Du leidest unter Prüfungsangst? Damit bist du nicht alleine! Prüfungsangst kennen die meisten von uns❣️Damit die Prüfungsangst dich vor einer Prüfung jedoch nicht lähmt, haben wir hier 6 Tipps für dich, wie du effektiv deiner Prüfungsangst entgegenwirken kannst.
Prüfungsangst bekommt man vor allem mit einer guten Planung und Vorbereitung in den Griff. Denn die Prüfungsangst wird kleiner, weil bewältigbarer, wenn du weißt, was dich erwartet und wie du es meistern kannst. Folgendes kann dir deshalb auch bei der Bewältigung deiner Prüfungsangst helfen, hier deine Playlist gegen Prüfungsangst:
▶️ Kenne deine Schwächen: • Schwächen im Vorstellu...
▶️ Kenne deine Stärken: • Stärken im Vorstellung...
▶️ Typische Fehler, die im Einstellungstest gemacht werden und wie sie dir nicht mehr passieren:
• Einstellungstest | Eig...
▶️ Einstellungstest - Was muss ich wissen: • Einstellungstest | Eig...
▶️ Typische Fehler im Anschreiben: • Bewerbungsschreiben: D...
▶️ Wie du eine Top Anschreiben schreibst: • Bewerbung: 5 Tipps für...
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Erfahre in diesem Video, wie du effektiv deine Prüfungsangst in den Griff bekommen kannst ✍🏽
00:00 Einleitung
01:04 - Tipp Nr.1 Zeitmanagement
01:59 - Tipp Nr.2 Positive Lernumgebung
02:58 - Tipp Nr.3 Bewegung und gesunde Ernährung
04:26 - Tipp Nr.4 Für Abwechslung sorgen
05:31 - Tipp Nr.5 Entspannungstechniken
07:47 - Tipp Nr.6 Prüfungssimulation
09:32 - Abspann
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