Hola Isabel, soy Licenciada en Nutrición y te recomiendo que mejor acudas a consulta para que te realizen un plan acorde a tus necesidades. Los planes para desintoxicar el cuerpo no estan comprobados cientificamente, el hígado y riñones son los encargados de eliminar "toxinas" del cuerpo. Lo ideal es mantener una alimentación con los 3 macronutrientes, proteínas, lípidos y carbohidratos.

🆘🆘🆘🆘🆘ISABEEEEEEL NO HAGAS ESA DIETA TERRIBLE!!!!! No ves a Alejandra, se chingo su metabolismo y de paso el de su mamá, la pobre le dio un rebote espantosooooo LA TAL SEÑORA JAQUI, no sabe nada de nutrición PORFAVOR CUIDATE!!! Te puedes descontrolar tu tiroides y ya vas a entrar a la perimenopausia y lo vas a lamenta como le está pasando a ALEJANDRA!

Min 20:41 así como avientas a Maggi ( siempre ) avienta esas moscas que se ven en el video,como puedes aguantar ese foco de infección del pantano en donde vives, primero es tú casa no friegues, el gringo siempre trabajando a toda hora y tú solo tus “ricos y deliciosos ejercicios” y tu cansancio de ir a las compras, ya hubieras limpiado esa agua mugrosas y peligrosa.

Hola Isabel checa el minuto 3:01 como se levanto tu sabana d ela cama😮 saludos

Terrible, nunca sigan ese tipo de regimen donde te quitan muchas calorias. Mejor vayan al nutriólogo y paguense el gym con un entrenador personal.

SI LA ALETS ANDA EN ESO DE SCOLATIN BY JACKIE 😅😅😅ESTA MAS CUADRADA Y ROBUSTA CUIDADO CHABELA NO VAYAS A TERMINAR COMO LA ALETS😅😅😂😂😂😂😂😂😂

Pues la alejandra seguido con sus dientas y mira el rebote que tiene despues 😅.

Para una mujer que tiene una alimentacion como ustedes es un cambio muy dractico comen demasiado no hay que matarse dejar de comer es mejor comer en pocas cantidades

Plan con maña y que crees muchas bobas que quieren

⚠️⚠️⚠️⚠️ minuto 3.01 ,,, o son los filtros que pones o cosas extrañas se ven ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

Chave quiere ser flaca dejando de comer 😮😮😮 chave cuando la cara te adelgaza que es lo único que ati te adelgaza . Se te cae mas la cara y se te pronuncia mas tu 👃 nariz 😅😅😅

Ay no todo el video hablando de la dieta y eso es todo 🙄

3 videos después … seguirá con sus sopitas maruchan “demasiado” buenas 🤷🏻‍♀️ es lo malo de seguir modas

Alguien le cree que no comió la pizza y hamburguesas? Como sabe que estaban deliciosas 😂 jajajaja pinochabel

Por en todo el video repites lomismo ke aburrido chabela Pura vlavla vla aburres

Si vas a bajar, pero músculo y agua, esas dietas son matadoras para el metabolismo. Necesitas aprender a comer bien y a cocinar. De que sirve el ejercicio que haces, poner en riesgo tu salud hormonal con dietas bobas, si tu comida diaria es birria, tamales,huevo hervido en aceite con chorizo y azúcar con café de Starbucks... Es una tontería.

Para una buena dieta es recomendable acudir con el nutriologo y sobre todo respetar las porciones que es lo que el recomienda

Esta bien que trates de cuidarte , pero jamás jamás serán buenas las mendigadas dietas detox … la nutrición tiene que ser variada … siempre , con lo que vas a quemar en los entrenamientos vas a crear un déficit…. Y obvio bajarás pero por falta de agua y nutrientes no por que lleves una buena nutrición , de mi te acuerdas si empiezas con dolores d e aveza y fatiga ….

Creo q la dichosa dieta es más bien por las críticas de cuando se para tapando la panza en casi todos sus videos .

Nunca te bañas😂😂😂😂😂

Isabel mal momento pra poder comer fitnes ahora que tú mamá rosa ase mucha comida no las despreciarás lo uvieras dejado pra después

No jala ese programa de nutrición mira a la Alejandra mucha dieta mucho ejercicio y cada vez más choncha 😂😂😂

Porque youtube les permite hacer videos a estas mujeres sino hacen buen contenido no hacen nada youtube la riega

Ya se va al Gym y todavía no se baña! Anda hasta inchada dónde apenas se acaba de despertar🤮

Te ganó la nariza con la cama de tu mamá y tú con el cuarto vacío jajajjja

Isabel ya todo se esta volviendo muy monotonía, siendo Dallas una cuidad que puede ofrecer mucho para tus videos , pueden cenar en los restaurantes de Dallas reunion tower ( la bola de dallas como se le conoce o no se a donde pero hay muchos lugares ) , parques ( puedes ir hacer ahi caminata ,ejercicio o simplemente llevar a tu niño ) Zoológicos ,acuarios Podrias hacer videos de pequeños tours Para cambiar un poco la rutina que se estan volviendo los videos

Esa dieta se la puedes dar a tu mama

Ni a cual cambio irle, estoy entre el pantano y la terraza 🫣

y si mejor le recomiendas esa Dieta 28 a Tu mamà y Pifas por que vaya que la necesitan es por su bien😂😂😂

Ella muy fitness y so hijo pura comida chatarrra le da

Ay Isabel tú nada más te metes a eso por quedar bien con tu amiga Alejandra 🤦🏻‍♀️😒 si tú nunca haces dietas, no te engañes mujer!!!! Y es en serio que no tienes para comprar un espejo? 🤦🏻‍♀️😒

Que bueno que la gente en los comentarios sepa que ese tipo de dietas son bastante restrictivas y que no suelen ser efectivas, y que puede desencadenar en problemas con la comida o el efecto contrario al que se busca. Para desintoxicarse tienes los riñones y el hígado. Sabemos comer mejor pero a veces es mejor ir a lo fácil.

Deberias darle corazon a todos los comentarios sean buenos o malos porque ya se te dio la vista del video y eso es parte de tu trabajo dicen que hasta una patada en el fundillo te ayuda a seguir pa'delante🎉

Pues en cámara no puede comer, pero apagando si, hasta crees que va a poder seguir al pie de la letra los 28 días.

Señora antes de hacer ese tipo de regimen debe ir primero con un medico para que la valore y le diga si es apta para usted no que por seguir la carreta corretea al burro 🤷

Yo por mi experiencia te recomiendo no hacerlo,pues esos tipos de adelgazamiento son muy peligroso. Hablo por propia experiencia.

PICZA?? ES PIZZA

Chabela ya volvisteis con tu sonsonetito 😂😂😂😂😂😂😂

Puf aburrido el video d hoy

3:02 Se levanto la sabana sola😐

Que feo video puro hablar de dieta los videos viejitos esos si eran buenos

La verdad se ve algo sola tu habitación estaría bien q la decoraras un poco

Uy que atrazados tus videos Isa desde cuando fue lo de Houston la tormenta fuerte😅

Cuidado con tus platos del dolar 😂😂😂😂😂ha pero eya muy de marcas 😂😂😂

Cuando toque la semana de mamá rosa ahí se rompe la dieta 😬🫢

Alguien mas vio como en el minuto 3:02 se levantó un poquito el dobles en la cama? 😱😱😱😱😱

La verdad no entiendo cómo Isabel teniendo el dinero para ir a una Nutricionista le hace caso a todo lo que “Alejandra “ le dice si ni Ale sabe comer bien yo soy personal trainer and strength conditioning también soy holistic health coach y por recibirme de Nutricionista y creeanme hay mucho que aprender en cómo alimentarse Ale no tiene ni el mínimo conocimiento el cual en verdad es una verdadera alimentación talvez a ella le funcione pero no quiere decir que a todas les personas les funcione ..”LO QUE ES BUENO PARA UNO PUEDE SER VENENO PARA OTRO” ese es el lema del Nutricionista y es lo que le recomiendo a mis clientes tienes que ver que es lo que te funciona a ti no a los demás …es muy delicado jugar con la salud de los debas 😥

DESENTOTCICAZION DESINTOTCICACION😅😅😅😅😂😂😂😂 HAY CHABELA NO DAS UNA😂😂

Todos los vídeos son iguales 😅😅😅

Ahhhh pues invita a tu mamá a la "NUTRICION" porque si no ella te va a hechar para abajo todo tu esfuerzo con las guilotas, huevo con chile y frijoles 🤣😅😁

Tu come Isa! No te vayas convertir en esqueleto 💀😂

HABER SI CON ESE RÉGIMEN BAJAS ESA PANZA! Y PODRÁS METER EN ESE RÉGIMEN A MAMÁROSA? COMO DICES TU TODO POR SALUD!

En el minuto 3:02 se levanta la sábana sola😢

MEJOR BÁÑATE.

Una semana se privan de comer y el la siguente se atascan de todo jaja no que buena dieta

Deberias de animar a Mr. Gringo a llevar una dieta saludable, seria mas facil para los 2 comer lo mismo saludable, ahorita estan jovenes, los problemas vienen cuando esta uno grande y tu cuerpo ya no procesa igual que cuando uno tiene 30 .

Chabe qué bueno que ya vas a limpiar tú pantano...me imagino que eso es lo que no te deja dormir!!!

Hice molotitos que ??? 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

Jajajajaj en cámara seguro va a comer su "dieta" , pero fuera de cámara se va a dar sus atascones junto con la Rosa😅

Vamos a apostar cuanto a que no dura en su "régimen" jjajajaa tampoco hay que tomar ni boba , ni Starbucks heeeeee

😮😮 que horror 😱 nunca nombras a tus hijos para comer, parece que no tienes hijos 😅

Hola, tal vez ya lo dijiste en otro video, pero de dónde son tus lámparas?

MOLOTITOS? que es esoooooo

*Isabel ya estás como Alejandra con esas dietas estu&das que no dan resultado ve a tu amiga no sé le ve nada bien y lo peor es promoverlas*

Ay doña, con la dieta va a volar y se va a escurrir

Hola Isabel, coloca cortinas blancas transparentes en toda la casa, En el Parador de tu habitación un portarretrato de tú Familia, un jarrón ancho en tono negro y te recomiendo hojas de olivos o de Eucalipto ,se te verá muy agradable. En tu entrada una lámpara en tonos negros alto y un jarrón bajo y ancho con ramas .te quedará perfecto. Soy Decoradora de Interiores.un saludo

Isabel estás bien atrasada 😮

siempre tiene que ser 80 porciento alimentacion y 20 porciento ejercicio

Isa Sams tenía el espejo que acabas de describir, tiene uno largo y ancho y otro a mitad de ese, deberías checar en línea tal vez lo tengan en línea !! 🥰

Ay chevala cuando decira la sala o la entrada se lleva. Cosas de la recamara y cuando decora la recamara se trae las cosas de la sala y entrada , ya youtube no da para tanto 😂😂😂

Al ratón llega la mamá rosa y se rompe la dieta a ella también póngala a dieta

En un video dijiste que quitarías ese banco de los pies de tu cama para que las perritas no se subieran a tu cama y ya lo regresaste 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️unos videos después volverás a decir lo mismo

No se trata de hacer dietas es simplemente comer saludable y evitar comidas procesadas y exceso de grasa !

😂😂es puro show. Cuál dieta??

Hay que comer de todo pero en pocas cantidades e ir sacando el azucar y la sal de a poco. Y tomar tes para desinflamar No es bueno cambios brutos y las dietas que generalizan no sieven Ya que una dieta es personalizada dependen de muchas cosas como la contextura fisica la actividad diaria, el gasto de energia,el metabolismo del cuerpo, el entorno y sobre todo la edad. Que raro que su amiga alex la motive a seguir esas dietas

Con lo que comes tu ,que comes mucho como se te ocurre hacer eso😮

Dieta, nutricion, blabalablabla Me gusta verte pero....

Según ella dice textual “ ya ando levantada desde las 6.30” pero que estaba acostada es una mentirosa y exagerada Se la vive hechada y según ella madruga para volver a acostarse ala 1 de la tarde 😂😂😂😂

Hola Isa , que lindo que tienes esa alegría con tu esposo ,Dios me los Bendiga a todos Saludos desde Ecuador

SUPERR ISABEL 👏👏👏 yo sé que no eres de dieta pero me encanta tu actitud y poder vivir esa experiencia ya nos platicarás que tal te fue, y si podrás seguirla pero sino no pasa nada, es muy padre pasar por este tipo de experiencias. Te felicito !! 👏👏👏👏

Se dice DESINTOXICACIÓN señora🙄

Hoy se le olvidó ponerse filtro

Isabel compra un espejo más grande para tu tocador

Ese jugo “verde” vale 20 por lo regular nomas te ahorras 3 dólares 😂😂😂 el BLOOM es el original y el que cuesta caro

Isa y tu que cambios quieres ver . Porque tu no necesitas tanta dieta . Si lo haces que sea por mejorar hábitos saludables porque perder peso si estás reflaca

Isabel por que no vas mejor a un nutricionista. Lo que tu vas hacer puede tener efecto rebote . Un saludo

Jajajaa según ella en dieta y va a chick FIL a y se come el aderezo jajajjaa no le gusta cocinar, seguramente no lo ha hecho

😂 *UNA DESENTOTCICACION* 😂

Hay Chabela ati todo sete ase bastante omg 😂😂😂😂😂😂😂

No comprendo porq ver un video para después criticar todoooo,q pereza la gente asi, si tanto les molesta,incomoda o fastidia lo q ella hace no la vean y punto

Loco es que te empezar a ver a los 13 y ahora tengo 19 😅❤

Woow te dormiste en martes y despertaste hasta hoy domingo , jejeje oye y que tu comes sucio?

Meses y meses te dura el gel en las uñas, que no te crecen??😮😮

Qué risa con el msj de tu marido a Ale 😂🤣

De que sirve que haga todo ese desmadre de dietas y ejercicios si le entra al mugrero a escondidas años y años yendo al GYM y todo sigue igual 😂

👏🏻👏🏻👏🏻 así se me mejor tu recámara con tus lámparas !!!😊

Hola Isa son seguidora de tu tia Raquevolgs es una estupenda persona amable con todo mundo me cae super bien..cuida tu familia Isa saquen a ese viejo morboso de tu familia q mama rosa hable con la mary..cuidense mucho y Saludos

No grabas nada cuando tu mamá no está por qué sabes que no tienes vistas 😂😂

Hola pero comes la comida de tu mama jaja

La Isabel es como Las Monas ahora se metió por presentada en el programa 28 days de Jackie. No tienes que hacer lo que las otras hagan o digan, Bueno que te pase pq siempre quieres estar en todo. Ahora esta arrepentida pq te restringen en comer por 28 días. PIENSA por ti sola no por los que otros digan. Bueno que te pase, Alejandra mírale la cara la Isabel de molesta por meterla a eso.😅