PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL : LE Test ULTIME Pour Mesurer Sa VMA !

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Natural Evolution

Жыл бұрын

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Пікірлер: 47

@Fizz291 Жыл бұрын

Les futurs pro manifesté vous 👋

@alixavaro5474 Жыл бұрын

🙌🏾

@netgames7723 Жыл бұрын

🙏🙏

@KEEPERZ Жыл бұрын

On est la ‼️🙏🏾

@billyteprendez8746 Жыл бұрын

💪🏽

@crd7506 Жыл бұрын

Grâce au Seigneur Jesus christ Amen Amen ❤❤❤❤❤

@billyteprendez8746 Жыл бұрын

fais nous une vidéo pour ailier stp

@billyteprendez8746 Жыл бұрын

on en a vraiment besoin à ce que je vois mdrr

@Christophe17 Жыл бұрын

J adore tes vidéos ⚽️ ⚽️⚽️

@user-tn2wi8nq7n Жыл бұрын

Merci ❤❤

@souleymanediba6982 Жыл бұрын

MOTIVATION 1000% ET ON AVANCE AVEC ANTOINE 💙❤

@benabedchakib4374 Жыл бұрын

Top frère😘👍🇩🇿

@timewiltell-rt8on 11 ай бұрын

Merci coach

@rayanmeskallal6964 Жыл бұрын

tes trop gentil avec ton joueur

@stanlaurenda3603 Жыл бұрын

Salut Antoine j'ai une proposition pourquoi faster pro n'est gratuit rend le gratuit pendant une semaine et après tu voir les bon joueurs et pour les bon joueurs ces gratuit car de voir des jeunes avec du talent mais qu'il ne peuvent se faire remarquer dans un petit pays comme le Togo merci boss

@MouhamedNDIAYE-go9fk Жыл бұрын

Super

@ernestoiungosinaga4627 Жыл бұрын

super, yo me inscribo en 3 dias

@antxine_blt Жыл бұрын

j'avais 15,2 au semi-cooper en pleine saison de U14 c'est bien ou pas ?

@aimanCLW Жыл бұрын

analyse les vidéos u19 u17 nat de monaco

@raphaelriom8239 Жыл бұрын

Petit remarque, les données dune montre au niveau km sur une piste n’est jamais juste! Il faut plutôt calculer à l’aide de la piste bizarre que une ancienne professionnel de demi fond ne te disse rien sur ça

@user-fl3ki6ip5x Жыл бұрын

Tu peut faire un live s'il te plaît ont a beaucoup de questions please

@BilelMaroc.z Жыл бұрын

Bonjour j'ai 17 ans (2006) et je joue en D2, Anciennement gardien mais maintenant Latéral Droit, je peux devenir pro ou c'est trop tard

@marcoalmeida861 Жыл бұрын

Il est jamais trop tard, champion !

@sandromonteiro8777 Жыл бұрын

Je pense tu peux y arriver mais tu dois te mettre en mode spartiate. Hygiène de vie, entraînement. Surtout à ton âge.

@vince8182 10 ай бұрын

Je découvre....il a quel âge ? Mon fils de 13ans et demi a fait 17.2kmh... en septembre 😮. Après 2 mois de vacances a rien branler 😂

@cheikhfaye6943 11 ай бұрын

C quoi le nom de ton appli

@alexandre3774 Жыл бұрын

qu’il arrive à 18 au premier trimestre déjà… t’es vraiment prépa physique pour dire ça ? La VMA ça augmente pas si vite, si miraculeusement. Qu’il soit à 17,5 en Octobre ce sera bien déjà. Jamais il atteint 20 en moins d’un an, surtout s’il fait pas d’athle

@alexandre3774 Жыл бұрын

athletisme

@Tapyan1 Жыл бұрын

Je suis passé de 17 à 18 de vma en 1 mois et demi d'entraînement spécifique endurance. Évidemment qu'il atteindra pas 20 en un an son corps ne supportera pas 1 an d'effort progressif

@alexandre3774 Жыл бұрын

@@Tapyan1 oui voilà, lui il pense qu’il va passer des 16,5 (et encore..) à 18 facilement.. et après 20. Coach sportif en carton

@MHANDAMSGNE 10 ай бұрын

My dream is to join club of Natural Évolution ❤❤ i wish coach you help me

@k.mbappeee Жыл бұрын

Il a quelle âge ?

@bethesdakilebembama4996 9 ай бұрын

Une explication écrite serait mieux

@cherifassanetoure Жыл бұрын

Antoine sélectionner moi

@user-iu8tf5po2m Жыл бұрын

C’est un test adapté aux débutants , ils ne donnent pas la vrai VMA et son utilité principale est de mesurer la forme et la santé à un instant T . Les tests adaptés à des joueurs de football confirmés sont les tests VAMEVAL et SPARTACUS ( sur estime au peu la VMA ) . De plus il doit être accompagné d’un test de temps limite de notre VMA tel un 6/24 car deux joueurs ayant 18 de VMA peuvent avoir un temps de résistance de leur VMA très différent . Vidéo sympa à regarder quand même

@md5146 Жыл бұрын

C’est juste un test pour caler le plan de travail. Le club de foot du garçon doit faire le suivi plus technique :)