Меня удивляет, зачем люди, у которых нет седины, заходяти смотрят это видео... Чтобы потом написать комментарий о том, что у них нет седины??? Ну мы рады за таких людей, но видео-то не для них, очевидно... Спасибо всем комментаторам, кто также поделился своим опытом борьбы с сединой!

Мне 61 , живу без седины. Не проращиваю зерна и не кушаю их. Не делаю маски в домашних условиях. Не принимаю медь. Это генетика! Вот и весь секрет

Моя свекровь умерла в 83 года. Ни единого седого волоса. В день ее ухода соседка делала ей систему и говорит: "Молодец такая! Волосы красишь!". Свекровь ответила, что никогда в жизни волосы не красила. Соседка не поверила. Ну я подтвердила, что это ее натуральный цвет. Та была поражена. Свекровь улыбнулась: "Мамочка моя в 90 лет умерла - тоже ни одного седого волоса не было". Я не думаю, что дело в генетике. Обращала внимание, что свекровь, когда была свободна (смотрела телевизор, просто разговаривала с нами или когда лежала во время отдыха) все время тёрла ногтями пальцев друг о друга. Сгибала пальцы рук, прижимала их ноготь к ногтю и начинала быстро тереть их вправо-влево, либо вверх-вниз. Поскольку она это постоянно так делала, то я поинтересовалась как-то: "Зачем ты так делаешь?". Она ответила: "Не знаю. Привыкла. Мамочка моя так всё время делала, вот и я тоже у нее переняла. Жила она долго. До последнего бодренькая была - наверное, из-за этого. И вообще мама ведь плохому не научит". А потом я где-то вычитала, что китайцы трением ногтей друг о друга излечивают седину и укрепляют волосы. Вот и секрет первозданных волос моей свекрови и ее матери. У меня почти вся голова седая, приходится постоянно красить волосы. Так это напрягает, но никак не могу выработать у себя эту полезную привычку моей свекрови. Якобы времени нет. Зато зависать часами в интернете время нахожу, к сожалению.

Мне 47 лет, у меня длинная коса( до колен), нет седых волос. Масок не делаю, мою любыми шампунями. Пятеро детей родила. Соглашусь с теми, кто считает,что это генетика. У моей мамы и бабушки были шикарные толстые косы.

Мне 45 и я точно знаю, что главное для красоты это хороший сон, материальное благополучие, спорт ,окружение которое устраивает и позитив 💯

Здорово видеть ухоженную даму элегантного возраста без филлеров, нарощенных ногтей и ресниц 👍🏻спасибо за натуральную красоту ❤

Я из комментариев столько нужного прочитала. Спасибо всем.добавлю от себя, что проблема с волосами это плохое кровоснабжение скальпа. Тренируйтте мышцы шеи. Они должны быть развиты и держать голову прямо.нет осанки- нет здоровья.

А теперь расскажу о своем опыте как человека, у которого не одна-две седые волосинки, появившиеся с возрастом, а выраженная седина на макушке, которая появилась в 18 лет и к еще до 30 набрала значительный процент. У меня волосы всегда были проблемными. Во-первых, генетика: ни у мамы, ни у бабушки, в которых я пошла, никогда не видела хороших волос. Они у нас очень тонкие и очень редкие. А тут еще и седина вылезла. Во-вторых, в детстве и подростковом возрасте я была очень привередлива в еде, мясо практически вообще не ела, только курятину. Начиная с подросткового возраста я перепробовала все маски, шампуни и сыворотки для волос, которые только были для меня доступны. Но потом психанула и пошла сдала комплексный анализ на витамины, минералы, микроэлементы, ферменты и т.д. Потратила кучу денег, но не пожалела. Так как выявился сильный дефицит железа и такой же сильный дефицит витамина Д. Были небольшие колебания в сторону нижней границы нормы по магнию, фолиевой кислоте и, кажется, кальцию. А вот с медью и цинком как раз-таки все было прекрасно. Плюс оказалось, что есть проблемы с щитовидкой, а конкретно аутоиммунный тиреоидит (это когда иммунная система воспринимает щитовидку как чужеродную и пытается ее уничтожить, говоря простым языком). Сходила к врачу, мне прописали препарат железа и витамина Д (который, кстати, влияет на иммунитет и на щитовидку), и для щитовидки еще дополнительно назначили препарат селена. Железо я принимала длительно, почти год, так как прочитала медицинскую статью, где говорилось о том, что беременным часто назначают железо на весь срок беременности, ведь львиную долю этого самого железа у женщины забирает ребенок. Витамин Д принимаю до сих пор в среднесуточных дозах, так как этот витамин нам нужен каждый день, а на солнце, благодаря которому его вырабатывается больше всего, я бываю редко. И вот что я заметила. Те седые волосы, которые у меня были уже годами, во время приема железа стали вновь приобретать пигмент! Как это выглядело: от середины и до кончиков волосы были седыми, а от корней до середины - черными! До есть процесс пошел вспять, и это было наглядно видно. Потом я решила сделать длительный перерыв, так как боялась навредить организму, если продолжу прием железа. Но, к сожалению, спустя какое-то время после отмены препарата волосы вновь стали седеть и у меня уже была целая зебра на голове: белая полоса, затем черная (отрощенная на железе), потом опять белая (то, с чего я начинала). Поскольку других дефицитов у меня нет, могу сделать вывод, что именно показатель железа/ферритина имеет прямую связь с сединой, и лабораторные анализы это подтверждают.

Да хорошо, что седые. Главное не лысеть, девочки, вот где жесть.

Мои родители поседели очень рано и я обрела первые седые волосы в 23 года, а в 33, я уже седая на 80%, здесь и генетика и жизнь наполненная многочисленными стрессами (не курю, не употребляю алкоголь, веду здоровый образ жизни). На самом деле, отсутствие седых волос, это больше ислючение в наше время.

Спасибо за советы.все это нужно для того чтобы нормально состариться и некого не мучить своими разными болезнями. Живите долго и здоро и будьте счастливы ❤

Пью медь уже два года.Заказала сразу после просмотра этого видео. Седина на месте. Добавляю через семь месяцев. Седина завоёвывает мою голову всё больше и больше, не смотря ни на какие БАДы, минералы, витамины. Волосы специально не крашу, постепенно состригая те, что были окрашены ранее. Иногда пользуюсь смываемыми пигментными красителями. Волосы стали крепкими, не выпадают. Вывод: БАДами и отсутствием химического воздействия я могу положительно воздействовать на крепость волос и волосяной луковицы, но это не влияет на процесс поседения.

Да, недостаток меди влияет на появление седых волос. Спасибо за подробный разбор методики применения. И вообще все очень правильно проанализировано. А для злых комментаторов скажу: генетика- это не приговор. В большинстве случаев генетически передаётся предрасположенность, а не сама проблема. И для реализации генетических отклонений нужно создать условия. То есть когда кто- то говорит: "это мне передалось по наследству", подумайте, какие не правильные привычки вы культивирует из поколения в поколение. Или чего не хватает, например не приучены есть салаты, овощи, фрукты,в рационе не хватает, витаминов, движения, воды, добрых мыслей и дел. Особенно последние две вещи влияют на возникновение заболеваний сердца. Будьте здоровы!!!

Я уже второй год не крашу волосы, отрастила свою натуральную седину, мне нравится, что я свободна в своем выборе и меня не тревожит мнение окружающих.

Огромная благодарность Вам, Людмила! Очень кстати попала на Ваше видео. Выглядите прекрасно!

Вы прекрасны!Рассказ Ваш очень полезный и слушать было легко ,даже в удовольствие!Огромное спасибо за подробный рассказ!❤❤❤

Воспользуюсь вашими советами, даже если седина не уйдет, то все равно я в выигрыше останусь😉. Качество волос да и здоровья однозначно улучшится. Спасибо 🌹

Мне приятно смотреть на Вас, Людмила, внимаю всю естественность внешнего и внутреннего проявления. Благодарю Вас, желаю блага Вам и близким.

Мне 35 и уже седину видно, только она растет как то странно,не равномерно.Я вообще хочу седую голову,чтоб краситься в любые цвета😂 Я как человек,давно мажущий голову всякими масками,заявляю- от седых волос они не помогают.А любого рода таблетки принимайте строго после сдачи анализов! 😡

Спасибо🙏💕 Людмила, вы большая молодец! Мне понравилась ваше видео, все чётко, без лишних слов, а главное, полезно! Попытаюсь взять на вооружение! Ваши волосы очень красивы!

Спасибо большое, Людмила - замечательное видео и по форме, и по содержанию. За всем этим стоит, без сомнения, ваше искреннее желание помочь. За эти минуты я и информацию полезную получила, и "пообщалась" с обаятельным и душевным человеком. Желаю вам счастья и процветания❤.

Нервишки надо беречь. Каждый раз после сильного стресса находила у себя новые седые волосы. Крашусь, ничего страшного. Мне 55. 😁

Я поседела с 14 лет. Сейчас 37, и я полностью седая. По жизни весёлый спокойный человек

Людмила, вы потрясающая! так в 50 выглядеть просто чудо, очень рада, что есть такие люди. спасибо за ваши советы, что делитесь такой интересной и полезной информацией)

Я уже много лет делаю маски для волос. И на ночь, и с пакетом, и с алоэ вела, и с мёдом, и с витаминами, с касторовым и репейным маслом. И пакет надеваю. 2 раза в неделю. Итог: 1. СЕДИНУ НЕ УБИРАЕТ ТОЧНО! 🤦‍♀️🤣🤣🤣 2.Густоты волос не прибавляет. НО! 👆 Увеличивает рост волос( быстрее растут) и ухоженный вид. НАПРОТИВ: Анализы крови лучше делать регулярно! Именно так я узнала, что у меня нехватка витамина Д и железо. Вывод: Всё индивидуально. 🤷‍♀️

Моей тёте 63 и нет седины, очень многое зависит от психологического благополучия, если муж хороший, не ругаются, ведут здоровый образ жизни, то и седины не будет. А у меня волосы сразу начали седеть, когда муж бросил с двумя детьми в 26 лет. Конечно, от питания и образа жизни многое зависит, но заметила, у кого из женщин стабильные здоровые отношения и лад в семье, меньше стресса, дольше остаются молодыми и дольше не седеют.

Мне 72 года. Волосы никогда не красила и интенсивный специальный уход не применяла. Длина волос у меня ниже пояса, а седых волосков буквально 3 - 4 только на висках. Согласна, что это генетика!

Сколько негативщиков в сообщениях🤦‍♀️ Людмила, спасибо за ваши советы, они ценны!❤

Слушая вас точно можно поседеть! Очень долго ждать истину как убрать седину.

Вообще- то седина не только генетика как здесь некоторые пишут, а ещё и переживание , это точно обеспечивает седину.

Все, у кого седины нет даже в преклонном возрасте , - пропустите это видео и не пишите комментарии! Вы счастливчики, хотя это тоже условно - я знаю женщину, поседевшую в тридцать лет, и как ей идут седые волосы - можно только позавидовать. Это видео создано для тех, кто хочет избавиться от седины, по каким причинам - их личное дело.

Спасибо, большое вам за ценную информацию : всё понятно, по порядку, ничего лишнего, всё , что нужно. С удовольствием и интересом прослушала до конца. Попробую воспользоваться вашими советами. ❤

Людмила, Вы красотка! И ещё умная женщина! Обожаю Ваши видео. Жду новых😊

Спасибо, Людмила. СЧАСТЬЯ ВАМ!!!

Большая благодарность за такой подробный ролик!Выглядите шикарно!

Молодчина ❤рассказали всё ровно красиво и умно. Я очень долго искала рецепт. И обязательно буду делать. ❤❤❤благодарю от души спасибо🙏💕

Люда, отлично выглядите, желаем здоровья и благополучия!!!

Какая умница!😍 И красивая женщина! Большое спасибо за советы. Очень похоже на то что они должны помочь. Счастья вам!

Второй год не крашусь!!!Красиво получилось .Люблю свою седину ❤❤❤

💚1. Пророщенные зерна пшеницы 1-2мм росточек 2. Маска для волос. На корни втереть волос. 1час или на ночь. Касторовое масло на корни. А и Е витамины масленные чередовать.Рецепт автора маски под видео 3. Медь. Медь хелатная форма таблетки пить утром и вечером Цинк. Железо ( анализ на ферретин) + не достаток тоже пить 4. Сдать анализы по волосам на микроэлементы 5.

Вы прекрасно выглядите! И такая позитивная! А как вы грамотно и культурно и доступным языком обьяснили. Спасибо! Поэкспериментируем. Моему мужу 65 лет. Начали седеть волосы на руке. Купили медный браслет и чудо!сейчас волосы на руке черные

У моей мамы, тети в 80 лет небыло седых волос. Все зависит от наследственности.

Людмила, спасибо огромное! Когда-то давно проращивала пшеницу, потом заленилась. Вернусь к Силе природы! Ну и приобрету озвученные микроэлементы. Спасибо за напоминание о масках. Что характерно-когда волосы по молодости сильные красивые за ними и ухаживала больше. А сейчас когда им ослабленным нужна помощь не помогаю. Думаю дело в том, что нужно отыскать в себе потерянный источник Жизни!

Здравствуйте, а мне всё понравилось, отличный рецепт!, подробный рассказ, красивая девушка.. Здоровья, счастья и любви всем!

У меня бабушка умерла в 80 лет и у неё были только вески немного седые и все 32 зуба) это генетика господа!

Вы - прелесть, благодарю вас за вашу информацию, всех вам благ🌼🍀💚💜

Благо дарю за полезные рекомендации,рецепты,советы.Вы прекрасно выглядите,молодо,красиво🌺💎✨

Мне 47 и я обожаю свою седину. Год назад перестала краситься,состригла все и отрастила свои,процентов 70 седых. Седина у меня красивая,серебристая, без желтизны. Вообще не заморачиваюсь больше с этими бесконечными окрашиваниями

Огромное спасибо Людмила. Я раньше употребляла проростки пшеницы. И сейчас тоже вернулась к проращиванию))) С меня лайк и подписка! Вы умница и красавица!

Спасибо Вам Людмила за полезную информацию и это видео!👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹

Добрый день девочки Я уже 2 года не крашу волосы , выращивала свои, есть у меня много седены ,но я очень рада и свободна от краски Я сплетни меня не касается Я пренадлежу малой стаде Если есть конечно способ исправить натурально почему бы не попробовать Седина это истественый процесс Всем желаю счастья и здоровья Христос воскрес❤

Спасибо вам большое за эти три соаета! Большую роль для меня играет ваша естественность. Прекрасно выглядите, я бы не дала больше 45ти, МОЛОДЕЦ!!! Я попробую на себе этот метод так как тоже появились седые волосы - ну это и нормально (мне 55) Но мы женщины и хочется подольше видеть себя в зеркале в хорошем виде. О результатах напишу.

Такая умница.... Для чайников всё понятно. И знатокам приятно. Кому долго слушать, ставьте в настройках скорость 1,75

а выглядите на 30 лет! Какая вы молодец!

Я думаю, что тем кто не хочет красить волосы, следует попробовать. А там уже и решать, подходит этот метод именно вам или нет. Буду пробовать , спасибо за советы!!!❤

Благодарю,Вас за познавательную беседу! Попробуем. Всех Вам благ!

Хочу поддержать и поблагодарить Людочку за советы. Они абсолютно верные!!! Я согласна, что наследственность имеет огромную роль, но не на 100% гарантия. Мои мама и папа поседели сильно и рано... А я нет, хотя уже в довольно серьёзном возрасте. Мне мало кто верит, что я не крашу волосы. Думаю, что причина в том, что я лет с 35 стала употреблять периодически, особенно зимой- весной пророщенное зерно, чаще пшеницу, но и рожью , гречкой, машем не пренебрегаю. Делать я это стала не ради волос, а ради здоровья. Кроме того, также ради здоровья пропивала иногда курсами цинк, медь, железо, и реже др. микроэлементы и витамины. Ну и маски на волосы изредка делаю примерно такие же, самодельные. Добавляю в них еще по 1 ампуле никотиновой кислоты, которая расширяет сосуды в коже головы и маска лучше действует. .

чтобы смыть масло с волос - не нужно мочить их водой, а нанести шампунь на волосы, размылить, а уже потом подключать воду...

Ну а про то, что выглядите шикарно,я просто в восторге!

Умница! Донесли все, что можно было и даже больше, а главное от души! Благодарю!!!

Слава Богу что есть волосы ,а уже нет разницы какого цвета.

Очень интересно, классная подача🥰

25 лет ем такие росточки почти каждый день, тк работаю у корейцев. В 40 вся седая. Сплю до обеда, стрессов нет. Поэтому ваши росточки до одного места.

Выглядите отлично, спасибо, особенно ценно, что это проверенная на опыте информация.

Вы говорите об уходе за волосами. Никакого отношения к седине это не имеет. Седина - это, к сожалению, только генетика! Проросшую пшеницу ем давным-давно, она положительно влияет на состояние волос, но седину не устраняет, не заблуждайтесь.

Людмила, Вы ШИКАРНАЯ женщина!!!! Не обращайте ни на кого внимания, пусть Вам завидуют!!! НО ЗАВИДУЮТ , МОЛЧА!!!С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ СВЕТЛАНА!!!

Благодарю , очень полезная информация !❤

В моменты, когда со мной или с моими близкими происходили тяжёлые вещи, у меня воспалялся какой-нибудь участок волосяного покрова, а когда воспаление проходило, там появлялась седая прядь. Поскольку в жизни было много тяжёлого, то я уже знала: если кожа под каким-либо участком воспалилась - пришел черед поседеть в том месте. Сначала это затронуло виски, потом другие места. Но когда жизнь требует всего напряжения всех душевных сил, а иногда плохие периоды длятся не один год, и в эти времена совсем не до масок, так что к своему настоящему времени мне просто надо красить волосы, наверное у всех так - волосы седеют, когда сильно болеют близкие, или происходят какие-то другие негативные события

Спасибо большое! Очень здорово выглядите 🌷 волосы шикарные! Многие пишут "генетика", очень удобная отмазка ничего не делать, звучит как приговор. Спасибо, что есть люди, которые ищут способы оздоровиться. Ещё как то общалась с одним лесником, он поседел за несколько часов после длительной встречи с волками в зимнем лесу. Так что ещё и стресс. И раз сильный страх смог вызвать такую реакцию, предполагаю, что какое-то сравнимое по интенсивности и продолжительности благодатное переживание может запустить обратные процессы

Спасибо большое, Людмила, за очень интересное и полезное видео!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏

Благодарю за волшебные советы 💞💞💞 Принимаю вашу инструкцию к действию 💕💕💕💕💕💕

Всё верно сказала! И про медь, и про железо, и про ферритин! Милые женщины, не допускайте дефицитов микроэлементов и витаминов в организме и будет вам счастье!🌺

А мне 69 лет и только в этом году у меня стали появляться первые седые волоски. Сразу скажу, что никогда не ела никаких пророщенных зёрен, не делала масок для волос, не было особого ухода и питания. Не знаю от чего это зависит, но у моей мамы и в 78 лет ещё были только височки немного седые.

Людмила, Вы прекрасно и очень молодо выглядите! 🌹Видео очень интересно, и я бы хотела поделиться своим опытом. Был период, когда я увлеклась самодельными масками и всевозможными маслами на кожу головы с целью улучшить и без того на тот момент хорошее состояние волос. И сначала всё было, казалось, отлично. Но в результате я заработала проблемы с кожей головы, а также истончение волос и длительное их выпадение. Долго лечилась у дерматолога, который сказал, что категорически противопоказано наносить масла на кожу головы. Я этот урок надолго запомнила. Теперь для меня здоровые волосы - это правильно очищенная кожа головы. Что касается микроэлементов, то их принимать можно только под контролем анализов, поскольку можно еще больше навредить организму. Например, избыток меди провоцирует онкологические заболевания и препятствует усвоению цинка. Избыток железа накапливается в печени и других тканях организма и сложно выводится. А цинк нужно аккуратно принимать при проблемах с желудком. Это мой опыт, каждый решает для себя сам, конечно. А седина, девочки, это все-таки генетика, как ни жаль.

мне 34, седые волоски заметила уже в 22 года, а сейчас так вообще :( подозреваю, что виновата моя тревожность и принятие близко к сердцу

Блогодарю за нужный совет! Удачи Вам !

У вас не только красивые волосы но выглядите очень молодо на 30

Выглядите лет на 30 или максимум 35. Вы прекрасны дорогая, с праздником Вас и всех благ!

Людмила, благодарю вас!! Как раз актуален этот вопрос!! Всё постараюсь применять.

Приятно смотреть, как меняется картинка.приятная подача,скорость.Натуральная красота.

Моей свекрови 76 лет и ни одной сединки. Завидую молча😊

Первое стоящее видео о седине ! Спасибо.

Приветствую! Вас приятно слушать, благодарю за советы!

Большое спасибо за прекрасное видео, Людмила! У меня после антибиотиков сильно выпали волосы. У Вас они восстановились за какой срок? И что Вы делали? Это видео о седине, а для восстановления подойдут эти методы?

Шикарные волосы и молодое лицо, это признак здорового образа жизни.Спасибо за то,что просвещаете не доверчевое население.

Как здорово! Советы отличные, вы все собрали в один комплекс. Благодарю!!! Вы очень обаятельная.

Большое спасибо! Мне 26 и у меня уже есть немного седых волос, хотя у родителей началось только после 40. Генетика меня не спасла. У вас очень красивые волосы, хочется верить, что ваши советы сработают для меня 😅

Спасибо за советы! Купила себе и медь и цинк - буду принимать)

Вы замечательно выглядите!!!!! супер!

Благодарю! Очень полезная информация. Тем более глядя на ваши волосы верится в эффективность этих методов.

Спасибо огромное у вас очень красивые волосы выглядите супер умничка спасибо огромное за добрые советы низкий вам поклон я рада что случайно через ютуб встретила вас ❤❤❤❤❤❤

Спасибо! Приятно Вас лушать ,много полезной информации! Вы не загрузи,круто!!Много чем пользуюсь, но буду ваш методы зелени в сала и медь присоединю! Посидела раньше родителей, думаю стресс, но у других и стресы и меньше седины...Генетика ,мне тоже не подходит.. Всем здоровья!!

Прекрасно 👍 очень полезное видео , благодарю 🙏❤️

Умница !!! Огромное спасибо! Дай БОГ, Вам здоровья.

Кружение против час стрелки тоже помогает от седины.

Я думаю это все таки наследственное. Поддерживать конечно нужно, но особого эффекта не стоит ждать.. Я седая с 30 лет. Мама моя так же. Живем в разных регионах

Когда только началось видео 📹, и вы Людмила стали говорить о седых волос, я подумала ну что она может посоветовать ей 30 лет и говорит как убрать 5-10штучек седых волос?...Но когда услышала, что вам 50?...Шок 😲 ,приятно удивилась и тут же подписалась, респект. Уважаю женщин ухоженных и следящих за своей внешностью. 🖐🙂👍👏👏👏

Людочка, благо дарю! Попробую. Очень хорошо преподнесли, понятно и грамотно. Процветание вашему каналу, а вам и всем кто смотрел здравия, изобилия и счастья. С любовью! ❤️💎❤️🌹🌹

И мы вас любим❤ Спасибо за совет.

Спасибо за видео! Буду пробовать ваш способ 🌸