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Surtout en ce moment
Plus tu es intelligent (sensible), moins ton ex reviendra !
Pas dans le sens que tu crois
Majorité de situations frustrantes :
- Il ne sait pas où il en est
- Il a besoin d’espace
- Une pause
- Il fréquente quelqu’un d’autre
- Parfois là, parfois pas
- Parfois on a des relations intimes
- Etait à fond, puis plus du tout
- Ça fait longtemps qu’on ne se parle plus
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1/ Paumé ou manipulateur
Ces profils sont identiques en apparence
- Paumé
- Ne sait pas où il en est
- Il souffre
- Il fait souffrir tout le monde
- Ça peut s’arranger
- Vampire émotionnel
- Ne sait pas où il en est
- Il souffreIl fait souffrir tout le monde
- Il ne veut pas que ça s’arrange
- Manipulateur
- Sait très bien où il en est
- Et il en profite
Comment le savoir ?
TU NE PEUX PAS
2/ Votre instinct d’infirmière
- Plus vous êtes intelligent
- Plus vous avez d’empathie
- Plus vous avez de patience….
- … plus vous aimerez le sauver
- Prendre soin de lui
- Ecouter ses arguments
- Prendrez du temps
- Supporterez les critiques, la douleur
- En rationalisant
- Imaginons une personne bien renseignée
- « C’est compliqué en ce moment, j’ai du mal à te pardonner ce que tu as fait, quand tu étais en colère. Je sais qu’on a une bonne complicité mais il me faut du temps »
- Ça peut être vrai
- Ou faux
- Ou… vrai, puis il en profite pour te manipuler, te rabaisser
Comment savoir qui a raison ?
Comment savoir si tu dois changer ?
Ou si LUI doit changer ?
TU NE PEUX PAS
3/ Une pause permet de décider
- Stop à la réaction, démarre la réflexion
- Introspection
- Si il t’aime, vous êtes pas à un mois près pour vous retrouver (ou 3)
- Tu peux même lui expliquer
- Pause n’est pas égal à rupture
4/ Retour des valeurs
- Traditionnel ? (Ou « notre relation n’a pas d’étiquette »)
- Quels sont
- les 10 commandements de mon couple ?
- les 10 choses que je n’accepterai plus jamais
- Ensuite
- « J’ai bien communiqué mon envie de réflexion »
- « J’ai fait le point sur mes envies, je suis au clair »
- « Je ne suis pas pressé »
- « Je communique avant de passer à l’action » (idem relations intimes)
- Va t-il se qualifier ou se disqualifier ?
- Par rapport à MES envies
- Redevenir égoïste
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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