Поподтягиваемся другими хватами но тежело ибо вес 107 кг и шиза
Рет қаралды 1,181
5 ай бұрын
@t3plo 5 ай бұрын
Мощно❤️🔥
@abdulmalikhadzham930 5 ай бұрын
Братиш пресс мощный раскачал 😂
@user-hz5rn9un2l 5 ай бұрын
Я сотку весил, сейчас 70, отказался от мучного и сладкого и попёрло! Теперь сухой с кубиками вкруг)) Не сдавайся, всё попрёт 😉
@paladinorlik4827 5 ай бұрын
бедолага 😅я занимался такой же хернёй, скинул с 95 до 75!Кубики пресса видны стали !Но это не жизнь,это существование 😅я знаю поверь!Я так четыре года морочился!
@user-nj2jz3sn8g 5 ай бұрын
Слышал что в конце 24 года выйдет новый нейролептик ксимилин тропиум пишут что минимум побочек вес там не набираешь и тд но выходит в сентябре следующего года хз скок будет стоить но наверное дорого
@paladinorlik4827 5 ай бұрын
ты при классических подтягиваниях ,тяни не руками а спиной!Там мышцы просто больше и сильнее а значит меньше устают и делать легче!Руки по минимуму 😮!А так давай давай потихоньку, ещё брусья добавить
@user-ng7bt5jd8x 5 ай бұрын
в подтягиваниях в любом случае будет больше спина работать)) как бы ты их не делал)). Анатомию учи)))
@paladinorlik4827 5 ай бұрын
@@user-ng7bt5jd8x спасибо за ценные данные,сам то я ничего не понимаю!Хоть кто то подскажет, знающий! Спасибо вам за урок!
@user-my9cs6fi7q 5 ай бұрын
Купи резинку и подтягивайся с ней
@sadkitty2057 5 ай бұрын
Запыхался чисто от разговоров уже
@ilianew1275 5 ай бұрын
Сцука, я думал ты не начнёшь!
@Evgeny-Grant 5 ай бұрын
Бери резину на 50кг, копейки стоит на озоне.
@user-km5ps3sk2j 5 ай бұрын
Потключи бег быстра поттягиваеш👍
@user-km5ps3sk2j 5 ай бұрын
107весиш
Anyaischuk LIVE
Рет қаралды 9 МЛН
Cisco Ne Slabo / SEDICOMM TV
Рет қаралды 257
Я И МОЯ ШИЗОФРЕНИЯ !!!
Рет қаралды 1,5 М.
Я И МОЯ ШИЗОФРЕНИЯ !!!
Рет қаралды 2,6 М.
Varus PrimaRenatus
Рет қаралды 167 М.
Bubs
Рет қаралды 212 М.
Hornstromp На Русском
Рет қаралды 123 М.
ВАСИЛЛА
Рет қаралды 2,6 МЛН