leylek bacaklılar ve uzun boylulara Allah yardım etsin

Ayakkabı önemli asıl kaymamak için ayakkabı nedir?

Hocam 8.senem amatör futbol oynuyprum çoğu idmanda yaptığımız hareketler ama o torba 15 kg şimdi 60 kiloyum ben o torba falan😂 zorlar mı hocam baya