É por isso que você não cumpre com o que se promete. O segredo da disciplina!

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Bruna Mayumi

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Күн бұрын

Nesse vídeo, abordo o outro lado da moeda sobre constância. De que existem outros fatores além do autocontrole que podem estar te frustrando.
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00:00 O mito da disciplina
02:02 Passo 1
03:26 Tipos de motivação
04:14 Fontes de motivação
05:41 Passo 2
09:55 Comparação e expectativas

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