Por que eu sinto tanta fome?

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Жыл бұрын

Será que você sente fome fisiológica ou se alimenta por outras razões? Vem comigo que nesse video eu explico os diferentes perfis alimentares que são fundamentais para escolher a melhor estratégia de emagrecimento para cada pessoa. 😉
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#fome #compulsãoalimentar #obesidade

Пікірлер: 28

@LucianaSpinaEndocrinologista Жыл бұрын

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@brunaoki Жыл бұрын

Me identifico com todos 🤣🤣 por aqui depende mas não teve um tipo que tenha se destacado dos outros no meu dia a dia!

@mariadefatimamendespaixao588 Жыл бұрын

Emocional, também como rápido, mas não gosto do nome dado, não fico intervalos grandes sem comer porque sei que aumenta a fome na hora de comer favorece a que se coma maior quantidade. Busco ajuda sempre e por isso estou colocando uma resposta aqui.

@marilucefortes5811 Жыл бұрын

Dra.tenho 3, viciada em doce, comedora emocional e o beliscador. Adorei a explicação. Parabéns. Pode me ajudar dando algumas dicas. Obrigada.

@joteixei32 Жыл бұрын

Tenho muito do tipo emocional, mas pela explicação do tipo beliscador também percebi que como por tédio, vou ficar mais atenta.

@LucianaSoaresdesena 10 күн бұрын

Eu como e continuo com um vazio no estômago 😢😢

@marlladealmeida Ай бұрын

Eu sou viciada em doce e sou beliscadora também. É muito difícil se controlar, já tentei me afastar do açúcar, mas fico extremamente estressada e mal humorada. Cada vez que vou fazer uma dieta, engordo ainda mais.

@LucianaSpinaEndocrinologista Ай бұрын

Procure ajuda! É difícil mesmo mas é possível. Procure fazer exercícios! Bjs

@juliagacha907 Жыл бұрын

Mas eu não sei escolher uma fruta então acho que eu sou muito quando nada como saudável doce salgado alguma coisa

@alicealbuquerque2917 Жыл бұрын

A pessoa que come a mais apenas por vontade de comer pode usar essas medicações disponíveis como ozempic e saxenda ou n tem perfil?

@elianabighetti81 Жыл бұрын

Eu sou os três😟😟😟

@arthickgames1397 Жыл бұрын

Dra Luciana eu tenho fome da parte da tarde em diante. Muita fome

@LucianaSpinaEndocrinologista Жыл бұрын

O processo de emagrecimento possui uma série de fatores que devem ser levados em consideração. A melhor maneira de obter sucesso na perda de peso e de forma segura para a sua saúde é com o acompanhamento de um endocrinologista! Se tiver interesse, no meu site lucianaspina.com.br tem todas as informações de como marcar uma consulta! E me acompanhe pelo Instagram tb @dralucianaspina. 😉

@elianabighetti81 Жыл бұрын

Dra não consigo fazer o jejum intermitente o que eu faço?

@LucianaSpinaEndocrinologista Жыл бұрын

Se vc não se adapta ao jejum não deve fazer, o jejum não é para todo mundo. Eu falo isso nos meus vídeos sobre jejum intermitente. Dá uma olhada. Bj

@elianabighetti81 Жыл бұрын

Vou ver sim. Bjs

@marcoshuthmacher658 Жыл бұрын

Dra. Tenho fome , gula e vontade de comer , e belisco. !! Comer coisas gostosas é tão gratificante. !!! Comer e beber um vinho faz tão bem pro emocional. Mas tem o preço. Tô engordando. !!

@juliagacha907 Жыл бұрын

Eu comi uma maçã bolacha uva e também comi um só em um dia muito rápido pra mim será que e perigoso porque isso não é normal e eu só tenho 8 anos de vida

@eusim484 Жыл бұрын

Dica aqui, compre laranjas e coma a parte branca dela também ajuda muito pra digestão, como todos os dias e além de ter as vitaminas te ajuda a digerir os alimentos.

@nandacastelloo Жыл бұрын

Doutora, me ajudaaaaa... Eu sinto bastante fome, e se eu passo um curto tempo de comer eu começo a passar mal (dor de cabeça, fraqueza e tontura).. 😭😭😭😭

@FiloMena-oo6sg Жыл бұрын

Eu to assim tbm

@LucianaSpinaEndocrinologista 11 ай бұрын

Bom dia, Infelizmente eu não tenho como te orientar através das redes sociais. Você precisa ser acompanhada por seu médico….. se tiver interesse, no meu site lucianaspina.com.br tem todas as informações de como marcar uma consulta! E me acompanhe pelo Instagram tb @dralucianaspina.