SUPER. .PREKRASNO. JOVANA PRIMI. MNOGU. POZDRAVI. OD. SKOPJE

Baš tako ❤️

Pa nije nista jela zato je I smrsala 😅😅😅😅

izbegavala zitarice, secer , pila limunadu, vod u i kiselu vodu, sto se tice voca samo bobice (jagode,maline,kupine..) meso je dozvoljeno cak i slanina . na mesecnom nivou smes da preksis pravilo ali ni tad nije jela slatko i hleb.

2 solje jogurta

jeste bas je prije bila lijepa pogotovo u prvoj sezoni..

Duze vreme nisam pratila Prakticnu zenu malo mi dosadilo uvek sve isto i sad pogledah ovaj klip i zgranuh se sta se to dogodilo sa voditeljkom, kad se tako proruzni, nazalost.

Jeste pre je bila mnogo ljepša, sad mi djeluje starije i ima umorne oci sa ovim podebljanim obrvama

Mislim da ju je zivot pregazio nakon smrti supruga ....

@@jelenanikolic4392 njoj je preminuo bivsi suprug

Da.Neko ako je pozitivan i veseo nije bitno da li je debeo i mrsav.😊

@@bidzi8607 Naravno razumijemo se potpuno 😊

To je los izgovor za debljinu. Nikom nije drago sto je debeo a ti koji se zezaju kriju iza toga komplekse i tugu zbog svoje debljine. Pozz.PS. netraziti izgovore nego odluciti nesto poduzeti. Isplati se

pa jeste i ja pomislih mozda je keto dijeta

Ne mora značiti keto dijeta, ja sam u trudnoći imala šećer, i zdravo sam se hranila. Poslije porođaja sam imala manje kg nego kad sam zatrudnjela.

I ja se pitam. Prepoznala sam devojku sa slike iz Keto grupe na Fejsu. U emisiji nije bilo ni reči o toj vrsti ishrane...sve nesto okolo naokolo

Pa hvala bogu da je bila na keto hrani Ili na sokovima od povrca i autofagiji. Nece valjda smrsaviti na seceru i brasnu 😂😂😂😂😂

Ok. Neka. Kaze. Sta je jela. I. Koliko puta

60 kg za godinu dana je omrsavila i to je istina .pozz

U pitanju je Keto ishrana. Imate puno informacija o tome na netu i u grupama na Facebook-u.

Pa alma cula si sta zena prica. Nema brasna secera voca graha graska smanjis kasiku supu jedes viljuskom i moras omrsaviti tako od cega si se udebljala od toga i mrsavis. Pozz

Slazem se sa tvojim misljenjem!! Mada izgleda zdravo svi koji operisu zeludac posle grozno propadnu u licu !! Ako je samo volja svaka cast !!!

Ja vjerujem da se žena itekako napatila. Vjerujem da je psihički bilo baš mučno. Samo kad vidi rezultat normalno od euforije priča veselo i sa zadovoljstvom.

Keto ishrana. Nije rekla ali internet sve zna 😉

@@mimamima1723 Samo izbaciti ugljikohidrate, i jesti vise masti,mesa,jogurte,sireve,ribu,salatu. Ja ni voce ne konzumiram,jer sadrzi secere,ponekad pomonarandu. Cajevi i kafa bez secera,pekarski proizvodi i slatkisi nikako..pa sam za 10 dana skinula 2 kg. Sretno drage moje,ali sto smo starije ide teze,metabolizam je sporiji😋

Зар је то баш толико битно? Битна је суштина.

@@gocasimic7358 Kako ZAŠTO? Pa zato sto voditeljka najavljuje 60, u naslovu piše 55, a žena kaže prvo 57, a posle 60. Ipak je ovo novinarstvo....a i dovodi do nepoverenja.

Разумем, некоме је битна апсолутна тачност, перфекционизам, бројке. Ја сагледавам суштину у шта убрајам одлучност, решеност, упорност, храброст, смелост, прави одабир хране, вежбе... што ће све наравно довести до одређеног циља. То не значи да ће госпођа, Ви, ја или неко пети изгубити исти број килограма за исто време. Сваки организам је различит. И зато мене уопште није интересовао број изгубљених килограма ове госпође ( то је њен успех колико год да је, мене не занима! ) већ ме је интересовао начин на који је изгубила на тежини. Како се одлучила, шта је мотивисало, шта је јела, како је истрајала у томе итд.

5kg gore dole nije nista strasno svakako je dosta smrsala i svaka joj cast u svakom smislu

Zdrava. I manje Porcije naravno

Posle porodjaja joj je ostala kilaza,i na sve to se dodavala kilaza nezdravom ishranom,ne znam sta je cudno da se neko toliko ugoji

Pa ne možeš biti 2 puta prva 🤣